为什么有时会莫名其妙地很烦？_百度知道
为什么有时会莫名其妙地很烦？
2该怎么办？----------高分求救！
提问者采纳
对于你的高级别，我想你也应该在这个知道里面滚打很久了，我们也相信你也很多次地劝过人家了。以至于今天发生了这样的事，竟然来到了自己的头上，是啊当局者迷旁观者清。有时就是偶尔。莫名就是不知为什么？先说说偶尔也就是难得，你可以回想一下你为什么会偶尔，当时发生了什么事你会这样？莫名不知为什么？那是不会的，一定有里面的原因，只是你不知道为什么？我们也不知道你现在几岁？如果是中年后，那就是更年期，会莫明其妙地发脾气，会莫明其妙地去做某件事，这都很正常，解决的方法可以去找心理医生看看。多听听音乐，慢一点的最好，主要的方法就是静心，对任何事都要看开一点。如果是年青的话还没有结婚，可能你在为学习的烦燥而烦恼，莫名其妙地发火，莫明其妙地去干自己也不知道为什么的事，那也是正常的，因为到了你什么都该懂的年龄了，因为那是青春期的困惑，解决的方法就是多和同学们和平共处，多讲一些笑话之类，不要把自己关在一个没人的地方，那样会越来越烦。如果是你结婚后，可能你就是为了所谓的小孩的不乖或者是生活的不如意，这也很正常，因为那是每个人都有的结果，但是你可以往好的地方想，你可以去看看青青的植物，把自己融入到大自然当中去也未尝不可啊？没有什么不可以去解决的事，重要的是你自己能不能把自己看明白。你的活着是为了你自己和你的亲人，而不是为了别人。人来到这世上不容易，为什么要把不容易的事放到不如意的人生里呢？退一步海阔天空不是吗？明天的太阳会更加耀眼地在东方升起。
提问者评价
谢谢各位了，真的谢谢！~我问这问题也不一定能解决问题的，但还是谢谢了
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说实在的，你不说你的年龄、性别和生活工作环境，这个问题很难解决，或者说没有一个针对性的意见给你。 你特别突出“有时”和“莫名”，我想你的性格应该是中性的，但偏内向多一些，你是一个原则性很强的人，很有正义感，但一向很悲观，那你的“烦”就是来自于你的这些性格，有句不好听的话：世界本无事，庸人自扰之，当然我不是说你是什么庸人，如果你还被你的性格和一些固执的观点所困扰，你就是庸人了。 解决办法：试着对人对事看开一点，不要用自己的观点强加于其他人或事，多跟身边的人聊聊天，多做运动锻炼身体！
这是正常的，到了青春期每个人都会有幻想。但是性质不同。喜欢异性，有一下几种；1:他【她】长的帅【美】，产生好感。改正方法；端正自己的心态。2：很烦恼，与父母之间有代沟，忽然有个异性与你谈心事，产生好感。改正方法:与父母好好沟通3：其实与他【她】只是朋友关系，很谈的来，相处时间长了，误以为是宁一种关系。改正方法:不要沉迷与幻想中，要追求实际
1、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合；都是正常的；2、人要乐观，哭着过不如笑着活——马四辈3、心情想波浪一样有高峰肯定有低谷，关键看自己如何面对；4、莫名的烦恼，就是说明自己是情绪型性格，自己可以看看这方面的书，加强自我认识，合理控制情绪！！！
1. 体内小宇宙不平衡的表现啦。2. 怎么办
我的方法是，找一种出汗的方法，比如跑步，打羽毛球等，让身体大量出汗，很疲惫，等汗出来，能量释放了，心情那个畅快啊，别提多爽。再美美睡上一觉
是因为你心情不好，老感觉有火要发，但又不知道发在哪里。所以才会那样吧。
也许现实的好生活让你腻歪了，让你感觉没有挑战性了。因此才会在心里感到空虚得很。不要这样，如果以消极的看法对待自己的人生，那可就真的白活了。得了空闲就走进自然吧，趁着现在，不算太热，吹吹和煦的风，享受一下早晨明媚的阳光，感受一下小草生命的顽强，坐在石头边，看着湖水波光旖旎，到处是一片生机的景象，然后感慨，其实生命不也是美好的吗？也许是你的“高枕无忧”，没有太多的忧愁，反而发现，安逸的生活并不美好。不如尝试这蹦极，有了时间和家人聚一聚，出去旅游，玩过山车，把一天中难忘的事情记在自己的密码本里。说不定哪一天拿出来翻看的时候也是一种享受，至少某一天我活的很开心。玩得开心，把快乐告诉给同事和朋友，和他们一起分享，告诉他们，其实你很外向，很开朗。 放松自己，敞开胸怀，调节心态，平和待人。多和别人说说话
1.青春期躁动，你的小宇宙要爆发了2.多作运动可以缓解这种症状
我有时和你一样· 而我解决的办法是尽量把自己搞的很累 我跳舞跳了3个多小时 类的澡都不想洗就想睡觉的 然而你就没有时间突然很烦了·
很简单，因为你的生活不够充实，你身边要是有一个事情给你忙碌，这个事情又刚好是你兴趣所然，你一天忙来忙去，哪会有时间去莫明其妙的烦，你烦不是问题，问题是你刚刚好有时间烦，却不知道烦的是什么事情，让自已忙碌起来，走出门去，哪怕是做点好人好事，你也会觉得今天这一天过的很充实，加油
正常现象，不用担心，该干什么干什么，我们这代人—有时候迷茫是正常的，也就是你说的很烦。
平时多关注自己喜欢的事，接受自己不喜欢的事（正常的）
恩，我也经常这样的。不知不觉就会很烦，恨不得找人打一顿，于是怒气就无处发泄，反而越积越多。然后我终于知道了会让我这么烦的原因：1、我看见了让我不太受得了的事情，自己居然不知道。2、周围环境太嘈杂，太拥挤。也觉得很烦。
很烦的时候，我会轻轻唱歌。不然就是听歌。再不然，我就对着房间里的布偶发泄了。。。。。。
“有时”是不是着没事做的时候？“莫名”是不是找不到原因？
没事做的时候就会无聊。无聊也是无法找到原因的！空虚，孤独，寂寞～～～～有着这些因素能不烦吗？
解决途径:1
交异性朋友。
让自己忙起来。
等等～～～～～～
你级别高，可能是高处不胜寒吧！！呵呵
首先这是个年龄段的 问题- - 您多大我不知道 咋给你说- - 可能更年期 或 年轻的叛逆期 或有病了(狂躁症）一般不可能 呵呵 解决的办法很好办 平时注意给自己肉体放松 （泡澡的时候滴上几滴醋） 保证好睡眠（睡不着 可以皱起眉头 然后用嘴吹气
放松面部肌肉）一会就睡着了，多看看喜剧片 让自己生活里充满乐趣
主要就是放轻松心态
祝你天天快乐 哦耶- -
谁都会这样.现在社会压力挺大的,竞争又激烈.自己欲望又多.不烦才怪.
在这儿一时半会我也说不清楚，你也不会瞬间就顿悟。建议你找几个网站查一下吧。这事和你最近经历或者是过去对你影响很大的一些事情有关。找关键事。然后再修复你的情绪吧。一定切记，不要把自己莫名的烦当作了心理负担。
和我一样总是说不上什么具体的原因，那样的哈最好就是找能让自己喜欢的事多去做，那样会好一点的。。。
沙发. 这应该去心理医生那里咨询一下.如果很严重的话. 可能有什么事情你很在一起. 但你不想说出来. 你自己在心里鳖着鳖的吧?多和朋友出去玩玩.
多跟家人沟通.
多吃点好吃的.加油!
莫名其妙烦恼是因为你的内心还有很多想不开的事.所以会导致你莫名其妙烦...找一些兴趣爱好，把注意力放在那些东西上面，这种情况可能会有所好转
是春燥动，听听幽静歌，轻音乐，外出散散步，就会可以了，专心学习吧！
激素一分泌 神经一冲动 于是 烦躁的感觉就袭上心头
吃东西，看书，上网，睡觉。往复运作
首先我看到了你的级别很高，其次莫名的的烦恼很正常
两个字:闲的!找点事做吧哥们.
很正常 试试谈个恋爱会好些
我思固我在！放下！自在！看你的领悟了！
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出门在外也不愁不知道活着的乐趣很烦很烦，我想的为什么都达不到
好累突然感觉忙活了一年，却不知道着急究竟在干什么、
不知道我现在还应该做什么，鲁美离我越来越远、
我应该想什么应该盼什么。
心情很糟，到底应该怎么做，我是该放弃，该退出
还是该忘记，18岁最盼望的时候
但是也是最郁闷的时候，很烦很烦，甚至不知道
自己究竟可以怎么样缓解。我累了。
真的累了。为什么我的命就那么不好。
我不想抱怨，却又从心底感到不甘。
无数的为什么。我自己在问自己。
命吧。命中注定。劫数难逃吧。
恨又怎样，爱又怎样，我终究还是什么都没得到、
这是我最清楚的。我现在活着的动力是什么，乐趣是什么、
我完全的不知道。我感觉自己颓废了。并且是从未有过的颓废、
放弃却不甘心，继续却无心在完成。
我该怎么做，谁可以帮帮我。难道能帮助我的还是给了我无助的天么、
累了。疲了。倦了。
如果我可以是鱼是鸟。虽然我不知道他们的乐趣他们的恐惧、
但我却依然希望那样。
该过去的总会过去的吧，就像天总不可能一直阴着。
我希望我自己还可以振作起来。
我希望明天会有太阳，让我不至于连抬起头的勇气都没有。
这会是天能帮助我的最后一件事了吧~！
吃点药好好睡觉。
明天又是会崭新的一天对吧！
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我不知道我为什么活着，它马的烦死了收藏
高中落了好多知识，我现在有种物是人非的感觉
1楼 23:30&|来自
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呵呵，挽一个
2楼 23:31&|来自
3楼 23:31&|来自
知识……感觉对生活没多大影响啊……话说花木兄能在一个贴上倾诉木？……我看着方便点……
4楼 23:32&|来自
5楼 23:33&|来自
活着就是活着呗你在烦恼的同时还不是也开心过哪有只给好处的事
6楼 23:35&|来自
7楼 23:36&|来自
要走了的人发发劳骚，
8楼 23:38&|来自
别水吧…要死一个贴死
9楼 23:46&|来自
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您好！您说的哪个产品啊？请下次询问的话更详细一些，或者通过产品页面咨询，这样才能看到您问的具体是哪个产品。一般来讲，情绪不快 或紧张引起的失眠，自己要注意调节，睡前迫使自己不要想压力事件。另外，增加运动，远足、登山、长跑，都会有好处；每天不要静坐事件太久。要运动，让自己在生理上疲劳；睡前可喝点热牛奶。在前面这些改善基础上，可以配合喜瑞安睡天使枣仁草本胶囊这类型的功能性保健产品服用能更好助眠。
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第1题(共1题）
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详细问题描述
&订购热线：400 610 5677我最近睡不好，也不会觉得饿，每天心情都很低落，很烦躁，感觉活着很累，我该怎么办？
我最近睡不好，也不会觉得饿，每天心情都很低落，很烦躁，感觉活着很累，我该怎么办？
不区分大小写匿名
没办法，因为这就是人生。为什么人的一生会遇到许多不同的烦恼与劳累呢？其实这是在所难免的，不是么... 你想为什么一个新生命一出世就哇哇大哭呢？因为他就是来接受磨难的，要不然就没有人类了，都去当神仙了，不是么。其实不管遇见什么挫折的事情，想开些，漫漫会好的，加油！！
第一：没有目标；第二：没有目标就没有激情；第三：多运动，多与人沟通；第四：休息好不要熬夜，祝你有个愉快的生活
不知道从哪方面回答，单纯以第一感官的话，也就是觉得该把这个名字换了！累啊
心里的事情或者人先放下一下，没有一帆风顺的。暂时放下，地球不会毁灭。
出去旅游！
我想大概与季节有关吧 相信明天会更好
难道是遇到什么特别刺心的事了？嘻嘻，别烦躁，开心点，睡不好就多喝牛奶（其实我也不知道喝牛奶行不行），不觉得饿那就多吃开胃的零食吧，心情不好呢就多听听歌，多和朋友聊聊天，人活着其实有很多有趣的事发生哦，别把自己闷着啦，把所有烦心事全部抛开好了
这要区分你是病理性的还是非病理性的，，要是病理性的需要及时就医了。。。
要是非病理性的，，如因为心理因素。。可以咨询心理医生，，效果会很明显。。
出去放放风，调节一下心情，坚强点，没有过不去的坎，坚持一下，前方就会柳暗花明的
你需要找点事情做，分散注意力。
其实一点也不难，只要想想开心的事、看看笑话、中午看看河北影视的哈哈驿站也可以，总之忘记烦恼，记住开心的事，你天天都会快乐！！
大声喊出来

尝试换一种生活方式，换一种角度来看待生活，也许会发现不一样的精彩
我和你一样呢。偶尔什么都不想就觉得轻松很多，但是一旦安静下来开始想事情了就会很压抑。。。。 同命相连呀
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不要想事情多了
每个人都会有一段低谷，因为还没找到自己想要的，加油吧！
你多大了？
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