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进入九年后，同学们都普遍感到学习压力比以前重了，面对学习压力不用的同学又不用的反应政治题. 图一 功课多压力大太烦人了 图二 反正我将来要出国学习好坏对我来说无所谓我没压力.（1） 图片中两位同学是如何面对压力的？（2） 这种状态分别产生怎样的结果？他们应该怎么做？（3）
补充：3 我们应该如何变压力为动力
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上海有没有什么中专，大专一起上的学校啊？我是外地人想去上，差一点无所谓，毕竟我考试没考好，分数很低
上海有没有什么中专，大专一起上的学校啊？我是外地人想去上，差一点无所谓，毕竟我考试没考好，分数很低，如果不行，中专也可以。什么高职，五年制都行的。
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能不进中专还是最好不要进中专，因为中专的学习氛围和高中肯定是不一样的，因为如果你进了中专对于要再考大学肯定是无望了的。但是我所了解的中考能考大学的学校上海不是特别的多，我就知道有个工商外国语学校好像是可以考大学的。我一个同事的孩子因为身体不好，当时学校的课程根本就没有跟上在外面补习了一年这次中考考的还挺不错的，听同事说那边的老师当时给她说很多的建议，你可以去了解一下，好像是叫精.锐.一对一吧，在漕宝路上易买得边上。
那上海有没有什么高职？
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近年来，“人情消费”出现在校园里，并且同学之间互相攀比获得的礼物和赠送别人的礼物。这给我们的启示是
A、只要自己能够承担，攀比无所谓&&& B、人们的生活好起来了& C、我们中学生还是消费者，更应该勤俭节约，文明消费 D、送礼是彰显体面的时尚
题型：单选题难度：中档来源：四川省期末题
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据魔方格专家权威分析，试题“近年来，“人情消费”出现在校园里，并且同学之间互相攀比获得的礼..”主要考查你对&&合理消费观&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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合理消费观
消费观:是指人们对消费水平、消费方式等问题的总的态度和总的看法。与生产观、交换观和分配观一样，消费观是经济伦理的重要组成部分。作为一种观念，消费观是社会经济现实在人们头脑中的反映，但它一旦形成又会反作用于社会经济，并对其产生深刻而重大的影响。因此，我们有必要深入研究各种消费观及其特点、作用和变化规律，以确立正确的消费观念，建立合理的生活方式，并以此促进社会经济的健康运行和持续发展。合理消费:指在一定消费水平的基础上实现消费结构的优化，以提高消费的效益。合理消费注重消费支出各个项目之间的适当比例和相互搭配、消费品供给结构和需求结构的互相适应。如何树立正确的消费观：（1）量入为出，适度消费解这一原则注意：一方面，消费支出应该与自己的收入相适应，自己的收入既包括当前的收入水平，也包括对未来收入的预期，也就是要考虑收入能力这个动态因素。因为，信贷消费与人们对未来收入的预期有直接的关系。另一方面，在自己经济承受能力之内，应该提倡积极、合理的消费而不能抑制消费，否则，一方面，会影响个人生活质量，另一方面，也会影响社会生产的发展，特别是，当前我们国家已经形成买方市场，应该充分发挥消费对生产的带动作用。（2）避免盲从，理性消费首先，在消费中注意避免盲目从众。盲目从众是消费中常见的一种消费心理现象，也是对普通消费者影响最大的一种消费心理现象。因为，人们的消费行为始终受到消费心理的影响，例：从众心理、攀比心理等，并且这些心理往往相互联系，共同影响人们的消费。因此，在消费中我们要尽量避免一些不健康的消费心理的影响，坚持从个人实际需要出发，理性消费。其次，要尽量避免情绪化消费。它是个人消费受到情绪的影响，而做出不理智的的消费选择的现象。往往是心血来潮、一时头脑不冷静，事后发现这种消费选择并不适合自己的需要。因此，在消费时，要注意保持冷静。最后，要避免重物质消费，忽视精神消费的倾向。因为，随着生活水平的提高，人们的消费结构是不断变化与改善的，我们的选择也要有利于人的全面发展。（3）保护环境，绿色消费绿色消费就是指以保护消费者健康和节约资源为主旨，符合人的健康和环境保护标准的各种消费行为的总称，核心是可持续性消费。因为，随着经济的发展，带来了严重的环境污染和资源的严重短缺，我们国家提出了实施“可持续发展”和“科学发展观”，大家也应该从自身出发，保持人与自然的和谐发展，去从事绿色消费，即：节约资源，减少污染；绿色生活，环保选购；重复使用，多次利用；分类回收，循环再生；保护自然，万物共存。希望同学们能真正把所学理论运用到实践中，做个绿色消费者。（4）勤俭节约、艰苦奋斗勤俭节约、艰苦奋斗是我国的传统美德，是一种民族精神，而不是一种具体的消费行为。作为精神，它是永远不过时的。特别是我国还处在社会主义的初级阶段，生产力水平还比较低，还面临人口、资源等压力，我们更应该发扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风。从个人思想品德的修养角度讲，有利于个人优秀品德的形成和情操的陶冶，是有志者应该具备的精神状态。当然，不能把勤俭节约、艰苦奋斗与合理消费对立起来，勤俭节约不是抑制消费而是说不要浪费。总之，以上四个原则，是科学消费观的具体要求，我们要理解和掌握这些原则，并用他们指导自己的消费行为，既有益于个人，也有益于社会，将促进个人的健康发展和社会的可持续发展。
如何合理消费: ①在消费前，我们可以先做出预算，把钱花在关键的地方；避免非理性消费，在自己能够承受的范围内购买物有所值、经济实用的商品；不与周围的人进行盲目攀比、不浪费金钱。 ②在消费的过程中，我们应该用环保的眼光去选购商品。 ③在满足基本的物质消费需求后，我们更应该注重自己精神上的需求，在消费的过程中提升自己的精神境界。 我们怎样进行绿色消费:认清绿色食品标志，保护自身健康；选用无氟制品，保护臭氧层；购买无磷洗衣粉，保护江河湖泊免受污染；购买环保电池，防止汞镉污染；选择绿色包装，减轻垃圾灾难。 中学生如何做到合理消费:作为有责任感的公民，消费选择时应树立环保意识（绿色消费），树立可持续发展的消费观念；消费要有计划（适度消费），即在满足基本的物质需求之后，要更加注重自己精神上的需求，在消费过程中提升自己的精神境界；消费时还要学会维护自己的权益。我们中学生要倡导节俭、文明、适度、合理的消费观念。
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学习，对于我们每个人来说都是
A．苦的B．乐的C．苦乐交织的D．无所谓
题型：单选题难度：偏易来源：同步题
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据魔方格专家权威分析，试题“学习，对于我们每个人来说都是[]A．苦的B．乐的C．苦乐交织的D．无所..”主要考查你对&&学会学习&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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为什么说中学生的主要任务是学习：（北师大版） ①要奉献社会，就要具备良好的素质和较强的能力。 ②对我们来说，只有好好学习，才能具备报国之才。 ③我们还不能为社会直接创造价值，我们只要努力学习科学文化知识，就能使自己成文未来的有用之才。 学习是生活的重要内容：（粤教版）①学习是个人经过练习，由不会到会，由不能到能得过程；②学习是人类的基本活动；③学习是个人成长的需要；④学习是提高生活质量的重要条件；⑤学习是将来参加建设祖国建设的需要。 初中学习生活有哪些新特点：（人教版）我们不仅可以学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。 学习的理由：（北师大版）学校是知识的殿堂，进步的阶梯，
；通过学习，发现和培养自己的潜能；接受义务教育，是公民法定的权利和义务。 学校的学习是一种有目的、有计划、有组织的学习活动。 学校学习的特点（粤教版）：①学习内容：系统掌握知识和培养能力；②学习方式：在老师的指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来服务社会做准备。良好学习习惯的表现：粤教版：①有目标，有计划；②能够集中精神，排除干扰；③不依赖他人，独立完成学习任务；④爱动脑筋，爱观察，爱提问；⑤有适合自己的学习方法；⑥经常使用工具书、参考书；⑦喜欢阅读，适当上网，拓宽知识面；经常与同学讨论问题；⑧今日事，今日毕。培养良好的学习习惯（粤教版）：良好学习习惯的培养从制订具体、明确、可行的计划开始。 教科版： ①一心向学的习惯； ②专心致志的学习习惯； ③定时定量的学习习惯；&④ 认真思考的学习习惯； ⑤独立完成作业的习惯； ⑥讲究学习卫生的习惯； ⑦勤奋刻苦、持之以恒的学习习惯。学习习惯造就成功（教科版）：确立学习目标、制定学习计划固然重要，但执行计划更加重要。在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。苏教版： ①有科学合理的计划，并能持之以恒 ②学习有主动性，无需家长或老师督促 ③作息有规律，早起早睡，不打疲劳战 ④按时完成作业，不拖拉。 ⑤采用五段学习法：即预习、听课、复习、作业、总结 终身学习的五大习惯（粤教版）：①主动学习的习惯；②不断探索的习惯；③自我更新的习惯；④学以致用的习惯；⑤科学管理知识和处理信息的习惯。不良学习习惯的表现（粤教版）：①学习时间不固定，边吃边读，边玩边读；②上课开小差，精神不集中；③课后不复习，学习不自觉；④爱面子，不懂不会也不问；⑤做作业前不看书，做作业不相信自己总要找人对答案才放心；⑥作业本、作业本、考试卷发到手，看看分数就扔到一边看，不认真分析、检查；⑦平时不复习，考前开夜车；等等。
新的学习方式有（苏教版）：自主学习:①自主学习是相对于“被动学习“而言的，它是一种积极主动的学习态度和学习方式，是一种高品质的学习。 ②自主学习使我们能够不唯书、不唯上，能够用自己的眼睛去观察，用自己的头脑去判别，用自己的语言去表达，从而能够使我们成为一个独特的自我。 合作学习:①合作学习相对的是个体学习，它中指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的分工的互助性学习。 ②每个人都有自己的智慧和长处，将这些智慧和长处集中起来，我们就能够更好地去认识世界和改造世界。&探究学习是相对接受学习而言的，它具有更强的问题性、实践性、主体性和开放性。他要求： ①要善于发现问题。因为问题是探究学习的先导，它既是探究学习的资源，也是探究学习的推动力。 ②要尝试解决问题。因为在生活中，我们只勤于思考、乐于探究，才能解决问题，取得成功。学习中的苦与乐（人教版）：①学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。 ②失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。 娱乐和休闲的作用：（教科版）文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。它不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。玩的原则（教科版）：玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。怎样学习（北师大版）：A、习需要正确的态度①学习态度往往决定学习的效果；②学习态度与学习兴趣密切相关。有了学习兴趣，就会有积极的学习态度；③学习态度也决定学习目的。B、确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与祖国的强大、人类的幸福结合起来，将会使我们的学习变得更有动力。形成好的学习习惯、学习方法的原因及办法：A、原因：①有利于节省时间，提高效益，使我们学得更快，更多，更好； ②好习惯是力量的源泉，是学习的润滑剂； ③好习惯能使我们终身受益。 B、习习惯对学习的重要影响（粤教版）：学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。学习习惯有良好与不良之分。良好的学习习惯有利于提高学习效率，获取优良的学习成绩，塑造健康人格，使人受益终生。不良的学习习惯不仅会造成学习效率低下，学习效果不佳，严重者还可能产生厌学，荒废学业，导致可能会助长生活中的消极因素，贻害无穷。
良好的学习习惯的培养（苏教版）：从日常生活中小事做起，培养良好的学习习惯，制定计划，付之实际行动，要持之以恒，学会约束自己并做好自我检查，及时调整。具体要做到：珍惜时间，合理安排学习时间（教科版）：①珍惜时间就是要珍惜每一个今天。时间是无偿的，一个人拥有了生命就拥有了时间；时间是无价的，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间；时间是公正的，每个人所拥有的一天都是24小时。 ②珍惜时间首先体现为合理安排时间：a合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。b安排时间要分出轻重缓急，排好先后顺序。c安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的各种实际情况。③珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。独立思考，自主学习（教科版）：学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。 兼顾全面基础与学科行长（不能有偏科思想）（教科版）：中学时期是为各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。因此，我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科。若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状，对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。 从社会生活和社会实践中学习（教科版）：①“有字之书”：学校里读的书；“无字之书”：社会生活和社会实践；“有字之书”和“无字之书”同等重要。 ②参加社会生活和社会实践有重要意义：不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。 在学习过程中，要注意劳逸结合（教科版）：①在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当地安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。②在紧张地学习一段时间后，适时地放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率。总之，劳逸结合可以使我们的学习生活保持合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。C、授人以鱼，不如授人以渔”强调了学习方法的重要性。 爱因斯坦公式（教科版）：W=X+Y+Z W代表成功，X代表勤奋，Y代表方法，Z代表不浪费时间、少说废话。由此可见，好的学习方法以及勤奋、惜时等，是成功的重要保证。选择合适自己的学习方法和策略；不断学习，积极投入到学习生活中。学习方法的重要性（粤教版）：①掌握学习方法，可以节省学习时间和提高学习效率；②掌握学习方法，可以提升自信心；③学习方法不管是在现在还是在未来都很重要。探索适合自己的学习方法（粤教版）：在我们的学习中，每个人都拥有自己的学习方法。每个人在不同的学习阶段，学习方法都会有所不同。最重要的一点是：我们不能照搬别人的方法，而应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。这就是所谓“学习有法，学无定法，贵在得法”。只有适合自己的方法，才是最好的方法。 如何找到自身的学习方法（北师大版）：①只有不断摸索尝试，努力学习借鉴的过程中，才能找到适合自己的学习方式，是自己的学习更愉快，更有效率。②要结合老师的教学实际，与老师共同探讨适合自己的学习方式。&正确的学习方法（粤教版）：①做好学习计划，科学安排学习时间；②集中注意力；③培养记忆力；④学会收集、整理、运用信息；④善于运用互联网进行学习。 科学的学习方法（苏教版）：五段学习法：即预习、听课、复习、作业、总结 做学习的管理者——学会学习：人教版：掌握并正确运用学习的有效方法和策略。①学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能独立的承担学习的任务。②提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量（课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习），才能从整体上提高学习效率。③科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，如果对学习时间进行合理的安排，就可以做到心中有数，从容不迫。我们根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。粤教版： ①树立正确的学习动机；②自主参与学习活动；③培养浓厚的学习兴趣。教科版：①学会珍惜时间，合理安排学习时间； ②学会独立思考，自主学习； ③要兼顾全面基础与学科特长，不偏科； ④学会从社会生活和社会实践中学习； ⑤懂得科学用脑，劳逸结合； ⑥要明确学习目的，培养良好的学习态度和学习习惯。 ⑦要学会竞争与合作。在学习中，既要善于竞争，又要善于合作。北师大版： ① 端正学习态度，调动学习动机，做好努力学习、克服学习困难的心理准备； ② 加强自我控制和管理能力，学会自主学习； ③ 了解学习和认知规律，提高学习效率； ④ 科学安排时间，养成好习惯，持之以恒。鲁人版： ① 转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习； ② 选择适当的学习方法； ③ 养成良好的学习习惯（勤学好问、专心致志、严格执行学习计划、认真思考、劳逸结合等）
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与“学习，对于我们每个人来说都是[]A．苦的B．乐的C．苦乐交织的D．无所..”考查相似的试题有：
2100715493630939751387990475431在日常教学工作中发现了一个很有趣的现象，有一部分学生平时学习并不是很用功，或者说看上去好像根本不把学习当回事，完全一副无所谓的样子，但 是每逢学业水平测验，他们却非常关注自己的测验成绩，经常成绩还没有公布就找老师询问成绩或者拿自己的测验题目找老师抱怨分数给算少了，开始我对这一现象 很不理解，后来通过谈话，问卷等形式对他们做了一些侧面了解，才发现事情并不是我们想象的那样简单。
　　一、需要、认识和情感影响学习兴趣
　　我们常讲兴趣是最好的老师，但是兴趣却是以需要作为基础的。从心理学上进行分析，人们若对某件事物或某项活动感到需要，他就会热心于接触、观察 这件事物,积极从事这项活动,并注意探索其奥秘。兴趣又与认识和情感相联系。若对某件事物或某项活动没有认识,也就不会对它有情感,因而不会对它有兴趣。 反之，认识越深刻，情感越炽烈，兴趣也就会越浓厚。
　　从需要的层面上讲，部分学生意识不到学习的重要性，其实这跟整个社会大环境有关，一些文化水平不高的大企业家的存在和高校毕业生就业难的现实影 响着我们周围的舆论，这无疑在一定程度上影响到学生对学习科学文化知识的重要性的认识，甚至会有意无意的接受极端的“读书无用论”，这样自然不会引起学生 的学习需要，没有了要学习的内部动力，自然不会对学生产生多么浓厚的兴趣，所以会出现部分学生好像根本不把学习当回事的现象。
　　从认识和情感层面上讲，部分学生的学习处于被动状态，属于“被牵着鼻子往前走”的，老师和家长对他要求严格的时候，他会跟着往前走，要求稍微一 松懈，他自己就停下来了，所以他学习到得只是零散的不成系统的知识，知识点之间相互没有衔接好，没有过渡性和系统性，这样就为他以后的学习过程埋下了隐 患，本来学习的内驱力就不足，学习欲望不强烈。现在又遇到了绊脚石，学生自然会产生畏难情绪和厌烦情绪。那在以后的学习过程中就很难有浓厚的学习兴趣，也 很难喜欢学习，更不要说享受学习的过程了。
　　二、引导学生正确归因
　　可是如果我们说这些学生完全不把学习当成一回事，不免又“冤枉”他们了，他们在课堂上也曾经举手要求回答问题，他们在自习课上也曾经与同位讨论 难解的题目，他们在学业水平测试中也曾经冥思苦想，他们在回到家中时也渴望得到父母的夸奖和认同。他们也同样希望自己有一个漂亮的分数可以让自己欢呼雀 跃。可是我们无意中的批评可能伤害了他们的自尊心，我们对他们的表现视而不见可能让他们从此变的自暴自弃，认为自己真的就是差生，所谓教育的目的是教书育 人，教给学生科学文化知识当然可以提高学生的认知水平，开阔视野，让学生用科学知识武装自己的头脑，提高思维分析能力和解决问题的能力。但是比教书更重要 的却是育人，授予给学生正确的思想，科学的方法，巧妙的思维，对学生的影响是长久的甚至是一辈子的事情，以生活中常见的内向腼腆，寡言少语的人为例，他们 有些是学生时代的学困生，经常被老师同学讽刺，久而久之变得内向，自卑，以至于在人生道路上也平平庸庸，不敢有大到的想法和作为。陶行知先生说过：“你的 教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生。”所以我们的教学过程中对学生世界观，人生观和价值观的培养，让学生学会自信有时候可能比让他各门 功课得满分的影响更长远，更有利于学生拥有精彩的人生。
　　因此我们要引导学生进行正确的归因，对于学业水平的成绩要正确分析。如将成功归更多的归因于自己的努力，不仅会使学生更加努力，而且会让他相信 自己的能力，相信通过自己的努力可以取得成功。但如果将成功归因于不稳定的外界因素，比如题目过于简单，批阅标准较低，那么学生不仅不会对自己的成功产生 成就感，甚至会产生焦虑情绪，担心下次测试如果这些外界因素不存在了，自己会失败。如果将失败的原因归因于没有好好努力，学生会明白要想成功必须努力，但 如果将失败归因于智力地下，无疑会使学生怀疑自己的能力，甚至会产生自卑心理，时间长了，这种自我认知根深蒂固的话，对他的一生来讲都会产生消极的影响， 因此引导学生正确归因非常重要，重要到我们“百年树人”的工作是否让所树之人尽情的享受大自然所馈赠的一切：阳光、雨露、清新的空气、广袤的发展空间和五 彩斑斓的人生。
　　三、增强自我效能感关乎学生一生
　　因为正确的归因增加学生的自我效能感。自我效能感指的是个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。相信自己通过努力就能取得成功 的学生，自然会更加的努力去争取成功。在这种积极的心态下，他们会离成功越来越近，而不断的成功又会让他们更加相信自己的努力，在这种良性循环中，学生会 越来越相信自己的能力。越来越自信，自然，他们的人生道路会越走越宽，明天回越来越美好!毋庸置疑，他们会积极的面对生活的挑战充分享受成功的美好!
　　由此可见，教育无小事，多给学生一些关注和耐心，会有助于学生人生道路的拓宽。每个孩子都是天使，我们要做的就是用爱心和耐心来为学生插上坚实的双翼，让他们更好的翱翔!
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