膝盖软组织发炎
(11人回答)
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时间： 13:33:27
健康咨询描述：
上下楼、半蹲、挤压时右膝盖（关节骨连接处）很痛，痛到没法用力，还有点肿日开始，没有任何碰撞和剧烈运动
曾经的治疗情况和效果：
3月20日去医院看，右膝盖X射线:无明显异常。医生说是可能是软组织发炎，什么时候好，有没后遗症都不能确定，开了“正骨水”和“消肿散”
想得到怎样的帮助：到底是什么软组织发炎会这样？到底什么时候会好？它给我生活带来很大不便。如果一直不好是不是算残疾了？（感谢医生为我——该。）
第一次补充提问
都7天了，没有要好的迹象，右脚完全不能用力站起来和走楼梯。还好有左脚
发表于 17:19:50
第二次补充提问
过了一周已经慢慢好了，以后会复发吗？
发表于 14:37:23
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医生回复区
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病情分析：治疗很简单的,目的就是让软组织快速恢复就行了.这个恢复实际上就是让细胞快点增殖就行了.指导意见：细胞的增殖需要什么,您给它提供什么就行了,这需要蛋白质+维生素C+钙.另外再补点维生素E和镁效果会更好.
膝盖的软组织细胞是不是很容易增殖？
18:05医生回答：
我建议可以中药外敷等积极治疗，好好休息一段时间，使膝关节得到彻底地恢复，以后再进行这类运动。在它彻底恢复以前作这些运动，只会损伤再损伤，以至于迁延难愈。
哪些中药比较好？
19:04医生回答：
负责任的说开药需要根据你的病情程度来定，中医讲究望闻问切，不是一药治百病的
已经慢慢好了，以后会复发吗？
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建议你去医院做个磁共振检查。你患的可能是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。有活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩,僵硬,疼痛等症状,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善椎体患处的微循环和营养状态,增强骨关节的稳定性,急重症患者24小时就能见效,久治不愈的顽固患者一般7天左右见效,2-3个疗程康复.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。
膝关节退行性变很严重吗？现在已经慢慢好了，以后会复发吗？
擅长: 腰腿疼痛,关节炎,外伤，以及骨科常见病和多发病
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病情分析：这位朋友你好：根据你的描述，你的情况可能是膝关节滑膜炎，建议你可以去医院做个核磁共振看看．指导意见：对于这种情况，治疗上可以进行按摩，理疗，关节腔注射玻璃酸钠（具有很好的保护关节软骨的作用），抗炎等治疗，如果效果不好，可以进行关节镜手术治疗．一般是不会引起残疾的！不要太担心，不是什么很难治疗的疾病．
是不是不做磁共振，再有经验的医生都无法给我确诊？这个病是不是迟早会好，只是时间的问题？
22:25医生回答：
你好，不做检查是很难确诊的，只能是靠经验诊断，也可以先按那个治疗看看！
你好，建议你去医院做个核磁共振，先明确一下诊断，然后对因治疗效果才会好的．
好贵啊，能不能先观察下？会不会错过什么最佳治疗期？
22:27医生回答：
你好，可以先治疗看看！打打封闭看看！如果能好，基本上就是那病
病情分析：你好，你描述的症状应该考虑髌骨韧带损伤引起的疼痛指导意见：治疗的同时要注意休息膝关节，避免过频的关节活动，同时口服布诺芬，外用云南白药气雾剂。必要时封闭治疗效果不错的，一般软组织伤2到3周才可以痊愈的
痊愈是不是不会复发？
20:53医生回答：
痊愈了当然就不会复发了的。但是 还要根据你个人的情况，如果平时不注意的话，也是有可能复发的
做一个膝关节的CT吧！排除一下有没有半月板的损伤。
擅长: 康复理疗
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病情分析：你好,你现在的症状应该是由于肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛或者无菌性的炎症引起的症状.指导意见：建议你现在可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在膝关节疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.平时一定注意膝关节肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重.
你好，一般你这种情况最快也得一个月左右可以恢复的，最近注意不要过度的活动以免这种加重。
病情分析：你好，你这应该是由于关节肌肉韧带长时间的劳损和关节的退行性的病变导致的慢性的无菌性的炎症的症状。指导意见：建议你现在可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在膝关节疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.平时一定注意膝关节肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重.
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病情分析：膝盖软组织发炎比较常见，不会说会导致残疾，只要你配合治疗指导意见：建议理疗(例如：按摩、针灸、拔罐、中频等)不知道你说的肿块有多大,严重到什么程度,还是去医院理疗科让医生看一下再决定做什么项目。
你的意思是说迟早会好，只是时间的问题？
19:09医生回答：
当然不是，是要你接受治疗的情况下，一般的话，这个治疗时间比较长，所以贵在坚持啊
擅长: 妇科炎症,小儿腹泻,子宫肌瘤,不孕不育
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病情分析：您好，您的症状很像滑膜炎啊。指导意见：滑膜炎是由于劳累或外伤照成的，可以到医院超声检查，看有没有积液，可以外用药和静养，会好的。
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病情分析：某些部分软组织过紧、肌力过弱、肌肉失控或生理结构异常就会引起这种症状。指导意见：对于软组织发炎的情况,不做剧烈运动,少走路,用热水敷是有效的.另外可以做理疗,针灸,外用药物等治疗方法治疗,如果疼痛厉害的话可以服用非甾体抗炎药进行治疗或服用活血化瘀的中药等治疗.
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病情分析：您好，您除了有炎症以外，应该是软组织润滑液比较少的原因。指导意见：很有可能是疲劳引发的。您的软组织功能本身应该就比较弱，走多了路都可以导致发炎并积水。可以想象一下，一部机器如果缺少润滑油还继续工作，必然会因为摩擦而导致失常的。以后完全没问题应该有些困难。这次发炎好了以后平时多加休息，注意不要剧烈的扭动膝盖部位，平时注意保温，不会影响正常生活的。
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘等组织...
越早提问越早解决&&&&&&&&&&&& & 正文
膝盖软组织损伤恢复有哪些方面要注意
　　从长远角度看，膝盖软组织损伤主要是人的肌肉萎缩和关节慢慢退化导致的。膝盖软组织损伤恢复有哪些方面要注意?接下来是专家对膝盖软组织损伤恢复注意事项的介绍。　　膝盖软组织损伤恢复注意事项介绍如下：　　有些人往往在膝关节损伤以后，放弃了体育运动，其实得不偿失。运动医学医生研究发现，从长远的效果看，不锻炼的人肌肉萎缩和关节退化的速度更快，锻炼则能有效减缓萎缩和退化速度。进行膝盖耐力锻炼的原则是，要在最大程度减小关节负荷的情况下，加强肌肉和骨质的锻炼。　　1、直腿抬高是一种简单易行的锻炼方法：平躺在床上，把腿伸起，让大腿上的肌肉收紧、绷直，与床成45度夹角，每次维持1秒钟，再慢慢地放下，如此重复50次。持续练习，对加强膝关节的抗负荷能力很有帮助。　　2、贴墙蹲起是另一种有效保护膝关节的方法。背靠墙而立，脚后跟离墙1只脚的距离，在两膝盖间放置一只球(可以是篮球、足球)，夹紧球，身体沿墙壁缓慢下蹲，直到膝盖与小腿成90度直角，默数三秒，再慢慢直起身体。因为背部贴墙，支撑了一部分体重，膝盖受力相对比较少，因此较安全。坚持每星期运动2至3次，每次重复15次。　　3、跳绳对膝盖的冲击力量只有跑步的1/7 至1/2，而且只要你能掌握跳绳的技巧，用脚底的前端着地，就能降低对身体的冲击，这样膝部既得到了锻炼又保证了安全。　　4、坚持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液循环，但力度要适当。　　膝盖软组织损伤恢复有哪些方面要注意?前面是专家对膝盖软组织损伤注意事项的介绍，您是不是对膝盖软组织损伤有所了解，那在平时一定要多加注意。
如果您还有更多疾病相关的问题，还可以直接电话咨询三甲医院专家，
（责任编辑：家庭医生在线 ）
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发布时间： 14:38&&&来源：未知&&&编辑：shishuo&&&&&&
　　登山、骑自行车、爬楼等等，长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。由于人体骨骼的结构特点，当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触，润滑液体不能很好的保护膝盖，长时间负重登山，造成膝盖内硬性摩擦，导致软组织老化。不要担心，下面就让我们的专家为您简单介绍一下膝盖软组织损伤要怎样做，希望能给您带来帮助!
　　膝盖软组织损伤的治疗方法有以下几种：
　　一、膝盖软组织损伤可用中医外科膏药外敷，中医外科膏药是运用中药归经原则，运用药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的良好效果。由于膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。
　　二、温灸疗法。温灸疗法通过中药施灸，达到活血通络、消肿散结、损伤修复的功效。常主任证实：温灸疗法对软组织损伤的修复，是治根的有效疗法。治疗膝病临床效果关键是膝关节是否逐渐有力反之则为失治。
　　三、其他治疗方法：
　　1、服用止疼药以减轻疼痛和炎症。
　　2、如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。
　　3、理疗之外还可以用中药外敷、按摩。
　　4、恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意!不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。
　　有些人往往在膝关节损伤以后，放弃了体育运动，其实得不偿失。运动医学专家研究发现，从长远的效果看，不锻炼的人肌肉萎缩和关节退化的速度更快，锻炼则能有效减缓萎缩和退化速度。进行膝盖耐力锻炼的原则是，要在最大程度减小关节负荷的情况下，加强肌肉和骨质的锻炼。
　　以上就是专家为您简单介绍的膝盖软组织损伤，您是不是已近了解了，如果您还有什么关于软组织损伤方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家，我们将竭诚为您服务!
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||||||||||副主任医师
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膝盖软组织损伤一个月了，好的慢，还有个肿包影响膝盖
状态：就诊前
&副主任医师
要排除膝关节内部半月板，韧带，软骨等的损伤，需做核磁共振检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
医生说是肌腱受伤凝固的血块'需要热敷散淤' 还有无其他办法呢？万一长期不吸收咋办？脚完全伸直用力酸痛
&副主任医师
关节外的这点血肿早晚会吸收的，影响不会太大，关键是韧带，半月吧，软骨有没有损伤要搞清楚。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
好的'谢谢您'骨科专家帮我看按了伤口说小问题'说手术也不行'有可能就这样了吸收不下去'担心影响以后运动'2个多月没打篮球了'所以请教您
状态：就诊前
本来打算核磁共振的'熟人医生说不用看不到什么就没做
&副主任医师
那就没必要担心了，逐渐恢复运动，暂不要做剧烈活动。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
好的'多谢您
副主任医师
申洪波大夫通知停诊:由于APEC会议，7－12日放假期间，10号和12号上午出诊。11月15日出诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
申洪波大夫通知停诊:3月27日30、31日停诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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申洪波，男，医学博士，中华中医药学会风湿病分会委员；世界中医学会联合会风湿病分会理事；中华中医药学会...
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