只要睡觉就做梦
只要睡觉就做梦
医生你好：我现在是只要睡觉就做梦，上午睡午觉也做梦。有什么治疗方法？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：153493
你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
职称：医师
专长：中医科
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你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.
职称：医师
专长：妇产科
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病情分析：你好；这是日有所思夜有所梦，这是正常的，建议你最好注意专心过你工作和学习为好，祝你健康欢迎再来咨询。
意见建议：
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
问每天午睡和睡觉一直做梦而且一天再怎么吃都觉得饿还老...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：您好,你的的症状初步断定是肾阴虚,可以吃一些中成药如六味地黄丸调理身体,由于中成药见效比较慢,建议您长时间服用,建议您平时注意休息,不要太过劳累,保持愉快的心情,不要有心理包袱,qg 祝您早日康复。
问一睡觉就做梦
职称：医师
专长：肺气肿,感冒
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问题分析：根据你描述，可能是因为你压力过大或是多度疲劳以及思虑过度导致的神经衰弱，所以出现多梦或是睡眠质量差导致不能恢复体力影响第二天的工作。意见建议：建议饮食清淡有营养，不要喝酒以及吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快，避免压力过大，避免熬夜，适当的运动锻炼，可以口服脑心舒或是谷维素片以及安神补脑液等调解神经，缓解疲劳，其次可以挂个中医科，根据你的正装体征舌苔脉相等辨证施治的口服健脾宁心安神的药物，祝你早日康复，健康美丽
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改 善睡眠如养血安神片，朱砂安神。
问我不管是白天还是晚上，只要一睡觉就是做梦，好像就没...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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病情分析： 你好 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。意见建议：可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
问只要晚上睡觉就做梦，早晨起来头痛，天天如此，而且一...
&&已帮助用户：13999
病情分析： 你好，紧张性头痛主要症状伴有头部紧箍感，一般起床后发作，可能与工作紧张，休息不好，情绪不畅有关。意见建议：建议平时多休息，有规律作息时间，不熬夜。减少精神压力，保持精神愉悦。合理饮食，忌食辛辣刺激食物。少饮酒咖啡茶。选择高度适中的枕头，颈部在枕头上，不要悬空。避免颈部长期保持一个姿势。祝您健康。
问我只要睡觉就做梦不管白天还是晚上，而且很浅睡。醒来...
职称：医生会员
专长：口腔疾病
心血管疾病
&&已帮助用户：9370
病情分析： 因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。意见建议：应该做相关检查确诊。保证充足睡眠。饮食宜清淡
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评价成功！睡觉做梦多该怎么办呢？
这几天晚上本来就好累，回来之后什么都不想干了，就是好想睡觉，可是我睡觉的时候老是做梦，一个晚上能做好，起来之后还是感觉累。睡觉做梦多该怎么办呢？
大众养生网小编解答：
晚上睡觉的过程中许多人都会做梦的，首先不要太惊慌。这是很正常的事情。期其实分为几个阶段，做梦是其中的一个阶段，在这个过程中人的大脑思维还是非常活跃的。浅睡眠能够利于体力的恢复，而深睡眠能够促进精力的恢复，还能提高。对于经常多梦的人来说，睡觉是非常痛苦的。这个时候应该好好调理一下，喝一些安神补脑的汤，或者是注意白天休息的时间不要太长，否则晚上不容易睡着。不过另外一方面还是注意不应该胡思乱想。
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睡觉总做梦可能就是因为身体压力太大，想要调理这种情况也是很简单的。第一，吃晚饭的时候要尽量少吃一些，因为吃的少对睡眠才会有帮助，而且睡觉之前不要吃东西，否则很容易做噩梦。第二，睡觉之前不要做任何的劳动，也不要去玩电脑或者是手机，否则身体太兴奋是对睡眠没好处的。第三，睡觉之前应该用温水洗脸，用热水泡泡脚，这样可以帮助身体放松。
多梦易醒，是一种比较多见的亚健康的表现，但是如果长期是这样的话，就是一种营养性的障碍疾病，初步判断是因为身体缺钙引起的，这是一种发病的表现，加上长期的生活压力是比较大的，就会擦河南省多梦并且容易惊醒的情况发生，应该注意放松心情是比较好的，注意饮食的时候应该注意饮食是清淡的，注意多运动吃一些好消化的食物，晚上放一些轻松的歌曲是比较好的。
(C) Copyright 2014 大众养生网健康问答 睡眠多梦是病吗?
健康问答 睡眠多梦是病吗?
.cn 日08:55 天府早报
　　家住八里小区的余小姐(26岁)，长期以来晚上睡觉都会做梦，第二天醒来感觉很累，在她印象中在很小的时候就多梦，持续了10多年时间，一直都很苦恼,来信询问这是不是一种病。
　　答:做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常
人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗?
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闭上眼睛就做梦，睡的较快不失眠就是整夜做梦
状态：就诊前
调节作息制度，调节生活习惯，配合安神补脑，食调和做操，最好配合上形状神经节阻滞
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疾病名称：失眠 多梦 易醒&&
希望得到的帮助：希望医生根据我的个人情况提出治疗方案
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