& 怀孕能吃土豆吗?
怀孕能吃土豆吗?
怀孕能吃土豆吗 ?土豆是世界上公认的营养丰富的食物，而且味道香甜可口，是很多女性朋友们的最爱。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土...
怀孕能吃土豆吗?土豆是上公认的营养丰富的食物，而且味道香甜可口，是很多女性朋友们的爱。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。
怀孕能吃土豆吗?孕妇怀孕期间尽量少吃土豆
虽然土豆中富含丰富的营养物质，但是食入发芽或者腐烂了的土豆却可导致人体中毒。土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。
龙葵素备孕妇吸收进入血液后有溶血作用，还可麻痹运动、呼吸中枢，刺激胃黏膜，终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应，有可能会造成胎儿畸形。而且，土豆中的生物碱即使通过蒸、煮也不会减。所以，为了安全起见，孕妇还是少吃土豆比较好。
有的孕妇比较喜欢吃市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以也不能贪吃。
怀孕能吃土豆吗?土豆虽然营养很丰富，但是却不适合孕期的产妇食用，为了宝宝的健康，孕妈妈们在生活中尽量少吃土豆或者是薯片、薯条等，避免对胎儿的生长发育造成影响。
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郁晓慧主任医师
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毕业于吉林医学院，原深圳市妇幼保健院妇产科主任，有丰富的妇产科管理经验。从事妇产科临床、教...
妇幼医师、营养医师、二级公共营养师、高级健康管理师、高级营养配餐员。深圳市营养师协会理事...
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怀孕初期能不能吃土豆
怀孕初期能不能吃土豆您好医生怀孕初期其他医生说土豆不能吃吃土豆影响吗？曾经治疗的情况，想要得到什么帮助（5个汉字以上）
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长高血压
&&已帮助用户：5760
问题分析：土豆含有大量淀粉以及维生素、微量元素，是非常常见的食材，绝大多数人都是可以正常食用的。意见建议：孕妇也不例外，可以食用它。但是不要食用皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。
问怀孕初期可以吃土豆吗
今晚吃了一点
职称：医生会员
专长：滴虫阴道炎,盆腔炎,宫颈息肉
&&已帮助用户：367
问题分析：您好，土豆是没有问题的啊。而且孕期应该注意营养均衡，合理搭配膳食，还要注意钙等物质的摄人。意见建议：建议您放松心情，不要过于紧张，不用老是担心食物对胎儿的影响，心情好也很重要，定期产检。
问怀孕了可以吃土豆吗
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：108871
病情分析： 土豆可以健脾和胃、消炎散结，对于某些特定疾病，生土豆汁的食疗效果是有一定口碑的，例如对胃炎、胃溃疡的辅助疗效不错。它还含有大量有特殊保护作用的黏液蛋白，有利于预防动脉粥样硬化的发生。用于食疗的新鲜土豆榨汁后并不需要加热煮熟，但要即榨即饮，不能存放，而且胃肠功能不完善的儿童要慎饮。还要提醒的是，最好在饮用半小时后再进餐，以免胃液被稀释，影响消化。此外，土豆中有一种生物碱有轻微毒性，人体不能过多摄入，最好榨汁前先去皮。
问怀孕初期吃多点土豆，红萝卜可以吗...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：2721
病情分析： 土豆是可以的在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。意见建议：怀孕初期可以吃红萝卜的，红萝卜中的维生素A含量特别丰富，对宝宝的视力发育很好的，适量吃点挺不错的。
问请输入您的问题，5个汉字以上...怀孕刚刚三个月做
职称：护士
专长：妇科，产科
&&已帮助用户：84865
病情分析： 您好，你的情况考虑是时间有点早的情况，一般情况最早怀孕3个半月后进行检查是可以进行判断的
问请输入您的问题，5个汉字以上...我怀孕有三个多月了，...
职称：医生会员
专长：妇科宫颈疾病，人流手术，处女膜修复，月经不调等。
&&已帮助用户：7028
病情分析： 你好，这种情况最好是不要吃，熟肉有的病毒存在，对胎儿发育不好。意见建议：最好是能多吃猪肉，加强营养，多喝奶，水果等，保持心情愉快，祝你健康！
问请输入您的问题，5个汉字以上...怀孕初期吃感冒药病毒...
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：41937
病情分析： 如上述只是吃了少量的病毒灵，一般情况下，对怀孕的胎儿影响不是很大的了
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评价成功！怀孕不能吃土豆！一月妈妈们吃土豆了吗？
来自妈妈帮社区：
我吃了好多土豆啊 晕
我经常吃啊，为什么不能吃？
我超级爱吃土豆的，婆婆知道我喜欢吃土豆，也经常弄给我吃，婆婆还说吃土豆有止吐的效果。隔壁的一女孩怀孕了，也是经常炒土豆吃。后来我看到说吃土豆会导致胎儿畸形，我也克制了点，有的时候实在想吃，还是吃点。因为网上解释的是不能吃发芽的土豆，新鲜土豆还是可以的。有的国家土豆是主食，那人家怀孕了，就不要吃了吗、
这是哪个百度笨蛋专家写的？！
之前就看过，孕早期吃久存的土豆容易流产。
我平时超爱吃土豆，，我也是在网上看到说孕妇不能吃土豆，，所以我孕早期一点土豆都没吃，，孕后期才偶尔吃了点，，应该没事吧？
怎么什么都不能吃呀？我是没忌口，能吃的不能吃的全吃 了！
是不能吃陈年的老土豆，尤其发绿那种。新鲜土豆能吃的。按专家的狗屁说法来的话，孕妇就只能喝水了。
听孕妇课的时候，医生说可以吃的，而且要多吃，但是发芽的不能吃！
为什么不能吃？什么东西适量就好，这不能吃那不能吃的，我婆婆怀我老公的时候冬天什么都没有只能土豆白菜萝卜和腌菜，生下来不是照样好好的。
没事，只是不能吃发芽的土豆。
基本没吃过，不喜欢吃
吃过呢，应该没事吧
刚吃了肯德基的土豆泥。。。
我基本天天吃土豆，因为我们这个地方就是产土豆的，是出了芽的土豆不能吃
最喜欢吃的就是土豆，都不知道吃了多少了！
我孕早期还吃了好多薯条，不过晚期不吃，我朋友怀孕了都吃的，也没事，可能因人而仪
薯条应该没事吧，我也吃，哈哈～～发芽土豆不能吃～～
吃了，听同事说要多吃粗粮
吃啦，喜欢吃的，青椒土豆，酸辣土豆，土豆烧肉等等。
是不是不能吃变青了和长牙的土豆呀，不是不能吃土豆吧
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为什么怀孕期间要少吃土豆
核心提示：土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的中含有18种人体所需的，是一种优质的。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中的含量也居常食蔬菜之冠。
　　然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体，这是怎么回事呢?原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60～65倍。
　　龙葵素被吸收进入血液有溶血作用，还可运动、呼吸中枢，刺激黏膜，最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、、等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252克土豆，即可能生出畸形儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有鉴于此，孕妇还是不吃或少吃土豆为好。
　　有的孕妇喜欢吃市场上出售的，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发，增加风险，所以也不能贪吃
（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：刘付小云）
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