羡慕嫉妒恨吗?还是觉得委屈了?

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老公好像不爱我
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我刚结婚半年,老公有乙肝大三阳,却瞒着我,婚后我才知道的。有次不小心看见老公手机信息,他跟一些女生的暧昧信息,还有跟她们诉说我的不是,我很伤心,很妒忌。为什么他跟别的女生有说有笑,跟我却没话说?我委屈到哭,他也不理我,也不过来哄一下我,其实哄一哄,我就会好的,可是他都不会这样做,反而觉得我这样哭哭啼啼搞到他很烦。这是为什么?
所就诊医院科室:
广东省人民医院 心理科
这些情况如果是实际发生的那你要想开点就可以。如果是妄想出来的那必须去医院就诊
状态:就诊前
不是妄想的,是实际发生的。我该怎样才能令自己开心点?怎样想开点?整天郁郁闷闷的,日子没法过了。
疾病名称:抑郁症、睡眠问题&&
病情描述:
检查及化验:
初步确认为抑郁症。
治疗情况:
目前,只是吃一些镇静和促进睡眠的药。
以前没得过大病,身体状况挺好。
想得到怎样的帮助:
想了解关于抑郁症治疗方面的信息,包括周期、...
疾病名称:抑郁症,服用怡诺斯57天&&
希望得到的帮助:希望进一步治疗,进一步精确诊断,对症下药。
病情描述:有躁狂。情绪不稳定。波动很大。怀疑是双向情感障碍。
疾病名称:抑郁症焦虑症躁狂型&&
检查及化验:p300·肝功·肾功·血清锂,
治疗情况:米氮平30mg每晚一片盐酸丁螺环酮片每天三次每次两片盐酸舍曲林每天半片碳酸锂每天三次每次一片阿普唑仑早中各半片晚一片丙戊酸钠缓释片一片...
疾病名称:男40岁患脑出血4年伴癫痫自觉生活没意思&&抑郁厌世&&中日建议去你院看专科&&
希望得到的帮助:就抑郁症吃什么药更好,能找您就诊吗?怎么预约?
病情描述:日突发脑出血,开颅经抢救,康复,能行走。现在留有后遗症半身不遂,左手严重。近期有抑郁表现
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
董章泉大夫的信息
小孩多动症,躯体疼痛,抑郁症,精神分裂症,焦虑症,强迫症,躁狂症,失眠,情感障碍,心理障碍,神经衰弱...
董章泉(已退休),男,主任医师,教授,临床诊断患者10万余人,具有丰富的诊断经验,擅长各类心理障碍和精神...
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你嫉妒吗?丨嫉妒情绪的委屈是自己
  对于嫉妒,武汉武中医院的李主任有自己独特的认知。
  李主任认为,嫉妒情绪产生于一种比较,一种他人不应该超过自己的评价,以及对这种存在状态的不接受,比如:明星比你得到了更多的关注和爱戴,领袖人物比你得到了更多人的拥戴和特权,你却不会嫉妒他们,因为你接受了这个现实。而你的朋友仅仅比你多得到了他人的一些关注就可能引起你的嫉妒,水平相当共事多年的同事的提升也免不了引发你的嫉妒情绪,这是因为你还没有接受这种现实,一旦接受了,嫉妒情绪也就随着消失。
  嫉妒情绪背后隐藏的是一种委屈,这种情景出现时,如果你没有体验到嫉妒,却感觉不舒服、情绪低落,那很可能就是一种委屈的情感。
​  解决嫉妒和委屈情绪的方法第一步也是及时识别自己产生的情绪状态,认清其来源,接受不可改变的现实,为朋友、为同事的进步和所得都到的关注而高兴,回想自己的人生历程中不是也有许多情景比老朋友们得到了更多的恩典吗?并以此激励自己奋发向上及和睦共处的动机,也就是说“比上不足时,比下还是有余的”。嫉妒还会引发仇恨,伤人伤己,委屈却只伤你自己,聪明的人要学会消除这两种情绪。
  消极情绪会引发疾病,而疾病不是你我想要的东西,那么我们就需要注意培养自己积极的情绪,有很多方法可以尝试,如体育锻炼、欣赏音乐和电影电视等文艺节目、和朋友相聚聊天、为自己树立一个可以达到的近期目标并不断体验小的成功所带来的喜悦、心中存上一个我们称之为理想的远期目标,理想虽是无法达到的目标,但它确是我们生命历程的中标杆,可以指引你面向未来而不是沉溺于过去那些不可改变的事实!
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荣誉徽章:嫉妒是令人痛苦还是令人进步嫉妒是令人痛苦还是令人进步血花飞舞百家号从小我们就被教育不要去嫉妒人家,嫉妒会让人变得面目可憎。没错,嫉妒的副作用确实害人害己,却会也有正能量的时候。中学的时候,我和好朋友都被班主任选去表演节目,本来两个人的舞蹈在上台前一个星期被换成独舞并且那个人不是自己而是自己的好朋友。当时真的是委屈极了,不就是两天没来训练吗用不用这样啊,真的好嫉妒她啊,她跳得也不怎么样嘛,还没有我高没我瘦呢。真是越想越气!不行,一定要向大家证明我跳得比她还要好!这样心想着,我竟然一改懒惰而每天在家练习并看了大量的舞蹈视频加入了新的动作。虽然我知道我已经没有机会上台了,但是我仍然不知疲累地每天练习着。登台的那天好朋友却因为发高烧来不了,所以老师只好让我上了。功夫不负有心人,我赢得了所有人的掌声。原来被认可是这样子的感觉,整个人都轻飘飘的,仿佛还在飞舞着。可是当我去医院探望好朋友的时候,莫名地想起了那天我很嫉妒她的感觉,忽然觉得自己很无耻,当初因为自己不努力,反而在心里数落对方的缺点而拉低别人!“你知道吗?我一直很嫉妒你比我高比我瘦,仗着悟性高而懒怠,甚至觉得老师让我们双人舞简直是为了衬托你!所以你缺席训练我就加倍努力练习,我以为这样就可以独自上台了。可是最后我受到了嫉妒的惩罚……”我惊诧地看着她委屈的泪水,没想到我们都在嫉妒彼此。没等她说完我就打断了她的话,“我也很嫉妒你长得比我好看,你哭成这个鬼样子还挺让我开心的。”她听我这么说立马就破涕为笑了,从此我们走上了互损互相嫉妒的不归路。许多年以后,我已经不记得自己跳过的舞,却总是记得那种嫉妒的感觉,面对那些比自己优秀的人,我都会告诉自己,你可以嫉妒一下他们的,一下就好了,嫉妒完一定要采取行动去赶上并超越。“他能进公司还不是靠关系,有什么了不起的!”“她能上位还不是靠那张以色示人的脸,有什么了不起的!我实力比她强多了。”过度的嫉妒让人失去判断自己的能力,妄图贬低对方的身份,来平衡自己心中的不满。现在我经常听见有人这样说,都怪我们生在这个拼爹看脸的时代白白被别人占去了许多机会,都怪这个急功近利的社会让人容易焦躁烦恼,平时一句吐槽就算了,日日如此只会让自己陷入没完没了的嫉妒、不忿等负面情绪中。其实认真想想,一味将这些事情的责任推卸给时代,推卸给社会的话,你的处境根本不会得到任何改变。就算人家真的靠关系进了一家公司,你就真的是因为自己没关系才被淘汰的吗?如果你足够优秀,就不会说出这样的话。即使那个长得比你漂亮的女同事真的因为脸才升职,你就真的因为自己长得不如她而不被重视吗?如果你足够优秀,你可以选择不丑的。嫉妒是一种很正常的情绪,可是我们不能被它的副作用而左右了大脑的判断力,更不能因此有了不努力的借口。这个世界是不公平的,总会有天平往一边倾斜的情况,唯有把自己的分量增加才能达到所希望的对等。一时的嫉妒能激起人的无限斗志,一直的奋斗可以持续能力的提升。所以,从嫉妒产生那一刻开始,嫉妒一下,完了之后就玩命奋起直追吧。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。血花飞舞百家号最近更新:简介:给大家带来精彩的内容,欢迎关注哦作者最新文章相关文章(梦里乔伊)
(苏麻咕咕~)
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( )&&&&林伊只能感叹说这个世界实在是太不公平了,有些人穿金戴银,一身名牌定制却依旧掩不住浑身散发出的乡土气息。说好听点,是这些人总能把很贵的东西穿的很廉价,说得直白点就是没气质。&&&&可是祁景年却不一样,他就是那种穿的一身跟犀利哥似的也依旧掩饰不住他的风采的主儿。&&&&只见此时的他闲闲地依靠在厨房的水台边,低头正看着手机呢,看见林伊推门进来及时给出一个礼貌地微笑的样子就足以秒杀任何时尚大片了丫。&&&&虽然背景是林伊家的厨房,依旧无法掩饰他的光芒,真是一副美不胜收的场景。&&&&若有所思的林伊此时是大胆地盯着祁景年看的,她自己没觉得什么,可祁少怎么说也是个地球人,自然会觉得这种场景不妥。所以他困惑地问道:“怎么了?”&&&&林伊猛然惊醒――尼玛,你真是作死啊,没见过美男吗?有必要这么花痴地盯着人家看,就好像苍蝇看到了臭鸡蛋一样嘛?林伊心中狠狠地鄙视了自己一记,然后特别不好意思地看着祁景年说:“呃,那个,祁少,我完事儿了。不好意思委屈你窝在这里这么久。”&&&&好吧,这句还稍微像点儿人话。&&&&祁景年收起困惑的表情,又恢复了惯常的礼貌地微笑,他点头然后问道:“我没找到你家类似餐桌的东西,不知道你平时是在哪儿吃饭的?还是说并不会在家开火?吃的都好了,得有个地方放吧?”&&&&林伊又不好意思了,她都不知道自己今天总共不好意思了多少回,也不知道自己今天到底还要不好意思多少回。她赶紧伸手指向了地台上的小方茶几,解释道:“我们家小,是真没放餐桌的地方了,饭一般也就在那儿解决。因为不常来人,一个两个人的那个小茶几也足够了。媲”&&&&祁景年顺着林伊的手看去,倒是个挺舒服的地方,绒绒的毛毯垫着的地台,靠着半落地的窗户,一边还放了一个靠枕。也只有女孩子才能把这种地方也收拾出这样的情调吧?&&&&只是……祁景年微微咳了一声说道:“你去把桌面腾出来,我把吃的拿过去。”&&&&林伊一看,果然又不好意思了……她忙点着头,才两步路的距离呢,她都小跑着过去了。&&&&说实话,林伊这么着急,一是因为茶几上摆的东西真不适合让祁景年看到。更重要的是,她还真不习惯这么近距离地和祁景年呆在一个逼仄的小空间里。哪怕这个地方是一个煤气灶上的锅还咕嘟咕嘟冒着热气的小厨房,她也觉得自己的心好像扑通扑通地跳得厉害极了。&&&&头一回林伊觉得自己这个住了两年的小窝太小,厨房基本上也就够放两个人的,再多了连转身的空间都没有。&&&&把茶几上乱糟糟的照片水杯什么的急匆匆地收了收,刚放到床头柜的抽屉里呢,祁景年就端着两碗粥出来了。&&&&金黄色的小米粥,显得很有食欲的样子,饿了一天的林伊琢磨着自己估计光喝粥也能喝掉大半锅。&&&&然后,祁景年又端了一碗鸡蛋羹和一碟白糖出来了。老实不客气的林伊坐在茶几的一头,奇怪地问道:“你还把我们家白糖找出来了呢?可是……这白糖干啥用的?”&&&&祁景年只是大方地在林伊对面坐下,然后淡淡地说了一句让天下女生都要嫉妒的话:“我比较爱吃甜食。”&&&&林伊先是心不在焉地“哦”了一声,抓起了筷子,看到祁景年几乎把那一碟糖都拌进了自己的粥里之后她惊奇地抬起头来,从上往下从下往上地打量了祁景年好几轮。&&&&不!公!平!啊!&&&&为什么从他身上找不到半点有可能发胖的嫌疑?难道这就是穿衣服显瘦,脱衣服有肉的标准身材??&&&&哦,不……想到这里,林伊恨不得抽死自己――谁让你想到脱衣服那儿去的?&&&&祁景年于是又很困惑地看着林伊,他承认自己从来就没百分百的把握推测到林伊到底在想什么,或许这也是林伊让他着迷的另一个原因。他并没有把自己的困惑表达的太明显,只是轻轻地推了推鸡蛋羹到林伊面前说道:“吃吧。”&&&&这就是一个救命的鸡蛋羹啊,林伊赶紧埋头猛吃。吃着吃着又觉得自己这么着是不是会把祁景年惹毛?说实话,她现在跟祁景年相处总觉得怪怪的。&&&&对感情,林伊确实是个不算敏感的人。就在她暗恋莫子期的七年间,有很多人追过她,可是往往她就把他们当做好兄弟对待了,甚至好兄弟突然不再理她了,她才后知后觉的被桃桃告诉说,当年好兄弟到底有多喜欢自己。&&&&所以,一边吃着鸡蛋羹的林伊,想起了之前祁景年对自己说的话――&&&&不如,我们真的在一起。&&&&这……是代表他有一点点喜欢自己吗?&&&&林伊偷偷地抬起头来看着祁景年,他吃东西的样子一如既往的优雅,气定神闲的似乎还有功夫看着窗外的景致。&&&&她不确认,确认了的结果更加不敢去想。在林伊内心深处,她还是认定自己喜欢莫子期的,任何其他的人,自己肯定不会再去喜欢。&&&&那祁景年又该怎么办呢?她不知道如果祁景年真的迫于家里的压力或是什么别的理由要和自己在一起,自己会不会坚定地拒绝。&&&&或许不会吧?&&&&林伊就这样乱糟糟地想着自己的心事,间或从碗间抬起头来偷看祁景年的表情。终于在无数次偷瞄之后,林伊被祁景年逮个正着。&&&&当林伊在偷偷看他的时候,祁景年也在看她。许多年后,他们才知道正是这样许多的小默契小巧合拨动了彼此的心弦,汇成一首歌,从此再也无法抹去。&&&&可此时的林伊只觉得丢人的快要到地底下去了,她脸一下子红了,头是真的不敢再从碗中抬起。她感觉与祁景年四目相对的时候,心里有个什么好像被弹了一下,震得整个胸腔似乎都在发麻。&&&&凌晨的夜,终于是静下来了的。&&&&安静地除了勺子与碗壁的碰撞,在没有其他的声音。两个人都沉默着,越沉默却越尴尬,越尴尬只能让他们越沉默,真的是一个恶性循环一样。&&&&虽然祁景年看起来似乎还是一如往常的成竹在胸,其实他此时也不如平时那般冷静。他的目光一直没有离开林伊身上,即便被林伊发现了也没有。&&&&简单来说,或许他此时看起来更加镇定,只不过是因为他的脸皮更厚罢了。&&&&多可爱的女孩儿啊,祁景年心里默默地对自己说,还会害羞呢,真是有趣。如果林伊知道祁景年此时心里是这样想的,一定会大跌眼镜地看着他,从此在林伊心目之中祁景年的形象一落千丈。&&&&又沉默了一会儿,祁景年终于想起作为挑起这种沉默的罪魁祸首,作为一个汉子,他有必要打破冷场的局面――其实更重要的是,粥已经见底,再不找点什么来说,大约他就要说再见了……&&&&所以琢磨了一会儿祁景年说道:“身体不好就得多注意,今天也是,怎么不早说呢?”&&&&多么正常的一句关心的话啊,可是明显,林伊天生就是冷场的高手,居然听到这话的林伊能够脱口而出地反驳道:“我不是一早就在程少爷让我喝酒的时候,说了我今天身体不舒服吗?”&&&&似乎……是这么回事?&&&&可是这酒场上的话又有几句能信呢?客户请你喝酒,就算这客户再不重要,你再不想喝,也不能当面拒绝。实在推脱不过了,总得找一两个像样的借口,比如说身体不舒服就是其中之一,而且几乎是最保险的招。&&&&她那时候是说了,可是真的说出来,又有几个人信呢?&&&&许多时候,假话说多了,真的,也就变成了假的。&&&&祁景年想起了程思俊的脸,心中莫名地不悦:“所以,如果当时你不是不舒服,那酒就真打算喝了吗?”&&&&林伊没想过这个问题,这么多年来她养成了一个习惯:那些难堪的,不想回首的过往,过去了就不会再想起。&&&&而此时被问起,她不得不沉思:真的不会喝吗?&&&&其实喝酒对她来说早就成了工作的一部分,既然是工作,除非是会要了自己的命,否则还是会答应的吧?&&&&那种情况下,虽然喝不喝的接过都是一样的,可是如果只是身体状况好的时候的一杯酒,至少不会让事情变得更糟不是?&&&&林伊思索着,点了点头:“可能会吧。”&&&&“那么,你不觉得委屈吗?”祁景年又问道。
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