每次生理期前一周都各种毛病。睡不醒。。。早上JW半天才起床。　　想吃辣的。狂想吃。。。。　　巨想吃东西。。。。老是很饿很饿很饿很饿。。。　　纠结各种各样的问题。感觉自己走不出去。每次生理期完了，马上就有一种茅塞顿开的感觉！　　有没有跟楼主一样的JMS啊？　　有解决办法木有？　　大家讨论。　　有招支招啊！　　说这么多 。居然还说我不到二百字。我靠。天涯你这是要求写个小短文么?　　心情超级差！　　生理期综合征。我想咬人。
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　　我靠。雷死了。刚发就沉了。。。。　　我特么烦。
　　想吃辣的。又怕刺激胃。　　到底吃不吃。　　有没有JMS跟我一样来事之前狂想吃辣的。　　有抑制的办法木有啊？
　　这是肿么回事啊。我发一个帖子沉一个帖子。。。
　　天涯人都爱看什么啊？　　谁能告诉我啊？
　　生理期这个事很大众滴啊~~~　　难道JMS都不在意么？
　　传说中的吞贴啊~
　　我也是啊！　　平时一点儿也不想吃甜食和冷饮，一到这个时候就想吃的要命。　　还经常饿，半夜都饿，必须爬起来吃东西！　　例假的前几天，心烦的要命，心情特别低落，有点儿火就着！
　　有，三天前的晚上还被宿舍一女的气到，昨晚来了姨妈　　
　　回楼主我那时只想吃冰，所以当我想吃冰的时候就死劲忍住。　　我觉得我真是造孽啊
　　我和你的状态一模一样。。。=_= 来前超级想吃辣！！！而且容易钻牛角尖，心情大多数时候都会很差
　　有……而且平常不太能吃辣……前天就忍不住吃了包泡椒凤爪　　
　　生理期的时候无比想吃冰·······完全就是找死啊
　　@符贝拉_02
15:14:18　　回楼主我那时只想吃冰，所以当我想吃冰的时候就死劲忍住。　　我觉得我真是造孽啊　　-----------------------------　　我是超级想吃辣　　大家似乎是一回事。。。不过你每次都是死命的忍住么。我其实总是忍不住去吃的。。。啊啊啊啊啊。吃完了又后悔。真特么。。。讨厌死我自己了。
　　@不囧不呆
15:15:35　　我和你的状态一模一样。。。=_= 来前超级想吃辣！！！而且容易钻牛角尖，心情大多数时候都会很差 　　-----------------------------　　肝火。。。。。都是肝火惹的祸。做女人真特么麻烦。
　　@微循环差
14:50:55　　我也是啊！　　平时一点儿也不想吃甜食和冷饮，一到这个时候就想吃的要命。　　还经常饿，半夜都饿，必须爬起来吃东西！　　例假的前几天，心烦的要命，心情特别低落，有点儿火就着！　　-----------------------------　　我到生理期真的感觉自己能吃完一头牛啊啊啊啊啊。。。那胃口。没得说！
　　就那么几天，该忌还是忌　　
15:16:28　　有……而且平常不太能吃辣……前天就忍不住吃了包泡椒凤爪　　-----------------------------　　呃。。。这个东西。也曾经是我的最爱。。。最后还是忍住给戒了！
　　我是特别能吃 胃口好的很
也是情绪欺负特别大
总想发火 可过了那几天就好了 控制不住啊
　　亲~~~~~我也是！！来例假之前的一个礼拜，疯狂想吃辣，我还是重庆人呢，平时就爱吃辣的了，别说那个时候，我真的巴不得天天3顿都是辣的。。。但是例假以来就好了。。。~~~~~~~~ 　　而且脾气巨差无比，真的什么事情都会发火，连在网上打个斗地主，都会气的摔鼠标~~还特容易想哭，我真觉得痛苦死了~~~~~~~~~~~　　我记得以前不是这样的，也就是这几年年纪大一点了才这样的~~~
　　我最近还添了个毛病…虚脱！我去…
　　@berber_dog 　16:26:37　　亲~~~~~我也是！！来例假之前的一个礼拜，疯狂想吃辣，我还是重庆人呢，平时就爱吃辣的了，别说那个时候，我真的巴不得天天3顿都是辣的。。。但是例假以来就好了。。。~~~~~~~~　　而且脾气巨差无比，真的什么事情都会发火，连在网上打个斗地主，都会气的摔鼠标~~还特容易想哭，我真觉得痛苦死了~~~~~~~~~~~　　我记得以前不是这样的，也就是这几年年纪大一点了才这样的~~~　　-----------------------------　　那你每次就吃？大吃特吃？我每次都很纠结。。。就在想。我到底要不要吃辣的东西呢。。。
　　@hejinizaina 　14:39:54　　想吃辣的。又怕刺激胃。　　到底吃不吃。　　有没有JMS跟我一样来事之前狂想吃辣的。　　有抑制的办法木有啊？　　-----------------------------　　一摸一样，而且还便秘，生理期第一天的时候肚子涨得夸张啊。。。
　　我就是排山倒海的饿，饿，饿啊，饿的受不了。
　　@鹤发童颜一胖妞
21:17:12　　@hejinizaina 　14:39:54　　想吃辣的。又怕刺激胃。　　到底吃不吃。　　有没有JMS跟我一样来事之前狂想吃辣的。　　有抑制的办法木有啊？......　　-----------------------------　　啊？我倒没有BM。相反。。。我很通畅。呃。　　肚子胀确实有。。。。　　我就是很想知道。到底有没有可以抑制不吃辣椒的办法啊~~~
　　@鹤发童颜一胖妞
21:17:12　　@hejinizaina 　14:39:54　　想吃辣的。又怕刺激胃。　　到底吃不吃。　　有没有JMS跟我一样来事之前狂想吃辣的。　　有抑制的办法木有啊？......　　-----------------------------　　@hejinizaina
21:21:57　　啊？我倒没有BM。相反。。。我很通畅。呃。　　肚子胀确实有。。。。　　我就是很想知道。到底有没有可以抑制不吃辣椒的办法啊~~~　　-----------------------------　　意念控制，不过我从来木有控制住，就是超级想吃
　　我现在生理期 忍了两天实在忍不住了 刚刚吃了凤爪 什么胃痛痛经都让道吧~~~
　　@窝窝头是黄的
21:18:05　　我就是排山倒海的饿，饿，饿啊，饿的受不了。　　-----------------------------　　哭。。。我也是。你说女人容易么我们！！！下辈子我要再当女人，我就不是人！
　　@sweetyberry
21:31:49　　我现在生理期 忍了两天实在忍不住了 刚刚吃了凤爪 什么胃痛痛经都让道吧~~~　　-----------------------------　　我买了微辣牛肉干，备着呢。。。
　　生理期好想，，，，xxoo，，，汗~~~
　　同问　　
　　忌嘴干嘛，该吃吃，该喝喝啊，不忌冰的辣的　　就是容易 BM 哎
　　我生理期前一周胸开始涨，然后各种饿各种懒惰，早上各种起不来　　心情时好时坏
和LZ一样想吃辣的又不敢吃。。。　　快变精神分裂了 -
　　哦对，
还有便秘！
　　我无论何时都超想吃辣｀｀导致鸡蛋皮肤现在额头暴痘｀｀｀
　　@尚香咪 　00:26:05　　我生理期前一周胸开始涨，然后各种饿各种懒惰，早上各种起不来　　心情时好时坏 和LZ一样想吃辣的又不敢吃。。。　　快变精神分裂了 - -　　-----------------------------　　你简直就是另一个我啊！！！一模一样啊。　　不过很纳闷，为什么你们都BM呢。。我倒是很通畅。不过我平时也从未BM过。。。喝点蜂蜜水有帮助没？
　　诶 我是想吃甜食啊 而且忽然大胃巨能吃 不过一次前一天吃了辣火锅=生不如死，还有一次吃了周黑鸭鸭锁骨=生不如死once more···然后就再也不敢吃辣了···
　　同感啊～胸涨，浮肿，肿么睡都睡不醒，各种馋啊就想吃香的咸的酸的辣的口味重的啊啊啊啊，矛盾的要死～脾气爆到点火就着啊～以前以为有经前综合症是正常的，不过有一阵喝中药调整过来了来之前什么反应都没有，现在不喝了又开始各种纠结难受啊啊啊啊～总不能一直喝药吧～　　
　　@Fairyzhang-08 16:41:19　　同感啊～胸涨，浮肿，肿么睡都睡不醒，各种馋啊就想吃香的咸的酸的辣的口味重的啊啊啊啊，矛盾的要死～脾气爆到点火就着啊～以前以为有经前综合症是正常的，不过有一阵喝中药调整过来了来之前什么反应都没有，现在不喝了又开始各种纠结难受啊啊啊啊～总不能一直喝药吧～　　-----------------------------　　啥药啊。。。给个方子呗。普渡一下俺们劳苦大众呗。。。（飞吻）
　　我是特馋，想吃东西O(∩_∩)O
　　馋到看见木桌子都想啃一口
　　@属于你的OK绷
19:44:56　　馋到看见木桌子都想啃一口　　-----------------------------　　真TM形象。。。额也是
　　回复第7楼(作者:@微循环差+于++14:50)+　　我也是啊！+　　平时一点儿也不想吃甜食和冷饮，一到这个时候就想吃的要命。+　　还经常饿，半夜都饿……+==========想起上个月来的时候，正好有点烦心事，我姐给我打电话，我说，别惹我啊，我现在点火儿就着。我姐倒跟电视上学的快，问我不点火你自燃不。本来挺火大的，被我姐逗笑了。过几天又要来了，现在特别特别特别特别想吃苹果，但是一想起平时格外注意都会肚子疼得要死，我还是一忍再忍了。转移注意力！！！！　　
　　@喝啤酒喝出啤酒肚
22:31:43　　回复第7楼(作者:@微循环差+于++14:50)+　　我也是啊！+　　平时一点儿也不想吃甜食和冷饮，一到这个时候就想吃的要命。+　　还经常饿，半夜都饿……+==========想起上个月来的时候，正好有点烦心事，我姐给我打电话，我说，别惹我啊，我现在点火儿就着。我姐倒跟电视上学的快，问我不点火你自燃不。本来挺火大的，被我姐逗笑了。过几天又要来了，现在特别特别特别特别想吃苹果.....　　-----------------------------　　哈哈哈。我也被你姐给逗笑了。。。我啃了两天的辣牛肉干。。。擦。我觉得自己已经可以自燃了。。。。
　　例假来之前绝对是我男友的苦难日啊,各种大哭大闹,可就是控制不住,还爱坐那yy着男友对我不如从前,开始狂流泪,不过伦家现在已经摸清俺底细了,很包容,呃,真的现在想想,不好意思。。谢谢你　　
　　@hejinizaina 　16:44:39　　@Fairyzhang-08 16:41:19　　同感啊～胸涨，浮肿，肿么睡都睡不醒，各种馋啊就想吃香的咸的酸的辣的口味重的啊啊啊啊，矛盾的要死～脾气爆到点火就着啊～以前以为有经前综合症是正常的，不过有一阵喝中药调整过来了来之前什么反应都没有，现在不喝了又开始各种纠结难受啊啊啊啊～总不能一直喝药吧～　　-----------------------------　　.....　　-----------------------------　　同求
　　@再来一个马甲甲
09:39:03　　例假来之前绝对是我男友的苦难日啊,各种大哭大闹,可就是控制不住,还爱坐那yy着男友对我不如从前,开始狂流泪,不过伦家现在已经摸清俺底细了,很包容,呃,真的现在想想,不好意思。。谢谢你　　-----------------------------　　我昨晚刚骂完我家那位。。。。
　　我一直就爱吃辣啊，哈哈，6号来得例假，我是例假前到例假中期都情绪起伏大，昨天一天心情像坐过山车，哭了两回，都是P大点儿的事。哎，当时还一直自己劝自己别生气别生气，一直数数，就是不管用，控制不住情绪　　
　　@swsjc
10:36:17　　我一直就爱吃辣啊，哈哈，6号来得例假，我是例假前到例假中期都情绪起伏大，昨天一天心情像坐过山车，哭了两回，都是P大点儿的事。哎，当时还一直自己劝自己别生气别生气，一直数数，就是不管用，控制不住情绪　　-----------------------------　　唉。昨天忍不住。单位休息半天。我跑酒仙桥去吃麻辣烫了。。。。呃。爽啊。。。
　　@swsjc
10:36:17　　我一直就爱吃辣啊，哈哈，6号来得例假，我是例假前到例假中期都情绪起伏大，昨天一天心情像坐过山车，哭了两回，都是P大点儿的事。哎，当时还一直自己劝自己别生气别生气，一直数数，就是不管用，控制不住情绪　　-----------------------------　　我是之前各种发脾气。各种自燃。各种找抽。但是一旦来事。心气马上平复如常。
　　呃，为什么我是生理期没太大反应，反而是排卵期食欲异常旺盛+浮肿？排卵期那两天那个折磨啊~因为我是素食，可选择的零食余地少，就专门特别想吃面包！面包~面包~面包~~~　　刚2倍早餐后独自又干掉一个完整的吐司，都比我的头还大了啊泪~~~胃里都塞满了嘴里还是痒痒想吃！！！现在含着一块巧克力……OMG还想减肥呢……我平时属于一堆吃的放在身边都不会动心的那种，就排卵期，瞬间食神附体啊……
　　一样样的。。。。。。跟大家拥抱握手啊，连去买个豆浆买个菜都能跟人吵起来，太幽怨了
　　有没有JMS一到生理期就狂想吃麻辣烫的。就是那种微辣，很香的麻辣烫?　　我就是啊。。。　　最喜欢的几家给大家推荐一下　　最爱：酒仙桥 邮政局旁边的一家。店面超级小。也不装修。但是里面的麻辣烫真的好好吃啊。尤其是麻酱料。很浓稠的。菜也很干净。老板人也实在啊　　第二爱吃的。地安门肯德基对面的重庆麻辣烫（注意。这条街上有两家麻辣烫。一家是比较靠近烟袋斜街的那家，一家是在肯德基对面的。烟袋斜街的那家辣死你不偿命啊。）味道很经典，属于林静小吃一类的。酸辣粉也很好吃。就是咸了点。　　第三爱吃的。东四的忠友麻辣烫。店面小。但是里面装修非常非常好。非常干净。。。吃着放心。有热饮和烧饼。。
　　推荐完了我都饿了。
　　大姨妈一来我就疯狂的想喝加冰的饮料想吃x黑鸭。。。　　次奥！每次都忍得好辛苦，到了第三天就会不管不顾了　　知道对身体不好可是就是忍不住
　　我也是…o(╯□╰)o　　
　　我今天就是，姨妈快来了！狂想吃狂想吃！就是饿！还想吃辣，脑袋里面都是辣的东西！　　
　　@hejinizaina
10:51:42　　有没有JMS一到生理期就狂想吃麻辣烫的。就是那种微辣，很香的麻辣烫?　　我就是啊。。。　　最喜欢的几家给大家推荐一下　　最爱：酒仙桥 邮政局旁边的一家。店面超级小。也不装修。但是里面的麻辣烫真的好好吃啊。尤其是麻酱料。很浓稠的。菜也很干净。老板人也实在啊　　第二爱吃的。地安门肯德基对面的重庆麻辣烫（注意。这条街上有两家麻辣烫。一家是比较靠近烟袋斜街的那家，一家是在肯德基对面的。烟袋斜街...........　　-----------------------------　　我也是，麻辣烫必吃的那几天
　　我就是这样的，不光是辣的，尤其是酸辣的，还有甜的，每次生理期之前一周都要去买超市里那种很甜很甜的蜜枣来吃。心情不好，莫名其妙想发火，低落无比，觉得人生灰暗。
　　@美丽小白呀
10:56:56　　我今天就是，姨妈快来了！狂想吃狂想吃！就是饿！还想吃辣，脑袋里面都是辣的东西！　　-----------------------------　　我也是。我上次来事。狂想吃辣的。结果单位还做什么包子面条之类的。给我郁闷的。啊啊啊啊啊。在翻桌子上我差点自燃！！！
　　@我是隐形超人M
10:57:52　　@hejinizaina
10:51:42　　有没有JMS一到生理期就狂想吃麻辣烫的。就是那种微辣，很香的麻辣烫?　　我就是啊。。。　　最喜欢的几家给大家推荐一下　　最爱：酒仙桥 邮政局旁边的一家。店面超级小。也不装修。但是里面的麻辣烫真的好好吃啊。尤其是麻酱料。很浓稠的。菜也很干净。老板人也实在啊......　　-----------------------------　　我今天又想吃了。。。。。唉。从我们单位去趟酒仙桥不容易啊不容易！纠结。到底去不去
　　我一不小心
看成了“生前”。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　我是每次来之前3-5天的时候都狂想吃麻辣烫、方便面以及一系列油炸食品，尼玛比肚子疼胸胀的信号还准　　==================================================　　下your sister's rain！　　走your sister's show！　　滚your sister's bed！buy your spring clothes才是正经事！↑↑↑↑↑
　　我是来之前狂想吃甜的　　
　　@hejinizaina
11:06:00　　@我是隐形超人M
10:57:52　　@hejinizaina
10:51:42　　有没有JMS一到生理期就狂想吃麻辣烫的。就是那种微辣，很香的麻辣烫?　　我就是啊。。。　　最喜欢的几家给大家推荐一下......　　-----------------------------　　我都怀疑麻辣烫里是不是有什么东西，只要我那几天路过我就基本走不动。非得吃不可
　　症状基本都有。。。　　
　　@怎奈风流还少年
11:13:44　　我是来之前狂想吃甜的　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　我也想吃甜的。尤其是那种乳酪蛋糕。。各种抵挡不住啊！
　　@我是隐形超人M
11:16:06　　@hejinizaina
11:06:00　　@我是隐形超人M
10:57:52　　@hejinizaina
10:51:42　　有没有JMS一到生理期就狂想吃麻辣烫的。就是那种微辣，很香的麻辣烫?　　我就是啊。。。......　　-----------------------------　　感觉应该没有吧。我一过了生理期，就对麻辣烫无感了。。。。
　　生理期前后都会狂想吃。。就是想吃口味重的，尤其是辣的　　而且每次在克制的时候脑子里都是想要吃的东西的样子。。根本无法抗拒。。
　　@猥琐的芹菜lynn
11:56:37　　生理期前后都会狂想吃。。就是想吃口味重的，尤其是辣的　　而且每次在克制的时候脑子里都是想要吃的东西的样子。。根本无法抗拒。。　　-----------------------------　　也没有解决办法。难道就任由自己被辣椒活埋么。。。。
　　呵呵，不光辣的，还喜欢甜腻腻的　　
　　容易发脾气 　　还很想XXOO
　　@hejinizaina 　21:15:25　　@berber_dog 　16:26:37　　亲~~~~~我也是！！来例假之前的一个礼拜，疯狂想吃辣，我还是重庆人呢，平时就爱吃辣的了，别说那个时候，我真的巴不得天天3顿都是辣的。。。但是例假以来就好了。。。~~~~~~~~　　而且脾气巨差无比，真的什么事情都会发火，连在网上打个斗地主，都会气的摔鼠标~~还特容易想哭，我真觉得痛苦死了~~~~~~~~~~~　　我记得以...........　　-----------------------------　　我都吃的啊，就是来例假前一个礼拜吃辣吃的挺多，那不吃根本忍不住，一到吃饭脑子想的都是辣的，其实我觉得还好，只要便便正常的话，我觉得吃辣没什么问题呀~~~不过来了例假以后就吃的不会那么多啦~~
　　找着组织了　　我每次都狂想吃火锅、水煮鱼、麻辣烫等等等等　　减一个月肥不够那几天给补回来了
　　原来我不是一个人，也是快来钱一个星期狂想吃啦···必买有友~~鸭脖什么的，但一来就好了。　　没有一个人知道是神马问题么？怎么调节？
13:23:16　　找着组织了　　我每次都狂想吃火锅、水煮鱼、麻辣烫等等等等　　减一个月肥不够那几天给补回来了　　-----------------------------　　不会吧。我虽然比较瘦。但是食量真心大。。。但是我每个月吃的肉肉都能在生理期消耗完。。。　　你咋还反着呢。。。　　流血流到虚脱。。。。。想起我就想哭。
　　@tina勇敢
13:33:27　　原来我不是一个人，也是快来钱一个星期狂想吃啦···必买有友~~鸭脖什么的，但一来就好了。　　没有一个人知道是神马问题么？怎么调节？　　-----------------------------　　我只是知道发脾气是肝火上扬造成的。因为肝生血，而生理期失血，就会造成肝郁气滞 ,气滞血瘀 ,气郁化火、肝阳上亢 ,肝阴不足、阴虚内热。。。。
　　我也是狂想吃辣的东西 但是吃完了 貌似有点腰疼 现在慢慢在抑制
　　@我只吃调和油
14:38:36　　我也是狂想吃辣的东西 但是吃完了 貌似有点腰疼 现在慢慢在抑制 　　----------------------------　　抑制很辛苦吧？
　　想吃辣就到还好。。。心情不稳定是真的！　　生理期之前经常胡闹。。。　　然后就很爱哭！　　和老公争论一下就哭！　　说着高兴地事儿也哭！　　感动了也哭。。　　烦了也哭。。。　　反正那几天就很爱哭！　　我妈和我老公一般就比较迁就我。。。在很遥远的地方看热闹。。。
　　好TM烦。我这生理期前期真折腾。什么时候结束　　尼玛
　　我说今天早上就是一股火压不住　　直接就撂挑子了　　屁大点事　　原来是因为这个啊　　我也快来了　　饿死了　　才吃完又饿了　　神啊
　　= =来前几天疯狂的想吃东西……吃了饭吃水果然后吃零食然后再吃水果然后再吃零食……来了之后……喝口水都不愿意= =而且也爱吃辣的……不过平时也爱吃
　　@hejinizaina
14:48:33　　@我只吃调和油
14:38:36　　我也是狂想吃辣的东西 但是吃完了 貌似有点腰疼 现在慢慢在抑制　　----------------------------　　抑制很辛苦吧？　　---------------------------　　想起腰疼 忍了就忍了
　　@hejinizaina
14:37:00　　每次生理期前一周都各种毛病。睡不醒。。。早上JW半天才起床。　　想吃辣的。狂想吃。。。。　　巨想吃东西。。。。老是很饿很饿很饿很饿。。。　　纠结各种各样的问题。感觉自己走不出去。每次生理期完了，马上就有一种茅塞顿开的感觉！　　有没有跟楼主一样的JMS啊？......　　-----------------------------　　排
　　苦B的妹子们。。。。
　　生理期唯一症状：爱睡懒觉。
　　吃点中药调调吧
　　刚罪恶啃了半块烧饼 生理期前几天和头几天真是饿死鬼+睡美人附身啊！还是好　　饿，好饿啊，恨不得把自助吃倒闭了啊啊啊！！这是好听点的说！说白了就是　　猪一样的生活啊，吃饱就睡啊！我去！！
　　@hejinizaina 　14:05:10　　@tina勇敢
13:33:27　　原来我不是一个人，也是快来钱一个星期狂想吃啦···必买有友~~鸭脖什么的，但一来就好了。　　没有一个人知道是神马问题么？怎么调节？　　-----------------------------　　我只是知道发脾气是肝火上扬造成的。因为肝生血，而生理期失血，就会造成肝郁气滞 ,气滞血瘀 ,气郁化火、肝阳上亢 ,肝阴不足、阴虚内热。.....　　-----------------------------　　下辈子还能做人的话，真的不想当妹子了……　　生理期的人无力地路过
　　@cathyj-07　22:25:32　　生理期好想，，，，xxoo，，，汗~~~　　-----------------------------　　举爪同意 我男人说我生理期快来的时候 他就无比的HIGE啊
我是猛虎下山一样的扑过去的啊啊啊啊啊啊啊　　而且超级会吃 吃完还不饱！！！！天杀的生理期！！！╮(╯▽╰)╭
　　每次来大姨妈，我都觉得我跟怀孕似的，口味独特，嗜睡，贪吃，而且想吃一定要迟吃到。心情容易不好，想骂人，想发泄，哎。。。痛苦的不得了　　
　　@hejinizaina 　11:59:27　　@猥琐的芹菜lynn
11:56:37　　生理期前后都会狂想吃。。就是想吃口味重的，尤其是辣的　　而且每次在克制的时候脑子里都是想要吃的东西的样子。。根本无法抗拒。。　　-----------------------------　　也没有解决办法。难道就任由自己被辣椒活埋么。。。。　　-----------------------------　　T-T面对好吃的根本没有解决办法啊~
　　我特么还处于生理期纠结呢…
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规月经推迟有一个星期了 快到经期的时候特别想吃辣 之前也有要来的征兆 这几天偶尔会肚子疼一下下_育儿问答_宝宝树
月经推迟有一个星期了 快到经期的时候特别想吃辣 之前也有要来的征兆 这几天偶尔会肚子疼一下下
当时年龄：
还没有宝宝
"建议做早孕测试"&的妈妈回答：
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为了帮助女性朋友了解怀孕,下面就由专家为您讲述怀孕后通常会出现的一些症状。那么,怀孕后会有哪些症状出现呢?
月经停止是怀孕最显著也是最早的一个信号,若是平时月经正常的女性,在无避孕措施下进行了性生活而出现月经停止的话,很可能就是怀孕了,这就要您相当的引起注意了。
以上知识内容来自宝宝树育儿网女性生理期吃辣的好吗
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　　众所周知在生理期间最好不要吃辣的，如果女性在吃了辛辣的的话则更容易引起、经血过多、等一系列问题。其实从的角度上说女性在生理期不仅不能吃辣的，还有很多食物也是经期女性的禁忌，那么女性生理期不能吃的食物都有哪些呢？
　　生冷类的食物：
　　也生冷类的食物指的其实就是中医里的性凉食物是经期是一定不能吃的，否则非常容易引起痛经，月经不调。这是因为生冷类的食物容易引起经行不畅，影响正常的经血的流通，通则不痛，不通则痛，经血不通则更易引起痛经。因此像梨、香蕉、荸荠、竹笋、柿子、螃蟹等这些凉性食物如果是平时吃的话则有清热解毒、滋阴降火气的作用。可是对于经期的女性而言却是大忌。
　　热性的食物：
　　热性的食物可以理解为温热性的食物，也就是民间所认为的可能进补的食物。其实对于女性而言经期也最好不要进补。有人认为经期不能吃生冷类的食物那是否就意味着可以吃热性的食物了呢？中医认为女性在经期同样不能吃热性的食物。因为血热则狂行，故如果女性在经期食用过多的热性的话则容易引起月经出血量过多，久而久之也有加重的嫌疑。因此建议经期最好不要吃狗肉、羊肉、辣椒等热性的食物。
　　酸性的食物：
　　还有一部分女性由于生理激素的变化，可能会有食欲不振的问题，因此会选择一些酸性食物来帮助打开个人的胃口，事实上酸味的食物也会使得女性的经血量变少，更易引起经血不畅的，因此建议经期最好不要吃柠檬、醋、山楂等酸味食品。
　　茶本身就是一好东西，但是对于经期前后的女性而言却是影响健康的杀手之一。这是因为女性在生理期的时候会流失大量的铁质，而茶中含有丰富的鞣酸，鞣酸会和铁发生化学反应，同时还会影响到维他命B、碳水化合物的新陈代谢，加重女性贫血的问题。
　　各类饮料：
　　年底了很多女性们也会参加各种各样的应酬活动，可是如果正逢经期的话那么建议还是最好少喝各种饮料特别是含 因的饮料，冷饮，酒等等否则非常容易引起疼痛，甚至引起经期综合症等等。
　　方便食品：
　　比如说方便面、膨化食品、烧烤类食品这些食物本身就不健康，多吃容易引起癌症。同时这类食品中含有的盐份也是相当多的，如果在经期多吃的话是非常容易引起偏头痛的。
　　对于女性而言经期饮食还有很多禁忌，对于女性而言如果经期饮食还不注意这些饮食禁忌，依然我行我素想吃什么就吃什么的话，那么就一定会给个人的身体造成很大的影响的，因此在日常的饮食之中一定要注意这些问题。
　　另外对于女性朋友们而言经期还可以多吃一些对健康有好处的食物，比如说多补充蛋白质、多吃一些含铁元素较为丰富的食物、多吃一些中性温性性平的食物等等，这些对于保证女性的身体健康都是会有一定的好处的。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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