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???棬????????????日期：十几分钟后，加盐，根据个人口味还可以加点糖和白胡椒粉。
最好再配上几个荷包煎蛋或是油条、馒头等等，可以使整个早餐变得更美味，也会吃得更饱。
番茄、土豆。
1、清洗番茄和土豆。番茄去蒂切块，土豆去皮切片。
2、热锅入油，放入番茄块小火煸炒，待番茄出红汁，稍熟软后盛出。
3、锅添油，放入土豆片翻炒，待出香味炒匀后，直接加入清水，盖上锅盖，开中火烧。
4、等土豆片煮熟后，开盖加入炒过的番茄，再煮1分钟左右。
5、关火，加盐调味，把汤味搅匀就可以了。...放入番茄块小火煸炒的相关内容日期：番茄煮牛肉 用料： 番茄300克，红萝卜仔75克，免治牛肉150克，牛尾汤半罐。 腌料： 鲜酱油之茶匙，糖1/3茶匙，生粉1茶匙，油2汤匙。 调味： 水2/3杯、糖半茶匙、盐1/3茶匙或...日期：番茄汁 番茄味甘、酸，性凉，能清热止渴、养阴凉血，同时能养肝胃、清血热。小儿有急惊风时，常饮番茄汁可见疗效。 原料： 鲜番茄250克，白糖30克。 制作： 将番茄洗净，用沸水烫后，除去皮，用干净的纱布包好绞汁，加白糖拌匀，随时饮用。 特点： 味鲜，酸甜适口，还可解渴日期：番茄汁 番茄味甘、酸，性凉，能清热止渴、养阴凉血，同时能养肝胃、清血热。小儿有急惊风时，常饮番茄汁可见疗效。 原料： 鲜番茄250克，白糖30克。 制作： 将番茄洗净，用沸水烫后，除去皮，用干净的纱布包好绞汁，或用榨汁机...日期：番茄丸子 孩子一般都喜欢吃丸子，因为它的味道好，形状大小适合孩子的口形。这道菜里含有幼儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养素。 原料： 肥瘦肉馅50克、青菜25克，番茄酱10克，葱末、姜末各少许，...日期：肉末番茄烧豆腐 西红柿富含胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c、维生素k、维生素p等，特别是维生素c，每100克可食部分含有8毫克，还含有苹果苹果酸、柠檬酸、番茄碱、蛋...日期：番茄卷心菜牛肉 卷心菜含有多种人体必需氨基酸、维生素c、维生素u、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、尼克酸、蛋白质、脂肪、粗纤维、丙醇二酸、钾、钙等，具有利五脏、调六腑填脑髓等功效。 番茄富含维生素，尤其是维生素c。具有清热解毒、溶血、平肝、健胃消食、生津止渴的日期：番茄鸡片 鸡肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素e、铁、磷、钙、钠、钾等。中医认为，鸡肉味甘、咸、性平有温中益气、补精添髓、强腰健骨等作用。 番茄汁富含胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c、维生素k、苹果酸、柠檬酸、...
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吃西红柿的好处 西红柿能够减肥瘦身吗
　　是我们常见的一种蔬果，西红柿不仅可以生吃，还能用西红柿做成各种美食，吃西红柿的好处有很多，可以治疗各种皮肤癌，还能够美白瘦身的哦.那么怎样吃西红柿才能减肥呢?带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧
　　西红柿又被称为,吃起来味道鲜美还很可口,又含有很多的营养物质,常吃西红柿的好处有很多的哦,它也是我们用来护肤美容的保健食品之一.
　　吃西红柿的好处
　　一、清洁皮肤
　　用西红柿洗脸，有着很好的清洁效果。西红柿含有丰富的果酸，可以有效清洁毛孔，并吸取脸上多余的油脂，使皮肤洁净，同时还可消灭肌肤表面的细菌，彻底清洁皮肤，有效预防粉刺和青春痘，而且不会破坏皮肤的酸性平衡，保护皮肤，非常适合于油性皮肤的朋友使用。
　　做法：将西红柿洗净捣烂成汁后，与蛋白蛋白粉混合搅拌后，用混合物洗脸。
　　二、去角质
　　西红柿中果酸的含量是很高的，这是能够对调节我们皮肌肤的酸碱平衡有着很大的功效的。也是因为西红柿有这个酸性的特点，从而也使它成为了效果好的，健康的有去角质作用的护肤品。
　　做法：将西红柿洗干净、捣烂成汁后，用棉签将汁液敷在脸上，并保留十五分钟，即可将皮肤的老旧角质充分软化，随后用水清洗，即可将角质去除，恢复肌肤的滑嫩。
　　三、美白
　　西红柿中的维生素c含量很丰富，维生素c具有很好的阻断黑色素形成、使肌肤重新焕发白皙光彩。除此之外，西红柿中还含有能够防止维生素C被氧化而受到破坏的维生素p，其能够协同维生素c发挥作用，减退黑斑、预防等。
　　做法：常生吃西红柿或者是用西红柿洗脸、敷脸，都可以使皮肤变得更为白净。
　　四、深层滋润
　　我们如果常时间的吃西红柿的话，能够让我们的肌肤起到深层的滋润作用，这是因为西红柿里面富含大量的胡萝卜素。
　　胡萝卜素摄入后，经人体消化，可转化为维生素a，其能够帮助皮肤抗击自由基的侵害以及滋润皮肤、改善皮肤干燥的状况，使皮肤恢复润泽。
　　做法：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
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每个人不管体质多好，身体多么的强壮，总是会生病的。
如果电热毯使用不当的话，很容易会诱发八种疾病！
有些人在睡觉过程中总是会做噩梦，夜里会惊醒好多次。吃番茄能清火吗_百度知道
吃番茄能清火吗
清火。清火蔬菜：菠菜、番茄、萝卜、藕、丝瓜、黄瓜、芹菜等。 清火水果：梨、苹果、香蕉、橘子、柑、橙子、柚子、柿子、琵琶、罗汉果、芒果等。 饮料：绿茶、菊花茶等。
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每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，每天吃两瓣柚子，几天就有效。 如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助于滋阴去火，健脾消食。 秋食柚子正当时 在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
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出门在外也不愁吃西红柿上火吗_百度知道
问:吃西红柿上火吗
权威医生回答
来自石家庄金冠中医骨病医院
西红柿不是热性食物，所以吃西红柿不上火，西红柿含有丰富维生素微量元素，可以适当多吃。西红柿具有美白养颜的作用，女性可以多吃。平时注意保持心情愉快。
孕妇可以吃西红柿，你上火应该不是西红柿引起的。因为西红柿富含蛋白质，膳食纤维及大...
你的这种情况可能是上火引起的，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。...
您好，吃西红柿不会上火的，可以放心的吃，这个含维生素很多，营养丰富
中医认为西红...
你好，一般西红柿是富含维生素的食物，是不会导致有上火的现象的，但是再好的东西也不...
问题分析：
您好，结合你的信息，西红柿不会回奶，坐月子是可以吃西红柿。产褥期的妇产...
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