怀孕前的准备-讲述怀孕前要做什么准备及怀孕前的准备工作有哪些_父母会育儿网
怀孕前的准备：对于每位准备要孩子的父母而言，都面临同样的问题：要做哪些检查？什么时候怀孕最合适？……下面就跟着父母会育儿网的这期“怀孕前的准备”路线图，一步一步来准备吧。
怀孕前的准备第一步：孕前检查
孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。
　　孕前检查最好在怀孕前3到6个月。男性精液检查在同床后2-7天内，女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行，注意最好是不要同房。孕前检查的项目比较多，根据不同城市规定不一样，其中必查的项目有：生殖系统、脱畸全套、肝功能、尿常规、口腔检查、妇科内分泌、ABO溶血、染色体异常。
　　针对女性而言，在体检当天清晨需禁食、禁奶制品；需要空腹，不要吃早饭，也不要喝水，因为有些检查项目需要空腹。早晨起床第一次排的尿液，收集少许，放入干净的小玻璃瓶中，备化验用。而针对男性而言，则需要...　
怀孕前的准备第二步：遗传咨询
很多人都已经了解，遗传咨询可有效预防遗传或胎儿畸形等先天性疾病。但你是否需要进行遗传咨询呢？遗传咨询的对象一般包括以下几方面：1、原发闭经和原因不明的继发闭经者；2、近亲婚配者；3、有原因不明的习惯性流产史的夫妇；4、先天性智能低下患者，有染色体异常的患者及其血缘亲属，曾患过21—三体综合征等的夫妇；5、患有遗传病及有遗传病家族史的夫妇及孕妇；6、35岁以上高龄孕妇或有致畸因素接触史者；7、有X连锁遗传病的患者及其血缘亲属；8、患过...　
人体内大约有10万组成对的基因，这些基因是从父母那里遗传下来的，它在我们未来的健康中起着关键作用，一旦基因在数目和结构上发生异常就会导致胎儿先天畸形。那到底哪些疾病会遗传...　
“这个宝宝长得真像他爸爸”、“她的性格像她妈”、“怎么跟他爸一样高啊”，我们时常能听到这种说法，那这些相貌、身高、性格等等都能遗传吗？
怀孕前的准备第三步：孕前保持健康
很多男士都认为，能否怀孕，胎儿是否健康，总是跟女性相关，至于男性，似乎没多大关系，其实不然。男性健康与否，直接关系到精子质量的高与低，与未来胎儿的健康息息相关，甚至起到决定性的作用...　
可通过万年历计算人体节律周期人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天...　
当人处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都最佳，精子、卵子的质量也高，反之...　
有些疾病直接影响着女性的怀孕情况，对以后胎儿的生长和发育也有很大的影响，这些疾病需要在治愈...　
所谓胎儿致畸敏感期是指：胚胎发育是一个连续的过程，但也有着一定的阶段性，处于不同发育阶段的胚胎对致畸作用的敏感程度也不同。受到致畸作用最易发生畸形的发育阶段称为致畸敏感期，笼统地说孕妇怀孕的头3个月是胎儿致畸敏感期。
中枢神经系统：怀孕第15～36天
心脏：怀孕第17～37天
怀孕前的准备第四步：孕前营养保健
女性：一般来说，体质营养状况一般的女性，在孕前3个月至半年，就要开始注意饮食调理，以期在受孕时，身体达到最佳状态。每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。身体瘦弱、营养状况较差的，孕前饮食调理更为重要，最好在怀孕前1年左右就应注意。
　　男性：对于男性而言，除戒烟戒酒之外，孕前的营养也要加强，尤其是一些有助于增加精子数量和提高精子质量的食物，比如南瓜子、白洋葱、西红柿等。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。
怀孕前的准备第五步：寻找最佳生育时间
什么年龄最合适生育，在这点上，科学家们的着眼点是遗传。对于男性而言，年龄在30~35岁的男人所生育的后代是最优秀的，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。另一方面，生理学家公认，女性在23～30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。这时夫妻双方生活经验较为丰富，精力充沛...　
怀孕的季节有很多讲究，专家认为最佳怀孕季节是夏末秋初，约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。而受孕后的9～10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。7～9月份受孕，经过10月怀胎，孩子在来年的4～6月份出生，正是春末夏初，风和日暖，气候适宜，便于对新生儿的护理。这个季节衣着日趋单薄，婴儿洗澡不易受凉，住室可以开窗换气，减少污染...　
怀孕前的准备第六步：了解排卵期
女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，同时排卵期又称为易受孕期或危险期。
　　卵子自卵巢排出能生存1-2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。测算排卵期方法有：月经周期推算法、基础体温测量法、排卵试纸测试法...　
基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
　　在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降，因此当体温由低升高后（升高0.3摄氏度以上）表示排卵已经完成...　
在排卵期并非性交次数越多越好，也不是简单的在排卵期一性交就一定能怀孕。在排卵期，怎样的性交频率才是最好的呢？由于精子进入女性生殖道后至少能保持活力24小时以上，所以只需要一次高质量的性生活即够。一般排卵期前后1周，隔日同房一次，在排卵期的前后3天，每天同房一次。技术上宜采用男上位，最好将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出...　
怀孕前的准备第七步：验孕和怀孕初期症状
怀孕早期的一些症状是因人而异的，怀孕症状也可以在表现的强度，频率与持续性上迥异，另外，有不少怀孕的早期症状和月经来之前的预兆是相近的。怀孕期间，你会经历身体上和情感上的变化。当中，包括了文章中列出的各种怀孕症状，虽然这些症状都被认为是怀孕早期的典型症状，但是它们出现的时间会或早或迟。需要注意的是，有一些怀孕的症状是非常细微，不引人注意的！
　　怀孕初期的17个症状：停经、只是感到“怀孕了”、乳房变得敏感、疲劳、去洗手间频率升高、作呕、头晕、贪吃或厌食、对气味敏感、晨吐、胃痛或便秘、情绪化和易怒、体温较高、低腰处感到疼痛、着床出血、验孕结果呈阳性...　
怀孕前的准备之：生男生女
生男生女清宫图据说准确率达九成，这张图相传是考古学家于百年前从清朝皇家墓地发掘而来，上面有计算方法、图表等，所有文字均用繁体汉字注解。
　　图表来历的真实性无从考究，但画法一目了然，表中1~12是代表怀孕月份，18~45是年龄，但要记住，这个生男生女清宫表是以虚龄和农历来计算的。例:出生年1985年，2012年就是28岁 ，受孕月份新历1月15日，农历就是十二月二十二...　
怀孕前的准备之：不孕不育
现代男性女性不孕不育的程度大幅上升已经到了一种前所未有的地步，显然已经成为了一种现代病。一般来说，婚后一年没有采取任何避孕措施，仍然没有怀孕就应当引起注意，需及时到医院检查不孕不育原因。
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>>准备怀孕的夫妻要做什么检查
准备怀孕的夫妻要做什么检查
&&&&&&& 准备怀孕的夫妻要做什么检查？每对夫妻都希望孕育出一个健康可爱的宝宝，在结婚之后逐渐将自己的二人时间转变为三口之家是很多人的梦想，因为孩子不仅是夫妻间的纽带，最重要的是一个家庭有了孩子才是完整的，不过夫妻双方在准备怀孕之前，还是要注意呢。在打算怀孕以后，夫妻双方都要到医院进行检查，为了孩子的身体健康还有孩子的健康生产，这一点是不可忽视的。
　　怀孕前的检查时间选择：
　　1、女性检查：女性是孕育生命的载体，当然是最为重要的，通常在月经干净之后的3-7天内进行为宜，并且需要禁止性生活。
　　2、男性精液检查：性生活之后的2-7天内进行为宜，需要注意最好早些检查，这样可及时发现异常，及治疗。
　　3、夫妻检查：夫妻做孕前检查的时间最好在怀孕之前的3-6个月为宜。
　　一、男性
　　（1） 男性在生命的孕育上也起着重要的作用，因此说男性的检查也是尤为重要的，男性精液检查，是常规检查。一般没有性生活，可随时去医院检查。
　　（2） 睾丸异常问题，看看是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、鞘膜积液、睾丸疼痛肿胀、斜疝、尿道流脓等情况，将这些信息提供给医生，并仔细咨询。
　　二、女性
　　（1） 早晨起床，第一次尿液，收集一些，放到小玻璃瓶中，备用。B超检查前要憋尿。
　　（2） 的当天早上：需要空腹、禁止喝水。
　　（3） 避开月经期间检查，体检前一天休息好，保证精力充沛。
　　孕前检查不管是男方还是女方都是不可忽略的，上述做出了一些介绍，具体相关检查主要就是上述几个方面，为了宝宝的健康在这个方面大家不可以马虎，而且从女性心理安全上说，也更加有保障。
　　，生育保险定点医院，按照QHA国际医院认证标准创立，提供国际尖端水平的妇科、、生殖科、医学美容、产后康复和妇婴保健服务。经两年发展，已成为广州高端妇婴健康领域领先品牌，很多政商名流、文体明星、国际友人走进，享受国际医疗快乐。
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准备怀孕前准爸爸要做什么准备
出处：幸孕网整理，，
编辑：薛艳丽
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　　不管是女性要做好备孕工作，为了孕育健康聪明宝宝，男性也要做好备孕工作，下面小编为大家介绍，备孕，未准爸须做的3件事!
　　1.不注意控制烟酒
　　年轻的未准爸爸们可能因为应酬等各种理由，总是不能避免吸烟和喝酒。而研究发现，在吸烟超过一年的男性精液中，其精子的畸形率超过20%，吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。每天吸烟30支以上者，其精子的存活率仅为40%。而酒精会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常。生殖细胞被酒精&灌醉&后，会生产出一些次品精子。这些&残疾&的精子一旦与卵子结合，会导致胎儿先天性畸形或智力低下。
　　2.特别偏爱吃肉
　　大多数的男性都很喜欢吃肉，很容易摄入过量高蛋白，蛋白质虽然是生成精子的重要原材料，但如果维生素摄取不足，这就会使受孕变得困难。所以未准爸爸不要因为喜欢就放开了吃，要想孕育健康宝贝吃肉要适量。
　　3.不喜欢吃蔬菜和水果
　　很多男性对水果蔬菜不太重视，认为它们可有可无。但他们却不了解，果蔬中含有的维生素正是男性生殖生理活动所必需的。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。
　　男性如果长期缺乏果蔬当中的各类维生素，可能影响性腺正常发育和精子生成，使精子减少，或影响精子正常的活动能力，严重的可导致不孕。因此，准备做爸爸的男性应多吃一些蔬菜和水果。
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