睡眠质量不好
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您好，请问下晚上睡觉老做梦，睡眠质量差，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：您好，请问下晚上睡觉老做梦，睡眠质量差，喝“四物汤”对睡眠有帮助吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：冠心病 糖尿病
&&已帮助用户：68899
问题分析：你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克’，力
职称：主治医师
专长：中医科、
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问题分析：你好，四物汤由熟地/白芍/当归/川芎四味药组成。功效补血活血，主治营血虚滞证。如面色萎黄/苍白/月经量少/闭经等病。睡眠不好的原因有很多，如果是因为体质虚弱，贫血引起的，可用。意见建议：建议选择有经验的中医辩证后选择用药。同时注意休息，避免熬夜，睡前少喝咖啡/浓茶等刺激性饮品，多吃莲子/桂圆/百合等具有安神作用的食物。
问睡眠质量差及其他
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验的。
问一睡着就做梦，睡眠质量差
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
病情分析：这可能属于神经衰弱导致的，可能与精神紧张或者压力过大等因素有关系意见建议：这是应该避免精神紧张的，可以配合七叶神安片等药物治疗的。
问睡眠质量差、好做梦、思想负担重
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿症,母乳性黄疸,鹅口疮,小儿营养不良,小儿夜啼,上呼吸道感染,小儿惊厥
&&已帮助用户：18134
问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑属于神经衰弱症的可能性较大,临床上多与性格、过度劳累等因素有关。意见建议：建议请当地有经验的中医师望闻问切辨证施治使用中药汤剂如酸枣仁汤加减化裁安神补心治疗，很快就能好转，希望能对你有所帮助。
问多梦，睡眠质量差！这是为什么呢？？我天天做梦，午睡...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，意见建议：神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
问睡眠质量差做梦精神萎靡
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现，可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果
问症状：晚上老做梦，睡眠质量差，早上还想...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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评价成功！晚上睡觉一整晚都在做梦_睡眠质量好差呀，而且中间醒来很难在入_宝宝树
晚上睡觉一整晚都在做梦
睡眠质量好差呀，而且中间醒来很难在入睡
我也是。不知道怎么了,睡不着。睡着了也容易醒。醒很多次。
我也是，觉得一直在做梦，睡的不好，夜里总是会醒
昨晚做梦一个晚上都在吃杨梅，那口水流的，早上马上打电话叫我妈寄杨梅干，老家的杨梅干超好吃的，酸酸甜甜。
回复 &一个二胎妈妈&
10:33:19发表的
我也是。不知道怎么了,睡不着。睡着了也容易醒。醒很多次。
可能是因为孕妇火气大，但是又不能吃太凉，火气大的尽量少吃吧！
回复 &果果丢丢铎&
11:10:13发表的
我也是，觉得一直在做梦，睡的不好，夜里总是会醒
现在我觉得吃水果非常爽。
回复 &我家有可爱福宝&
11:29:35发表的
昨晚做梦一个晚上都在吃杨梅，那口水流的，早上马上打电话叫我妈寄杨梅干，老家的杨梅干超好吃的，酸酸甜甜。
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宝宝树孕育　　楼主今年24岁，还不算太老，但是睡眠质量真的是差到一个极点。说到睡眠，还是因为在念大学的时候舍友之间彼此的作息都不太相同，而楼主本身又是浅睡眠的人，偏偏宿舍个女孩子还特别爱打呼噜，可以用如雷贯耳这个词来形容吗？虽然我知道这个成语不是这意思，但比较形象。我常常是半夜睁着眼看天花板到天亮的。　　现在虽然毕业了一年多快两年了，但我发现我睡眠差得症状一点都没变，即使现在自己一个人睡，没人打呼噜了，我也会整夜整夜的做梦，一睡着就是做梦，跟没睡似的，我都不知道该如何是好？难道这就是传说中的神经衰弱。　　睡眠不好，楼主整整瘦了10斤，楼主158的身高，现在80斤左右，我对瘦这个字没有任何追求，我一直认为女孩子还是珠圆玉润一点比较好看。　　在这个年龄段的女孩子，还有人比我睡眠差的吗？我不嫉妒貌美有钱的人，我就嫉妒那种一沾枕头就能睡到天亮的人，因为我可能这一辈子都无法体会到这是什么感觉。　　真心苦恼哇
楼主发言：6次 发图：0张 | 更多
　　是不是颈椎不好啊　　可以去医院检查一下
　　喝牛奶...泡脚..　　
　　楼主和我一样，我现在只能早睡了，二十几岁的人九点多躺着了　　
　　我也是睡眠不好！求高人指点！
　　每天晨跑半小时，不运动的人睡眠质量都差，例如我。　　
　　来点安眠的药，不要安眠药，就是类似于葡萄籽的那种有助于睡眠的保健品试试　　
　　@尼伯龙根指环 1楼 　　是不是颈椎不好啊　　可以去医院检查一下　　-----------------------------　　睡眠不好和颈椎也有关系是吗？我么这代人经常上网，我估计颈椎有问题的人挺多，我应该是其中之一，怎样能简单的判断出自己的颈椎是好还是不好？？
　　小姑娘，阿姨在此抱抱你了。我都近二十年没有偿过不做梦是什么滋味了。我说我一秒不停从闭上眼入睡开始就做梦一直到醒来，说给别人听别人不信，就边说给医生听，教条的医生也不信，说这是不可能的，肯定中间会停下来，只是自己不知道。（死医生我与他百口莫辩呀,非得他自己这样子他才会相信了）。虽然做梦，但我能吃饭，所以不会消瘦，为了美还要控制饮食呢。
　　@酒醉花下 8楼 　　小姑娘，阿姨在此抱抱你了。我都近二十年没有偿过不做梦是什么滋味了。我说我一秒不停从闭上眼入睡开始就做梦一直到醒来，说给别人听别人不信，就边说给医生听，教条的医生也不信，说这是不可能的，肯定中间会停下来，只是自己不知道。（死医生我与他百口莫辩呀,非得他自己这样子他才会相信了）。虽然做梦，但我能吃饭，所以不会消瘦，为了美还要控制饮食呢。　　-----------------------------　　我太理解了，有时候做个噩梦被吓醒了，然后继续逼着自己睡，立马可以做出一个新的梦，这些梦境汇合起来都可以写本恐怖小说了！
　　招聘兼职　只要有上网条件,就可以兼职/,在家里和网吧都可以兼职' 时间自由，工资日结，适合在校大学生，全职妈妈，等等。想做的加我qq
　　@倒霉的喵星人 7楼 　　睡眠不好和颈椎也有关系是吗？我么这代人经常上网，我估计颈椎有问题的人挺多，我应该是其中之一，怎样能简单的判断出自己的颈椎是好还是不好？？　　-----------------------------　　颈椎去拍个x光片就能看出来了。颈椎不好易压迫神经并导致脑供血不足。你是不是常常肩颈发紧酸痛并且头晕脑胀呢？　　睡眠不好还是建议你去医院看看神经内科
　　好吧，看来也寻找不到什么好办法了，还是得去医院
　　我睡眠质量也好差，后来我一医生朋友说你早上六点起来，中午不午睡，你看你晚上想不想睡~
　　反正楼主已经睡不好了，就当发发牢骚吧，希望能有一种让人类不睡觉也可以精神百倍的药物，且不伤身，那可真是一大福音，人类立马可以多出很多的时间做很多自己想做的事。
　　睡好一点，希望自己能长点肉，女孩子瘦瘦的，总是不太好看，我想胖想到发疯，真是不理解那些本来已经够瘦还死命喊减肥的女生
　　理解楼主！我也是一睡着就做梦，直到起床。质量很差，容易头昏脑胀。不是睡不着，是多梦。同求能改善睡眠的方法。。。　　
　　我以前和你一样。各种睡不着。睡觉浅。老做梦。可自从和我老公谈恋爱开始。睡眠就很好了。到现在。基本倒头就睡。困了几分钟就睡着。而且睡的沉。不过梦还是比较多。我觉得以前人是太清闲了。人一闲就喜欢胡思乱想，一想多就睡不着了，我和老公恋爱时每天都在下班后约会，吃饭啊看电影什么的啊，每天都十一二点才回家，感觉特别累，第二天还要上班，这样持续了整个夏天有三个多月吧，从那以后睡眠就好多了。现在结婚了，更忙了，生意上的事家里的锁事，总之会忙到让你没时间休息想太多，所以一到晚上就困了，像现在我快困死了，回完你帖子我得赶紧睡了　　
　　楼主可以试试熏衣草精油嘛。我睡前涂一点在太阳穴上按摩一下，睡得很香，基本上不做梦。有条件的话滴一些在浴缸里泡泡澡什么的最好啦～不过我属于入睡很慢但睡着了就不容易醒的那种…　　
　　实在睡不着只能吃药了，看我ID
　　中医调理、合理作息、运动、好好吃饭、调节心情
　　= =　　我万分羡慕睡觉醒来还知道自己做没做梦的- -　　每天都是一觉睡到自然醒怎么破……
　　我睡眠也不好，而且一被吵就醒，有时候十点多好不容易睡着了，过个一俩小时都能被楼上那女人走路声音吵醒，或者突然一下就醒了，，再要么就是一直做梦。。个人感觉是缺乏锻炼，，而且我同意上面有的筒子说的，人一闲就会开始胡思乱想。。。哎感觉自己都要神经衰弱了。　　
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　主任医师　中医内科
黑龙江中医药大学附属第二医院
咨询范围：可以通过中药的方法治疗消化系统疾病，一般不采用西医方法，可以咨询纯中医的知识
病情分析：病情分析：根据你的情况可以妇科安神补脑液和天王补心丹来治疗试试的，还有什么问题吗
那属于什么症状？是神经衰弱吗？
你说的拿药是属于中药还是西药啊
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