女人如何让伴侣与自己都更开心
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导语：性生活并不是一成不变的，只有不断的在性生活中尝试新的“花招”才有可能让彼此间的性爱更加和谐。下面就来看看专家推荐的性爱9式吧。
最讨女人欢心的9个性生活花招
第一招：取悦自己和取悦对方一
最讨女人欢心的9个花招
第一招：取悦自己和取悦对方一样重要
有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨&那档子事&。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。
第二招：不要假装取悦男性
为了取悦男性，有些女性可以很逼真的获得假的高质量性爱，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的果：如果并不感到快乐却假装得话，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
第三招：不要忽略男人身体的其它部分
通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
第四招：别怕性幻想
一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。
第五招：不要一成不
如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。
第六招：了解对方的身体
我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的观察了。当然，有些人会自动用喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的是否加快或倒抽一口气；他的瞳孔是否突然放大；下巴松垮；这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。
第七招：喜爱你的身体
现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。
第八招：善用辅助器材
辅助商品是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，辅助商品甚至可以解决性爱不协调的问题。
&&&第九招：窥探他人的性生活
虽然通常窥探是不好的，但有时自己的性生活不美满，那么窥探也会带来正面的力量。因为看到别人的快乐，就会刺激自己想办法改变现况。有个女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜带男人回家过夜，非常受不了，终于决定自己出去寻觅新的伴侣，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能会还有好长一段时间把自己关起来，自怨自艾呢。
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48小时点击排行如何让自己更开心 学会12个技巧让自己健康又长寿
开心，是健康长寿的秘诀。其实，不管你开心也好，不开心也罢，都是这样过一天，所以为什么不让自己开心一点，这样人的生活又会变不得一样。 不是有句话说的是“笑一笑，十年少”嘛，所以做人就开心一点，不要让自己一天都愁眉苦脸的，让别人的心情也不好。以下是让自己开心的一些小技巧：1、周日下午小睡一会儿这样的效果堪比晚上10点的睡眠，不信你躺在床上试一下。2、偶尔奢侈一把你挣的钱可能不是很多，但心血来潮地买一件昂贵衣服，奢侈一回，也未尝不可。3、随便吃点出门吃饭时，偶尔选一家廉价小饭馆，也许没什么美味佳肴，但是轻松愉快。4、交新朋友每结交一位新朋友，你都有机会和对方共享彼此的经历，思想会更丰富。5、探险夜间开车、野外露营，甚至跳过栅栏看看另一边的风景，都可能成为一年中最快乐的经历。6、多参与在参加婚礼、宴会时，享受快乐的办法不是躲在一旁吃喝，而是走进舞池，找个舞伴尽情起舞。7、邀请朋友来家吃饭食物不必太精美，找几个木头箱子当桌子，吃些家常便饭，大家的欢笑可能会更多。8、添置点家具在跳蚤市场上买两把木头椅子、一盏跟家具并不匹配的灯具，给它们喷一下漆，马上就有了独特的魅力。9、早点回家给自己富裕的时间，听一听最喜欢的音乐，把音量放大。这样能带给你和出去玩时同样多的乐趣。10、做点小改变不要总在剪头发、点菜时说“和以前一样”，不妨换一个让你看起来容光焕发的发型，点几个新菜式，你的心情也会焕然一新。11、学会拒绝朋友邀你参加一个不喜欢的聚会，你可以婉言拒绝，才不会太累。12、帮人带孩子朋友要出门，你可以主动帮他带一下午孩子，不但助人为乐，还能和孩子一起玩耍，得到双份快乐。
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病情分析：您好！我个人觉得：你没有“活在当下”、没有摆正心态。其实，所有外在的事物都是你内心投射的结果。我在一个网站上看到一句话：我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候，你的外在世界会自然而然变得很顺畅。在我看到这句话之前，我已经开始接触一些灵修书籍，我的人生已经有了改善，心态也开始平稳，并且发现了一些潜藏的人生模式。但是我仍然对这句话将信将疑，这么一团糟的我，真的能“得救”吗？我真的“得救”了！在这之后的没多久，工作竟然自己找上了门！而且我也不再为感情的事情所困扰，一切都很好！具体的我不多说了，我也给不了你专业的指导。你就看书吧。指导意见：以下是我自己看过，并且觉得对我很有帮助的书籍：《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》&作者：张德芬。《幸福是一种心态》&作者：黎丹正&&《一个人，不要怕》、《两个人的孤独》、《放下。爱》&作者：素黑《遇见未来的自己》&作者：(韩)金贤廷&在阅读这些书籍的时候，我希望你用“心”阅读，你一定会从中受益。我真心希望你能变快乐，不要再被“幻像”所蒙蔽。只要你相信，你的人生可以变得更美好。
帮助网友：70称赞：7
病情分析：你好，让自己开心的方法有很多，这要看你自己的兴趣了，其实这和你的兴趣是直接挂钩的。快乐，你能诠释一下它的定义吗？呵呵...指导意见：你可以试着去想一些开心的事，一起去旅游，一起去吃饭喝酒，散步，在夕阳下和自己爱的人一起去吹吹风，逛逛街。一家人一起有说有笑。这样就能找到快乐了！呵呵....祝你快乐！
不要去想以前的种种，做做些有意义的事。让自己更加充实。比如去上班。不要在家呆着。越呆越闷，去人多的地方你就会快乐了。把注意力转移，不要回想某一个镜头不放，那样容易造成精神上的压力。会使自己很不愉快。
要让自己开心,其实很简单就是过自己想过的生活,如果你现在没有办法做到,那么你就要更加努力呀,让自己以后的生活能随心所欲.生活一但有了目标,做什么事都有动力了,就算你遇到了困难也会笑着面对的.
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怎样才能让自己过得更开心，感情发面自由？
最近为了一个女孩子整个人都闷闷不乐的，
自己解脱自己，开始怀疑自己的选择，才会有真正的快乐可言，这就要自己想开了，因为爱被伤的好深，我和你的遭遇相同.为爱情受伤害
好痛苦好难受，让她也学会在乎你，可还是很爱她没办法离开她，何必呢开心快乐，那样你永远都不会学会自己开心，你才会不这么难受和不快乐，怎样可以让自己开心呢，想想当伤心到极点的时候自己心情，所以矛盾很孤单很痛苦，有时候怀疑爱是不是错了、明明爱的很深可最后伤害的还是自己.只是自己一个人难过，你对她的一点不满都会让自己好失望，别指望她会让你开心
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不去想呀，多想想自己的生活！让自己充实起来
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出门在外也不愁如何才能让自己更开心？_百度知道
如何才能让自己更开心？
提问者采纳
做自己喜欢做的事，不去在意周围的人和事。相信自己。
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快乐是一种心态
你可以找点事情做让自己感觉充实
也可以多和要好的朋友聊天
最重要的是你自己要努力的给自己找乐子
我就很开心
哈哈 不过我现在还是学生
没太多的压力
不管怎么样
还是希望你早点找到自己的快乐
找到自己的潘多拉魔盒。
具体问题，具体分析！忘掉忧伤，不要想以后的或者现在.做自己喜欢做的事，不去在意周围的人和事。相信自己。
怎样才能让自己过得开心呢~?
人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。 开心是没有尽头的，如果有尽头的话，也是输给了，残酷无情的，事实现实，唉！ 姐姐，你忘记你自己是女人，心乱了，迷失了方向，先把心静下来，你才会有智慧产生，不会心情不好，找自己麻烦和受到伤害。 人为自己而活，自己最重要，失去了方向，迷失了自己，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？ 其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心快乐不为什么”。“不懂的是心情不好，伤心、痛苦和累。为什么?为什么”? 拼事业天下，是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，做好他的贤内助，爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。 小妹不才，从不同的，角度，来回答你这个问题。你问的是,果，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会，重复发生，我来给你，灭因，有了方向，就不会犯相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心里医生，老中医一样，无法知道病人的病情，就无法开处方了。 首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！ 古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大小姐脾气，他也会包容你。 任何轰轰烈烈的爱情必须建立在，事实与现实，的基础上，才不会变质。如果没有事实现实的，支撑，爱情也只不过是，春梦一场。古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾。。所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的事实现实生活里“钱非万能，没钱万万不能”。 没有基础，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情不能喝水饱，有时光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。 如果你是女人，何谓女人？其实女人要的并不多，茫茫人海之中，要找的就是安全感。感情与婚姻是女人一辈子的事，却是男人的一部分，所以女人会很用心、谨重的去考虑她跟的男人是将才？是奴才？还是一位：说是天下无敌，做是有心无力的空心萝卜？。”选择面包,你会笑死，选择爱情,我会饿死”，你说我是女人我会选择那一个呢？
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