吉林安定医院
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　　产后抑郁症是一种特别可怕的疾病，很多男人都害怕自己家里有产后抑郁症患者，真的是让人很是担心，因为产后抑郁症很多时候话特别的多，而且特别喜欢叨唠人，很多人都很奇怪，为什么女性怀孕就有产后抑郁症呢，看看下面为大家介绍的产后抑郁症的病因　　产后抑郁症的病因　　1.完美主义的性格　　由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈...
　　很多时候大家都不是很清楚自己产后抑郁症的临床表现有什么，所以很多时候大家都耽误了产后抑郁症的治疗，所以很多时候了解产后抑郁症的临床表现尤为重要，下面就为大家仔细介绍下产后抑郁症的临床表现，希望大家及早治愈好。　　产后抑郁症的临床表现　　1.情绪的改变　　患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用&郁郁寡欢&、&凄凉&q...
　　很多时候产后抑郁症患者都过不了自己的心理这一关，一旦病情不发作的时候，大家都在想，自己的这种产后抑郁症该怎么办，甚至很多产后抑郁症患者都有一些不好的心理，所以产后抑郁症患者做好心理治疗很重要，下面就为大家介绍下产后抑郁症的心理治疗。　　产后抑郁症的心理治疗　　(1)支持性心理治疗 支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以...
　　什么方法可以缓解焦虑症呢?焦虑症属于一种心理上的疾病，主要是由于长期在巨大的压力下生活导致的，对于这种疾病的治疗，不仅仅要依靠心理医生的帮助，还需要患者自己进行调节。那么，什么方法可以缓解焦虑症呢?　　在典型焦虑治疗中加入谈话疗法对中老年人士有帮助，可以改善他们的生活质量并降低抑郁和其他健康问题的风险。　　被称为“认知行为治疗”(CBT)的新疗法正日益受到欢迎，相比使用抗抑郁和抗焦虑药物的常规...
　　高考焦虑症要如何有效应对呢?高考成绩的好坏，会影响学生的一生，所以很多孩子在面临高考的时候，压力就会非常的大，心情也不容易平复下来，这就是高考焦虑症。在这个时候，大家要学会自我调节。那么，高考焦虑症要如何有效应对呢?　　从心理学角度看，考前焦虑说明两个问题：一是表明你对应考的高度重视，因为不被重视的事情不会引起过高焦虑;二是表明你面对焦虑缺少对策，因为有把握应对的事情也不会引起过高焦虑。　　高...
　　患上焦虑症要如何自我调节呢?说到焦虑症，大家应该都不是很陌生，如果患上这种疾病的话，患者的情绪很容易激动，脾气也会很暴躁，还经常会有不安的感觉，给患者带来严重的心理影响。那么，患上焦虑症要如何自我调节呢?　　1、增加自信：自信是治愈精神焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。　　2、自我松弛：也就是从紧张情绪中...
　　焦虑症对于家庭以及社会所带来的危害，令人们对它不得不重视起来。专家表示，我们若是想要避开焦虑症的伤害，就应该在其病因上着手，然后做出有效的预防策略。那么，导致焦虑症出现的因素有哪些呢?下面，我们就来认识一下吧。　　一、自我效能　　在日常生活、学习和工作中，一个人的自我效能程度与自身的焦虑水平之间存在直接的线性关系，即自我效能越高，焦虑水平越低。　　二、社会性评价　　外界的评价对人们的身心感受有...
　　心理疾病的高出现率，让人们对于这方面疾病的关注度很是高涨。专家表示，焦虑症虽不会伤害患者的生命，却着实会逼的患者难以生活，因此，这种疾病我们也是应该做好远离的。那么，焦虑症的远离措施有哪些呢?　　一、避免焦虑症反复发作可以努力完成应做的事：做应当做的事，不能任由情绪支配;不要因心情不好而逃避生活。硬着头皮做下去，你会发现事情没有预想的那么糟。　　二、改变对生活事件、挫折、压力的看法：应该认识到...
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