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痛风饮食原则
何谓高尿酸血症
普林是体内遗传物质上的一种含氮物质，普林可来自於身体自行合成、身体组织的分解及富含核蛋白的食物；普林经由肝脏代谢形成尿酸，最后
可以吃. 月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。
慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝蜂蜜有扩张冠状动脉
韭菜含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来，随大便排出体
黄连茶，就是在山楂、菊花里加入10克黄连，很快就会好了
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排毒祛痘茶怎么做？排毒祛痘好方法！
14:20 来源：男人窝
　　排毒祛痘的食物有哪些?排毒祛痘的好方法又有哪些?现代都市生活不少男士都偏爱油腻辛辣的刺激性食物，其实这些都是导致我们身体长痘的原因，小编今天整理的一周7天排毒祛痘食谱其实也就是泡茶排毒的方法，希望大家在工作之余也能好好休养身体排毒祛痘!
　　排毒祛痘的食物
　玫瑰金盏茶
　　玫瑰金盏茶
　　成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。
　　冲泡方法： 将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
　　作用：祛痘、美白、补水。
　　特点：注意 无明显宜忌。
月见草茉莉排毒祛痘茶
　　月见草茉莉排毒祛痘茶
　　成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。
　　冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
　　方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。
　　特点：注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。[1]
　　一周排毒祛痘的好方法
排毒祛痘美肤茶
　　周一：排毒祛痘美肤茶
　　经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，排毒祛痘美肤茶能够解决你的问题。
　　配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。
　　排毒祛痘美肤茶功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到祛痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果。
排毒祛痘醒脑茶
　　周二：排毒祛痘醒脑茶
　　面对新的挑战，需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排，喝一杯排毒祛痘醒脑茶，有助于你的工作更顺利。
　　配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等
　　功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有祛痘、抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。
排毒祛痘防辐射茶
　　周三：排毒祛痘防辐射茶
　　OL每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯排毒祛痘防辐射茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。
　　配方：酸枣仁，白菊花等。
　　功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。
排毒祛痘养颜茶
　　周四：排毒祛痘养颜茶
　　有的MM天生身体偏燥热，很容易上火。最好的办法就是把火气扼杀在萌芽状态中，喝杯祛痘排毒养颜茶，把毒气、火气请出身体。
　　配方：芦荟、甘草、莲子心、花茶等
　　功效：改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒祛痘机能，是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品。
排毒祛痘桃仁山楂茶
　　周五：排毒祛痘桃仁山楂茶
　　准备材料：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。
　　制作方法：先把桃仁，山楂，贝母，荷叶放进锅里加进1000毫升水，用大火煮开，接着改小火煮上10几分钟后，把渣过滤，再把汁倒进保温瓶里，给冲泡绿茶来喝。一天之内要喝完，连着喝上一个月排毒祛痘效果非常明显。
润肠排毒祛痘茶
　　周六：润肠排毒祛痘茶
　　结束了一周的工作，当然是要好好的犒赏自己，不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜，都需要过后对自己的肠胃好好清理下，喝一杯润肠祛痘茶，让自己更清爽。
　　配方：玳玳花、植提纤花茶、草决明等
　　功效：本配方是缓慢适中，饮用后肚子不疼，可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到&润肠通便，清补兼顾&的洗肠、养肠、排出宿便，消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用润肠祛痘茶能帮助清除宿便，清理肠道油腻，消脂燃脂，具有减肥效果。
排毒祛痘助眠安神茶
　　周日：排毒祛痘助眠安神茶
　　睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。
　　配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等
　　功效：排毒祛痘桃仁山楂茶精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢，起到美容祛痘的作用。
　　现在都市生活，每天面对着电脑吃着速食快餐，导致我们每个人身体里都堆积了不少毒素，小编总结的排毒祛痘茶正是为了帮助大家排毒祛痘，希望大家能拥有一个健康的身体!
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幻龙九封尽
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幻灵九峰尽
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&& && 俗话说“爱美之心人皆有之”谁不希望自己长得漂亮呢？女人长的漂亮是最大的资本，男人长的漂亮帅气是最好的泡妞工具，因此许多人就开始跑到各大美容整形医院整容、隆胸，其实那些都是饮鸩止渴，很容易整出问题，不断没有变漂亮，反而越发变丑了。
&& && 其实喝茶是最有效的美容养颜方式，也是最实惠最安全的美容养颜方法，哥在这里告诉大家几个最有效的美容茶，等7月10至14日太原茶博会在煤炭交易中心开幕了，去现场买点养成日常喝茶的习惯，每天都喝点，渐渐的，你的皮肤就会变得光滑而又韧性，白皙而无皱纹，头发乌黑成秀发，这些是经过几百次实验证明的，说明我们的老祖宗发现的茶叶还是很有好处的，你要知道，早在几千年前，茶叶就是以药物的身份进入人生活当中的。
&& && 美容养颜茶有：
&& && 普洱茶：普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水。
&& && 大枣菊花茶：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。
&& && 山楂茶：这款山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物，让身体内沉寂的毒素也随着排除体外，美容排毒很有效果。
&& && 柠檬茶：帮助燃烧脂肪，缓解便秘危机，还有美白肌肤的美容功效。
&& && 玫瑰花茶：对于治疗胃病，有很好的暖胃效果，而且对于养颜排毒很有帮助。
&& && 以上这几种茶，你都可以到太原茶博会上挑选，一般的茶叶店还真没有那么齐全的种类，只有茶博会上才有，正好7月10至14日在太原煤炭交易中心的茶博会举办期间，大家可以去现场寻觅一下，希望大家变得越漂亮哦。
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最近老是长痘痘，有的人说喝点黑茶比较好，这次太原茶博会上，我也去买点黑茶喝吧。
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一杯茶，一生健康，这次太原茶博会上，我也去买点好茶喝，最近想减肥，喝茶减肥效果好，再加上运动，效果绝佳。
7月10至14日太原茶博会在太原煤炭交易中心举办，这次茶博会规模达到3万平米，1200个国际标准展位。绿茶展区规模很多呀，想美容减肥的到时候去那边买吧，价格也很实惠，比茶叶店便宜40%呢。
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