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腹胀的危害
全国肛肠学会理事
肛肠学科带头人
腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体，以腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征。也可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等；也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。同时，腹胀的危害也不可小视，那么，腹胀对身体有哪些危害呢？
腹胀的危害
(1)影响呼吸：腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。
(2)影响血液循环：腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。
(3)水电解质失衡：严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。
(4)毒素吸收：肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。
如何让应对老年人腹胀？
肛泰医院专家讲，老年人很容易腹胀，这是因为进入老年，人的消化系统功能往往减弱或出现紊乱，常感到腹胀，引起不适。那么，如何让应对老年人腹胀呢？
1、不要吃不易消化的食物：炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
2、少吃高纤维食物：如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
3、改变狼吞虎咽的习惯：进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
4、适当锻炼身体：每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。
5、注意某些疾患：对某些疾患来说，腹胀或是先兆，或是症状之一，它们包括：过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。
6、克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
温馨提醒：腹胀在生活中极为常见，但是多多注意一些生活习惯是可以避免的，如果是因为某些疾病而导致的腹胀发生，就要及时的到专业正规的医院去检查治疗。
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浏览39发布时间： 13:50:50 | 作者：好媒体 |
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　　腹胀的人总是感受自个的肚腹内有一股气流，因此常常置疑自个的腹胀是由于生气致使。本来形成腹胀的要素是多方面的，肠蠕动功用削弱或不见，所以肠腔内的气体排不出体外，就会有腹胀的烦恼。那么腹胀不及时医治会有哪些损害呢?下文专家为您回答。
　　腹胀不及时医治会有哪些损害呢?
　　(1)影响呼吸
　　腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼能遭到限制，可致使呼吸艰难。
　　(2)影响血液循环
　　腹部胀气，横膈上提，紧缩胸腔，心脏的缩短和舒张功用遭到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量削减，影响心脏射血。
　　(3)水电解质失衡
　　严峻腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁遭到压榨，不只影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆进入肠腔，致使水、电解质失去平衡。
　　(4)毒素吸收
　　肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加剧病况。
　　胀气时你该怎么办?
　　假如有想排气的感受，不要憋着，能够暂时回避一下人群，必定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。假如腹胀难消时，能够使用薄荷油涂改肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来平缓肠胃的胀气。做一个简略的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿靠近肚子。这个动作能够有用的协助排气，防止胃中的气体堆积，平常每晚睡前都能够做一次能够保护肠胃。
　　1、少食高纤维食物。如马铃薯、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很简单在肠胃内部制作气体，然后致使腹胀的呈现。
　　2、不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不简单消化，因此在肠胃里停留的时刻会比较长，发生较多气体而引发腹胀。
　　3、改动饥不择食的习气。进食太快或边走边吃等不良习气，会很简单吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使很多空气潜入胃部，致使腹胀。
　　4、战胜不良情绪。烦躁、担忧、哀痛、懊丧、郁闷等不良情绪也也许会使消化功用削弱，或影响胃部形成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，形成腹胀加剧。忧伤脾，怒伤肝。
　　5、留意锻炼身体。每天应该坚持1小时摆布的适当运动，比方就餐过两小时去慢跑30分钟以上，作用最好了，能添加各个器官的功用和免疫力，不只有助于战胜不良情绪，并且能够协助消化系统维持正常的功用，还能带给您美好/性福的日子。
　　6、适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会致使腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的成效。缘由在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里停留时刻通常比较长，而一旦有纤维参加，受阻塞的消化系统很也许敏捷得以疏通。
　　7、能够用暖水带热敷腹部。也能够饭后按摩腹部，当然这也是病后没方法选用的方法，真实治本的是战胜不良情绪和留意锻炼身体，以及杰出的饮食和日子习气。
　　8、留意某些疾患。对某些疾病来说，腹胀或许即是先兆或是体现之一。它们包含过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。
　　合肥正大中西院结合医院本着“一切为了患者满意”的经营理念，坚持“为患者节省每一分钱”的经营宗旨，以人为本、科学诊疗、追求卓越、精益求精，以精湛的医技，细致的服务，合理的价格，以“热心、关心、爱心、耐心、细心”为医院服务理念，以“严谨、规范、诚信、奉献”为全体医务人员的行为准则，认认真真地为群众提供优质平价的医疗服务。全力打造百姓信赖的平价品牌医院。合肥治妇科比较好的医院
　　正大为民，严谨治医。合肥正大中西医结合医院的全体员工正以饱满的热情及“开拓进取，追求卓越”的精神，竭诚为广大合肥市民和各地患者的健康服务。
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胃胀气如何解决
来源：泰康肠胃研究所
在大部分人眼里，胃胀不是什么病，更不需要治疗。我院胃肠专家提醒广大患者：胃胀本身不是病，但隐藏在胃胀背后的胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等疾病却威胁着患者的健康。
胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，一般多发于晚饭后与早上，会引起打嗝、恶心、腹泻等，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡、甚至发展为胃癌。
合肥泰康胃肠研究所何主任表示，胃胀的治疗首先要找出病因，而不是千人一方随意用药，消食片在某些时候，可暂缓胃胀一时症状，广大市民突发胃胀时可以食用，但不能长期依赖，因为消食片是没有治疗胃胀病根的效果，吃多了可能产生耐药性，失去效果，若想达到彻底治愈胃胀，第一步应该找到胃胀的病因。
引起腹胀的疾病有哪些?
胃肠道炎症：急性胃炎、慢性胃炎、急性肠炎、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾等。
消化性溃疡：胃溃疡、十二指肠溃疡等。
消化道肿瘤：食管癌、贲门癌、胃癌、结肠癌、肝癌、胰腺癌等。
功能性疾病：功能性腹胀、功能性消化不良、肠易激综合症等。
查--精确诊断腹胀病因
合肥泰康胃肠研究所何主任提醒广大患者，引起腹胀的病因有很多，具体还需到正规的专科医院做详细诊断检查。对腹胀的检查，我院采用最先进的阿帕奇无痛胃肠检查技术，由具备丰富经验的专家亲自操作，无需插管，体外检查，轻松完成检查与治疗，从而使畏惧内镜检查的患者得到及时准确的诊断和治疗。
中西医结合--辩证施治腹胀原发病
在确定病因的基础上，临床上治疗腹胀的方法很多，传统方法治疗腹胀往往治标不治本，常导致腹胀反反复复，给患者造成极大的困扰。合肥胃肠研究所在胃肠疾病治疗领域独辟蹊径，中西医结合平衡调理，中药为主，西药为辅进行调理治疗，达到养胃护胃，修复胃肠黏膜，除掉幽门螺杆菌，治疗急慢性胃肠炎、胃肠溃疡，抑制胃肠病复发的目的。
【专家提醒】胃胀气一定要及时检查治疗，以免延误病情，错过疾病的最佳治疗时间，给您带来不必要的伤害。合肥泰康胃肠研究所特别开设网上咨询预约服务
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