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开始时是落枕了脖子转不了弯，用红花油按摩
健康咨询描述：
开始时是落枕了脖子转不了弯，用红花油按摩了下，脖子扭动好了些。但是之后就在脖子到肩膀之间疼痛，肩膀有种像打完针的酸胀感觉，整个胳膊抬起来的时候感觉肩膀酸胀，胳膊感觉沉重
曾经的治疗情况和效果：
贴过膏药，没怎么缓解
想得到怎样的帮助：想了解一下最佳的治疗方法
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑为颈椎病或气血不和引起的，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好拍片检查一下，目前可以采取针灸、按摩来改善的
松原市中医院&& 医师
擅长: 本人擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况考虑是肩周炎的症状，主要是一种结缔组织炎症引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用消炎痛片、维生素B1片、强的松片等药物，另外采取针灸、按摩、理疗并配合自身锻炼上臂等方法治疗。
擅长: 擅长骨科疾病，肛肠疾病，糖尿病，高血压，甲亢等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，看了你的描述，是患有落枕的，引起的局部的症状的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议局部针灸治疗，效果比较好的，祝你早日康复的，&&&&&&以上是对“开始时是落枕了脖子转不了弯，用红花油按摩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这是正常的落枕症状，过几天就会好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&选个合适的枕头，适合的高度，软硬度和填充物等。可以用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
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晚上睡觉的时候落枕了怎么办呢？
△清月聊无痕╮问： 13:41:03关键词：
可能是昨天晚上睡觉的姿势不正确，今天早晨起床后，我的头不能扭了，一动就非常的疼，应该是落枕了。请问应该怎么办呢？
大众养生网小编解答：
如果出现落枕，不是很严重的时候，可以在家中自己护理解决，可以采用热毛巾、温水袋等东西对患处进行热敷，或者使用油等药物涂抹疼痛的地方，然后轻轻的揉搓，让脖子疼的地方感到发暖，或者用手指来按压承山穴，这样很快就会治好落枕的。如果比较的严重，可以去找专业的医生来进行治疗，比如、专业按摩等，如果疼痛比较的厉害，可以服用芬必得等药物来缓解痛苦。
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落枕其实很常见，一般都是因为睡眠姿势不正确，着凉或者肌肉扭伤引起落枕的。治疗落枕的方法有很多，可以按摩治疗，针灸治疗，药物治疗，也可以直接热敷治疗。大多数落枕都能在一周时间内治好，但是落枕容易复发，所以平时要多注意对脖子进行有意识的锻炼，晚上睡觉的时候，盖好脖子，不要着凉。另外枕头也很关键，选择比较柔软的高度适中的枕头很有必要。
如果是由于落枕头痛，一般都是由于患者的睡眠的头部的姿势不是正确的姿势，很多的上班族，都会困了就趴在桌子睡觉，或是睡觉的时候把自己的枕头垫的非常的高，都是会导致患者落枕的。落枕之后，就需要患者轻轻的去按摩一下自己疼痛的患病的部位，缓解一下自己的落枕疼痛，也可以尝试着涂抹一点红花油之类的止痛的药物，都是很好的，一定不要盲目的自己治疗。
营养师问答
微信扫一扫红花油的正确使用方法
责任编辑：
　　扭伤后，不少人会用红花油来帮忙。但红花油如果用不对会让损伤加重。 　　 　　初期，只敷不揉。不少患者刚扭伤，用了红花油后出现肿胀加剧，这是因为用错了。一般来说，早期红花油的正确用法可概括为，只敷不揉，大家可以将红花油喷洒或浸泡药液纱布外敷扭伤处，其中含有的血竭、红花等可消肿止痛，配料酒精在挥发时可起到冷敷效果。但不少患者觉得用完红花油一定要不停揉按，这反而画蛇添足。损伤初期（伤后24~48小时内），由于皮下软组织内的毛细血管遭到破坏发生破裂，局部渗血、水肿，出现炎性反应，此时组织脆弱处于修养期，宜静不宜动，任何过度的揉搓动作都会加重患处的出血水肿。 　　中后期，指揉消肿。扭伤的中后期（48小时以后），局部的出血、水肿得到有效控制，这时可先行局部少量外搽红花油，配合轻柔的指揉手法，以痛点为中心，逐渐向外周涂擦。 　　 　　一般情况下，用药的剂量及次数应据损伤局部的恢复情况来确定。随肿胀消退，可逐渐增大用药剂量和次数，按摩手法亦可适当加重，充分发挥其活血消肿、散结通络的功效，促进组织修复。 　　还需要提醒的是，红花油内含有酒精，除去酒精过敏的患者，婴幼儿也应避免使用。如果伤口伴见皮肤的擦伤或破损，红花油的应用会带来剧烈的痛觉刺激，亦需谨慎。若在治疗过程中，疼痛不减甚者加剧，则需就医，排除不典型骨折等其他隐匿原因，切不可将红花油一味应用，耽误宝贵治疗时间。
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