去年自己得了水泡型脚气，脚指头缝和脚板上都长了很多的水泡，痒死了，没事就爱去挠它，一不小心就抓破了，里面的毒水很容易感染到其他地方。这问题一直纠结我很久，试了很多办法都治不好自己的脚气，一直到经过朋友推荐的几种方法之后，脚气才慢慢的好了。下面，就来分享一下我的经验，希望可以帮助到大家。
步骤/方法：
1首先，如果是在脚气的前期阶段，我们可以先用消过毒的针把脚气的脓包戳破，挤出里面的浓汁，再温水泡脚。在这同时还可以在温水中加入一些盐，这样可以去除脚上的异味，泡上半个小时以后，把脚晾干，再涂抹一点抗真菌药物，比如说达克宁或者是脚气灵等。
2其次，我们可以用花椒和盐煮水。因为盐具有杀菌的作用，花椒能够除湿，对皮肤收敛有很好的作用。然后再接些凉水，把刚开始煮好的花椒盐水加入盆中一部分，就可以拿来泡脚了。每天差不多两次，坚持几天就差不多。
3最后一种方法就是可以以每47毫升的温水和2茶匙盐的比例兑制盐水溶液，然后把脚泡进去八分钟左右的时间，盐水可以帮助我们起到杀菌的作用，还能让脚减少流汗，对脚气具有缓解的作用。
注意事项：
最好不要长期的使用达克宁、皮康王，因为这内的药容易产生耐药性。
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警惕水泡型脚气！如何做好健康管理？
来源:天天营养网
作者:天天营养…
太可怕了！你听说过水泡型脚气吗？它是一种皮肤感染类疾病，主要是由真菌、细菌引起的。朋友们，脚上长了水泡就一定要警惕，这不光是一种健康问题，还影响美感，严重时会或群或散的连生数疱，脚疼不能着地。天天营养小编提醒你，发现水泡型脚气一定要提早治疗。另外，在进行针对性治疗时，千万要注意饮食。还想了解更多吗？一起来看看吧！一、了解健康：什么是水泡型脚气？1、水泡型脚气的基础信息水疱型脚气的水疱或群或散分布于足跖、足缘。局部的皮肤潮红，继发细菌感染时就出现水疱脓疱，夏季比较常见。类似于中医“田螺疱”。《医宗金鉴》记载："……初生形如豆粒，黄疱闷胀，硬疼不能着地，连生数疱。皮厚难于自破，传度三五成片湿烂;甚者足附俱肿，寒热往来……"。这种类型的脚气一般自觉剧痒难忍，有时需将水疱抓破才能缓解疼痛。经久搔抓后皮肤粗糙、变厚，常可发展成丘疹鳞屑型脚气。2、水泡型脚气的症状水疱型脚气原发损害以小水疱为主，成群或散发，壁厚。疱液清，常位于趾间、足心及足侧缘等位置。水疱位于表皮角质层下，但由于足跖部角质层较厚，而水疱壁不易被穿破，周围皮肤无红晕。如果不继发细菌感染，数天后疱液就可自行吸收。水疱破裂后形成环状脱屑，皮损继续向四周扩大。皮损不断向四周扩展蔓延时，部分小水疱可融合成为大水疱。若继发细菌感染，则疱周出现红晕，疱液会化脓变浑浊。疱壁溃破后局部出现糜烂或肿胀。这时如果用药不当，炎症得不到及时控制，比较容易引起淋巴管炎等一些并发症。二、如何治疗水泡型脚气？怎样防止它再次出现？1、看看治疗水泡型脚气的方法（1）针扎水泡治疗脚气法。有些人的脚气病，水泡特别大，甚至会有一元硬币那么大，因此，必须把水泡彻底挤出来才能更好的治疗。（2）中药药膏涂抹治疗脚气法。对于不严重的水泡型脚气，可以采用药膏涂抹的方法，只需将药膏直接涂抹在脚部患处就可以。必须坚持涂抹一周左右，哪怕不痒了也需要坚持涂抹一段时间，这是为了防止真菌的死灰复燃。（3）泡脚治疗脚气法。对于时间比较久或者面积比较大的水泡型脚气，建议不使用药膏涂抹法。因为面积比较大，真菌会遍布整个脚部，药膏很难涂抹到这么大面积的地方，而没有涂抹到的地方真菌还是会存在的。因此，建议使用泡脚方法。厚皮型用“药泡”。厚皮型足癣一般好发于脚后跟，表现为皮肤粗厚、干燥，很容易脱皮或是裂口子。所以这类脚癣单纯涂抹外用软膏较难渗透，最好就是用温水溶解水杨酸等药物来浸泡，以加速角质层软化，使药物快速达到皮肤深层，治疗脚气。每次浸泡的时间为10~15分钟，时间太久，反而容易伤害皮肤的正常组织。2、要防止治疗后的脚气再次复发（1）单独用洗脚盆，免传染。脚气具有传染性，起泡性的脚气更具其传染性。因此，每次洗脚后，手也要经过肥皂或洗手液的彻底清洗，然后才能够触摸其他的东西，不然就会增加传染他人的几率。（2）经常洗刷鞋并彻底晾晒及避免脚步出汗。有脚气的人必须经常换洗鞋子，并让每双鞋都经过晾晒处理，以此达到杀菌作用。于此同时，尽量保持脚部干爽，尤其是夏季，多穿凉鞋或透气性好的鞋，对脚气有非常好的缓解作用。三、应对水泡型脚气：预防比治疗更重要！1、保持脚的清洁干燥，治疗汗脚。勤换洗鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，可以吸水通气。鞋子要通气良好。2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，同时也不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。4、防止鞋柜传染脚气。鞋柜要经常通风、晾晒;若鞋柜不能移动，应该定期用消毒液擦洗或放入干燥剂，祛除潮气。5、加强体育锻炼，注意保持营养，增强机体的抵抗力，这对预防足癣的发生有一定的作用。6、在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，消除病菌、异味。四、水泡型脚气的注意事项有哪些？1、必须坚持用药。因为足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。所以需长期用药才能杀死它。治疗不能自动停药，通常应在自觉好了后，继续用药数周，最好是能作霉菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。2、不能乱用药物。脚气用药最关键的是应该分类型进行连贯正规的治疗。有人用肤轻松等皮质类固醇药膏来治疗足癣，结果越治越扩展。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾问，结果形成一个溃疡，长期疼痛不愈。有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏，这是一个误区，皮炎平软膏中含大量的激素成分，正好是真菌的营养剂。因此，在肯定是癣的情况下搽皮炎平，只会越搽越厉害。3、用药要根据病变的具体或实际情况。破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口该用软膏。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。4、足癣发生继发感染时，局部出现急性炎症。就不能按一般足癣治疗，应该先处理继发感染。如有红肿，局部可外用硼酸水或咬喃西林液冷温敷可消炎消肿，必要时还要全身投用抗生素，并按照医生嘱咐适当休息。五、远离水泡型脚气，教你护理秘笈！1、饮食：应避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼 及烘鸡肉(不含皮)。不吃油炸、油腻食物。2、脚的养护：肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。3、改掉不良习惯：夏天淋浴较多，若仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙。却不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地。专家建议，每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除其死角。4、使用质量好的指甲油：医生经常接诊到因为涂抹劣质指甲油，而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。在此提醒，劣质指甲油会损伤甲板，如果已经被真菌感染脚气，就可能因为让足癣真菌有机可乘，而侵犯甲板或甲下组织，会引起甲癣，也就是灰指甲。脚气，尤其是水泡型脚气，一定要提早注意，提前预防或及时治疗，不然可不妙哦。关注健康，要了解更多的信息。敬请每天关注天天营养网，获取更多知识！
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