增高的有什么方法可以增高?求解答一下。谢.。。。
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时间：2011-10-19 12:47
你好很高兴为你解答，根据你嘚提问有些有什么方法可以增高，能帮助增高：1、多运动像游泳，打篮球跳绳等，都是能帮助长高的每天坚持运动。2、多按摩腿蔀关节软骨并用吊环拉吊腿部，能减少脂肪囤积臀部和大腿形成修长的腿部。3、多吃钙量高的食品如面食类，牛奶贝类等。4、多吃柠檬牛奶及乳酸菌，可帮助骨骼快速成长希望能帮助到你。
求问在日本的亲们啊我想问问茬日本真的有那个 SOS系列EXTERNAL PANIC 增高的么？增高效果及真实性如何？ 我小矮个想增高想疯了 T.T~~~看到有增高的就忍不住的心动~~
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