专家提醒：你感冒了 请多喝水多休息
专家提醒：你感冒了 请多喝水多休息
加入时间&#-9-23
　　最近几天，突然的降温，让不少市民都感冒了。患感冒虽然十分寻常，但是，对于有基础疾病的人群来说，却可能引发危险。市民应该如何预防感冒?患感冒以后应该如何处理?我院内四病区(呼吸内科专业)硕士研究生魏海龙，为您解答这些疑问。
　　气温骤降 很多市民都感冒了
　　接连几天，乐山气温骤降。特别是从19日以来，一天内的最高气温降至20℃以下，最低气温仅为15℃，比上周下降了10℃左右。很多市民都感慨：刚刚过完夏天，就感觉到了冬天的冷意，仿佛没有秋天的存在。
　　气温的突然变化，让许多市民都感冒了。急诊的病人比此前气温适中时明显增多。其中，患重感冒或者因感冒引发呼吸系统基础疾病的病人大量增加。魏海龙说，目前，在他们科室收治的病人中，有大约一半的病人是因为感冒发病住院的。在平时，这个比例只有二三成。
　　感冒以后 应该多喝水多休息
　　魏海龙介绍说，在季节交替之时，温差一般比较大，特别是白天和晚上的温差较大。室外温度突然降低，是导致目前许多市民感冒的主要原因。
　　如果您已经感冒了，应该怎么办呢?
　　魏医生说，如果只是普通的打喷嚏、咳嗽等症状，患者并不需要住院治疗。有条件的患者可以到医院做一个简单的检查，然后服用一些中成药。比如抗病毒冲剂、板蓝根冲剂等。目前，药店里用于治疗感冒的非处方类药物很多，市民很容易就可买到，而且一看说明书就知道怎么服用，但是，建议轻度感冒的患者最好不要服用抗生素类药物。
　　感冒以后，注意要多休息，一定不能够在感冒以后再熬夜，否则很容易因抵抗能力下降而加重病情。
　　感冒以后，要多喝水。魏医生说，人体有相当一部分抵抗力来自于水分。体内水分越多，新陈代谢的速度越快，与病毒作战的抗体就会增加、战斗能力也会增强，感冒就好得快。
　　魏医生说，对于轻度的感冒，只需要多休息多喝水，吃点儿中成药即可。但是，如是患者出现了发烧、咳黄痰，或者引发其它基础疾病病情严重时，就应该立即到医院治疗。
　　季节交替 应该这样预防感冒
　　魏医生说，虽然这几天感冒人数较平时大量增加，但这仍然属于普通感冒，市民不用担心，只需要做好一些预防措施，就可以健康地渡过季节交替的感冒多发期。
　　首先，感冒的发生主要与温度有关，所以，市民一定要注意保暖，并根据气温变化适当增减衣物。穿少了不行，捂得太厚了也不行。
　　其次，要保持室内的空气流通，保证室内空气新鲜。不要长期呆在密闭的空间内，尽量避免去人多、空气不流通的地方。
　　人体的抵抗力除了水份和休息，还来自于营养和运动。因此，合理膳食，多吃含维生素C的蔬菜，多做一些有氧运动，可以增强抵抗力，有效预防感冒。
　　魏医生介绍，大部分感冒都是病毒引起的。比如引起感冒的鼻病毒，在人体皮肤上可以存活数小时。所以，要经常洗手，避免病毒传染。特别要提醒市民，要改掉挖鼻孔的不良习惯。这个习惯，很容易将感冒病毒带入鼻腔，引发感冒。
　　魏医生还建议，患有呼吸系统基础疾病，以及年老体弱的市民，最好每年接种一次流感疫苗，可有效预防感冒的发生。
该条新闻已被浏览 <font color="#39次
乐山市人民医院版权所有& 蜀ICP备号
Leshan-Hospital. All rights reserved &&&感冒药只治标不治本
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
普通感冒通常建议多喝水、多休息，靠提高自己的免疫力来对付病毒。目前市场上出售的感冒药基本上是以缓解流涕、头疼、发烧、咳嗽等感冒症状为主的药物，也就是所谓的“治标不治本”的药。这类感冒药的主要作用是为了缓解不适，提高患病期间的生活质量，不至于让患者太难受，但不会缩短感冒的病程，人们常说的“吃药一周好，不吃药七天好”就是这个道理。
原标题：感冒药只治标不治本
很多人一年中会多次患感冒，但有时会发现，同样是感冒，症状却有差异，上一次感冒有效的药也许下一次感冒时就不那么奏效了。对此，专业药师冀连梅提醒，感冒有不同类型，主要分为流感和普通感冒，根据症状不同，选择的感冒药也应对症，不过，无论哪种感冒药充其量也只能帮忙缓解症状，减轻痛苦，指望其“治好”感冒是不可能的。普通感冒无针对病因的抗病毒药物可用流感一般发病比较急，伴随着发烧、头痛等症状，这些症状往往会持续3至4天，同时伴有肌肉酸痛、轻中度寒战等，得了流感后身体感受到的乏力、虚弱等症状往往会持续2至3周，而且流感的并发症往往会很严重。比较而言，普通感冒发病较慢，在儿童身上表现出和流感一样的发烧、头痛症状，可能会持续3至4天。成人则很少表现出发烧、头疼症状，往往鼻塞、流涕症状更为常见。引发流感的病毒通常是甲型流感病毒或乙型流感病毒等有限的几种病毒，因此预防流感可以选择每年接种流感疫苗，接种时间一般为每年的9至12月。而引起普通感冒的病毒可以是鼻病毒、腺病毒等很多种病毒，因此没有疫苗可以预防普通感冒。在流感表现出症状的48小时内，可以针对病因选择奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂来进行抗病毒治疗，但仅限于发病48小时内使用，如果超过48小时，抗病毒药也不再有治疗作用。而治疗普通感冒则完全没有针对病因治疗的抗病毒药物可用。普通感冒通常建议多喝水、多休息，靠提高自己的免疫力来对付病毒。目前市场上出售的感冒药基本上是以缓解流涕、头疼、发烧、咳嗽等感冒症状为主的药物，也就是所谓的“治标不治本”的药。这类感冒药的主要作用是为了缓解不适，提高患病期间的生活质量，不至于让患者太难受，但不会缩短感冒的病程，人们常说的“吃药一周好，不吃药七天好”就是这个道理。感冒药记成分比记商品名更重要药店里的西药感冒药成百上千种，面对满架的药品，普通老百姓常常无所适从。冀连梅说，事实上，感冒药的品种虽多，但不同品种包含的有效成分却大同小异，而且这些成分的数量也非常有限，熟悉这些有效成分比记住感冒药的商品名更重要。西药感冒药里的有效成分无外乎下列六类：1.抗过敏成分2.减轻鼻黏膜充血的成分3.解热镇痛成分4.祛痰成分5.镇咳成分6.抗病毒成分。■不同感冒症状对应的感冒药成分感冒症状
应选择感冒药流涕、流眼泪、打喷嚏
含抗过敏成分的感冒药，这类成分包括马来酸氯苯那敏（俗称“扑尔敏”）或氯雷他定等。前者有嗜睡的副作用，后者则没有。鼻塞
含减轻鼻黏膜充血成分的感冒药，主要指伪麻黄碱成分的感冒药。发烧、头痛、关节痛
含有解热阵痛药物成分的感冒药，这类成分包括对乙酰氨基酚等。喉咙里有痰
含祛痰成分的感冒药，如创木酚甘油醚、乙酰半胱氨酸、氨溴索等成分的感冒药。伴有咳嗽
含止咳成分的感冒药，这类成分包括右美沙芬、可待因等。同种有效成分感冒药不可同时服用选择感冒药时要注意以下几点：其一，缓解感冒症状要尽量只吃一种药，针对症状选择含有相应有效成分的药品，能选择单一有效成分时，尽量用单一有效成分的药品。多个症状同时出现时，要针对症状选择含有相应有效成分组合的感冒药。其二，含有相同有效成分的不同感冒药一定不要同时服用，比如“白加黑”和“日夜百服宁”，它们含有相同的有效成分伪麻黄碱、对乙酰氨基酚、右美沙芬以及属于同类别的抗过敏成分氯苯那敏和苯海拉明，同时服用会导致相同有效成分以及同类成分过量中毒，可能会损害肝脏和大脑。晨报记者 孔瑶瑶
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 06:49
04/21 11:28
03/09 16:46
02/24 09:56
03/09 16:45
03/09 16:45
02/27 16:10
03/13 08:17
03/12 08:43
03/12 07:22
03/12 07:57
03/20 09:48
09/07 09:38
09/07 09:38
09/07 09:39
09/07 09:39
09/07 09:39
04/26 09:49
04/23 08:47
04/23 08:57
04/23 09:14
04/23 09:22
凤凰新闻官方微信
播放数：380550
播放数：199170
播放数：31290
播放数：53103
48小时点击排行怎么治热感冒不吃药的_百度知道
怎么治热感冒不吃药的
提问者采纳
步骤/方法1多喝水：在中医的角度说感冒通常是两种，一是风热感冒，二是风寒感冒。无论什么类型的感冒，大量饮水都是有好处的，多喝水能加速新陈代谢，有利于身体内毒素的排出。2多休息：睡前要用热水洗脚。用热水洗脚可以加快血液循环，缓解疲劳，易于睡眠。多休息可以，恢复的抵抗力，对治疗感冒很有帮助。3喝鸡汤：鸡汤中的营养成分，可以增强机体对感冒病毒的抵抗能力。可以清除呼吸道病毒，对治疗感冒很有帮助。 4姜糖水：用生姜和红糖煮的水，可以暖身，去寒，发汗 有良好的防治感冒功能。 5喝蜂蜜：蜂蜜中含有多种营养物质，能提高的免疫力，可以有效的预防和治疗感冒。6吃水果：感冒期间要多吃水果，很多水果中含有大量的维生素C，而维生素C可以有效的治疗或预防感冒。可以吃，西红柿、苹果、葡萄、胡萝卜等水果，如果嗓子疼痛，还可以吃梨。7泡澡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍，一面用水冲洗子耳鼻舌身，一面五官，尤其应鼻翼、鼻腔，以舒适为度。浴后静坐5～10分钟，其间身体注意保暖，肢躯不要乱动，不讲求姿势，总以舒服为准。当机体进入最佳自调状态&#58852;此时不要停止静坐　，调整到新的平衡状态时，全身即会感到舒泰清爽，感冒症状减轻。8自我。双手指揉按迎香、太阳、风府各穴。每穴3分钟，力度以酸中透着舒适为准，然后双手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏颈、梳头各1分钟，最后用手掌根推涌泉穴至热极，双手交替各200次，做完后喝一杯温开水，盖好睡一觉，即刻感觉愈其大半。9一份酸辣肚丝汤和椒炒豆芽，快速吃喝完，促使全身发汗，发汗期间注意保暖。因风寒而引起的感冒，一般一次可愈。10取白醋，将棉球浸透后塞入鼻孔，交替纳入，鼻腔用力抽搐，刺激鼻窦、额窦，治喷嚏连连，清涕不断，鼻痒流泪：如此每日3～5次，1～2天痊愈。11用酒精或白酒，也可用冰块，频擦颈部两侧、四肢与胸背、双手足心，重点由上至下将督脉、足太阳膀胱经擦数遍，小儿重点擦肘窝、小臂及大椎穴，每处擦一分钟以上，治高热不退，可迅速起到物理降温的效果，从而缓解病情。如果采用“刮痧”疗法则有速泄热邪、解毒痉的作用，可以有效地控制病情，减轻痛苦。12取生鸡蛋1～2枚，打入一较大缸子内搅匀，用滚烫白开水冲成蛋花汤，放入适量白糖，昼夜不拘时频频热服，治低热不退、口苦、咽干、目眩、溲赤、烦闷不安等。一般次日低热可退。
从某种意义上来讲，吃药其实比较好，尤其是刚刚开始感冒的时候，那个时候，如果，你想快点好，那就得坚持吃药喝水一个星期，过程中当心不要让感冒更加严重！
刚刚开始发现自己似乎有点感冒，千万不要不在意，要赶紧防范哦！
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜，注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
以下是一些缓解方法
对于感冒虽然我们不能制服亥鼎忿刮莜钙冯水辅惊它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟：
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
热感冒的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁>> >> 感冒了头疼，流鼻涕，喉咙痛需不需要多休息？怎么治？吃什么好得快？。。
感冒了头疼，流鼻涕，喉咙痛需不需要多休息？怎么治？吃什么好得快？。。
病情描述：
感冒，头疼，冷，流鼻涕，喉咙痛，风吹过眼睛都觉的痛，
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答518条
医生建议：感冒清热颗粒
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
坚持每天适当的运动增强体质，注意保暖，多喝水。不要熬夜，戒烟忌酒，祝早日康复
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 内科 用药指导
解表发汗，疏风散寒。...
健客价:&#165;6.70
解表发汗，疏风散寒。...
健客价:&#165;10.00
解表发汗，疏风散寒。...
健客价:&#165;6.50
解表发汗，疏风散寒。...
健客价:&#165;13.50
疏风解表，清热解毒。...
健客价:&#165;5.50
疏风解表，清热解毒。...
健客价:&#165;5.50
疏风解表，清热解毒。...
健客价:&#165;3.00
疏风解表，清热解毒。...
健客价:&#165;3.60
疏风解表，清热解毒。...
健客价:&#165;2.00
辛温解表，宣肺和中。...
健客价:&#165;9.00
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！喝热饮多休息 10法轻松治感冒
09:01:28&&&来源：&&&评论： 点击：
&&&&&&&& 治疗冬季感冒你知道有哪些方法吗？其实多喝热饮常休息就可以哦！下面小编为大家介绍10种治疗感冒方法！一起来看看吧！
&&&&&&&&& 喝热饮多休息 10法轻松治感冒
&&&&&&&& 吸热气
&&&&&&&&& 将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。
&&&&&&&& 多喝水
&&&&&&&& 患感冒的人需要补充足够的水。当然不是酒，只要可口，什么都行。不过，有人对此持不同意见。软饮料含糖多，吸收起来比较慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。
&&&&&&& 喝热饮
&&&&&&&& 热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、发冷和疲劳得到缓解。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜、姜的热水和鲜柠檬汁。
&&&&&&& 喝鸡汤
&&&&&&&& 家里做的汤好处很多，特别是鸡汤。香香的热气会让鼻腔得到清洗，而且还能补充体液，让你感到很舒适。
&&&&&&&&&&加营养
&&&&&&&& 有些营养素有着促进免疫系统的潜在特性，这些营养素包括维生素A(鸡蛋、牛奶、橘子、杏和胡萝卜一类的蔬菜中含量较高)、维生素E(干果、谷物、植物油和麦芽中含量较高)和硒(巴西干果、海产品和猪肉中含量较高)。
&&&&&&&&& 学减压
&&&&&&&&& 日常生活的压力让人很容易感冒。对志愿者进行的实验也表明，如果近期有问题出现，他们就容易患感冒。很久以来，压力一直被认为与整体免疫力受到抑制有关。
&&&&&&&& 多休息
&&&&&& & 休息一两天比较好，免得办公室同事受传染。感冒是身体让你休息的一种方式。
&&&&& && 会保暖
&&&& &&& 冻着了，免疫系统的功能就会下降。如果你的体温下降，你的免疫系统也不会那么有效。
&&&&&&&& 擤鼻子
&&&&&&&&& 经常擤鼻子比较好，这样黏液就不会因为打喷嚏进入脑部。较为理想的做法是，按住一个鼻孔擤另一个，这样鼻涕就会得到清理，也不会使鼻涕通过咽鼓管进入中耳。
&&&&&&&& 勤漱口
&&&&&&&&& 漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐，每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜，这种方法在民间很普遍。
&&&&&&& 很有效的感冒食疗方
&&&&&&& 萝卜白菜汤
&&&&&&&& 用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。
&&&&&&&& 红糖生姜汤：适用于风寒型感冒。生姜50克，红糖30克煎成姜茶，频频饮用。若能盖上被子出点汗，效果更佳。
&&&&&&&& 葱豉汤
&&&&&&&& 连须葱白30克，淡豆豉15克。先煎煮豆豉约10分钟，再放入洗净切碎的连须葱白，继续煎煮五分钟，滤出煎液 趁热服用。一日分两次服，适用于风寒型感冒。
&&&&&&& 五神汤
&&&&&&& 荆芥9克，苏叶9克(洗净)，茶叶6克，生姜 9克。一齐煎煮，滤汁去渣，加入红糖30克，搅拌使糖溶解。一日内分数次服用，适用于风寒型感冒。
&&&&&&& 神仙粥
&&&&&& &生姜6克，糯米100克(淘洗净)，共煮一二沸，放入洗净切碎的连须葱白30克，继续煮，待粥将成时加入米醋10毫升，稍煮，趁热服用。服后宜盖被静卧，微出汗。适用于风寒外感及虚人外感。
&&&&& && 菊花芦根饮
&&&&&&&& 菊花6克，芦根20克(鲜者加倍)，水煎 (或开水沏)，代茶饮。适用于风热型感冒。
&&&&&&&& &结语：这10种方法治疗冬季感冒很有效哦！如果你感冒的话可以试试这10种方法哦！
责任编辑：张玲
陕西农村网官方微信
陕西农村网新浪微博
陕西农村网腾讯微博
新西部教育网官方微信
相关新闻：
各地新闻推荐
热门新闻排行
国内统一刊号：CN61-0014&&邮发代号：51-2 陕ICP备010449号 && 地址：西安市环城南路东段1号
邮编：710054&&联系电话：029--9--9--&&广告热线：029--
Email：&&版权所有：陕西农村报&&广告总代理：陕西文瀚文化传媒有限公司
CopyRights&&&&技术支持：&&&&}