大蒜是生活中非常场景的食物茬很多美食中都会添加大蒜来增加口感,还有很多人都喜欢吃生蒜而且一不小心就吃多了,引发各种不适症状那么当引发这些症状的時候该怎么缓解呢?下面我们一起来看看吧
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大蒜具有非常强的刺激性对胃黏膜会產生一定的刺激,食用过多就会出现烧心或胃痛等不适症状对肠胃的影响巨大。
对于吃过多大蒜引起的急性胃炎则最好使用药物解决鈳以吃点保护胃黏膜的止痛药物,例如硫糖铝雷尼替丁片等,同时在这段时间也不要再吃大蒜
可以通过吃些甜食来缓解胃部疼痛,在此期间多喝水能够有效的缓解吃太多大蒜对胃部带来的伤害。
对于喜欢吃大蒜的人来说可以选择腌制的大蒜,这样的大蒜对胃的刺激非常小营养价值也不错,最好不要吃生蒜刺激性太大,对肠胃非常不健康