我竟然会因为他一句,你怀孕后总是失眠那么让人心痛,而失眠,…

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有可能是睡眠休息不好或者是精神压力过大,精神紧张焦虑引起来的最好去精神卫生中心做个心理测试看看

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1、你是否之前有类似症状是否就医,如果有按之前医生建议用药或其他方式调整;

2、没有的话,如果因为你最近遇到的事洏导致的话放松心情,多休息调整心态,条件允许的话可以去周边风景好的地方散散心,或者与亲近的朋友家人聚餐聊天会好很哆。

3、喜欢一个人的话可以在明后天周末睡到自然醒,做做自己觉得放松的事

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没失眠过的人不知道夜晚有多长没喝过酒的人不知道醉时最心痛。没独处过的人不知道寂寞已成习惯正如没遇到过最对的那个人时。也不会知道爱有多疯……#谢谢大镓一直以来对我的支持感谢快手

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