早泄的治疗手法有哪些？预防早泄注意这四点 | 早泄,治疗,手法,哪些,预防,注意,四点_性爱技巧_滕州生活网
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早泄的治疗手法有哪些？预防早泄注意这四点
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摘要：副标题#e# 早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮时，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。
早泄的治疗手法有哪些？预防早泄注意这四点
　　早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮时，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。 滕州生活网
　　一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。
　　在临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。早泄可伴随着焦虑、精神抑郁或是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身出现的症状。
　　早泄该怎么治疗呢 滕州生活网
　　许多男性都对早泄苦不堪言，它让性爱质量大打折扣，让男女双方都无法体验到常人所能够拥有的&性福&生活。其实早泄的男性大部不必自卑，除了积极地进行治疗之外，只要掌握适当的技巧，早泄男也是可以过上性福生活的，有了早泄如何调理？
　　早泄的调理小诀窍，在这里各位男科专家为大家总结了几种：
　　意境转移法 滕州生活网
　　性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
　　特殊姿势法 滕州生活网
　　性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。
　　放松提气法
　　在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
　　断续做爱法 滕州生活网
　　在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。 滕州生活网
　　预防早泄要注意四个原则
　　1、注意饮食，加强身体锻炼。
　　避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。
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如何治疗性生活中的早泄问题？
病情描述：
我今年28岁每次和老婆做爱就感觉忍不住，就稍微速度快点就感觉摩擦的忍不住然后就射了，估计两三分钟吧
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答16961条
医生建议：你好，根据你的情况，你是属于的症状，推荐你使用毕挺，能增强性功能，让男人强悍、持久。建议你平时多吃点的食材，注意作息。祝你生活愉快！
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健客价:¥8.50撸管导致阳痿早泄治疗的治疗办法？
撸管可能有几年，一星期一两次，刚开始射的也快，但是没有想过这方面，等发觉的时候已经有勃起硬度不够和勃起时间不长了，带有收脚冰凉，尿不尽导致的滴白（前列腺液）反正感觉跟精液一样很粘稠，最严重的时候，没有晨勃，腿无力，坐久了腰会受不了。等有了女朋友后第一次还能插入，且感觉很大，动几下就射了（但是会感到兴奋），我做过包皮手术，所以龟头基本没有什么大反应，但是阴茎背面与龟头的连接处非常敏感，也是我早泄的原因。之后JJ基本没有反应（没有感觉硬起来，感觉不是自己的），导致也没什么想法要XXOO，有心无力的感觉，基本也是秒射，开始认定自己是阳痿早泄。去瞧了中医，检查了前列腺液等一系列，没什么问题，当忘记前列腺有没有问题了。认定自己肾虚，且性功能障碍和带有血瘀湿浊内涵。开了汤药和麒麟丸和他达拉非。吃完后除关于性方面的问题基本没有问题了。他达拉非一开始的时候效果非常好，房事的时候第一次射的比以前好一点，但第二次基本恢复正常，第三天硬度还在但可能因为前晚的事情太兴奋导致很快就射了。之后他达拉非的作用变小，再次JJ勃起没有感觉，和之前比勃起硬度和时间变差，对于想XXOO的冲劲没有了。现在戒撸，但会已经好几天，没有晨勃但晚上睡醒的时候会硬，白天基本没有。现在想知道，我应该怎么办能让自己好起来，觉得自己身体和心里上都有问题，但想先解决身体上的。
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题主 你这不是手淫问题是身体多方面问题的反应在下10岁开始手淫每天一次 基本是晚上睡觉时候偶尔有时会会达到一天7，8次今年已经是第15个年头在大学开始有性生活一开始我也担心会不会因为这个早泄遗憾的是完全没有这个问题反而我能很好地控制自己的射精反射弧能够清晰的了解自己什么时候会达到高潮这意味着什么？意味着我可以手淫1分钟泄欲完事也可以和女友翻云覆雨4小时让她达到好几次高潮自己依然坚挺当然 以上是极端情况一般状态下手淫在3分钟左右做爱在1小时样子清楚自己的反射弧可以更好地控制射精行为来延长持久力这对夫妻生活很有利 毕竟女性达到高潮所需的时间相对男性来说长所以以鄙人之见 题主可以考虑一下是不是自己的泌尿系统出现问题以及心理上压力是否有关系
告诉你两个好贴吧，戒色吧和sy后遗症治疗吧，去把那里面的精品贴看一遍我相信你肯定会找到答案！另外，窃以为洋葱侠叫兽蜀黎的答案太片面，食补是要有的，但是他说的那些不一定对症，不然反而对身体有害。你最好找个名声好的中医调理一下，不过也不要把希望全都寄托在中医上。千万不要做手术啥的。这种病3分治，7分养。是一个很漫长的过程。平常饮食清淡，早睡，多锻炼，不思淫，完全戒2年你再试试
作为泌外医生，我还是第一次听说撸会导致阳痿早泄……中国这个性教育啊……"开始认定自己是阳痿早泄"---病因就是这句话，这种想法。楼主的情况完全是心理因素导致的。一个青年男性，想要阳痿是很难的。即使不分年龄段，绝大多数的阳痿早泄也都是心理因素导致。刚破处秒射是完全正常的，大多数男生都是这样，但是楼主就认为自己不正常、是病态，这样的想法就是楼主的病根。
先摘录权威性学著作《金赛性学报告》中关于自慰的文章：先摘录权威性学著作《金赛性学报告》中关于自慰的文章：我们调查的5300个男性中，有5100人有过自慰。全体男性中92%-97%有过自慰行为。在我们调查过的女性中，近2800名有过自慰，其中只有极少几例肉体或者精神损害，可以被认为是自慰这种活动本身所引起的大量的损害是对自慰的烦恼忧虑以及试图戒除所引起。经常有人问“我有自慰习惯，现在早泄”，表面看似乎两者之间有必然关系，但我认为这些有自慰习惯的，往往性生活频率不高，所以才一直自慰，甚至刚刚才有性生活。说白了一个刚刚才有性生活的新手而已，而新手本来就容易快，是新手容易早泄，而不是因为自慰所以早泄！此外新手快并不是真正的早泄！事实上很多不自慰的人照样早泄！！！所以还纠结于“自慰导致早泄的”，看到这里可以撸一发压压惊。————————————————早泄物理疗法————————————————————放松法：一般精神紧张（好不容易得手）、过于兴奋（刚刚有性生活），焦虑（之前发挥不佳担心出丑）或过于迫切情况下，男方又不能沉着和控制自己，就比较容易早泄。所以我一直提倡放松和深呼吸来舒缓压力和紧张。安全套：刚刚有性生活，阴茎太敏感，使用安全套（不要用超薄款），能起到一定隔膜作用，减少阴茎刺激。但记住，不要一次戴两个安全套，纯属画蛇添足。多做法：对新手最好的建议就是多做，只要性生活有了规律，达到或超过每周三次，早泄一般都会消失。低于这个频度，很少有成功的。站在岸上是学不会游泳的，同样道理，持久也是外面练不出来的。只要做的多了，自然而然人没那么兴奋了，JJ也没那么敏感了。这方面也是“用进废退”，锻炼越多越进步！提前休息法：我经常一觉睡醒后会有勃起现象，明显感觉精力更旺盛。很多人都是晚上做爱，但一天下来往往比较疲倦，可以选择事先小憩一会。有时晚上蠢蠢欲动，心里像猫抓，可以明确告诉她，今天蛮累可能会比较快。今晚就当甜点，做完大家都好睡觉。然后第二天早上精力充沛时，再来一发，这次才是正餐，基本都会延长。中止法：把兴奋度从开始0到射精10，会有个兴奋临界点，因人而异，可能是6、7、8不等，一旦到了兴奋临界点时会感到不可避免的射精，所以在快接近兴奋点时，中止JJ抽动，可以拔出体外、或者捏挤、转移注意力，以降低兴奋度，待稍微冷却之后再继续，能延长时间。运动锻炼法：我认为性爱是项运动，而且是项全身运动。尤其现在男性普遍不运动，多运动多锻炼，可以提高运动能力。详细运动教程访问我网站。前戏法：很多年轻男性不懂得做前戏的重要性，以为持久才是真汉子！其实前戏做好了，压根不需要那么久，做对事十分钟就够了，有时刺激阴蒂就能高潮。一旦发现这个秘诀，自然不会再一味追求持久。治疗早泄，信心比药物更重要，一旦切身体验到一次突破，信心会油然而生，后面就好办了。
用西药只有暂时的作用的，我跟你的情况类似，哎，不懂事染上手淫等恶习，找女朋友后发现。。。根本不行。我后来是养成好习惯，用中医中药调理好的，现在身体好多了，每次也能有十分钟左右，自己已经满意了。改习惯和调理真是个煎熬的过程啊，不过坚持下来，效果还是不错的。希望对楼主有帮助。
西医只会害了你那些抗生素就算了对你只有加重的可能短时的缓解会带来一生的烦恼还是中医好一些，比如 自己加油，没什么的
由于撸了十多年，一进去就早泄，实在太伤自尊，我各方面的资料都在查，知乎上面差不多这方面的回答被我看完了，什么健身，什么摩擦龟头，什么打飞机训练法，什么终止撒尿，几个月下来屁用没有。前段时间回家，由于我老家会理是石榴主产区，一天闲的没事就吃，可能一天吃五六个。前不久和女朋友嘿咻，居然一直不射，做得女朋友把我背抓了好几道痕迹。不仅女友，连我自己都觉得奇怪，上网查了才发现原来石榴是一种超级水果，壮阳有奇效，我明白大家的痛苦，这立马就来奔走相告。
楼主写的这种问题也是我过去担心过的，过去我sy的次数比楼主多，一天一次是正常的甚至两次，有的时候一分钟就完事儿了。现在有了女朋友，记得第一次跟女朋友做，三分钟不到吧，因为那个时候就想着猛冲猛打。后来做起来时间也挺长的，有一次跟女朋友开玩笑，我说她不行，她说我不行，我们约好一直做看谁先不行，最后半小时了还是她输了。我这里提两方面的想法吧。第一，我觉得你越是禁欲，等到做的时候会越容易出来啊，我有的时候跟女朋友见面前一星期都会戒撸的，结果见了面干柴烈火五分钟以内吧，但是之后的就长了。但是我感觉撸这个事情终究多了不好，但是如果没有，会很不正常吧？而且建议买个飞机杯，多进行训练，用的时候要忍着，想射就自己压回去。第二，也没感觉sy这个事情会影响性能力，我也是一个不太爱运动的人，这点我最近也在努力提高，为了性福嘛，但是跟女朋友做的时候硬不了这个没发生过啊，我们是异地，平时见面机会少，所以见面一天都是五六次的做，每次怎么也得十分钟以上吧。所以我个人认为这跟sy没啥关系，当然锻炼身体是很不错的
撸的手法不对呀。而且不宜为了撸而撸。
干货加亲身经历来了…在经历第一次性生活之前我同样也有手淫的习惯。从初中开始，持续到高中毕业。
基本上一天一次。
当时还没有意识到问题的严重性，直到大学的时候和女朋友有了性生活的时候发现自己很难硬，并且早泄。哎呀妈呀，当时我就吓坏了。
他喵的我才20不到啊！
和她在一起一年的时间，基本很少出现过男人雄风啥的，每次都是捅几下就想射。
觉得挺对不起她的然后她就给我踹了。那后来那段单身的时间里我刻意的吃一些滋补壮阳的，例如韭菜啊，西红柿啊。其次就是锻炼身体。
我只想告诉楼主，早泄并不是病，你必须有一个正确且积极的心理暗示，锻炼身体，有氧运动，健身房里的组合器械。 撸管的频率刻意的减少。
八个月后我找到了第二个女朋友，就再也没出现过硬不起来，秒射的问题。
姑娘爱特么死我了。可耻的匿了。
?中药名:夜诱印度神油主治：阳痿，早泄，阴囊潮湿，肾虚主要功效 ：增粗，增大，增硬，助勃起，延时，药到病除、终身受益
先填坑，下午有时间给你科普下
你这是严重的阳痿早泄肾虚都是手淫导致的我有可以根治的办法想了解加我
过度sy会导致早泄的，是yy的敏感度降低
三个方法坚持一个月改善1,每天长跑，累成狗，然后做，连射的感觉都没有，30分钟不要太容易。2,每次在yj上包一层湿润的纱布，然后带套套。90分钟不要太轻松。ps：硬度要够久。3,以后不用撸管方式手淫，直接改用超级大力摩擦龟头的方式。提升*值。ps：可能导致射精延迟，5个小时不射＆你会腫……如果身体不行，就一个月不接触女性及情色，让身体自我恢复，积累营养（这个确实有效）
曾经我也有过身体不适，我当时撸管比楼主疯狂的多，也有前列腺炎，起初我不是太在意，可是有次家里长辈住院，我去医院探望，结果发现同病房几个老大爷都是做的前列腺手术，感觉特可怜，看的我心惊胆战，从此戒了半年撸管，积极锻炼身体，按时吃饭，现在每次做爱都在30分钟左右，我也木有吃药，希望对楼主有所参考
只有中药有用
题主，你这个估计是心因性比较大。我从初中开始撸一直到结婚。基本一到两天一次。想过戒掉，但是已经养成了习惯，压力一大就要撸一发减压，遇到开心的事要撸一发庆祝，所以频率一直挺高的。有一段时间觉得耳鸣疲惫腰酸，勃起无力，但是充分休息后就会恢复了。题主你不要有心理压力，你这种频率构不成对身体不可扭转的伤害。好好休息，不要看A片。多参加运动或者室外活动，过一个多星期就会好了。主要是不要有心理压力，要自信。
吃好喝好睡好外加锻炼好，有规律的性生活
多锻炼，和女朋友做的时候肌肉绷紧点，注意力不要全都放在上面，早睡早起，啥都好了
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