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【爱问经验】晚上总是睡不着觉，就来看一下。
很多朋友总是晚上睡不着觉，失眠好几天，就算睡着了，过不了一会就醒了，而且是处在那种醒醒睡睡的状态，但...
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打呼噜-百科介绍
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健...
大家还关注病情分析：
&&食欲不振的原因有多种：&&&1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。&&&2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。&&&3.精神因素:不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。&&&4.疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。&&&&此外，像肾脏病、甲状腺机能不足等内分泌疾病、痢疾、霍乱等感染症以及心脏病、脑肿瘤等，也都可能导致食欲不振。忧郁症患者对周遭的事物显得没有兴趣，无法将注意力放在基本的生理需求上，而只集中于负面或困扰自己的想法，也有食欲不振的问题。&&&&&根据你先生的情况，考虑为是不是近段时间受到什么压力或精神紧张引起的食欲不振、睡眠不好？你可以试着了解一下。意见建议:建议你试着了解你先生的情况，在食欲上你可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲，若仍然无法提高食欲，最好到医院做一番检查。在睡眠上你可睡前给他喝牛奶，尽量不让其喝酒、茶、咖啡之类影响睡眠的食物，并创造良好柔和的睡眠环境让其更易入睡，并开导开导他，让他放轻松，如果还无效的话，也请尽快到医院就诊。
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晚上睡觉打呼噜的原因是什么
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你可能喜欢总是打鼾睡眠不好怎么办呢？_用户_新浪博客
总是打鼾睡眠不好怎么办呢？
很多时候，人们都以为打鼾是代表这个人睡的很香，看到家人睡觉都打鼾就小心翼翼，认为难得睡这么香还是不要吵醒的好，却并不知道打鼾其实是一种不健康的现象，可能由于睡姿不正确，可能由于有感冒症状，也可能由于患上了睡眠呼吸暂停综合症，如果家人出现持续打鼾，建议使用呼吸机及早进行干预，以保证健康的身体与生活。
　　其实最早以来，对于睡眠呼吸暂停综合症的治疗和研究对象都只局限于男性，因为这个群体存在着更多可能导致这种病症的因素存在，例如常饮酒、吸烟、熬夜等等，且一般家中男性都是顶梁柱，因此更受重视，这样的局限性难免会致使忽略女性是否也同样出现此类病症，而后期研究证明，女性出现打鼾更增加了患心血管病的机率，因此无论家中哪一个成员出现持续打鼾现象，都需要及时使用呼吸机进行改善，从而帮助远离心血管疾病的威胁。
　　配带呼吸机睡觉可能对于很多人来说，都觉得是一件非常不能理解的事，自己明明没有什么事，为什么要带着这样一个东西睡觉，这样岂不是更影响睡眠质量？很明显，这类人还没有清楚的意识到持续打鼾的危害性，因此需要家人的开导和专业医师的相关建议，从而使患者有主观的配合意识，才能大体保障使用呼吸机后的治疗效果。
　　在配带呼吸机睡眠的过程中，呼吸的空气会通过呼吸机加压进入到患者体内，再利用呼吸机的持续正压来帮助患者进行通气，从而维持患者上呼吸道软组织的张力，避免出现暂停现象并保持了整个呼吸道的通畅，但使用前要确切地了解各参数的设定范围，并经过正确的参数设定后再进行使用，在长期的配带呼吸机睡眠过程中，便可以逐渐改善这种睡眠呼吸暂停现象，也就是俗称的打鼾现象，如此，便可以保障患者的身心健康，保障自身及身边人的睡眠质量，获得一个更美满的健康家庭生活。
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