月经不调如何能保健呢？_百度宝宝知道&&&&&&&&&&&& & 正文
月经不调的物理疗法如何 月经不调多喝几种养生茶
很多的女性朋友，在孕育的年纪，可是却发现自己怀不上孩子，并且同时自己患有，到底月经不调能不能怀孕？真的是月经不调导致的吗？月经不正常若是因一些生活习惯造成，一般不会影响怀孕，但由异常，或有其他病症伴随月经不正常长期得不到重视就可能导致不yun不yu症的发生。它的一般周期通常是二十八天，但是一般从二十八天到四十二天都是正常的。经，血来的期间是三到七天，经，血量是35CCDD40CC，大约90%的月，经量集中在前3经血量若多于80CC，则会造成贫，血，属于，应该及时调理。影响怀孕的因素是多方面的，建议孕前全面系统的检查及优生检查，注意围，孕，期的，戒掉不良的生活习惯，增加营养增强体质，规律的饮食休息，保持良好的心情，根据月经情况计算准确的排，卵日期，在排，卵日期前后2天增加同，房的次数，增加受孕的几率。月经不调需要科学的治疗月经不调的治疗方法一、物理疗法它是要依据每个人的不同生理特性，而采取用的身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗深层组织疾病。同时可增强血液循环、改善局部代谢、降低肌肉及结缔组织张力、调节免疫功能，具有凝固力强、无组织炭化、创面修复好、治愈率高，不易复发等优点。月经不调的治疗方法二、宫腔镜疗法在这种疾病的治疗过程中，运用的是比较先进的宫腔镜微创技术，它更能直接清楚的观察患者的宫腔内的情况，同时对异常情况作必要的手术治疗，如摘除、子宫粘膜下肌瘤剔除、分离、子宫纵膈切除等，有效去除导致月经不调的原发病，缓解经期异常情况。对治疗因子宫因素导致的月经不调有著其它疗法不可替代的作用。月经不调的治疗方法三、腹腔镜疗法是导致月经失调、常见的疾病。异位的子宫内膜随著月经周期的变化周期剥落，会使患者出现周期性、持续加重的，痛苦不堪。由于内膜异症的临床表现变异很大，往往给诊断造成很大的困难。腹腔镜技术的出现有效的解决了这一问题。月经不调多喝几种养生茶1、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。这种月经不调的方法主治气虚型月经过多。2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。这是常见的月经不调的食疗方法。3、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。4、茴香酒：小茴香、青皮，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。这种月经不调的食疗方法主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。5、山楂红花酒：山楂，红花，白酒，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。这也是常见的月经不调的食疗方法。
（责任编辑：王春兰 ）
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很多的女性朋友，在孕育的年纪，可是却发现自己怀不上孩子，并且同时自己患有月经不调，到底月经不调能不能怀孕？真的是月经不调导致的吗？
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副主任医师
擅长：妇科肿瘤、妇科内分泌、女性生殖系统炎症及妇科各种疑难病症的诊治。
副主任医师
擅长：诊治各种常见、多发病，月经失调，妇科内分泌病和不孕不育症以及妇科肿瘤特别是宫颈癌的早期防治。
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月经不调如何有效的饮食和保健
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&&吃什么对月经不调好？月经不调的生活注意事项有哪些？月经不调严重影响患者的生活质量,除了积极治疗外,做好生活中的护理及饮食搭配很重要。求医网特别整理了月经不调的饮食保健常识,以备患者查阅。
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月经不调吃什么调理 吃这些能治月经不调
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　　这个月经失调对于女性朋友来说真的是非常烦恼的一件事。因为月经失调不仅会导致内在的分泌系统的紊乱，也会导致外在的一些症状。那么，月经不调应该吃什么调理呢?有哪些注意事项呢?月经不调的临床表现是什么?
　　月经失调吃什么调理
　　红花糯米粥功效
　　养血活血调经，适用于月经不调有血虚、血淤者。
　　配料：红花、当归各10克，丹参15克，糯米100克。
　　制作：先煎诸药，去渣取汁，后入米煮作粥。
　　用法：每日2次，空腹食。
　　益母草煮鸡蛋功效
　　补血调经，适用于月经先期有胸腹胀痛者。
　　配料：益母草30克，鸡蛋2个。
　　制作：将益母草、鸡蛋加水适量同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻即可。
　　用法：月经前每日1次，连服数日，吃蛋饮汤。
　　当归延胡汤功效
　　活血散寒调经，适于月经后期，兼治闭经。
　　配料：当归9克，延胡索5克，生姜2片。
　　制作：将上述3味水煎。
　　用法：连服3剂，每日1剂。
　　豆豉羊肉汤功效
　　温经散寒，适用于血寒性月经后期。
　　配料：生姜15克，豆豉50克，羊肉100克，食盐适量。
　　制作：将上述3味同放砂锅中，煮至羊肉烂熟，加盐适量。
　　用法：吃羊肉，喝汤。月经前10天，每天1次，连服3～5天。
　　痛经茶功效
　　温经理气，止痛，适用于青年女性月经前或经行时腹部隐痛、有胀满感或时感腹冷等症。
　　配料：香附、乌药、延胡各10克，肉桂3克。
　　制作：上述4味共同研碎末后，用沸水冲泡。
　　用法：代茶饮，每日1剂，连服3～5天。
　　使用妇良方调温贴调理，能够凝神静气，补肾养虚，平衡阴阳，帮助机体功能恢复正常运转，并能改善内外环境，对调理人体平衡，月经不调有着专业的功效。
　　乌贼汤，龙眼蛋汤，当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血，补肾调经以及养血安神的作用，多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。
　　丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性，应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。产后月经不调在平时应该注意多休息，适当运动，以达到预防的作用。　　月经不调的注意事项
　　要保持好心情，心情抑郁和紧张都会导致月经不调。多参加活动，但也不能过度劳累。总之呢，月经要顺利就要在药物治理的同时也要注意饮食和生活方式。
　　咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。
　　避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
　　即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
　　如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。
　　疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
　　月经不调的临床表现
　　表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况。
　　1.不规则子宫出血
　　这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。
　　2.功能失调性子宫出血
　　指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。
　　3.闭经
　　是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
　　4.绝经
　　绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。
　　结语：通过以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们都有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个月经不调是可以通过吃来调理的，当然在调理的过程中一定要注意一些事项哦!
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