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自我锻炼阴茎治疗早泄
更新时间： 14:53:10　|　文章来源：本站原创
　　自我锻炼阴茎治疗早泄!男性早泄是男人最头疼的事情，是一种常见男科问题，很多人都有类似事情发生，严重危害到男性身心健康，那么，男性早泄的自我治疗方法有哪些呢？下面由放心医苑网的编辑为推荐我们些比较受用的早泄自疗方法吧。
　　自我锻炼阴茎治疗早泄
　　自我锻炼阴茎治疗早泄!男性性爱时候早泄，是给男性的自信心造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。严重威胁家庭和谐，早泄除了及时请教医生外，还有很多是要靠自己积极预防，如果你得了早泄?请赶快来看看怎么预防与治疗吧!
　　自我锻炼阴茎治疗早泄第一招、节房事，戒手淫
　　男性如果长期房事过度，长期手淫、沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
　　自我锻炼阴茎治疗早泄第二招、消除心理因素
　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
　　自我锻炼阴茎治疗早泄第三招、饮食调养
　　(1)多吃壮阳食物：
　　壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
　　(2)不必忌口：
　　民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养 缺乏，身体虚弱。
　　自我锻炼阴茎治疗早泄第四招、提高身体素质
　　自我锻炼阴茎治疗早泄!身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
　　第五招、谨慎用药
　　(1)中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。
　　(2)到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿药速尿、安体舒通，治胃腹痛 的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛药吗啡、度冷丁，安眠药利眠宁、安眠酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉，但应该慎重，不宜长期使用。
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> 早泄的自我治疗方法？
早泄的自我治疗方法？
发布日期： 责任编辑：(zp) 湖北省最大男科医院 来源：武汉名仕泌尿外科医院
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【前列腺疾病】 【性功能障碍】 【生殖感染】 【生殖整形】 【男性不育】
　　早泄的自我治疗方法？早泄是常见的男性性功能障碍的一种，表现为性生活或者自慰时射精过快。早泄不但影响男性的健康还会严重挫伤男性的自尊心。是一种危害男性身心健康的疾病。泌尿外科专家教您早泄自我治疗方法。
　　的主要原因是阴茎，尤其是龟头部分不习惯受到刺激，过于敏感所造成的。自我治疗方法主要是让龟头习惯刺激，感觉变得较为迟钝即可。
　　1.按摩：最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。
　　2.自我控制：进行射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为压榨训练(压榨法)。刚开始进行时，多少都会失败，但只要抓住窍门後，随时皆可抑制想射精的冲动。
　　3.治疗疾病：有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话，平常就应注意要让龟头露出来。
　　4.转移注意力：在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。
　　由於早泄问题来自於精神方面，精神紧张，以及龟头不习惯受到刺激为早泄最大的原因，放轻松一点，千万别自己认为不可能而放弃，只要经过训练，男人都会变强的。而随着经验增加，这些问题即可慢慢克服。但是，克服早泄也是需要伴侣的协助，只要跟伴侣一起慢慢配合，2～3个月后即可克服，而女性也不可责备男性，否则可能会因狠毒的一句话造成恶性循环
　　目前我院全部都是由操作该手术多年的经验丰富、技术娴熟的男科权威专家主刀实施手术。成功施治近千例，有效率达到98%，技术操作水平相当成熟，术后没有发生任何并发症。超微创阴茎背神经阻断术是针对于龟头神经过于敏感引起的早泄而采取的治疗方法。该手术主要有以下的一些特点：
　　1、延长性生活。在不影响快感的前提下达到减少局部收到的刺激传达到神经中枢的量，达到延长性生活时间的目的，87。5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上。
　　2、恢复速度快。一般术后一个月开始性生活。术后无需休息，次日或第3日换药，切口处忌水湿，一周后缝线自然脱落即可淋浴。
　　3、保持美观度。手术切口很小，一般1-2cm，采用羊肠线缝合，几乎无损伤，确保术后美观。
　　4、手术更安全，成功率高。此手术在均由开展该手术多年的权威男科专家亲自操作，技术水平成熟，成功率达到98%。
　　武汉名仕泌尿外科医院专家建议：若出现该病症状的患者应尽早到专业男科医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更多危害。如果您还有其他男性方面的烦恼，想了解更为详细的信息，可以进入我院官方网站，直接或拨打咨询热线<span style="color: #ff328080，我们会竭诚为您服务！　　
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中华医学会会员从医20多年，擅长各类男科疾病...
在三甲医院从事泌尿外科临床及教学工作20多年...
男科临床经验丰富，其特异疗法深得患者好评...
长期从事泌尿外科临床，擅长男性性功能障碍和...
资深男科专家，临床经验丰富在学术界颇有影响...
从事泌尿外科临床工作10余年，手术经验丰富...
重庆医科大兼职教授，性科普辅导深受患者欢迎...
中华医学会会员从医20多年，擅长各类男科疾病...
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乘车路线：
1、乘坐15、401、590、811路公交到大东门站下（立交桥斜对面就是医院）
2、乘坐10、222、518、538、805路公交到千家街站下（往大东门立交桥方向步行150米，新宜酒店旁）
3、乘坐507、703、715、536路公交到阅马场站下（往大东门立交桥方向步行300米旁）
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注:本站所有信息内容仅供参考,不能代表医生的诊断和治疗.如若有版权问题请联系本站。　　男人早泄的自我调理治疗方法早泄的治疗对于男性培养来说是很重要的，但是很多患者都不了解早泄的治疗方法。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的早泄的治疗方法有哪些。
　　男人早泄的自我调理治疗方法　　针对病态性早泄的治疗问题，男科专家说到，性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。如何协调夫妻间的性欲差，应从以下几方面做起：
　　放松提气法：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
　　意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
　　断续做爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
　　特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。
　　男人早泄的自我调理治疗方法
　　上述内容就是我院专家为大家介绍的早泄的治疗方法，希望这些早泄的治疗方法对您早泄的治疗有帮助。如果您对早泄的治疗方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家会为您详细解答。
　　洛阳治疗早泄最权威的医院早泄是一个令...男人如何自我治疗早泄_百度文库
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