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孕妇七个月后三大注意事项(3)
&&&&③饮食禁忌。
&&&&此期对各种营养素的需要与孕中期大致相同，可略增加。由于此期正是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期，所以，更要注意补充含蛋白质、磷脂和维生素丰富的食品，以促进智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制，以免热量过多，使胎儿长得过大，影响分娩。
&&&&此时，大量孕激素使胃肠平滑肌松弛，水分被肠壁吸收，故常引起便秘。因此要多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜水果蔬菜。此外，这期间要增加核桃、 花生、芝麻、葵花子等食品的摄入，这些食品富含不饱和脂肪酸，可减少日后小儿皮肤病的发病率，也有利于健脑。多吃肝、木耳、青菜、豆豉等富含维生素 B12、叶酸的食物，可减少出生后贫血症的发病率。常用些含碘食物，可减少小儿痴呆等病的发病率。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠高血压综合征，必 须严加节制。
第3页:③饮食禁忌
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>>有关胎教方面的孕妇注意事项要去哪里了解
有关胎教方面的孕妇注意事项要去哪里了解
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有关胎教方面的孕妇注意事项要去哪里了解
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建议可以试试卓人教育的《右脑胎教宝典》，里面详细记录了多种专业的胎教手法和胎教指导，还配备了专业的胎教音乐-α脑波音乐以及各种胎教方法需要用的的道具，是很不错的胎教辅助产品
你好！很高兴为你解答。关于胎教的知识现在有很多的书籍视频的，也可以上育儿网多看看相关的资料的，平时自己注意下保持好心情，多听听胎教音乐以及选择一些优美的散文诗句来读一读陶冶一下。
您好，这位朋友，很高兴为您解答这个问题，在孕期可以多听些胎教音乐，比如莫扎特的音乐就不错，播放音乐的时候声音不可过高也不可以过低，平时保持良好的心情，希望我的回答能够帮到你
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有关胎教方面的孕妇注意事项要去
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛&& （1）准妈妈们在做运动时心得频率不能过快，尽可能的不超过最大的心率。在做运动胎教时如会出现一些例如眩晕、反胃或疲倦的状况时，需马上停止动作；如果您会感觉腹部疼痛或者阴道内有出血等的情况，必须马上到医院去检查下。
&&& 孕妇在做运动胎教时还应该注意，穿着选着宽松舒适的，鞋子需要合脚轻松方便；并且在运动中及时的补充好水分，防止脱水的情况出现；并且注意好保暖，避免生病；最好选择在空气清新、枝繁叶茂的地方来锻炼，这对于母体的健康与胎儿的身心发展都大有所益。
&&& （2）孕妇不适合做出汗的运动，适当的运动能有益于准妈妈与胎儿的身心健康，但孕妇在做胎教运动时必须要聆取医生的宝贵建议，要明白在孕期间有哪个时段是可以运动的，而又有哪些时候是不宜运动的，以及有哪些才是适合孕妇的运动方法。孕妇适宜做何种运动、或者是运动量的大小，这些也都必须要根据个人体质而绝对的，不能相提并论。如孕妇在怀孕之前就一直都有锻炼身体的习惯，那您在孕期时也是可以继续锻炼的，但在一开始的时候要慢慢来。
&&& （3）孕妇是不宜潜水或骑马等剧烈胎教运动的。特别是孕期间的前三个月必须要多加小心，这个时段最好避开做剧烈运动。而孕期第12周到28周期间的时候，准妈妈就可适当的做些运动。但在孕期后期时即就是28周后孕妇则不宜再做运动，因为这个时候的胎儿已经生长的很大了，再做运动的话就很有可能会造成过敏性的宫缩或者会促成早产等情况。
&&& 并且，对于准妈妈来讲，在孕期的第12周至28周期间也需注意选择正确的运动胎教类型。做些不紧不慢的运动是最佳选择，例如去游泳、漫步、或者可做些比较简单的瑜伽动作。必须避开剧烈的腹部运动，也需避免需与他人有身体接触的运动。做运动时也不能选择需跳跃或者冲刺的动作，并避免做要快速爆发的运动，例如打羽毛球、乒乓球等等，还有骑马以及潜水等也不适宜孕妇；特别是潜水这一运动非常容易致使孕妇处于缺氧的状态，从而导致胎儿成为畸形。
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总之，要缓慢平静地呼出来。呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是5秒钟的话，呼时就是10秒。反复呼吸1-3分钟，你就会感到心情 平静，头脑清醒。实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了这种方法...肺活量大的人可以7秒钟的相关内容日期：剖腹产后多久才可以再怀孕 时间：日 20:55D21:03 提问：丁东龙 回答：郁凯明(上海市第一妇婴保健院产前诊断中心常务副主任、围产医学专家) 丁东龙：剖腹产后究竟多久才可以再次怀孕呢？(20:55:55) 郁凯明：最好间隔1年半到2年。(20:58:48) 丁东龙：是不是医生们日期：孕妇可以“吊”青霉素吗 时间：日 19:58&# 提问：414小丘 回答：谢晓恬（上海同济大学附属同济医院儿科教授 血液、肿瘤疾病专家） 414小丘：请问孕妇能打点滴吗？(19:58:24) 谢晓恬：孕妇患病，根据病情需要进行静脉点滴治疗时，应避免使用那些容易引日期：“绿色抗生素”可以放心吃吗 7月1日是西药抗生素在国内药店开始全面限售的日子，伺候患者须凭医生处方才可在药店购买抗生素。限售的原因是为了防止抗生素通过otc渠道被人们滥用，造成广泛的不良反应。 正当人们迷惑着7月1日以后的抗...日期：服避孕药后月经周期不稳可以怀孕吗 问：我们现在准备要孩子，但前段时间老公经常喝啤酒，请问啤酒对精子有影响吗？精子在体内的存活期有多长？需要排空吗？前几年我一直服用避孕药，停服之后月经不准，有时候周期两个月，有时侯周期一个月，身体并没有任何不适。我想问一下日期：如果可以，你还想再生吗？ 日期：你也可以diy的产前运动 1.姿势：缩臀、肩微向后，两臂放松、抬头、收下巴，要经常保持良好的姿势，可以避免腰酸背痛。 2.减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法：平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板，然后再放下，作运动时同时配合呼吸控制，先自日期：孕妇也可以跳舞 最近不但有孕妇游泳，也有孕妇开始跳舞了。跳舞的目的和游泳一样，是用来锻炼生产时肌肉的运动方法。孕妇可以配合旋律，使手、脚、腰等部位自然摆功，让肌肉充分伸展、放松，以达到运动的目的。妊娠期间，虽然肚子很大，可是由于卵细胞激素的作用，会使身体
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　- - - - - - - -孕期不同时期的胎教方法和注意事项
00:18:00&|&来源：天圆网&|&责任编辑：小顾
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　　胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更、更聪明，提高其综合素质水平。孕期不同时期在实施胎教时的侧重点是不一样的，准妈妈应该要区别对待。这样做可以提高胎教的效果，在实施胎教时也要科学，以及胎教的注意事项。
孕期不同时期的胎教方法和注意事项　
　　孕期不同时期胎教的方法
　　0～1月胎教
　　怀孕后孕妈需常散步，多听舒心地音乐，以此来调节早孕反应，不可做繁重劳动，避开不良怀孕。丈夫需体贴照顾妻子，主动将家务承担起来，常陪妻子消遣。应做到居室环境干净整洁，无生活不和谐，且不可过量饮酒，不可在妻子面前抽烟，性生活需节制。
　　1～2月胎教
　　孕妈咪需多散步、听音乐，及做孕妇体操，但避免不可做剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为妻子配制可口的饭菜。
　　2～3月胎教
　　准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最容易流产，因此，准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要避免过度劳动，注意安静。
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从症状上看,应该属于疳症范畴.因没有提供舌相,脉相,很难给您准确的答复。建议最好到医院做有关方面的检查,进行确诊。
从症状上看,应该属于疳症范畴.因没有提供舌相,脉相,很难给您准确的答复。建议最好到医院做有关方面的检查,进行确诊。
如果能正常排卵，怀孕就没什么大问题。建议每个月可以用排卵试纸检测一下排卵情况，如有异常及时到医院进行确诊。
建议前往神经内科就诊，考虑服用一些营养神经的药物，此外加强锻炼，注意保暖
可以用舒骨灵呀 效果很好的
此症状有可能是鼻炎，建议到医院确诊一下，看是不是由鼻炎引起，因为感冒的症状不明显。
甘油三酯高,只能先从控制饮食开始，少时油腻的食物，尤其是油炸的食物及糕点，多吃一些新鲜的水果蔬菜，戒烟酒，适量运动，劳逸结合。或吃药物来下降！
你好，掉头发的原因与营养有关，和精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。建议可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。掉头发应多吃豆类、薯类、海藻类和绿色蔬菜等,多吃这些食物可以帮助减轻脱发的程度,巩固脱发的治疗效果。
您好，孩子食欲差同有可能存在的微量元素缺乏，没有养成良好的饮食习惯，中医上讲的脾胃不和等等有关。
缺锌，缺钙等微量元素的孩子可以出现食欲差。建议做微量元素检查看看，根据情况适当给以补充纠正。可以适当给予健脾胃的中成药制剂观察看看，或看看中...
我有个兄弟买了，产品到是真的，效果就不知道怎么样了
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