怎么才能让自己不困？
怎么才能让自己不困？
除了coffee、等兴奋剂。有其他法子麽？
人体在长期受到疲劳后、自然而然会进入睡眠、无法克制。
不然用圆规扎下自己、很见效呢。嘿嘿..
的感言：你先扎你下试试/看看灵不灵再说。嘿嘿。
其他回答 (9)
茶：茶中含有丰富的生物碱及咖啡因，并含有维生素C和
其他营养成分，饮茶可增强呼吸机能，能提神、促进肾上腺素分
泌，有助于解除疲劳。
中药：中药中的人参、三七、灵芝、五味子、刺五加、银
耳、麦冬、阿胶等，具有固本扶阳，补气生精，活血祛瘀等功效。
能改善人体神经系统的机制，增加人体活动，消除疲劳。
把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量往下撇。这动作可刺激唾液的分泌，有助于恢复精力；
扇动鼻子：集中精力不停地扇动鼻翼，可以刺激神经，加强呼吸运动
呵呵 有很多办法的啊
比如你一困 就上室外走一走
还可以洗一洗脸啊
常常想一点兴奋的事 不要想过头袄...
还可以让朋友帮助你啊
你一困就让他揍你 呵呵..
祝你早日克服着个毛病袄...
意念呼吸锻炼：
两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，自然呼吸。 此功可以随时随地练，不受场地限制。
功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。
当我学习或者工作累的时候，我会听一下音乐或跳一下舞!这样应该会精神一点吧
我一般会想些比较兴奋的事情，我就不会困啦。
多玩玩电脑就不会困的
1、可以适当的到室外活动活动，呼吸新鲜空气
2、多做腰部运动，腰部的神经会刺激大脑神精，让大脑清醒
3、用凉水洗脸（在适当的情况下）
4、做自己兴奋的事情，如：看笑话
建议你喝一下咖啡好。。
等待您来回答
健康常识领域专家敬爱的党组织：
&&& 我志愿加入中国共产党，因为中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论作为自己的行动指南。党的最终奋斗目标是实现共产主义的社会制度。目睹着改革开放给全国人民带来的幸福，作为一名港口工作者，亲身感受着改革开放的优越性，一种强烈的愿望油然而生，“我要加入中国共产党”，因为党组织是一个优秀而进步的集体，她可以使人在这个集体中进一步完善自己，使自己有一种动力，并不时回顾自己所做的一切，从而使自己进步得更快。加入党组织，这是一种信念。坚定党的信念，就能使自己在诱惑与困难面前，变得坚强而果断，在平凡和寂寞面前，变得幸福而充实。
&&& 没有追求与理想，人便会碌碌无为；没有信念，就缺少了人生航线上航标，人便会迷失方向甚至迷失自我，难以到达理想的彼岸，更不会完全发出自我的光和热，激发出人生的意义和生命的价值。要成为跨世纪的优秀年轻人，就要向中国共产党――这个光荣而伟大的组织去靠拢，我清醒地认识到：只有在党组织的激励和指导下，我才会有新的进步，才能使自己成为一个优秀的人，才能充分地去发挥自己的潜能，为国家、为人民、为集体作出更多的贡献。
&&& 我迫切地要求加入中国共产党，也是我终身的愿望，平时我要时时刻刻以党的四项基本要求来约束自己，全心全意为人民服务，始终同群众同甘共苦，永远做群众的小学生，坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党的利益，为早日实现共产主义奋斗终身。
&&& 我恳切希望党组织能够接受我的请求。如果党组织批准我加入伟大的中国共产党，我将以优秀党员为榜样，坚决履行党员的八项义务，兢兢业业地工作，踏踏实实地做人，学习科学、文化知识，努力提高自己的业务素质，将自己所有的一切奉献给党和人民。如果，党组织觉得我还不够成熟，暂时不批准我入党，我也决不会气馁，我将不断反省自己，找出自身的弱点，积极完善自己，不断向党组织靠拢。
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培训超市& (5000多套光盘)人困的时候，有什么办法能迅速清醒些？
曾经的治疗情况和效果：
人困的时候，有什么办法能迅速清醒些？
想得到怎样的帮助：人困的时候，有什么办法能迅速清醒些？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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病情分析：你好，人困的时候就是身体需要睡眠了向你发出的信号指导意见：困的时候，建议你稍微咪一会儿，十分钟就很管用的。希望我的回答对你有所帮助！
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病情分析：这个最主要的方法就是增加睡眠时间，帮助调理身体。指导意见：当然了，冷水洗面是急救的方法。还有就是喝些咖啡，茶水等都是可以的。另外，多吃坚果，猪腰。
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病情分析：您好，喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。&当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。指导意见：冰糖薄荷茶&材料：薄荷叶5-10片&冰糖或者是蜂蜜、果汁&制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。&
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不要迅速清醒，而应有条件扒下休息十分钟，效果特好，我就是这样的。
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