我有时候为什么控制不住自己打我几个月的宝宝？?-壹心理问答
我：懒，好高骛远，没有责任心。大专，考了本科。工作换过几次，都坚持不了半年，干脆不工作了，怀孕到现在宝宝十一个月都是无业。在父母家自己带孩子，父母不上班的时候会帮帮我。老公对我很好，一周见一次。
从宝宝一两个月那会，我就打过他，要么哭的我很烦躁，要么心情不好刚好他哭，就会控制不住自己打他。有时候只是一巴掌，手臂或者腿。再大一些，四五个月吧，有试过一下子几巴掌拍过去，很爽，很变态，打完后非常后悔，有时候抱着宝宝痛哭。我知道不能打，但控制不住自己……我这个人，一直没有责任心，有了宝宝也一样。自己玩手机让他自己坐在那玩，心血来潮弄辅食他不吃，我就没怎么做过了。我怀疑我有些抑郁和狂躁，还有强迫症和完美主义。宝宝要是没有按照我规定的作息来，我就破罐子破摔不再理他了。加上他现在不会爬不喜欢站，浑身软绵绵没力，我就更破罐子破摔了，我也很担心他，但我总是喜欢玩手机，要是我玩的起劲的时候他哭，我就想打他……
你真下的去手啊，你真的是亲妈吗？你现在是把对生活的种种不如意发泄在一个完全依赖你的小生命上面，你实在控制不住自己，可以让别人帮你带
这样的环境会给孩子造成严重心理创伤，建议把自己的实际情绪跟父母和老公说一下。
你可以进行一下心理咨询，如果没有明显改变，觉得非常痛苦，可能去医院精神科评估一下，有必要的话可以用药物帮助你稳定情绪。
能理解您的矛盾心理，一方面控制不了自己的情绪和行为，一方面又很内疚和后悔。很多妈妈都有这样的内疚和矛盾。多数妈妈在孩子哭闹的时候都会有很难受的情绪，甚至在想象层面对孩子有打或者别的惩罚，一些情况下会有妈妈真的将想象变成行动。如果您长期出现这样的情况，可能需要心理咨询和成长，当您处理了自己的问题，才能承受住孩子的不听话，才能不那么容易将想法变成行动。→ 有时候控制不住情绪怎么办？
有时候控制不住情绪怎么办？
健康咨询描述：
我有的时候遇到事情会控制不住自己的情绪，想哭，大声骂人，摔东西发泄一下，但特别激动的时候我想打自己。我怕我得病。希望医生能给我一些建设告诉我去何控制自己情绪！
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多想想冲动后的后果！不管什么情况！先冷静！冲动解决不了问题！
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先给几个建议参考下！如有疑问及时提出咨询！青年男性早泄还是比较常见的！很多是由于青少年期无节制的手淫！熬夜！缺乏运动！信心受挫引起的！大部分人都可以先尝试着改变一下生活习惯调理得到改善！第一！很重要！夫妻双方应该坐下来好好的沟通一下！早泄不可怕～可怕的是不给机会去改变！双方之间应该相互鼓励支持！第二！每次性生活中应充分做好卫生清洁～做好前后戏～不要埋头苦干！规律性生活！可带套进行。减少龟头敏感度！～第三！开始锻炼身体！双腿是人类第二个心脏！你耐力活力需要得到加强！推荐慢跑或快步走每天半个小时以上！记住每天坚持！每天做三组的缩肛运动！一组20下！第四多吃些韭菜！牛羊肉～鱼肉！牛奶！等！！第五保证充足的睡眠！早睡早起！只有睡眠充足了才可能促进身体快速修复！
杨声增医生
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疾病百科&·&早泄
早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。&为什么你总是控制不住你自己？为什么你总是控制不住你自己？半夏百家号01说到早上6点起床，每天锻炼1个小时，每周读2~3本书等，你可能觉得自己做不到。但如果让你晚上12点再睡觉，每天打游戏1个小时，每周追2~3部韩剧，你可能觉得so easy。这就是自控力和欲望的区别，它们虽然都是你的生理本能，但前者总看起来像是别人家的本能，根本原因在于自控力总要求我们做更难的事。02研究表明，自控比智商更能让你活成人生赢家，因为自控力强的人注意力集中，能抵御诱惑。也就是他们不仅在你睡觉的时候赚钱，在你玩王者荣耀的时候赚钱，并且在你赚钱的时候还赚的比你多。更可怕的是，美国的一项研究发现，幼年时期的自控能力就能预测一个人30岁左右能否成功。换句话说，小时候你贪吃的一块糖豆，长大后就变成别人包里的一块黄金。03自控力本质上驾驭了“我想要”、“我要做”和“我不要”这三种力量。“我想要”是自己真正想达到的长期目标；“我要做”是为完成目标必须做的事；“我不要”是影响目标完成的不利习惯。比如你的目标是减肥，因此你要做的事是多运动，你不要做的事是暴饮暴食或吃垃圾食品。接下来，我以减肥为例、应用《自控力》中的理论，举几个我们最可能遇到的失控状况：1. 今天做了运动，因此晚上可以多吃点或者明天不运动了。这种由于自己的进步，许可自己违背计划的状况称为道德许可。道德许可的毛病在于对支持目标实现的行为评价过高，认为它值得被嘉奖，实际上它只是你完成目标的必要手段，不是可被替代的项目，更不是你的目标本身。比如你每天需要靠吃饭来维持生存，你会觉得今天我吃过饭了，达成了我今日的目标，奖励自己明天不吃饭吗？同理，今天锻炼是你减肥的必要手段，不代表你已经减肥成功，达成最终目标，因此你没有理由奖励自己明天不去锻炼了，或者多吃点。应对策略：关注你的目标，而不是奖励你的进步。2. 今天工作很累了，不想去运动，明天我一定运动足足1个小时。如果你总将今天的事推到明天做，那么你患有拖延症。拖延症产生的原因是我们确信，未来我们会有足够的时间和精力去做今天想做的事。我们总以为未来的自己是超人。实际上，今天和明天毫无区别，明天的你只会和今天的你一样懒惰或勤快。应对策略：把你今天作的每个决定都看成是对今后每天的承诺。因此，不要问自己“我现在想不想休息？”，而要问自己“我想不想在一年里每天都不运动，然后继续当个胖子？”3. 今天已经吃了炸鸡、喝了啤酒，打破规矩了。算了，今天就一次性吃个够吧，明天再减肥。这也是拖延症的一种，是由于罪恶感失效造成的。通常我们会认为，罪恶感会促使我们改正错误，但其实罪恶感只能很好地起到预防作用。一旦计划已经违背，罪恶感带来的情绪低落会让你想做一些改善心情的事。而最容易浮现在你脑海的改善心情的方法，往往是做导致你情绪低落的事，即从放纵、后悔到更严重的放纵的恶性循环。应对策略：失败的时候，请原谅自己。挫折只是人性的一部分，及时止损才是成年人的处世之道。4. 有一个笑话是：一个胖妇人看到附近窈窕的妙龄女子在吃饭，于是问侍者：那个女孩在吃什么呀？侍者答：是我们店里的减肥餐！胖妇人说：“哦，那给我来两份减肥餐好了！”这个故事里的胖妇人陷入了光环陷阱，也就是她关注了一个事物最有益的品质（减肥效果），从而给了自己放纵的许可。应对策略：你需要找到最具体的测量标准（比如卡路里），以此判断这个选择是否和你的目标相符，而不是被一些噱头诱惑。5. 到晚饭时间了，我在心里坚定地告诉自己：我今晚不能吃炸鸡，不能吃炸鸡，吃炸鸡，炸鸡……没错，最后点了炸鸡。当人们压抑自己的本能，不让自己去想某件事时，反而会比没有控制自己的思维时想得更多。这个效应称为“讽刺性反弹”。 它在人处于紧张、疲劳或烦乱状态时最为严重。应对策略：放弃自控。当人们不再试图控制那些不希望出现的想法和情绪时，它们反而可能消失。遇到烦恼的时候，不要抑制想法，接受它的存在，但不要相信它，不要顺着自己的想法去做。即对内接受自我，对外控制行动。04个人认为，以上这些对自己大脑控制的理论，主要是诱导性质，即让你明白它的欺骗原理，好让自己有可能摆脱这种骗术。好比你喜欢上了一个男人，你已经知道他对你的好不过是虚伪，这时你心里清楚最好的选择就是离开他。当然，你仍然有可能离不开他，就像有时那些诱惑你大脑的力量太有吸引力，让你放弃了自己的计划。事实上，每当你想要放弃时，最能让你坚持下去的，是你的“我想要”力量，即你的最终目标。每个人都知道自己的目标，但有时候，我们最强的动力并不是我们所想的那样。比如你以减肥为目标，没问题，但当你感到疲惫或面对炸鸡的诱惑时，“减肥”两个字可能对你失效。你也许会想着，我干吗这么辛苦，人生就是要及时享乐。这时，如果你把目标换个模样，也许会有不一样的结果。比如你可以把目标定为，在100天后的婚礼那天，我一定要穿得了那件漂亮的婚纱，我绝对不能在以后回想起独一无二的那天时，后悔自己不够美；再或者你可设目标为，我要为我的孩子树立个好榜样，当ta看到妈妈这么有意志力，并且成功改变时，ta也会切实感受到人的努力和自控是有用的，这样ta更有可能在未来成为自控力强的人，过上美好生活。找到对你来说最强的目标，将这个目标设想得越具体越有效。05自控力是一门终身的必修课，它并非要求我们照着条条框框去生活，而是保证我们不要太失控。我们随时可能在人生的某个阶段挂科，但别让自己的重修变得太痛苦。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。半夏百家号最近更新：简介:花开两朵，天各一方。作者最新文章相关文章}