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跑动过程当中脚后跟跟腱突然疼痛~是跟腱出问题了吗？
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& &&&昨天下午跟一帮小伙伴踢七人场，场地为比较差的人草~天气比较炎热，开场之前有小热身~然后跑了大概50分钟突然感觉左脚跟腱处刺痛，坚持了十分钟下场用凉水浇了一下感觉刺痛感消失，但是还是不适~又忍痛上场踢了半个小时，下场之后到现在走路感觉还是有不舒服的感觉~请问有运动伤病专家吗？我这个是跟腱出问题了吗？
PS：走路或者慢跑都无大碍，但是左脚后跟跟腱会有钝痛感~难道是跟腱劳损了？啊~~~我还想再多踢几年，不想就这么快退役啊……
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跟腱疲劳或者拉伤。
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回 huangyinuo 的帖子
:跟腱疲劳或者拉伤。 ( 15:54) 请问怎样缓解或者康复？会复发吗？
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:请问怎样缓解或者康复？会复发吗？ ( 15:55) 只能休息。
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:请问怎样缓解或者康复？会复发吗？ ( 15:55) 我的比你还严重，有时候早上起来跟腱部位都疼的不能走路。
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回 huangyinuo 的帖子
:我的比你还严重，有时候早上起来跟腱部位都疼的不能走路。 ( 16:19) 如何能防止跟腱疲劳？有锻炼的方法没有？头一次碰到这种情况~当时差点吓尿了，小伙伴们都怕我跟刘翔一样跟腱断掉……
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论坛有人遇到过这种情况吗？到底严不严重？
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回 yjtqt001 的帖子
:如何能防止跟腱疲劳？有锻炼的方法没有？头一次碰到这种情况~当时差点吓尿了，小伙伴们都怕我跟刘翔一样跟腱断掉…… ( 16:29) 休息，预防的话那就是充分热身，不要冲刺太多。
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后跟下面嘛，按着痛，一般都是跟腱炎……贴点运动胶布或者膏药，多烫烫脚，会好一些！踢球很多人都这个小毛病！
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回 alucard119 的帖子
:后跟下面嘛，按着痛，一般都是跟腱炎……贴点运动胶布或者膏药，多烫烫脚，会好一些！踢球很多人都这个小毛病！ ( 22:22) 不是后跟下面，就是跟腱那里~也可能与鞋的后跟磨脚有一定原因，我那无回旋2MD贴了脚后贴还是有点磨脚
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ENJOYZ法律顾问:每到冬天脚后跟跟腱处疼痛怎么回事
感谢医生为我快速解答——该
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医生答案显示区
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脚痛,一是趾腱筋膜炎,二是跟骨骨刺,最好是检查明确后在对症治疗
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指导意见：根据你的描述你上述情况应该考虑存在跟腱劳损引起的，可以选择局部封闭镇痛治疗，配合休息，时间长些应该可以恢复正常的医生询问：
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常见症状肌肉、肌腱撕裂、汗出、
检查项目体格检查、血液化验
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其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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脚背脚趾和跟腱疼痛不知什么原因？
状态：就诊前
咨询标题：脚背脚趾和跟腱疼痛不知什么原因？
脚背脚趾和跟腱疼痛，腘窝囊肿
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者是80岁老太太，但是身体还可以。几年前曾经崴过一次脚，之后就时好时坏，经常脚背脚趾和跟腱疼痛，影响走路。曾到一家私人医院说是骨头有裂纹。可是到积水潭医院就医，说是韧带扭伤，也有医生说可能是伤着神经了，究竟是怎么回事？不知道。您是专家，希望能得到您的诊断和治疗。
如何能够挂到您的号？
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
h***发表于
副主任医师
应该不是什么损伤。不用太担心，可以穿软底厚底鞋试一试。或者用点洗药洗一洗。多数病人管用。我的号
我们医院已经开始实行网上和电话挂号了，具体方式参见我网页上预约加号管理的介绍。需要挂号或者加号的病友可以通过这两种方式挂了号直接过来看病
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杨渝平大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨渝平大夫的信息
跟腱相关疾病，肩关节脱位、肩袖撕裂、网球肘微创治疗，半月板损伤，前交叉韧带损伤
杨渝平，北京大学第三医院运动医学科副主任医师；师从于著名运动医学专家，北京大学第三医院运动医学研究所...
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好大夫在线电话咨询服务！！！脚跟深处跟腱疼痛难忍_百度知道
！！！脚跟深处跟腱疼痛难忍
脚跟深处跟腱疼痛难忍酷爱篮球，每次剧烈运动后，右脚跟深处疼痛，我描述一下症状：1.运动后至少一周时间不敢做屈伸运动，2.上下楼疼痛，走路脚跟不敢落地，只能靠前脚掌落地3.左脚落地，右脚悬空，右脚疼痛无法忍受4.不是肌肉疼痛，也不是皮肤疼痛，感觉是骨头和腱膜疼痛请行家或类似患者指教！！！
提问者采纳
走路脚跟不敢落地 只能靠前脚掌落地——跟腱应该没有问题 可能是骨头我跟腱伤时脚跟必须落地不可踮脚不过任何时候还是医生最权威 停止运动 去医院检查一下吧实在不行还可以看体育队队医
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出门在外也不愁跟腱疼痛怎么办_育儿问答_宝宝树
跟腱疼痛怎么办
只在走路时疼痛,特别是在上下楼梯是最痛。其他时候都很正常,已经持续三天了
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
1、使用支撑垫：支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。 &2、外敷中药膏贴跟腱-骨方*世医贴；使用方法：以擦拭皮肤后，将本膏药直接贴于使用部位或压痛点。 &3、穿步行靴或使用拐杖：如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。 &4、挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。
最佳回答者：
亲爱的，你的这个情况要考虑下是不是有发炎的情况哦，亲最好还是去医院看看呢，我姐之前也出现过这种现象，亲的可能和我姐的一样的}