坐骨神经痛最好的治疗方法 怎样才能治疗
　　随着生活节奏的加快，导致了现在很多人都患上了。这种疾病令人坐立不安，极大的影响我们的生活和工作。那么是什么，坐骨神经痛该如何预防，下面就为大家做详细介绍。
　　坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛;少数系原发性，即坐骨神经炎。
　　坐骨神经痛的病因多种多样。绝大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛;少数系原发性，即坐骨神经炎。
　　坐骨神经痛的治疗方法
　　1、在急性疼痛时，患者可服食非甾类的消炎药物，以减轻坐骨神经的炎症。患者亦可通过针刺治疗减轻疼痛。然而，上述的方法却不能令椎間盘还原，因此在服食药物或接受针刺治疗时，患者便需要接受手法治疗和牵引治疗。这两种方法的目的在于令椎間盘还原。
　　2、由于腰椎间盘脱出是由重复屈腰而引起的，患者应同时减少屈身的次数和幅度。坐着时应该维持腰椎的弯弧，切忌俯身向前。可将盘骨前倾或放一腰垫在腰后，以维持腰部弯弧。
　　3、坐嗗神经痛宜前倾盘骨，维持腰的生理弧度,坐在较浅的沙发，在腰部加一腰垫，维持腰部弧度,坐在高度与小腿长度一样的椅子，维持腰部的弯孤,不应坐在厕椅太久,不可坐在床上,半蹲时，要维持躯干挺直或将大腿前倾.
　　4、坐嗗神经痛忌后倾盘嗗减低腰部弯弧,坐在沙发，将脚放在茶几,坐在矮的椅子,坐在床上看电视,坐在厕杏椅上看报纸,坐着，俯身向前穿鞋及拾物件。
　　一般症状
　　(1)疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势;腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。
　　(2)肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。
　　(3)可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。
　　(4)有坐骨神经牵拉征，Lasegue征及其等位征阳性，此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。
　　(5)跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高。
　　(6)可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。
　　坐骨神经炎
　　常伴随各种类型的感染及全身性疾病发生，如上呼吸道感染。因坐骨神经较为浅表，受潮、受寒时易发生坐骨神经炎，全身性疾病发生坐骨神经炎时应注意有无胶原病及糖尿病等并发。
　　坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛;疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠肌压痛存在;疼痛与肌无力多不平行，一般疼痛较重，而肌无力多不明显，急性期由于疼痛判断运动功能较为困难，可检出足下垂，腓肠肌、胫前肌萎缩;跟腱反射减低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，浅感觉障碍明显。
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坐骨神经痛最快最好的治疗方法
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：坐骨神经痛最快最好的治疗方法
补充提问：刚开始是晚上有点痛,睡一觉后起床很困难痛得不得了,主要在臀部痛，后来慢慢延伸至腰部，经常会时而痛时而不痛。
补充时间：
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共23条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：近视、斜视、白内障
问题分析：坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
职称：医师&
专长：断肢、断指再植术；股骨头坏死诊疗；肩、髋、膝关节置...
问题分析：你好，对于坐骨神经痛需要明确是继发性的还是原发性的，继发性的通常与腰椎病有关的，治疗可以先用一些镇痛药对症治疗，必要时还是得进一步检查找找原因的。意见建议：你这种情况最好做一下MRI(核磁共振)检查，如仅仅是腰椎间盘突出的话，可做腰椎牵引、推拿、理疗、针灸等治疗，还可行局部痛点注射，再可作微创治疗。适当吃点中、西药，要注意休息，不能劳累(少弯腰、勿久坐、不要剧烈运动)、勿着凉，避免咳嗽打喷嚏。建议你最好到正规医院找专科大夫治疗。
问题分析：你好，坐骨神经痛分为原发性和继发性两种以继发性比较常见，多继发于腰椎间盘突出 脱出等等。要确定引起坐骨神经痛的原因做治疗。意见建议：建议去骨科专科医院检查一下，根据病情做相关治疗，注意饮食起居调养，以防受凉、受风，饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
问题分析： 坐骨神经痛的治疗方法有：卧床休息（特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解）、药物治疗（止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复）意见建议：、理疗（急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入等）、中医治疗。您可以适当选用。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：29677
问题分析： 你好 ,一般的情况坐骨神经痛的情况,可以引起下肢的疼痛麻木等情况的.可以是有单纯的神经痛或腰椎疾病压迫的情况造成的.打祖师麻+维生素b12一般的情况是可以有效的改善病情的.意见建议：另外需要平时的注意保养的.不要劳累 和着凉.疼痛厉害的情况需要适当的休息
职称：医生会员
专长：淋巴管炎等疾病
&&已帮助用户：25889
问题分析： 你好,坐骨神经痛主要是因为腰椎疾病导致的. 不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。意见建议：可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
问题分析： 卧床休息治疗：坐骨神经痛患者应该多休息，特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的轻度患者症状自行缓解。
理疗治疗：理疗方法比较多，常见的有光疗、磁疗、电疗等，对轻度坐骨神经痛患者有治疗效果，对严重点的患者只能起到缓解效果。意见建议：封闭治疗：急性期可采用此方法，但是打封闭针，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
职称：医师
专长：腰椎间盘突出，颈椎病，失眠，
&&已帮助用户：14392
问题分析： 坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛。意见建议：治疗应该舒筋活血通络止痛可以小针刀，针灸推拿，内服舒经丸，安络痛片治疗。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
问题分析： 坐骨神经痛中医治疗：受伤后陡然腰痛如折，疼痛连及髀枢至腿股，俯仰不能，转侧不利，舌紫暗，苔薄白，脉涩。意见建议：治法：行气活血，通络止痛。 中成药：云南白药每天服 2 次， 坐骨神经痛患者的营养保健缺乏维生素B1会引起神经炎，而坐骨神经痛为神经炎的表现。所以坐骨神经痛的患者需补充维生素B1。神经组织中含有糖脂，而碳水化合物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分.
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
问题分析： 您好!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.意见建议：但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗.
职称：医师
专长：痛经、子宫肌瘤、绝经
&&已帮助用户：6131
问题分析： 你好，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。意见建议：坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。
职称：医生会员
专长：儿科，颈肩腰腿疼
&&已帮助用户：6696
问题分析： 你好，这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。意见建议：针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰工作，注意保暖。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：18901
问题分析： 你好,
坐骨神经痛一般是由于腰椎间盘突出引起的,建议去医院检查一下,
臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的典型表现.
属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛.意见建议：作个腰椎CT检查,看是否腰椎间盘突出引起的
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：77120
问题分析： 坐骨神经痛的治疗要注意三个阶段：坐骨神经痛的前期治疗阶段，中期和后期治疗阶段，对于坐骨神经痛的治疗，我们需要知道的就是，外用药物配合运动治疗，可以在比较快的时间里使坐骨神经痛的症状得到缓解，再坚持一段时间的药物治疗的话，将会彻底治疗好坐骨神经痛。意见建议：运动疗法治疗坐骨神经痛可以配合一些外用药物的治疗，如日本的琉滨慷强效贴，疗效会更明显。1）、左右摆腿。站立位 ,双手扶墙 ,轮流向左右方向摆腿 ,摆动时足部不触地面。 2）、交替直腿上抬运动。仰卧位 ,轮流将左、右腿伸直后抬起 ,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。 3）、踏自行车运动。仰卧位 ,两下肢像骑车般轮番踩踏 ,踩踏幅度可逐渐增加。
职称：医师
专长：胃肠道，呼吸道疾病
&&已帮助用户：36166
问题分析： 坐骨神经痛主要是由于其邻近结构的病变所引起,特别是腰椎间盘脱出症,以及腰椎肥大性脊柱炎,腰椎结核等,引起根性坐骨神经痛.继法性坐骨神经痛要查明其原因,最常见的为腰椎骨质增生和腰椎间盘突出,意见建议：对于继法性坐骨神经疼一般采取牵引,手术的方法,可以采用微创技术
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：你好,坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致,目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗,平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
专长：微创骨科
问题分析：坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群,可由腰椎间盘突出，椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等引起。意见建议：关于该病的治疗方法有西医治疗，中医治疗，理疗，针灸治疗，推拿。注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫。物理治疗，积极锻炼腰部肌肉力量。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘脱出。所以，要多注意锻炼，这样才能加强肌肉的力量。
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
指导意见：由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，是需要检查，腰突是长期的劳累负重弯腰导致，局部疼痛压迫坐骨神经多见，要注意卧床，可以中西结合针灸牵引等缓解，
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。
意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：您好；你的情况考虑是坐骨神经疼的可能性最大.你可以用一些调神经和止疼的药物来调理. 祝您健康。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好 坐骨神经痛症状：坐骨神经通路及其分布区域内（臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛.
　　西药：止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复.
　　中药：外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果.
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：87777
指导意见：您好!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗
问坐骨神经痛的治疗方法.和中草药的治疗方法
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
坐骨神经痛运动治疗法
坐骨神经痛多发于单侧 ,夜间加重 ,咳嗽,大便时加重.坐骨神经痛分为原发性和继发性两种.原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起 ;继发性的则多由腰椎间盘突出症,腰椎增生,腰和臀部的软组织损伤以及盆腔,椎管内病变引起.患者除避免着凉外 ,适当加强腰腿部功能锻炼 ,会获得良好效果
问坐骨神经痛的治疗方法是什么？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 您好!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗.
问坐骨神经痛吃什么药管用?
专长：药学 心理
&&已帮助用户：8791
发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）。
　　对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。
　　辅助治疗
　　疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。
　　每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
问坐骨神经痛治疗偏方
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：66446
您好，坐骨神经痛引起的常见的原因是由于腰椎间盘的突出所致的压迫神经而造成的症状，但是也存在坐骨神经损伤的可能，建议您去医院进行检查，明确病因，再行治疗。
问　坐骨神经痛可以自愈吗
职称：医师
专长：血液病 肾病
&&已帮助用户：74973
这位朋友你好：
你的情况建议你吃中药，处方：牛膝、绪断、桑寄生各30克，木瓜，独活各15克，桃仁、红花各10克，蜈蚣、全蝎各1克（研末冲服） 用法：水煎，重症日2剂，服4次，轻症日1剂，服2次，20天为1疗程。 欢迎你继续提问！
问坐骨神经痛的症状、坐骨神经痛的症状有哪些，麻烦大家了！
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
您好!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗.
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我是一名有十几年驾龄的老司机，由于经常开车烙下了个坐骨神经痛，请问坐骨神经痛该怎么治疗，该平时注意什么，坐骨神经痛最好的治疗方法有哪些。坐骨神经痛最好的治疗方法有哪些
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问题分析：坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。
意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
共7位网友提供帮助
会员9228302 23:54:46
坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗。
会员9228302 23:55:46
病情分析：目前治疗此病的大多数为针灸,推拿按摩之类的,那么根据你的情况建议你采用专业的手法治疗.坐姿旋转复位法
会员9227791 23:56:46
你好，平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
会员9227703 23:57:46
你好 ,一般的情况坐骨神经痛的情况,可以引起下肢的疼痛麻木等情况的.可以是有单纯的神经痛或腰椎疾病压迫的情况造成的.打祖师麻+维生素b12一般的情况是可以有效的改善病情的.另外需要平时的注意保养的.不要劳累 和着凉.疼痛厉害的情况需要适当的休息
会员9227627 23:58:46
坐骨神经痛运动治疗法
坐骨神经痛多发于单侧 ,夜间加重 ,咳嗽,大便时加重.坐骨神经痛分为原发性和继发性两种.原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起 ;继发性的则多由腰椎间盘突出症,腰椎增生,腰和臀部的软组织损伤以及盆腔,椎管内病变引起.患者除避免着凉外 ,适当加强腰腿部功能锻炼 ,会获得良好效果
会员9227284 23:59:46
您好!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗.
会员 00:00:55
指导意见：您好，得上坐骨神经痛首先您要摆正自己的心态，相信只要采取了合理的治疗后，坐骨神经痛的毛病可以得到治愈。 1、患者取站立位或坐位，用患侧拇指的指尖按压环跳、承扶、阿是等穴，每穴按压10 —20秒钟，以局部感到酸胀为度
问坐骨神经痛最好的治疗方法是什么？
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
西医治疗坐骨神经痛：只要是采用一些口服药物或者是理疗的方法治疗坐骨神经痛，可以控制发病较急的一些病症，临床作为辅助治疗的手段，并不能完全根治坐骨神经痛。
问坐骨神经痛的治疗方法.和中草药的治疗方法
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
坐骨神经痛运动治疗法
坐骨神经痛多发于单侧 ,夜间加重 ,咳嗽,大便时加重.坐骨神经痛分为原发性和继发性两种.原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起 ;继发性的则多由腰椎间盘突出症,腰椎增生,腰和臀部的软组织损伤以及盆腔,椎管内病变引起.患者除避免着凉外 ,适当加强腰腿部功能锻炼 ,会获得良好效果
问坐骨神经痛最快最好的治疗方法
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 坐骨神经痛的治疗方法有：卧床休息（特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解）、药物治疗（止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复）意见建议：、理疗（急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入等）、中医治疗。您可以适当选用。
问坐骨神经痛会自愈吗？一般多长时间可以不痛？以后会经常痛吗...
职称：医师
专长：胃溃疡性穿孔,阑尾炎,疝气
&&已帮助用户：15082
问题分析：结合您的情况您的腰椎间盘突出是看过医生明确了，椎间盘突出多可出现腰部酸痛，压迫神经根可以出现骶尾部、臀部下肢疼痛，有时候也可以出现下肢麻木，或感觉异常，严重的站立走路都很困难。意见建议：如果不想手术可以戴个腰围，吃些消肿（如地奥司明、迈之灵等）、活血化瘀（附桂骨通胶囊等）药物，还可以做理疗如推拿、针灸、牵引等。您目前治疗方案尚可。
问坐骨神经痛吃什么药管用?
专长：药学 心理
&&已帮助用户：8791
发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）。
　　对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。
　　辅助治疗
　　疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。
　　每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
问你们好，希望是专科医生给解答，
职称：主治医师
专长：闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,颅内低压性头痛,颅内占位性病变引起的头痛,慢性硬脑膜外血肿,脑震荡,脑挫裂伤。
&&已帮助用户：22052
指导意见：从你描述的情况下椎间盘突出压迫神经的比较明显，这样的情况你可以先做一下腰椎牵引观察看看，并且做一下腰部热敷和按摩处理，如果经过这些处理以后仍然不能改善，就说明突出比较严重，就必须要做手术了。
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