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性心理咨询
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山西性心理咨询师
　　山西性心理咨询师？【太原安定医院--公立医院】太原安定医院专家称，现代生活，几乎每个人都有心理疾病，程度不同而已，看看周围很多人怪异的行为举止就清楚了，网络也是，像那么多到韩国足球，闹的脑残们的评论就能看出对社会的不满，烦躁不安。必须承认，在中国患心理疾病的很多。 & 　　去哪里治疗心理疾病好? & 　　山西性心理咨询师？治疗心理疾病--首选太原安定医院。太原安定医院主要治疗失眠、抑郁、精神分裂、精神障碍、抽动、多动症、心理疾病等神经系统疾病，别具特色，疗效显著。自医院成立以来，已经让无数患者得以救治并康复，先后被评为山西省十大精神专科医院、国家精神疾病诊疗中心，同时医院常年与国内知名医院展开交流与合作，邀请众多离退休高级专家坐诊加盟。太原安定医院，以顶尖的技术、强大的专家实力、丰富的临床科研体系支撑，立志成为您身边的健康专家。 & &
& 　　太原安定医院专家宁跃民： & 　　有丰富的人生阅历和经验，理智、达观，思维敏锐，感悟力强，重职业操守，多年学习和钻研各心理流派的理论，掌握多种治疗方法，催眠、沙盘、绘画、意向对话等。曾在北京等多个城市从事团体心理辅导和个案、治疗，帮助许多来访者摆脱心理困扰。安定医院心理科专家、现任安定医院心理科心理专家、资深婚姻家庭情感心理专家、资深神经症心理专家、资深职场心理专家心理学硕士.以人为本，真诚面对每一位来访者，建立工作联盟，让爱温暖受伤的心灵;无条件的积极关注，一起探索，打开心结，让缕缕阳光照亮我们的人生。摆脱困扰，让心在广袤自由的天空翱翔。 & 　　下面进入正题，如何预防心理疾病! & 　　l.要加强修养，遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的。 & 　　2.要合理安排生活，培养多种兴趣。人在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。 & 　　3.尽力寻找情绪体验的机会。一是多想想你所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，跃上新的台阶;再者要关心他人，与亲朋、同事同甘共苦，无论悲欢、离合，都是对心理的撼动，它会使人头脑清醒，心胸开阔;三是多参加公益活动，乐善好施，为子孙造福。比较好是学会一门艺术，无论唱歌弹琴，写作绘画，集邮藏币，都会使你进入一种新的境界，产生新的追求，在你的爱好之中寻找乐趣。 & 　　4.保护心理宁静。面对大量的信息不要紧张不安、焦急烦躁。手足无措，保持心情宁静，学会吸收现代科学信息的方法，提高应变能力。后，要尽量多地设想出获取它们的可行途径，并选择一个较好方案行动，从而减轻个人的心理负担，又能收到事半功倍之效。 & 　　5.适当变换环境。一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境，接受具有挑战性的工作、生活，可激发人的潜能与活力，变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。 & 　　6.正确认识自知与社会的关系。要根据社会的要求，随时调整自己的意识和行为，使之更符合社会规范。要摆正个人与集体、个人与社会的关系，正确对待个人得失、成功与失败。这样，就可以减少心理失衡。 &
& 　　温馨提示:感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，在深表歉意的同时，我们临床经验丰富的专家全天在线坐诊，您有任何疑问都可以通过网上聊天的简单方式与专家直接交流。（DHX)
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&& 性心理咨询
性心理咨询
我国长期以来比较性问题，多年来，鉴于传统习俗的影响，许多有性问题的人常常忍受着自己的痛苦，羞于启齿，也无处倾诉，求治无门，还往往被庸医戕害。在心理咨询逐渐开展的今天，性心理咨询已成为一个不可忽略的重要方面。
一、性心理咨询的方式
大致可分为四类：
1．书信咨询 这可以克服“羞于启齿”的弊端，但也同样存在不能面谈的诸多不便，难以深入探讨问题和给以具体指导。
2．咨询 这是在综合门诊中所见到的病例，咨询内容主要为障碍，也有部分一般的性问题咨询及少数者。
3．家庭咨询 这是来访者不好意思到医院，这旁人介绍咨询工作者深入到来访者家中进行的。咨询内容主要为性行为指导，以及性功能障碍和心理障碍。
4．学校咨询 这主要是在大学开展工作时，对学生进行的咨询工作。咨询内容主要为性知识学习和一般的性问题。
对于一般的性问题要求咨询者，主要从性、性心理及性卫生方面给予指导，以便他们对性问题有一个科学的认识，必要时也结合进行社会适应的协调工作。
二、性心理咨询的范围
根据第二届性心理健康与教育学术会议（1988，广州）的资料概括，性心理咨询的范围相当广泛。
（一）一般的性问题
1．各年龄阶段的性问题
（1）婴幼儿期及儿童期性问题
（2）的性问题
（3）的性问题
（4）的性问题
（5）老年期的性问题
2．特殊群体中的性问题
（1）及手术者的性问题
（2）伤残者的性问题（一般伤残、性器官伤残）
（3）计划生育中的性问题
（4）有关性犯罪的性心理问题
（5）海员及一些群体中的性问题
（二）的性问题
1．性功能障碍
男性： 、、
女性：性高潮缺乏、性感缺乏、、色情狂
2．性心理障碍
性对象：同性恋、、等性方式变异：窥淫癖、磨擦癖、等。
性及性身份的咨询
性器官术后的心理社会适应性病患者的心理压力
三、资料分析和讨论
根据935例来性心理咨询的有关资料分析。
1．男性来咨询者多于女性。但这并不意味着男性的性问题比女性多，这似乎应认为与传统习俗有关。
2．婚姻分布情况。未婚者与在婚者数字基本相同，还有少量离婚、分居、再婚者。还有少量崇尚独居的男性和女性，但他们都存在有性的需要与满足方式等问题。
3．年龄分布情况。16岁至35岁占75％左右，16岁以下和36岁至45岁者占15％，45岁以上占10%左右。说明青年期问题较多。但65岁以上也有少量来咨询者。
4．文化程度与职业分布。高中和大专以上的科、教、文、干约占75％，这反映在知识层中，一方面“性盲”较多；一方面他们文化较高，可以接受这一形式。就其他社会成员，如初中以下的工、农所反映问题的严重性来看“性盲”和性愚昧的问题是大量的。
5．离婚的性因素。多处报道离婚的性生活因素占离婚案的50％以上。其中太夫阳萎、早泄比例较多，还有丈夫短小，女方痛拒绝性交，性交无快感，女方或男方性欲过盛使对方不能满足等。从经咨询和的疗效情况看，若及早咨询和治疗，约有80％可以避免发展为离婚的结局。
一般的性问题讨论　性问题在人类生活中带有一定的普遍性。由于性知识缺乏而带来的性苦恼，在各年龄阶段都有一定的比例。性问题的发生与文化程度和社会环境关系密切。中国性学学会（筹）近年来开展大量工作，颇有实效。
在各种性问题中，青少年缺乏科学性知识的现象颇为严重，这当然和我国一些传统教育有关。当前，在青少年中开展多种形式的性教育，进行心身健康咨询，不仅有利于青少年健康成长，而且还能减少许多诸如性过错和性犯罪等社会问题。
中青年的性问题分布较广，包括性知识学习、性心理疏导、婚前指导、性行为指导、治疗性功能障碍、矫正性心理障碍的变态行为等。这些问题会给家庭生活及社会生活带来重大影响，必须给予高度重视。
随着人口年龄的老化。老年人的性问题也逐渐表现出来，对老年人不应存在性问题的传统观念，应该重新认识，让老年人更完善渡过晚年。
四、评估和注意事项
（一）对性心理咨询的评估
对于一般的性问题，主要是对来咨询者进行有关生理、心理知识教育和行为指导，咨询后的效果是比较明显的，如、等问题。有少数问题，如老年期性问题、性病患者的心理压力等，需要社会配合，并协调人际关系，因此咨询工作不能局限在医院里。
性功能障碍者除了一般咨询外，还要进行特殊的治疗。“感觉集中训练法”打破了传统治疗的束缚，把和的一些基本观点结合起来，疗效较好。还有一些药物、也颇有效。
对性心理障碍者的处理，一直是临床上较为棘手的问题。这不但涉及到对他们责任能力的评定，还要考虑他们本身有无求治的要求。如果患者能够配合治疗，适当选用一些也能取得一定效果。但更重要的是预防为主，应在人格社会化过程中，早期的心理卫生工作中给予解决。
（二）性心理咨询的注意原则
医患之间的情感交流无疑是性心理咨询中的最基本问题。在性咨询的开始阶段，要注意三个区别：其一是区别属于一般的性问题还是病理的性问题，其二是区别由心理因素所致还是器质性疾病，其三是区别患者有无主动求治的要求。
在性问题咨询和处理的深入阶段，要注意几个原则，如：医患的认识一致性、如何恢复性功能的自然性、夫妻共同治疗、注意性活动的影响和协调以及保密原则等等，特别应注意医生角色的维护和医患之间的界线。
出自A+医学百科 “医学心理学/性心理咨询”条目
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