或医院进行按摩的。另外是可以采用中药、外用药物、理疗、针灸等治疗的。注意保养。不要劳累、着凉的。不要长时间一个姿势的。
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【爱问经验】颈椎病吃什么好
由于长期的在办公司上班，一直都有久坐的习惯，最近这段时间经常出现头晕，眼花的现象于是我就是去医院检查，医生说我是轻微的颈椎病的现象，让我注意...
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答: 韧带扭伤可以喝红茶
患者饮食上应注意，如无淤血的情况出现，可选择行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、茄子、山楂等。时间久了，可能会出现体虚，适当选择补肝...
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?最近颈椎总是特别疼，有什么好办法缓解吗？
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颈椎病是一种常见病，多发生在那些长期从事伏案工作者的身上。也有的是因为受到外伤或睡眠时枕头过高、过低等不良生活习惯造成的。它的主要症状：患者的头、颈、肩胛、上肢等部位经常感到麻木、疼痛，甚至出现运动障碍，严重的还会诱发其他疾病，给患者工作、学习和生活带来诸多困难和痛苦。其发病原因主要由于颈部神经根受到压迫或刺激(中医称为颈部劳损)，致使颈部肌群和韧带等组织失去正常的活动功能，因而出现上述症状。为此，用手足健康法，按摩手足部有关反射区，可以使它逐渐恢复正常功能，达到痊愈。 一、颈椎反射区的位置。手部：位于双手拇指肉球近掌心端侧处；足部：位于双脚拇趾肉球内侧尽头处。 二、按摩方法： 1、手法：食指与拇指拱成钳状，夹住颈椎反射区位置，向前拉伸，然后向左、向右旋转，再向前拉伸。连续做完上述动作算一遍。 2、力度：中等。 3、次数：用于预防，每天早晚各数一次，每一次8--10遍；用于治疗，每天可做多次。 为了增加疗效，每按摩一遍，最好做一遍颈椎操。方法是：坐(立)直后，首先向前低头，并逐渐加大低头度数，直到低不下去时，再用力向下猛低一次；其次后仰头，并逐渐加大后仰度数，直到仰不下去时，再用力向后猛仰一次；最后分别向左、向右方向歪头，并逐渐加大歪头度数，直到歪不下去时，再用力向左(右)猛歪一次。 把手足按摩和颈椎操交叉进行的好处，可以起到相互配合，促进疗效的作用。如果嫌这样做麻烦，也可把两者分开做，即集中按摩，后再做颈椎操。但两者每次的遍数应相同。求采纳
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有什么颈椎病自我治疗方法吗
更新时间： 15:57:58　|　文章来源：本站原创
　　有什么颈椎病自我治疗方法吗?想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下颈椎病！
　　1、自己治疗颈椎病可不是件容易的事，患者在日常要注意多对颈部和头部进行活动，然后将头颈部向右侧弯，用右手环过头顶接触左耳，动作保持一段时间后恢复到原位，起到缓解颈部肌肉紧张的效果。
　　2、再就是治疗疾病的小锻炼方法，采取正常站立，低头，将左臂在上，两臂成胸前交叉的状态，两臂要尽量伸向对侧，然后挺胸，并将两臂展开外旋，屈曲的肘部需要与肩相平，头颈向左旋转并使眼睛看着左手，左右交替进行。
　　上述就是有什么颈椎病自我治疗方法吗的相关介绍，相信您已经有了一定的了解。如果您还有其他颈椎病的相关问题，请继续关注本频道的其他文章或者咨询我们网站的专家，专家们会竭诚为您解答疑问。放心医苑网颈椎病频道小编祝患者朋友们早日康复。
　　早期治疗颈椎病可采取按摩，牵引、针灸、理...
　　颈椎病可不是老年人才会出现的疾病，现在很...
　　& &&颈...
　　很多白领人员在上班的时候经常都坐着少运动...
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治疗颈椎疼痛有效的自治小偏方有哪些
颈椎病主要由于颈椎长期劳损、受力不均、导致颈椎部位的髓核压迫了神经，造成的颈部疼痛，以及一系列放射性的疼痛。
颈椎病主要由于颈椎长期劳损、受力不均、导致颈椎部位的髓核压迫了神经，造成的颈部疼痛，以及一系列放射性的疼痛。临床表现主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状。（文章出自微信：）一般颈椎病的形成主要是因为颈椎的退行性变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损、颈椎的先天性畸形等原因造成的。如果颈部长期退化病变，时间久了就会导致颈部疼痛等不适的症状。对于颈椎疼痛的患者应该怎样缓解疼痛呢？我们自己应该如何预防这类病症的产生呢？下面就给大家分享几个小方法，这些小方法都是可以很好的缓解疼痛及预防此疾病的，希望对大家有所帮助。一、颈椎病的预防和护理1.在冬天或者夏季吹空调，空气潮湿阴暗的时候，应注意颈部保暖，避免空调、风扇直接对颈部吹，避免风寒湿侵袭。2.合理用枕头，颈椎病病人存在生理弧度变直、消失或反弓、生理弧度过大等影像学表现，因此对生理弧度变直消失的仰卧时枕头应枕在颈项部，使颈部保持生理弧度。对生理弧度过大的，应枕在后枕部。减少颈部受力，合理的护理颈部有利于预防和缓解颈部疼痛！3.应经常进行颈部功能锻炼，在工作一段时间后，让头颈部向上下左右轻轻摇动，轻柔、缓慢，避免颈椎快速活动，在短时间内重复数次，在运动时要量力而行，适可而止，不要过度锻炼损伤肌肉韧带。让颈部处于放松活跃的状态！4.要保持良好的坐姿，坐立时尽可能保持自然端坐位，调节桌、椅之间的高度比例，避免头颈部过度后仰或前倾、前屈，使头、颈、肩、胸保持正常生理曲线，纠正不良姿势，合理用颈。避免看书、看电视时倚着沙发，或半躺半靠在床头;不应过度疲劳，要经常活动颈部，并用手搓揉颈项部。二、颈椎病患者锻炼小方法反走运动对颈椎病、腰椎病，尤其是慢性腰腿痛病有很好的治疗作用，但必须持之以恒，贵在坚持。下面是反走锻炼的步骤，希望对大家有帮助！(1)反走前，力所能及地做3～5分钟的准备活动，让颈部有一个适应的能力。(2)反走时，立位，抬头挺胸，目视前方，两臂下垂，两手握拳，轻轻前后挥动，腿伸直，膝关节不能弯曲，向后反走，口和鼻同时呼吸，每次走300米左右，每天早晚各1次。(3)反走结束后，两腿分开站立，闭目，全身放松，两手握拳在背后，左右交替捶击肾俞穴3～5分钟。适当的放松，让颈部处于一个舒适的状态！上面讲述的小方法只是预防疼痛、减少疼痛的办法，并不是治愈疾病的方法。针对颈部疼痛作者推荐采用外贴膏药的治疗方法进行保守治疗，推荐使用王九正就可以，因为此病患者大多是长期办公或者中老年人，所以保守治疗更让患者家属放心。以上就是今天要跟大家分享的颈椎疼痛的相关知识，想了解更多骨骼类疾病可以添加我微信详细咨询我，祝大家生活愉快。
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感觉颈椎疼，有什么办法吗
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感觉颈椎疼，有什么办法吗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：4933
意见建议：颈椎疼要查清原因的，多数是颈椎的肌肉问题，可以通过推拿来治疗，你还有胳膊的麻木吗？
问颈椎疼有什么好办法，
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
指导意见：你好朋友！根据您的检查结果，您的情况为颈椎病引起的表现的，经自我调理及药物调理后是可以控制的。您的情况建议注意劳逸结合，避免辛辣、冷凉食物及避免重体力劳动的。可考虑在医院医师指导下应用牵引、针灸 及理疗进行治疗观察的，一般经两周左右的调理后是可以控制及恢复的。
问颈椎疼,有什么好办法?
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：204169
西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的,建议采用中医的治疗方法,此膏 药根据穴位治疗,效果不错,祝早日康复!
问颈椎疼有什么好办法？
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，颈椎疼考虑是颈椎肌肉劳损的可能性大，不一定就是颈椎病，需要你到医院给予检查，确诊后可以给予对症治疗的
问颈椎疼有什么好办法吗？颈椎疼有什么好办法吗。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
病情分析： 可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状，意见建议：可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状，效果都是比较好的
问颈椎疼有什么好办法
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.
问颈椎疼有什么好办法吗？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状，意见建议：可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状，效果都是比较好的
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
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