怎样自我观察判断自己是不是扁平足？
来自于：广东|
提问时间： 09:17:32|
病情描述：
医生你好，我一个同学说他有扁平足，说扁平足是怎么样怎么样的，我回去也想看下自己是不是扁平足，请问要怎么做？有什么好的方法？
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　　你好：
　　可以先做个简单的自我检测，先塬地踏步10下，然后停下脚步，请人从后方观察，如果看到较多的小拇趾，表示重心靠内，较属于扁平足。另外，若照镜子从侧面看，内侧中足可见塌陷，即是扁平足。欢迎点击访问飞华健康扁平足专题：.cn/guke/bpz/
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目前共收到封感谢信所谓的“扁平足”是怎样的？怎样形成的？_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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我这样算是扁平足吗？
我这样算是扁平足吗？
脚掌肿胀疼，脚底血管特别明显，稍微站一会脚底和小腿就酸疼乏累。
图片只有提问者本人和回复医生可以看到
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
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指导意见：你好，考虑为腿脚脉管炎的情况发生，建议需要彩超及血常规等检查，并输液脉络宁，曲克芦丁，青霉素及克林霉素等药物治疗。
这个是去外科还是骨科？
回复：可以去医院的骨科进行检查及治疗。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：16519
指导意见：你好，你这种情况可以由很多原因引起，例如外伤，久坐久战等引起，平时可以适当抬高下肢，可以外抹一点红花油。
这个要看外科还是骨科？
回复：看图片没多大事的，不属于扁平足的，可以平时注意休息，可以去医院骨科看一下情况的。
整个长假都在家，按摩和泡脚都没缓解，小脚趾外侧痛感明显，洗个菜的时间站得小腿都疼。
回复：扁平足一般脚部疼痛，没多大事的，你可以去医院骨科看一下情况的。
问您好，扁平足，脚掌经常抽筋，昨天小腿抽筋很长时间才...
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
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病情分析： 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：外界环境的寒冷刺激，疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，老年妇女雌激素下降,骨质疏松，睡眠姿势不好引起肌肉“被动挛缩”.意见建议：建议 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
问脚掌麻木肿胀小腿发凉
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：162311
指导意见：你好,考虑是气血不足导致的 肢体不能荣养的症状,建议使用点补气血的药物,药物有十全大补丸,归脾丸,补中益气丸进行治疗就是可以的,同时可以配合使用点营养神经的维生素b1和维生素b12进行治疗,
问左脚弧度降低，出现扁平足，前脚掌出现胀痛，这是怎么回事
职称：主治医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：11578
问题分析：你好，根据你所述的情况，可能是疲劳性足骨骨折，或者是足骨关节脱位。意见建议：你好，我建议你，到大的正规骨科医院足踝外科就诊，系统检查，比如足拍片和CT，明确病因，正规治疗。最好不要盲目治疗。
问小腿浮肿，一直到脚掌，之前以为是...
职称：主治医师
专长：脑动脉硬化症,高血压脑病,脑梗死,腔隙性脑梗死,脑血栓,脑血栓形成,缺血性脑血管病,高血压脑出血,脑腔梗,脑血栓后遗症
&&已帮助用户：17635
指导意见：应该到医院化验下血尿常规，及肝肾功能，找到浮肿的原因，再进行治疗才能有的放矢。
问我今年70岁，男，小腿疼，感觉冒凉风，扁平足，脚掌疼...
职称：医师
专长：肾结石，尿道感染，尿道炎
&&已帮助用户：43019
问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于老年人的情况，出现肢体关节部位退行性病变的情况，并伴有局部的肢体活动困难的情况意见建议：在平时避免精神紧张，同时 并合理的休息，并避免过度的劳累，同时并注意补钙，并伴有不舒服时给予氨基葡萄糖的药物治疗
问脚底肿胀发困
&&已帮助用户：0
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
扁平足相关标签
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的...
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本品用于局部疼痛及炎症缓解、1. 缓解局部软组织疼痛，如...
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扁平足有什么缺点
多数人都不了解是怎么产生的，其实大部分以及青少年患者的扁平足是先天性的，成年人患者的扁平足有可能是幼年延续的，也有可能是外来伤害导致的。多数扁平足患者会有疼痛、肿胀、步态异常等，除此之外，扁平足还有什么不好呢？现在就让小编告诉大家扁平足的缺点吧。
1、扁平足经常会导致宝宝出现足底筋膜炎、脚底疼痛、跟腱炎，膝盖骨腱炎，髋骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯氏肌腱炎、腰痛及甚至颈痛等症状。
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