高情商孩子必须具备的五大能力_新浪教育_新浪网
高情商孩子必须具备的五大能力
　　情商一词是由美国哈佛大学丹尼尔?戈尔曼博士1995年在其《情感智商》一书中首先提出来的。它包含五个方面的内容：即认识自身情绪的能力、管理自身情绪的能力、承受挫折的能力、理解他人情绪的能力和人际关系管理的能力。
　　香港富商李嘉诚在出席给香港理工大学捐赠一亿港元的仪式上讲到，在他经商的经历中，有助于他面对各种错综复杂的问题，对他的成功起着很大作用的是“情商”。国内一些优秀企业老总在回答“当代大学毕业生最缺乏什么时”，他们的答案惊人的一致：情商太低！那么情商为什么有这么大的作用？情商包含着哪些因素？我们如何培养一个高情商的孩子呢？
　　一、认识自身情绪的能力
　　情绪是什么呢？情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。
　　一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性，他们希望孩子总是开心地微笑。孩子一哭闹，他们就会近乎神经质地想尽一切办法去解决。其实，这样孩子就失去了体验更丰富的情绪的机会。研究者通常认为痛苦、快乐、兴趣、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤等8种基本情绪是人类婴儿从种族进化中获得的，也就是与生俱来的，所以我们有必要让孩子尽早体验并丰富这些情绪。有时候需要让孩子体验一下买不到心爱的玩具的失落，体验一下被小朋友拒绝的沮丧，体验一下被大孩子欺负的痛苦，体验一下等待自己喜欢的动画片开始的焦虑，体验一下被成年人认可的喜悦，体验一下行走在黑夜的紧张，体验一下被人嘲弄的郁闷……
　　这一切体验的目的就是要让孩子熟悉和体验各种情绪，特别是那些负面情绪。
　　清明祭扫，带上孩子，就是要让孩子在亲人的引导下去体验悲伤。参加悼念活动的孩子，会被现场的气氛深深震撼，他们能够看到亲人的悲伤、同时又能看到亲人之间怎样相互安慰着从悲伤中走出来。经过这样的体验，孩子就会逐渐明白风风雨雨、悲欢离合是人生的一部分。这样孩子长大以后不仅仅会情感丰富，而且也知道如何珍惜生命、如何从负面情绪中走出来。
　　打碎东西是孩子经常出的差错，小孩子不小心把自己最喜欢用的小花碗打碎了，他一哭，溺爱孩子的家长会马上跑过去把孩子抱起来，然后使劲跺脚，并说是这个可恶的“地面”把孩子给绊倒了，孩子也会伸出小手去拍打地面，在拍打地面的游戏中孩子笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后，孩子哭一方面是因为打碎碗会给他一点儿惊吓，一方面是里面的肉掉到了地上他会遗憾，再者是他喜欢的小花碗不能用了，他会有些伤心。在一个小小的失误中孩子能体验到三种负面情绪，这是一个很好的训练机会。如果我们用拍打地面来转移孩子的注意力，虽然可以让孩子止住哭声，但这样一次体验负面情绪的机会就失去了，而且更加可怕的是，以后当这样的事再发生的时候，他会很自然地去抱怨“这个可恶的地面”，成为一个爱为自己的过错找借口的孩子。
　　孩子摔倒了，理智的家长没有必要马上做出反应，让孩子在地上趴一会儿、哭一会儿不会伤害到他的，家长反应越快孩子的惊吓感就越强，如果家长只是笑一笑喊他一声“宝宝没事，自己站起来”，孩子的惊吓就会很快消失，他会从母亲平静的声音里听出来，这件事没有什么了不起的。至于打碎的小花碗，你也不要直接就当着孩子的面把它扫进垃圾桶，你要慢慢把碎片捡起来，告诉他“你喜欢这个小花碗，妈妈知道。妈妈再给你买一个新的好不好？”在对新的小花碗的期待中，孩子失去心爱的东西的伤心会逐渐淡化。这就是一个完整的在生活中对孩子进行情绪认知教育的过程，这样也是培养一个高情商的孩子的很好的循序渐进的办法。
　　二、管理情绪的能力
　　管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。
　　这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候，不允许孩子辩解，不允许孩子哭泣，甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之，这样的孩子就会变得或者是逆来顺受，或者是压抑郁闷，或者是当面唯唯诺诺，背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪，这都不利于孩子情商的培养。
　　恰当的做法是，当批评孩子的时候，允许孩子辩解，让他讲出自己的道理，当孩子受到惩罚的时候，也应该允许他哭泣，也应该允许他不满、允许他愤怒。无论是家长还是老师都要收起那套师道尊严，让孩子充分表达自己的喜怒哀乐，不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒，而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。只有在不断的表达中，孩子才能逐渐学会表达情绪的合理的方式。
　　没有经过训练的动物看到食物就会扑上去，而人却不一样。人们的行动是在理智的指挥下进行的，人的理智就是把握和控制情绪的最好的开关。只要我们能够以极大的包容来教育引导孩子，他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲，遇到悲伤的事不会绝望无助，遇到愤怒的事不会冲动，能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。
　　三、承受挫折的能力
　　这一能力是情绪管理的延伸。经常听到有孩子因成绩不理想而自杀，因老师的几句批评而自我伤害，因家长的误解而寻短见。更有一些优秀的孩子因为没有实现自己的理想而精神抑郁……这些惨痛的教训都表明，孩子们由于受到过多的呵护，抗挫折能力太差，情商太低，最终害了自己，也断送了一家人的幸福快乐。
　　呵护成了害人，事与愿违。家长要敢于让孩子们去磨炼，敢于让他们去面对失败，要让他们在不断的小失败中成长起来，培养起足够承受大失败的力量。就像一只在和风细雨中练习飞翔的鸟儿一样，要鼓励它迎着风雨前进。被风吹落后，它们应该马上再去振动翅膀，就这样在风雨中磨炼，最终去领受暴风雨的洗礼。
　　四、理解他人情绪的能力
　　人生活在世界上，就一定要和人联系，只有理解他人的情绪，才能真正实现“知己知彼”。一个孩子首先要学会的是观察父母情绪的变化。所以妈妈一定要经常告诉孩子自己的真实感受。当你很烦躁时，你可以告诉他“妈妈很烦，我要安静一会儿，你先自己玩儿”。当你悲伤的时候，别看到孩子就马上擦干眼泪，你应该把伤心的事告诉孩子“妈妈最好的同学去世了，我很伤心。”当孩子递上一块纸巾的时候，你要欣然接受，并且认真地感谢他。经过这样的培养，慢慢地他就能成为一个为父母着想的孩子。
　　孩子必须知道父母有高兴，有悲伤，有失望，有愤怒，孩子应该看到一个情绪表达正常的家长，而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假，会让孩子错误地理解情绪，也使得孩子不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于孩子对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。
　　五、人际关系管理的能力
　　在生活中，一个人需要有朋友，因为有朋友才有快乐，才不会孤独。在工作中，一个人需要和其他人协作，因为任何工作都不是独角戏，善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。为了孩子更加快乐，我们就要去培养孩子的人际交往能力，培养他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。
　　《卡尔?维特的教育》一书的作者老卡尔?维特给我们讲了一种“倾听的艺术”。他和妻子每天在儿子入睡以前，都要留一段时间听他讲白天发生了哪些事情，听儿子讲哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在叙述的过程中他逐渐习惯了反省自身，家长也可以利用这个机会适时地对孩子进行人际交往的指导。这种“倾听”教育促使孩子去认识自己。如果孩子感到他能自由地对任何事物提出自己的意见，而他的认识又没有受到轻视和奚落，这样可以促使他毫不迟疑、无所顾忌地发表自己的意见。先是在家里，然后在学校，将来就可以在工作上、社会上自信勇敢地正视和处理各种事情。
　　卡尔?维特经常通过对孩子拥抱、抚摸传达爱的信号。对于某些不便用口头表露的情感，他还会把要表达的意思写在纸条上，送给儿子。他就是要想尽一切办法让家人和儿子有良好的沟通，这不仅更加加深了对儿子的了解和感情，也教会儿子怎样去与他人沟通交流，以培养儿子能够善于与他人交往的能力。
　　通过老卡尔?维特的论述我们能够体会到，人际交往的训练是从家庭开始的，在家庭内部的良好的沟通是孩子走向社会的基础，在家庭中体会到爱、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深对社会的理解，使他成长为一个善于处理人际关系的快乐的人。
　　美国一些小学已试验将“情绪教育”列入教学计划中，并创造性地开始实施“情商扫盲”，开设的课程有实用心理学、交际技巧、情绪控制技巧等等，其中教孩子如何控制或平息愤怒、焦躁、忧郁等不良或消极情绪特受欢迎。统计表明，在实施“情商扫盲”的学校里，孩子们打架明显减少，课堂纪律更好，学习成绩有所提高，而更重要的是：越来越多的孩子自称“生活在温暖集体中”，或“拥有了更多朋友”。
　　这让我们看到，情商是可以培养的。只要我们全社会都重视起来，只要我们的家长都重视起来，我们就能培养出一个高情商的孩子，使他的人生更加和谐、幸福。
本文选自的博客，点击。
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看过本文的人还看过情商而论，如何理解波霸此推？
we say it all by saying nothing at all，我们都说说什么都不重要。如何理解波霸发的这个推？楼主脑补下:是因为和的某种默契，拉胖子去劝说或者说和波霸商量，主动发声要求转会，借此加快转会进度，降低尤文的预期。但波霸此推则说，我啥也不说。你们谈好我就走，你们谈不好我就留，反正最后的赢家无论如何有我一个。这样看是否波霸情商爆表？那他为何会在球场上骂队友呢？
发自手机虎扑
这些回帖亮了
意思是：我就水个经验
we say it all by saying nothing at all.
大约相当于『我不说话，我就呵呵』吧
引用6楼 @ 发表的:拉胖子从不让球员主动表态施压的。这个底线他保持的还不错。
博格巴上次来尤文图斯的时候自己说了一下想离队都被拉胖子公开批评了。所以，这推没必要多想。应该就是单纯的说我在度假，你爱猜猜去。这么近的梅西他娘，都去掀桌子了，还不施压……
发自手机虎扑
一切尽在不言中？
骂队友，是因为他很急，他讨厌失误造成的丢球，往好的方面想这是一个球队领袖该有的
骂队友就情商低吗。。。。。。
骂队友就情商低吗。。。。。。
骂队友，是因为他很急，他讨厌失误造成的丢球，往好的方面想这是一个球队领袖该有的
意思是：我就水个经验
we say it all by saying nothing at all.
大约相当于『我不说话，我就呵呵』吧
一切尽在不言中？
拉胖子从不让球员主动表态施压的。这个底线他保持的还不错。
博格巴上次来尤文图斯的时候自己说了一下想离队都被拉胖子公开批评了。所以，这推没必要多想。应该就是单纯的说我在度假，你爱猜猜去。
[&此帖被重名率真高在 12:46修改&]
引用6楼 @ 发表的:拉胖子从不让球员主动表态施压的。这个底线他保持的还不错。
博格巴上次来尤文图斯的时候自己说了一下想离队都被拉胖子公开批评了。所以，这推没必要多想。应该就是单纯的说我在度假，你爱猜猜去。这么近的梅西他娘，都去掀桌子了，还不施压……
发自手机虎扑
两边都是重要客户，拉胖子懂得分寸的。
字译：通过什么都不说，我们说了全部。we这个“我们”，指的是他和拉胖?故弄玄虚，有点过了吧
引用7楼 @ 发表的:这么近的梅西他娘，都去掀桌子了，还不施压……梅西他娘啥都没跟媒体说吧。反正我在新闻上没看到。都是拉胖子和瓦茨克在撕逼。
他的作风就这样：告诉俱乐部你想走，其他的我来搞定。。
we say it all by saying nothing at all.
我们什么都谈，又什么都没说，纯闲聊。。。。
决定性的谈话在谈判桌上，不在这边游泳池。
引用11楼 @ 发表的:we say it all by saying nothing at all.
我们什么都谈，又什么都没说，纯闲聊。。。。
决定性的谈话在谈判桌上，不在这边游泳池。这理解我觉得靠谱
发自手机虎扑
引用11楼 @ 发表的:we say it all by saying nothing at all.
我们什么都谈，又什么都没说，纯闲聊。。。。
决定性的谈话在谈判桌上，不在这边游泳池。赞同你的翻译。有点烦了，全世界都在观望他，他却发这种垃圾言论，还不如不发。
沉默是金，一切尽在不言中……
我什么都不说，这是坠吼滴
发自手机虎扑
引用11楼 @ 发表的:we say it all by saying nothing at all.
我们什么都谈，又什么都没说，纯闲聊。。。。
决定性的谈话在谈判桌上，不在这边游泳池。你们都在猜拉胖子找我干嘛，我们什么都聊，但又什么都不涉及。就泡澡侃大山。嗯，阅读理解100分的水平。
发自手机虎扑
闷声发大财
有些事情我们什么都不必说就已经啥都说了意思就是我和拉胖子mnkjd 虽然在温泉聊的是别的 但关于转会我们一个眼神就懂彼此会有雅兴发这种装逼的推 估计是事情快成了 魔蜜可以下树了 心疼中国球迷
曼联来华疯狂做活动捞的钱估计都要去拉胖子口袋了
有点像when u say nothing at all 的歌词，说不定几个好机油刚刚一起看了诺丁山
骂人是一种非常有效的沟通手段。
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1924人参加识货团购399.00元情商天下！到底如何理解顶部区域 _ 东方财富网
情商天下！到底如何理解顶部区域
作者：金磊
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　　近期大盘已经在3400点下方徘徊有一段时间了，这段时间充斥着各种诱惑，主流题材股每天频繁波动，、化工、煤炭等大周期品种以及以锂电池新能源为主的主题性题材，不断吸引市场眼球，同时大科技为主的国产芯片概念市场表现也算令人满意。但是，大金融类的板块可以看到更多是拉升指数形成突破3280点之后再也没有继续表现的力度，指数失去继续向上的信号之后，高位盘整回落也是迟早会发生的。　　目前市场操作的策略，还是提醒投资者注意持仓结构的控制性，可能会有不间断的市场诱惑出现，但核心一定是盈利，高位追涨过度带来的风险还是较大的。同时，如果不能短线快速离场，高位频繁震荡的股价资金一旦冲高撤退，带来的就是回调的风险，被动套牢肯定不是投资者想要看到的。结合选股的问题，还是力求对于市场主流热点给予深度研究，充分调整过后继续大概率活跃不可避免将会再度发生。　　选股稳定性的能力必须不断提高，个股波段底部区域布局也是需要加强的，之所以市场投资者高位被套还是来自于追涨的浮躁心态，指数处于市场反弹高位区域，经历2017年5月双底3000点上方反弹至今，任何板块题材都有了不错的表现机会，目前也均处于高位运行，合理思考利用市场指数共性影响策略，知道应该高位回避技术调整风险，不再冲动介入大幅拉升的个股，相信就可以完全主动回避掉持仓被套的局面。　　当我们知道不能在市场中完全回避风险之后，只要在市场就一定会受到市场干扰，关键是风险的大与小，大范围杜绝风险性，风险不可能完全规避，一定要提示投资者.如何利用操作技巧，找寻到具备有效性的规律，就可以躲避掉一次次市场风险带来的操作干扰。其实市场的核心问题还是解决操作中不被动套牢的风险问题.　　有时候需要承认大盘或者看好的个股存在调整过度的现象，概率是偏小的，如果出现也需要耐心面对，找寻到极限调整的合理位置观察。当操作成本控制在个股波段交易底部区域的时候，等待指数波段反弹出现，最终实现的就是我们始终倡导的指数反弹共性影响个股的结果，您的布局个股一定会逐步脱离成本，走出一波反弹甚至不错的上涨趋势。
(责任编辑：DF064)
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