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　　这个案例，在所有培训提供的案例中，给我的触动最大。在我的班级就存在着许多这样的学生，我是想了很多方法，采取了很多措施，可是收效甚微。通过这段期间的培训学习，我收获了很多了经验和教训。我认为帮孩子戒除网瘾，应该从以下几个方面入手：　　
爱心，是与未成年人沟通，帮助他们戒除“网瘾”的基本条件。但爱心只有与孩子内心的需求相呼应时，才能看出它的力量，即“外因通过内因才能起作用”。不是任何鸡蛋经过加温都可以孵出小鸡的。鸡蛋要想孵出小鸡，必须有两个条件，一是有一定的温度，二是必须有受精卵的鸡蛋。站在孩子的角度看待问题。家长忙工作，孩子回家很孤独、寂寞，又没什么好玩。孩子渴望与家长沟通。家长可以经常带孩子去做户外运动，分散一下注意力。如果孩子喜欢打游戏，就挑一些开发智力的游戏让他玩，不要因为工作忙而疏远孩子。很多孩子玩游戏，一是从众心理，二是好奇心理，他们希望和同学们有共同的语言，不希望成为同学中的“异类”。　　　　此外，我又向家长提供了一个引导的办法：加入到他们的游戏中。这样在不知不觉中控制他们游戏的时间，慢慢地给他们降温。总之大河决堤，是“疏”还是“堵”才更有效分类： |
| 　　这个案例，在所有培训提供的案例中，给我的触动最大。在我的班级就存在着许多这样的学生，我是想了很多方法，采取了很多措施，可是收效甚微。通过这段期间的培训学习，我收获了很多了经验和教训。我认为帮孩子戒除网瘾，应该从以下几个方面入手：　　
爱心，是与未成年人沟通，帮助他们戒除“网瘾”的基本条件。但爱心只有与孩子内心的需求相呼应时，才能看出它的力量，即“外因通过内因才能起作用”。不是任何鸡蛋经过加温都可以孵出小鸡的。鸡蛋要想孵出小鸡，必须有两个条件，一是有一定的温度，二是必须有受精卵的鸡蛋。站在孩子的角度看待问题。家长忙工作，孩子回家很孤独、寂寞，又没什么好玩。孩子渴望与家长沟通。家长可以经常带孩子去做户外运动，分散一下注意力。如果孩子喜欢打游戏，就挑一些开发智力的游戏让他玩，不要因为工作忙而疏远孩子。很多孩子玩游戏，一是从众心理，二是好奇心理，他们希望和同学们有共同的语言，不希望成为同学中的“异类”。　　　　此外，我又向家长提供了一个引导的办法：加入到他们的游戏中。这样在不知不觉中控制他们游戏的时间，慢慢地给他们降温。总之大河决堤，是“疏”还是“堵”才更有效分类： |
| 　　“网瘾”这一新名词的出现引起了社会的轩然大波，原因是他像毒瘾一样侵害着人们，而大多数被侵害者是没有抵抗能力的青少年。挽救网瘾孩子就要追究其产生的根源，才能连根拔起，消灭网瘾。在追究的原因的过程中，让人触目惊心是父母的爱竟然是导致孩子上网的原因之一；学校的教育也是导致孩子上网的原因之一。同时，社会监管力度的不完善也要承担一部分责任。本书主要从“网瘾黑手”为何伸向孩子、网瘾黑幕都伤害了谁、网络诱惑下的“伪君子”、社会责任的呼唤、学校责任的展现、戒掉网瘾的错误做法、上网也不全是坏处、引导孩子正确上网、戒网瘾的成功案例等十个方面简述了如何帮助孩子戒网瘾。只有全社会共同努力，才能将网瘾消灭在萌芽之中，帮助孩子建立起快乐健康的心灵！　　老师打开网瘾学生心锁的十大诀窍　　1.要注意谈话的环境　　　　不要去网瘾学生的家里，更不要进他的房间，很多青少年最讨厌成人或其他试图“改变”他的人进入他的房间。　　　　2.注意自己的衣着言行细节　　　　在穿着上要大方得体，在言行上一定要词语得当，时而和风细雨，时而义正词严。在举止上，既要有适度的肢体分类： |
帮助一个孩子，情感交流非常重要，你首先要能走进他的内心去了解他。　　　　
任何一个问题孩子背后都有一个故事，都有原因，原因是多种多样，不是统一的，　　　　在于你怎么了解他的故事，怎么走进他的心里。　　　　　　　　孩子迷恋网络的七大原因　　　　问：今天我们的题目是关于青少年网瘾的问题。您在工作中遇到不少的网瘾问题吧？　　　　答：对，不论家庭或者社会都非常重视这个问题，实际上现在青少年网瘾问题已经非常　　　　严重。　　　　问：您是怎样开始关注青少年网络成瘾的？　　　　答：学校附近有很多复杂的问题，拉帮结派，打架斗殴等等现象刺激了我。特别是由于　　　　家长的求助、孩子的求助等等，我感觉到问题比较严重，所以就尽全力做这样的工作，　　　　让更多的家长放心，让更多的孩子放心，让更多的家庭和睦。　　　　问：您在实际工作中，发现导致孩子这样迷恋网络的原因是什么？　　　　答：讲起来很复杂，基本上有分类： |
| 　　精彩观点：　　　　
帮助一个孩子，情感交流非常重要，你首先要能走进他的内心去了解他。　　　　
任何一个问题孩子背后都有一个故事，都有原因，原因是多种多样，不是统一的，　　　　在于你怎么了解他的故事，怎么走进他的心里。　　　　　　　　孩子迷恋网络的七大原因　　　　问：今天我们的题目是关于青少年网瘾的问题。您在工作中遇到不少的网瘾问题吧？　　　　答：对，不论家庭或者社会都非常重视这个问题，实际上现在青少年网瘾问题已经非常　　　　严重。　　　　问：您是怎样开始关注青少年网络成瘾的？　　　　答：学校附近有很多复杂的问题，拉帮结派，打架斗殴等等现象刺激了我。特别是由于　　　　家长的求助、孩子的求助等等，我感觉到问题比较严重，所以就尽全力做这样的工作，　　　　让更多的家长放心，让更多的孩子放心，让更多的家庭和睦。　　　　问：您在实际工作中，发现导致孩子这样迷恋网络的原因是什么？　　分类： |
| 　　朝阳教育心理辅导中心接待的来访来电家庭约3万多个，这些家庭中，99%的学生家长家庭教育都有严重的问题，这些问题主要如下：隔代抚养、父亲教育缺失、打骂、说教教育为主、父母教育方式不一致、家庭氛围不好（父母感情不好）、包办代办、对孩子要求过高，并要求孩子按父母的设计的路去走、溺爱、重学习，轻心理等错误的家庭教育方式。这些错误的家庭教育方式容易导致我们的孩子：没有人生目标，学习动机差、自卑、自我认识不清、自控力差，耐挫力差、人际关系差、亲子关系差、团队精神差、沟通表达能力差，情绪控制和处理能力差等……　　可以毫不夸张的说，一个网瘾少年后面就是一个问题家庭，一个问题家庭教育，要帮助孩子戒除网瘾，必须先帮助家长改变家庭教育方式——“父母好好学习，孩子天天向上”。　　　　　　关于导致青少年“网瘾”原因的看法：　　
对于这个问题，家长及社会普遍认为网络游戏对孩子的吸引力占据了重要的位置。而纽特思特通过的研究与实践发现，这个观点其实是个误区。家庭是社会的组建单元，而在每个单元里，孩子又往往是家庭的中心。在孩子的世界里，他平时所面对的主要有以下几个方分类： |
| 　　 如今网瘾是一个令许多家长头疼的事，不少孩子因长期无节制的上网而患上了网瘾，不仅影响他们的学习，还会危害到他们的身心健康，家长对此非常焦急不知道该怎么办，那么不如让我们一起听听朝阳心理辅导医生的对策吧。　　　　　　心理医生专家认为，若想帮助孩子摆脱网瘾欲救治孩子，首先要给孩子一个和谐的家庭。据专家介绍，曾有一对夫妻家庭关系不和，经常当着孩子的面吵嘴打架，最后闹到分室而居，谁也不理谁。　　　　　　上初中的孩子因此得不到家庭关爱，就出去上网，久而久之，患上网瘾，经常偷家里的钱逃学去上网，甚至发展到对父母扬言：再管得宽，就找人来收拾你们。无奈之下，父母只好请人将孩子绑起来，送到医院强制戒网瘾。　　　　　　对此，专家表示，不要等到孩子网瘾成型后才加以重视，而是先要改掉家里的不不良影响因素，在日常生活中注重营造和睦的家庭氛围，帮助孩子逐渐戒掉网瘾，而不是采用强制的手段。具体的网瘾家庭防治措施如下：　　　　　　1、寻找子女迷恋网络的原因(如性格内向、成绩不如意、人际关系冲突等);　　　　　　2、将“因迷恋上网而失去分类： |
| 　　标签： 网络成瘾心理辅导戒除网瘾教育 分类： 戒除网瘾
　　近来，网瘾问题一直受到人们的关注，由于网瘾危害面广、程度深，故提醒家长朋友及早发现孩子网瘾，及早给予治疗，但究竟如何戒除网瘾呢？戒除网瘾的方法有哪些？朝阳教育心理辅导戒网瘾专家介绍以下几点，供家长朋友参考：　　　　　　　　　　1.规范孩子的作息习惯：作息习惯对一个人来说实在是太重要了，而且培养作息习惯一定要从小开始，父母是孩子习惯养成的关键。很多网络成瘾的孩子都是从小作息习惯不良，经常无节制地上网、玩游戏。如果从小就有着规范的作息习惯，将来无论工作、学习还是娱乐都不会毫无节制。　　　　　　　　　　2.转移孩子的兴趣爱好：许多网络成瘾的孩子都把自己的兴趣完全集中在游戏和网络上，他们没有别的兴趣爱好，或者其他“兴趣爱好”都被老师和家长规定和限制好了。有的家长就把孩子每周迫不得已去参加的某些“兴趣特长班”称之为孩子的爱好。这样的“爱好”孩子显然是从内心里不接受的。　　　　　　　　　　3.满足孩子的合理分类： |
| 　　伴随着互联网的蓬勃发展，青少年因沉迷网络而引发的悲剧仍发生，一再刺痛人们的神经。孩子一旦形成网瘾，除了荒废学业、损害身体健康之外，还有更多的不利。没有一个患有网瘾症的孩子不想戒掉网瘾。但是屡战屡败、欲罢不能的反复，会让孩子对　　　　自己产生失控的沮丧，而学业的落后、家人的失望也会让孩子陷于更大的精神压抑和自我失望之中。　一：对网瘾的认识　　“网瘾”是电脑和网络的使用者对其中所承载的内容，即网络文化中的某些成分产生了浓厚的兴趣，感觉到快乐和成就，由于缺乏自控能力与及时的引导、矫正，这种感觉越来越强烈而渐渐对之形成依赖，一旦停止就出现烦躁不安情绪、感觉难受，进而失去理性，沉迷其中不能自拔，对正常的生活、学习、工作和健康产生严重影响也在所不惜地继续沉迷。我们从五年多全国性的实地调查研究和大量个案分析解决的实践中认识到，网瘾主要是心理问题——错误认知所导致不健康的行为习惯，判断网瘾的主要标准是上网后出现的非理性行为表现程度。二：怎么帮助孩子戒除网瘾　　1;欲戒网，功夫在网外　一个不能健康地使用网络的孩子，他的网外生活也是不健康的。孩子网外生活是否丰富多彩，孩子是否能从学业或分类： |
| 　　如何正确引导学生戒掉网瘾　　瘾是一个心理学问题，网络成瘾是一种心理机制。青少年的自控力普遍较差，为什么有人上网会上瘾，而大多数人不会上瘾？上瘾者是否拥有共同的心理特征？　　
趋利避害是人类保护自己的一种心理机制　　　　
现实世界是以物流为中心的空间，虚拟世界是以信息流为中心的空间。这种区别，使得虚拟世界具有三大特征：实时性、仿真性和交互性。　　　　
人们具有生理、安全、交友、自尊、自我实现等需要，这些需要由低到高，低一层次的需要满足后，就会有较高层次的需要有待满足。绝大多数家长认为，为孩子们提供衣、食、住、行就足够了，忽视了孩子们还有着强烈的社会需要。患上网瘾的孩子，现实生活中难以满足其社会需要，但他们可以轻而易举地在虚拟世界里得到满足。　　　　
首先，由于仿真性，虚拟世界可以逼真地模拟现实生活，使人们在心理上获得同样的满足感。而且，这种满足还有着现实生活中所没有的种种优点。例如，在匿名的保护下，人们可以畅所欲言，不必承担任何后果，观点越是新、奇、特，得到的反响就越大、回应就越多，使得孩子们可以分类： |
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中小学生对戒除网瘾的自我认识是什么?举例说明?
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出门在外也不愁【策划】网瘾难戒？且看日本如何对网络依赖症开处方
日13:12&&来源：
&&&在汉语里有一个外来新词“御宅族”，更通俗的叫法也叫“宅男宅女”，追根溯源的话，这些网络新词来自日语。在文化碰撞交融的过程中，中日两国文化对“御宅族”的外延内涵的认识存在差别，但过分依赖网络所产生的一些社会问题则是共通的。
我们在享受网络带给生活便利的同时，也让部分人深陷其中不能自拔。
“网瘾”，就是随着网络时代的到来产生的一种新“病”，它是否属于精神领域的一种病态在学术界尚存在争论，但沉溺网络不能自拔对生活产生严重影响的例子屡见不鲜。不可否认，沉溺网络已成为家长严管学生的一道重点预防领域，依然成为年青一代社交障碍的新问题......
在汉语里有一个外来新词“御宅族”，更通俗的叫法也叫“宅男宅女”，追根溯源的话，这些网络新词来自日语。在文化碰撞交融的过程中，中日两国文化对“御宅族”的外延内涵的认识存在差别，但过分依赖网络所产生的一些社会问题则是共通的。
浸透在日常生活中的网络文化，中日两国几乎不存在发展差距，在某些方面，中国的网络还走在日本的前面，我国的网络文化只能是有过之而无不及。善于发现问题的日本是如何治理网络所带来的负面影响的？他们都哪些举措可以借鉴？带着这些问题，本期策划试图抛砖引玉，和读者共同对日本的网络治理探一个究竟。
网瘾“临床”表现
●与朋友相处相比，更喜欢选择网络
●在网上交友
●上网时间过长影响到学业
●别人问你在网上干嘛，本能地产生防御态度，想隐瞒实情
●逃避烦心事和问题，在网上寻求内心的安宁
●没有网络的生活便感到很无聊
●不上网就会忧郁不安，上网后便变得平静
●上网时不喜欢被打搅，否则生气或怒吼对方
●缩短睡眠时间上网上到深夜
●不上网时脑子总是琢磨网络的事情
●试图减少上网时间但很难办到
●为了多给上网腾出时间，马马虎虎应付该做的事情
& & 详情：
现状：日本中学，网瘾重灾区
调查机构：日本厚生劳动省&
时间：8月1日
主题：年轻人网络依赖现象
结果：在日本全国，网络依赖感强烈的中学生约51万8000人
症状：强烈依赖网络、不分日夜地沉迷于上网会引起睡眠障碍、生活节奏紊乱以及营养不良等后果
日本专家：把脉“网络依赖症”
病名：网络依赖症
危害：已经影响日常生活和社会生活，病情严重时，还会引起抑郁症、综合失调症、植物性神经功能失调等。
症状：身处没有网络的地方就会情绪急躁和不安，这便是危险信号，与工作无关的上网时间一天超过5小时以上的将是“网络依赖症”的后备军，如果一天超过10小时以上则是典型的网络依赖症。
历史：日本发现“网络依存症”是在1980年代，以程序员为主要群体患上的一种职业病，但随着互联网的普及，再加上近几年智能手机的普及，“网络依赖症”蔓延到日本中学生群体。
警惕：把自己关在房间里玩网络游戏成为“网游废人”，或者沉溺Facebook等SNS社交网站或在聊天工具LINE上和网友来往交流，久而久之，本人还没觉察的过程中患上“网络依赖症”了。逐渐在开始厌恶现实生活的交流交际，对社会生活带来障碍，患者最终“淹死”在网络世界里。
专家处方一：自查依赖程度
患上“网络依赖症”的人原本只是上网消磨时间，结果深陷其中不能自拔。要想从中抽身，自己先要知道自己的依赖程度。记录上网时间，要能自我认识到自己已经上网上得太久的时间了。让自己产生危机感之后，逐渐减少上网的时间。
在上述1至12个“临床”表现中，结合自己事情自查：
符合自己有1～3项
普通的网络用户
符合自己有4～6项
有网络依赖的倾向，需要注意
符合自己有7～10项
患有网络依赖症的可能性较大，需要限制上网时间
符合自己有10项以上
很可能对生活带来障碍，建议进行治疗
专家处方二：“增加与人接触的机会”“建立无网日”
但是，突然“断网”也会造成心理混乱，有必要注意。不过，“增加与人接触的机会”“建立无网日”对戒掉网瘾更加有效。
请记住，网络无论能给我们提供多少快乐，它只不过是是一种工具而已；无论智能手机里面的世界多么精彩，也比不过现实生活中与人交流的快乐。
日本政府：组织“网络断食营” 明年出台网瘾对策
在日本，沉迷于智能手机和电脑，使健康受损、学业受挫的“网瘾”年轻人正在不断增加。日本政府将首次就此展开调查研究，并制定应对方针。
自明年开始，日本将开展针对小学到高中学生的、在一定时间内远离网络环境的“网络断食营”活动，并以此探索矫正“网络依赖症”的良方。（策划：刘戈）
(责编：刘戈、王晓霞)
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本机构通过与北京大学、华中科技大学同济医学院、武汉中德心理医院等知名学府、机构合作，经过多年的心理研究和教育实践，创立了一系列全新、行之有效的体验式家庭教育课程，将多学科的教育方式融会其中，注重改善家庭亲子关系，激发孩子的学习兴趣。
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