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nginx/1.4.1三、感应至，疼痛消――膝关节炎的治疗方案
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　　有一则这样的留言很具有代表性，我把她摘录在下面：　　“阿姨您好。我的母亲64岁了，年轻时受过不少苦。40多岁就有高血压，曾经轻微脑梗过，现在虽然好点了，但体质较弱。现在家带小孙子，也很劳累，我做女儿的很心疼。以前她的腿也疼过，但这次疼了好长时间，有两个月，主要是在大腿到膝盖的外侧，尤其膝盖疼痛肿胀，大腿内面好一点。请问阿姨，用艾灸怎样治疗。谢谢您。”　　膝关节疼痛是一个多原因，如风湿、劳损、体重过重引发的疾病。膝关节是人体最复杂的关节，本身承受着每天行走的压力，自然会出现一定的疲劳现象。作为老年人，膝关节面增生的面积很大、经过长时间的劳累，再加上受寒，就形成了慢性劳损病症。还有的就是老年性缺钙也会引起疼痛。艾灸的驱寒效果我前面已经说过，所以艾灸对于膝关节炎是不二之选。　　艾灸取穴为膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴，可以选择用隔姜灸，也可以选择清艾条温和灸，还可以用自贴式艾粒直接放在疼痛部位艾灸。但是针对膝关节炎的治疗，操作上要注意灸感传导。所谓灸感传导就是传递感应，在艾灸一处之时，产生的温热、酸、麻、胀、凉都是灸感，如果灸感传不到指定的部位，就要在中间进行艾灸，以引导灸感传下去，这就是灸感传导，简称感传。　　首先是肾俞穴，用隔姜灸分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端艾灸以使灸感传导到膝关节。　　然后在膝关节疼痛或肿胀的部位用隔姜灸，或者单眼艾灸盒或清艾条艾灸。选择膝关节周围和局部压痛点等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络传出，并向四周扩散，这样效果最佳。膝关节炎的治疗要以膝关节、肾俞为主要艾灸穴位，并观察灸感传导的路线。也可以用自贴式灸粒，把2个或3个自贴式灸粒直接贴在肾俞穴及膝关节疼痛点或肿胀部位，一次性点燃，每次连续艾灸2～3壮。在艾灸的过程中也要注意灸感的传导。　　艾灸每天1次，用直接灸每天每个部位2～3壮，用温和灸时每天每个部位不少于40分钟。　　对于艾灸的施灸部位，可以以你自己的疼痛部位为腧穴（中医中有“以痛为腧或以感传为腧、或以温热，酸、麻、胀、凉等为腧”的说法）为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确，只要是有灸感，就如同我们针灸中所说的针感到，就是有效。　　艾灸后最好按摩患处或顺着经络按摩，每个人的不适感都不同，这些要根据自己的不适，按摩腿部的足三阳或足三阴的经络。　　我把我的方法写在博客上，马上就有了很多留言，比较关心的还是直接灸的起泡和化脓处理。我是比较推崇化脓灸的，就是重灸，这样灸的力度大，会好得很快。以膝关节为例，每次要在痛点灸2～3壮，这样化脓的程度会大些，隔几天再继续灸。如果很快化脓，说明体内的寒邪出有通道，可以顺着灸疮排出。　　当我们用这个直接灸的时候，那种一过式的热度，也足以让我们咬牙挺住。我之所以敢说这些就是因为我自己已经尝试各种方法，然后才可以底气十足地和大家探讨艾灸。化脓灸就比不化脓的效果要好很多，化脓灸多不会感染，有很多资料说，化脓后仍然可以游泳、洗澡。如果化脓灸壮数不够或没有化脓，那么治疗效果也达不到，邪气不能除尽，病邪仍会继续作怪，患者的疼痛也就白白忍受了。如果灸至不痛了，那么疾病也就快要痊愈了。　　起泡了，小泡可以自体吸收，大泡一定要挑破或把皮撕去，覆盖一层干净的薄纱布，或用云南白药涂抹。艾灸已经调动了体内的真阳元气，它可以杀灭一切病毒，所以真正的化脓灸是不会感染的。起泡后根据情况看灸疮的大小，如果灸疮很大，面很广，可以休息几天，看灸疮的情况。如果灸疮很小，可以继续艾灸，直至把病邪排尽，不给其喘息和卷土重来的机会。
（责任编辑：厉振羽）
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发短信上手机人民网关节炎，艾灸能直接灸关节红肿疼痛的地方嘛？_问康网
& 关节炎，艾灸能直接灸关节红肿疼痛的地方嘛？
关节炎，艾灸能直接灸关节红肿疼痛的地方嘛？
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& 人气 1 & 评论
手指关节红肿,骨头有点往外凸出（增生），能直接艾灸关节患处吗？还是只能艾灸穴位？谢谢
专家回答：如果关节里面发热，不宜熏艾灸，不然可能加重病情，红肿如果是风寒湿引起的，可以熏艾灸，能不能熏，于艾叶的功效相关。
关节红肿疼痛的疑问
问题：关节红肿疼痛的疑问 年龄：45，性别：男，病情描述：手指、脚趾关节，膝关节，腕关节处发病初期活动隐约有疼痛，手压有痛感，1天之内疼痛加剧，出现关节处皮肤红肿，活动受限，膝关节发病时，关节局部皮肤红肿，有时伴有低烧37~38°，膝关节受累时行走困难，病程持续3~ ...
回答：你好，你的症状可能是类风湿性关节炎。
类风湿性关节炎至今尚无特效疗法，仍停留于对炎症及后遗症的治疗，采取综合治疗，多数患 ...
全身关节疼痛，全身关节疼痛，关节红肿痛
问题：全身关节疼痛，全身关节疼痛，关节红肿痛 全身关节疼痛
关节红肿痛，指关节从一个关节到另一个关节，膝关节，腕关节都痛
化验、检查结果：
抗链球菌118.00类风湿因子22.40血沉33 ...
回答：关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断 ...
脚关节疼痛，关节疼痛，关节的地方会痛
问题：脚关节疼痛，关节疼痛，关节的地方会痛 脚关节疼痛
患者年龄：20
患者性别：男
全部症状：关节疼痛
发病时间及原因：运动或者蹲下后起来的时候
关节的地方会痛，还伴随着叽叽的响声，可能是以前撞过的原因。
治疗情况：用药水涂擦过
想要得到的帮助:请问是什么原因？怎么办？怕影响以后. ...
回答：病情分析:
你好，你的情况属于创伤性关节炎引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状
你的情况我建议首先就要 ...
手关节红肿、疼痛
问题：手关节红肿、疼痛 性别：女年龄：25这几天我的八个手指关节突然红肿，活动时还有点疼痛，以前没有过，请问是什么病 ...
回答：你好，考虑是风湿性关节炎，你可检查抗O及类风湿因子看看。 ...
关节红肿疼痛怎么治疗？
问题：关节红肿疼痛怎么治疗？ 关节红肿疼痛怎么治疗？
患者年龄:50
患者性别:男
关节红肿疼痛怎么治疗？
曾经治疗情况和效果:
关节红肿疼痛怎么治疗？
想得到怎样的帮助:
关节红肿疼痛怎么治疗？ ...
回答：病情分析:
按上述情况是天气寒冷在加上关节有炎症所导致的关节红肿疼痛！建议注意保暖多喝水！不要吃寒凉食物！多吃蔬菜和水果！ ...
腿部关节疼痛,但不红肿,是风湿关节炎吗
问题：腿部关节疼痛,但不红肿,是风湿关节炎吗 腿部关节疼痛,但不红肿,是风湿关节炎吗
患者年龄:60
患者性别:男
腿部关节疼痛,但不红肿,有时感觉骨头里疼痛感
想得到怎样的帮助:
1、到医院应作何项检查
2、日常生活及饮食应注意什么
追加悬赏到20分( 2 ...
回答：病情分析:
您好&您说的情况可能是骨关节炎或者是类风湿关节炎&主要是关节中出现炎症反应&所以就会出现关节的疼痛 ...
跟键断裂术10年后踝关节突然红肿疼痛的原因是什么
问题：跟键断裂术10年后踝关节突然红肿疼痛的原因是什么 全部症状：跟键断裂术10年后踝关节突然红肿疼痛的原因是什么
发病时间及原因：
治疗情况：无 ...
回答：病情分析：跟键断裂术10年后踝关节突然红肿疼痛考虑局部炎症引起
意见建议：建议注意休息，忌辛辣刺激饮食，局部应用消炎膏，结 ...
风湿性关节炎，关节疼痛，不清楚，很多地方治疗过
问题：风湿性关节炎，关节疼痛，不清楚，很多地方治疗过 风湿性关节炎
患者年龄：24
患者性别：男
全部症状：关节疼痛
发病时间及原因：
治疗情况：很多地方治疗过 效果不是很好
想要得到的帮助:有什么好的方法吗· ...
回答：你好，建议患者及时到正规的医院做一下检查，然后有针对性的治疗。风湿性关节炎患者在日常生活中要注意保暖，不要受凉。平时不要 ...
腕关节；红肿疼，6；7年前无明显诱因；腕关节红肿热痛
问题：腕关节；红肿疼，6；7年前无明显诱因；腕关节红肿热痛 性别：男
病情描述：
6；7年前无明显诱因；腕关节红肿热痛。后多关节【腕；漆；踝关节...】经常发生红肿热痛；经抗‘0‘检查阳性；后经口服；雷公藤；消炎痛；活血片；能缓解，现在口服效果不能缓解；发作周期短；请问能有何良药 ...
回答：腕关节；红肿疼，可能是类风湿，风湿等，建议选服正清风痛宁，双氯灭痛片，奇效风痛灵，风湿定胶囊，帕夫林，甲氨蝶呤，白芍总苷 ...
尿黄，身上有皮疹，关节痛，而且痛的地方会转移。
问题：尿黄，身上有皮疹，关节痛，而且痛的地方会转移。 性别：女年龄：18病史：身上一直有皮疹，好几个月了。病情描述：尿黄，关节痛，（手指，脚踝，痛的比较明显。膝盖，腿，手臂也会痛等），而且痛的地方会转移。 偶尔痛的时候会发热。
已经快两个礼拜了。这几天痛过的地方也会发麻，手冰冷冷的。请问是怎 ...
回答：出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病 ...
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&&蕲艾条 功能型艾条
风湿疼痛风湿性关节炎艾灸哪些穴位
赤方老人牌风湿疼痛风湿性关节炎艾灸哪些穴位
根据个人需求，可以把艾条切成艾段，艾柱，每包艾条可以切成艾柱56个。各位亲拍下宝贝后，注明要艾条，就发艾条，要艾柱就发艾柱，价格一样。
&很多姐妹朋友总是反复在问，艾灸真能治好我的病吗？
我说的再好你会相信吗，？不少朋友还是抱着怀疑的态度。这里江医生推荐一个访问量上亿的超人气名医&&艾灸专家单桂敏老师的博客&我的从医感受&http://blog.39.net/shanguimin/（复制地址到浏览器），里面有很多单老师总结的艾灸临床治疗方法，每天都有很多网友在上面反馈自己用艾灸治好了多年顽疾。大家可以自己研究哈。还有一个江医生的QQ博客http://user.//（复制地址到浏览器）这里江医生也希望赤方蕲艾的艾友们，多多在评价里反馈自己的使用和治疗效果，给新来的亲们参考，江医生在这里先多谢各位了。
要买多少艾条，多久能治好呢？
这些都是功能型艾条，都是按照疗程艾灸，一般三个月为一个疗程，也就是9包艾条为一个疗程，艾灸的效果是一个因人而异的问题。艾灸是通过驱除病灶部位湿寒、消除病菌、扶升体内阳气、增强体质，来达到治病的效果的，每个人的体质不一样，病症的严重程度也不一样，多久能治好，江医生没办法给你一个标准答案。按照以往艾友们的反馈来看，有的用了几次就有明显改善，有的一两个月治好，有的半年一载治好。但可以肯定的是，只要你用过艾灸了，一两次就会有很明显的感觉，很舒服，这种身体的感觉是骗不了人的，你可以先买一点试一试就知道了，一包可以用半个月到一个月，感觉好的话继续买，不然怎么解释都没用。并且艾灸是可以有病治病无病保健的，长期使用对身体有很好的保健作用，并且不会有副作用，这一点是药物治疗无法比拟的。
&&& 艾灸是中国最古老的医术之一，但是随着西医推广和应用，艾灸这门老祖宗传下来的瑰宝渐渐被人遗忘。直到近年来，西医的副作用以及治标不治本的特性让人诟病之后，艾灸调理等传统中医养身法又重新回归并兴起。因为现代人由于恶劣环境以及不良生活习惯的影响，体质大都偏寒、湿。而艾灸就是祛湿寒最好的办法。古代医书记载：药之不及、针指不到，必灸之。
&&& 实践证明，艾灸对风湿疼痛有很好的疗效。本病属于中医的&痹症&、&历节&、&痛风&。由于体虚，阳气不足，腠理空疏，加之居处湿地，冒雨涉水，气候剧变等原因，使风寒湿热导致，阻于经络，致气血运行不畅，即成痹症。而艾灸具有活血、抗炎、祛风除湿等作用，能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪逼出体外，从而达到治病效果。
&&&&&&& 赤方蕲艾的&风湿疼痛蕲艾条&，这是江满春老中医研制的，专门针对风湿疼痛的特效艾条，这种艾条在蕲艾的基础上加入了川乌炙、豹骨、牛膝、海风藤、川芎、铁丝威灵仙（炙）、当归、青风藤等多味名贵天然中药。与普通的艾条相比，加入了多味中药材的艾条更有针对性得治疗风湿，治疗效果更好。（具体的用法和穴位，后面有详述）
&&&&&& 另外特别要注意的是，艾灸疗法一定要找正宗的艾条来灸。江满春医生是湖北蕲州人，家乡的蕲艾自古被称为艾中之王。但现在市面上号称的蕲艾很多都是假的，更黑心的商家甚至用硫磺熏蒸艾叶，制作出金黄色的&金绒艾&。对于那些打着蕲艾招牌的假货我也不想评价，蕲州地方小有个好处，产多少艾，哪些人在做这个生意，数都数得过来。在这里向各位保证，店里所售的蕲艾是正宗原产地的好货源，不管我的店铺是一颗心还是皇冠、金冠一直都会坚持这个原则。
&&&&&& 温馨提示：由于我们的中药蕲艾条里面添加了很多的中药成份，而且卷制的非常紧实，所以在艾灸燃烧时有可能会出现中途熄灭的情况，请亲不要担心哦，这并不是我们的蕲艾条有质量问题，您可以在艾灸前先把艾条多捏一捏，让艾条变得松软一些，然后再放到艾灸盒里，这样就不会出现中途熄灭的情况了~很多亲们反映每次都要剥开彩色包装纸很麻烦，所以现在我们就不加包装纸了，白色棉纸艾条可直接点燃。另外我们可以帮把一包艾条切成56个艾柱，方便在随身灸使用。需要艾柱的拍的时候备注说明就可以了。
赤方蕲艾所售艾条、艾柱均附赠《家庭艾灸取穴指南》一本，里面详细介绍了上百种常见病的取穴方法和穴位图。找不到穴位的亲还可以百度查询。找不到准确穴位不用担心，因为艾灸盒一般都可以对着多个穴位，只要知道大概的位置就可以。
&&&艾条配合随身灸或艾灸盒使用，亲们可以点此购买&
& 如果需要切成艾柱，可直接点此。风湿性关节炎是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病，其特点主要是以侵犯四肢大关节为主在关节局部出现红肿热痛或功能障碍，发病以儿童及青年居多。治疗原则：驱风祛湿，温经散寒，通经活络。艾灸主要穴位：阿是穴，以及患病关节主要穴位（膝关节炎取膝眼、鹤顶）曲池、足三里、血海、肝俞。艾灸配穴：行走行风湿加风池，湿气重加阴陵泉，热胜者，加大椎穴。艾灸办法：寒湿和姜灸，每个穴位15-25分钟，温和灸或者是回旋灸，每个穴位15-25分钟，10天为一个疗程。
&&&&& 蕲艾以产地命名，仅产于湖北蕲春县境内，为&蕲春四宝&之首，尤以蕲州镇产者为佳。本店掌柜赤方老人商标是江医生的个人肖像注册，是土生土长的蕲州镇人，从小爷爷奶奶就告诉我本地流传的一句谚语&家有三年艾，郎中不用来&，每年端午节时，家里都要在门窗插上晒干的艾草，驱除毒虫蚊蚁。
&&&&& 不过，由于长久以来我们本地人缺乏意识，古人流传下来的宝贝并没有将它发扬光大，蕲州人种艾制艾，多用于自家使用，并没有大规模量产化。不幸的是，我们自己没有做好的品牌，反而被一些滥竽充数者用来挂羊头卖狗肉。
&&&&&& 蕲州一共就这么大，专门种植蕲艾的农户和基地我数都数得过来，怎么可能生产得出市面上这么多的&蕲艾&产品？这一点，你随便在淘宝上搜一下，很多搜索靠前打着&蕲艾&招牌的爆款，竟然是河南南阳、河北衡水、安徽芜湖、山东这些地方发货的！！最让人哭笑不得的是，有一家蕲春本地的蕲艾厂，为了节省原料成本，竟然从外地进来便宜艾叶生产&蕲艾条&！
&&&&&& 艾叶、艾条是用来治病医人的，质量的好坏直接影响亲们的健康。以次充好的劣质艾，其危害不言而喻。不过由于艾条鉴别的专业性，被蒙在鼓里的普通消费者不在少数。这不仅败了消费者的健康，也败了李时珍老前辈为蕲艾立的名声。
&&&&& 赤方蕲艾只凭有限公司在此郑重承诺：销售的艾条、艾柱、艾叶产品，全部由蕲州镇内土生土长的精选蕲艾叶加工而成，假一罚万！！
　　有请大家都来参观我们的赤方蕲艾种植基地
这个是蕲春县农业局领导在我们赤方蕲艾种植基地测亩产
这个是我们赤方蕲艾基地的优质艾叶：叶大肉厚产量高
【试用报告-江满春医生教你辨别好艾条】
&&&&&& 如今市面上的艾条鱼龙混扎，到底什么样的艾条才是好的?蕲艾和普通艾又有什么区别？为了帮助亲们鉴别，江满春医生特地做了一个试用报告，把现在淘宝某家卖得很火号称&最好的金艾条&，跟江满春医生的产品进行了对比。希望能够帮助到大家。
&&&&&& 首先看颜色。蕲艾比普通艾叶片宽大，肉厚，陈久以后呈深青色而不像普通艾叶会变成黄色，所以蕲艾做的艾条偏青色，颜色较深，燃烧后的蕲艾艾灰也比普通艾深。
& 但大家可能会陷入一个误区：电视上面经常提到金艾条，大家以为金色的艾条一定就是好艾条。恐怕不一定，很多号称的金艾条里，其实掺杂了金色的玉米杆，更黑心的商家甚至用硫磺熏蒸艾叶，制作出金黄色的&金艾条&，所以颜色不能作为好艾条的唯一标准。这个道理就像十年前大家买菜会挑绿的没有虫眼的，现在反而会挑有虫眼没打过农药的。大家要擦亮眼睛。
　　其次看质地：好的艾条质地松软，绒体柔软无枝梗杂质。扣出一小团，用手捏一下，好的艾条会让你感觉到似乎有油脂沾到手上，越捏越成团；不好的艾条，捏起来比较干燥，一捏就散。
&&& 　第三闻味道。好的艾条，点燃后有一股天然清香味，不好的艾条点燃后会让人呛得难受，有点类似于烧纸的味道。赤方老人牌艾条点的这四根艾条中，市面上号称的&金艾条&点燃后呛鼻子，闻不到一点艾草的味道。赤方老人牌的艾条则有一股淡淡的艾草味，品级越高，闻起来越舒服。颜色可以作假，艾香味做不了假，鉴别艾条，气味比颜色更重要。
&& 最后看燃烧：不好的艾条热力猛烈不稳定，燃烧很快，容易有烧灼感。看，市面上买来的金艾条切成的艾段，7分钟就烧完了。
&&& 赤方老人牌的艾段测试下来，燃烧时间都在20分钟以上，是普通艾段的三倍。好的艾条，火力柔和不刚烈，温热的感觉绵绵不断地渗入皮肤，顺着身体的经络延展，舒服。这一点亲们用起来自然有感觉。
【赤方老人艾条分级问答】
问：35:1 10:1这样的字样代表什么意思？
答：这个是表示艾条的纯度，艾叶到艾绒的比例。35:1就是35斤艾叶做成1斤艾绒，用这个艾绒做的艾条就是35:1的。（蕲艾的出绒率比普通艾条高出数倍，纯度10:1的蕲艾条相当于纯度35：1的普通艾条，功效更是普通艾条无法比拟的。）
&问：青艾、三年陈、五年陈是什么意思？
答：青艾是指没有经过任何处理的艾草，青艾不能用来施灸，青艾施灸不仅没有功效，还容易烧伤皮肤。陈艾是指经过特殊处理的陈旧艾叶，艾灸一定要用陈艾，越陈旧越好，三年陈的不错，五年陈更佳。
&问：&赤方老人&的艾条是怎么分级的？
1.三年陈温灸蕲艾条，&赤方老人&的入门级艾品，经济实惠，每盒21g&10根，市场零售价25元，赤方老人直销价1５元（点此购买）
2.五年陈高级蕲艾条，&赤方老人&的高级艾品，适合艾友长期使用，每盒21g&10根，市场零售价45元，赤方老人直销价35（点此购买）
3.黄金特级品蕲艾条，&赤方老人&的特级艾品，五年以上的精选艾叶所制，色质味烟火俱为极品，市场零售价68元，赤方老人直销价48元（点此购买）
4.特效中医艾条，针对女性痛经月经不调、肩颈痛、胃痛、输卵管堵塞、前列腺增生等疾病，本店特售名医配方的特效中医艾条，在精品蕲艾条中加入针对不同疾病的道地中药材，灸之可起到事半功倍的功效。市场零售价108元，
&【蕲艾&&艾中之王】
& & & &艾，为百草之王，能治百病、理气血、逐寒湿、温经止痛。蕲艾，为艾中之王。蕲艾是名贵的中草药，历史悠久。明代医圣李时珍在《本草纲目》中记载：&（艾叶）以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。相传他处艾炙酒坛不能透，蕲艾一炙则直透彻，为异也。&
& & & &明代皇室把蕲艾列为贡品，谓之蕲州贡艾。
【蕲艾与普通艾的区别】
& &&& &经广州中国科学院华南植物研究所对蕲艾与一般艾含的精油化学成份作定量分析，蕲艾叶主要成份为乙酸乙酯、1.8~桉叶油素、水合莰烯、樟脑、2~松油醇、葛缕酮等化学物，其精油的出油率蕲艾（1.06%）为一般艾（0.54%）的两倍。同时，蕲艾含侧柏酮（15.6%）和异侧柏酮（2.7%），而一般艾则未见此成份。蕲艾油有明显的平喘、镇咳、祛痰及清炎作用。蕲艾的燃烧热值是18000多，普通艾的燃烧热值只有14000。
【家庭艾灸方法】
& & & &艾灸总的原则是哪里不舒服就灸哪里，再配合一些常用的穴位。艾灸无需精准的穴位定位，只要知道大概的位置即可。一般每个穴位灸20分钟为宜，灸至皮肤潮红为度，或遵医嘱。
&&&& 1.使用艾条直接灸。（此方法不推荐，艾条燃烧的灰烬可能会不小心会掉在身上烫伤皮肤，手臂抖动也容易烫伤皮肤）
&&&&& 2.使用艾灸器具配合艾条、艾柱艾灸。（强烈推荐！方便、安全！）
【赤方艾灸盒使用说明】
【四穴养生灸法】
&&&&&& 你不需要被繁琐的穴位所困扰，只要记住人的四大养生要穴，坚持常年施灸，可收养生保健、延年益寿之效。春夏每周2-3次，秋冬每周3-4次。
1.关元：又名丹田，在肚脐下三寸，功能为一身元气所在，男子藏精，女子藏血之处，具有调理气血、补肾固精、回阳固脱的功效，能调治泌尿生殖系统各种病症。长期艾灸可使人元气充足，延年益寿。
2.命门：一名精宫，督脉之穴。在背后第二腰椎之下与脐相对。命门气与肾通，是生命的根本，男子以藏精，女子以系胞，具有补肾壮大阳之功，为保健强壮要穴。
3.足三里：长寿之穴，用手从膝盖正中往下摸取经胫骨粗隆外下缘直下一寸。本穴具有补益脾胃，扶正培元，调和气血，驱邪防病的功效。
4.中脘：腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。艾灸中脘对胃部疾病的全部症状均有非常好的效果。
赤方老人&所售艾条、艾柱均附赠《家庭艾灸取穴指南》一本，里面详细介绍了上百种常见病的取穴方法和穴位图。
【艾灸注意事项】
1.艾灸过程中，尽量不要干其他事情，例如边灸边吃，边灸边泡脚。
2.要有耐心，一般一日一次，一到五个穴位即可。首次使用前十天为适应期。可能出现发热、疲倦、口干、全身不适等反应。一般10天内消失，所以艾灸前10天为身体适宜疗程。
3.艾灸前后都要喝一杯温开水，有利于艾灸后排毒。
4.艾灸完，半个小时内不能沾冷水，这点很多新手都容易犯哦。
5.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗漓淋、情绪不稳，孕妇或妇女经期忌灸（痛经者在经期前后灸）。
6.颜面、关节处不宜采用直接灸的方式，需用随身灸、艾灸盒等器具。
7.皮薄、肌少、筋肉结集处，例如眼皮、乳头、私密处不能灸哦。
8.防火，施灸时一定要注意防止落火，特别注意不要在床上施灸，未灸完的艾条及时插入灭艾器（店内有售）中熄灭。
常用的随身灸、艾灸盒、艾灸棒本店有售，可点击购买&
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