阅读文段，回答问题。　　①有两个学生拜弈秋为师学习下棋。其中一个学生每次听课都全神贯注，而另一个学生虽然很聪明，但上课时总是心不在焉，今天想学下棋，明天又想学画画，不时地有新想法冒出。若干年后，那位专心致志的学生成了一名出色的棋手，而另一位却一事无成。这个中的原因恐怕不言而喻吧。　　②一位著名的心理学家认为：现代社会中，有很多人活得很累，很容易产生挫折感和种种不快，是因为他们总是迷失和淹没在各种目标中。　　③不少人常把自己的思绪搞得很乱，很少进行必要的自我调节。在这种混乱的生活状态中，人的内心渐渐失去平衡，变得没有条理，生活的目的也跟着盲目起来。不知道自己所为何来，终将怎样。虽然想法很多，却不知从何着手。思维混乱，长久下去便会引发心理问题影响身体健康。人如果总是这样，就没有幸福可言，甚至会失去最主要的东西并丢掉眼前的一些机会，变成“为明天而明天”的生活痛苦者。　　④一个人的精力是有限的，把精力分散在好几件事情上，是不明智的，也是不切实际的。在通常状况下，这几件事情都不会做得很好。如果每次我们专心地只去做一件事，精力便能够集中，也就能做好这件事。做完一件事后，再去做下一件事，这样我们每件事就都能做好了。　　⑤林肯专心致力于解放黑奴，因此使自己成为美国最伟大的总统。伊斯特曼致力于生产柯达相机，这为他赚进了数不清的钞票，也为全球无数人带来了无比的乐趣。　　⑥只要专注下来，一心一意地去做事，你就会变得快乐而有成效，也不会被那么多的目标淹没。因为你是清醒的，没有什么负担和压力，是在自己的轨道上运行。而只有在自己轨道上运行的人，才不会被外界摆布。　　⑦每天都花一点点时间问一下自己的内心：你真正想要的是什么？什么才是你人生中最主要的？慢慢地，你会发现，那些遥远的不切实际的东西都是你行动的累赘，而那些离你最近的事物才是你的快乐所在。亲爱的朋友们，请把精力集中在最有意义最能让你快乐的事情上，在人生的轨道上专注于一个目标，不要在太多的目标里迷失了自己！（佚名有删改） 1．本文的中心论点是___________________________。 2．“大凡成功人士，都能专注于一个目标。”这句话应该放在______的开头？ A．第②段B．第③段C．第④段D．第⑤段 3．下列分析不正确的一项是（　　）A．第⑥段画线句子是一个条件关系的复句。 B．第①段画线句子的主干是“那位成了棋手”。 C．第④段中加粗词“这样”指的是“做完一件事后，再去做下一件事”。 D．本文运用了道理论证、事实论证等论证方法。 4．请简要谈谈对作者观点的看法。______________________________________ - 跟谁学
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一静下来就胡思乱想，注意力不集中，老爱走...
一静下来就胡思乱想，注意力不集中，老爱走神怎么办
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，主要表现为思维破裂、情感障碍、幻觉妄想。不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。意见建议：如果发现自己的亲友出现了异常的行为举动的话，就要尽快到医院接受专业的诊治。以免因为精神病给身体造成更大的伤害。甚至威胁到家人和社会的安全。对于精神疾病的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。精神病人的护理及防止复发的要点：树立信心，消除思想顾虑和自卑心理。严格按时按量遵医嘱服药；适当体育锻炼及文娱活动。
职称：医生会员
专长：外科
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病情分析： 一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理诊所
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病情分析： 注意力不集中和自己的习惯有关系的。意见建议：1、善于用心理因素集中注意力。首先，把没处理的杂事，记在备忘录上，则心理上就会感到轻松。其次，暂时抛开人际关系可提高注意力。要想高效率地完成工作、学习，必须有属于自己的时间，而不要单纯只为别人活着。再次，摒弃依赖心理，方能全力以赴。自己能够独立做的事，一定要自己去做，如果你在做某件事时，总想着一定会有人来帮忙的话，则就不会尽全力去完成它，也就不会有效率可言。
　　2、以形象控制来集中注意力。时常想着自己工作时的形象，相信自己工作、学习时的形象能加强注意力。
　　3、利用代换效果集中注意力。首先，以其它事情来缓解精神。无法集中精神时，可以先做一些简单的事情，借此来消除杂念，稳定情绪，从而集中注意力。其次，在学习、工作之前，去做好各种准备，做好准备工作，可以缓和心情、排除杂念，帮助你集中精神。最后，先做喜欢的事情并彻底做完，则对讨厌的事情也容易集中精神。
会员9815353
这些我都知道，，但是一不小心就走神了，，经常突然回过神来发现别人跟自己说了很多话了e--~
回复：你聊天的时候特别爱走神啊，你可以做一下倾听训练，学习做一个倾听者。
会员9815353
这个倒不会，和别人在一起的时候开心些，，一旦上课了，晚自习了。。反正静下来的时候完全不能认真
回复：这就需要进行注意力锻炼了。
职称：医师
专长：内科
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指导意见：您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。
问做事无法专注，注意力不集中怎么办?
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：61069
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
问注意力不集中，很容易走神，老是心不在焉，失败的事，...
职称：医生会员
专长：临床医学各科
&&已帮助用户：8259
病情分析： 你好，根据你的描述，考虑有轻度的神经衰弱。神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。
　　意见建议：　建议一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。
问大人注意力不集中的原因
职称：医生会员
专长：外科 综合
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病情分析： 是有神经衰弱，和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。意见建议：音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
问我精神恍惚，注意力不能集中，脑子里很乱，很乱，整天胡思乱想
职称：国家二级心理咨询师
专长：婚姻情感
&&已帮助用户：982
你好，不要总是压抑和委屈自己，也不要给予自己过多的精神负担，把过去的过失和遭遇说出来，多与家人和朋友沟通，不要总是一个人在折磨自己，相信大家会理解你的。如果需要，也可以接受专业的咨询帮助，能够真正认识和重新梳理自己，相信你一定会阳光起来，让自己拥有一颗阳光心态面对，你一定会走出来的，祝福你。
问我老感觉头晕注意力不集中，大脑昏昏沉沉的，反应慢，...
职称：医生会员
专长：肿瘤专业疾病、消化系统，呼吸系统、泌尿系统、
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病情分析： 你好，根据你的情况一般可能是由于气虚所致的情况意见建议：建议积极明确辨证治疗，积极治疗建议额可以吃点补中益气丸加柴胡疏肝散治疗，积极护理，注意休息
问注意力不集中，脑袋喜欢想些乱七八糟的东西？注意力不...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。意见建议：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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评价成功！上课老走神,不能专心听课我上课的时候老走神,总喜欢想一些乱七八糟的事情,我也不真的怎么回事,希望谁能帮我解答下!高三了我现在走神不是太好啊
shitouwa3645
人生没有目标就对学习没有兴趣.别浪费时间,胡混日子.
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