心虚气不足,桂圆煨米粥
心虚气不足,桂圆煨米粥
龙眼”-桂圆的功效与作用是：
1．补益心脾：用于心脾两虚，疲乏无力，头昏，食少，赢瘦，健忘以及水肿，泄泻。本品既不滋腻，又不壅气，为滋补良药和食品。
2．养血安神：用于气血两虚，失眠健忘，惊悸怔忡。现常用于贫血，神经衰弱，产后身体虚弱，以思虑过度，劳伤心脾多用，单用即有效。
心虚气不足，桂圆煨米粥
中医认为龙眼肉乃补血益心之佳果，益脾长寿长智之要药。主治因心脾虚损，气血不足所致心悸、失眠、多梦、健忘。是一味性质平和的滋补良药，单用就有效。若因年老体弱，大病之后，身体虚弱吃龙眼肉有非常好的作用。对病后体虚，脑力衰退以及产后均为调补佳品。临床上有一专治因思虑劳伤心脾的归脾汤(丸、膏)，效果很好，所以贫血气不足，粥加桂圆肉。龙眼肉能抑制使人衰老的一种酶的活性，有"龙眼益脾能益智"的说法。
怀孕妇可以能吃桂圆吗
桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃桂圆。
用桂圆熬米粥或鸡蛋桂圆汤，能补血养气，对体虚失眠健忘或因思虑过度引起的神经衰弱、失眠惊悸，或更年期妇女失眠、心烦、出汗，均有疗效。
龙眼肉具有乌发的作用，若取龙眼肉补气血可这样食用：取去壳龙眼500g，放入瓷碗中加白糖50g，盖好，放饭上面蒸，放凉，于下次蒸饭时再蒸，如此反复蒸，达100次，至使色泽变黑，即可瓶装备用，服用时可稍加白糖，每次10g，每日1次。本品力胜人参、黄芪，俗称代参膏，用于因气血亏虚，衰赢老弱患者，此方对产妇临盆，服之尤妙。
桂圆对于消化不良、中满气壅、舌苔厚腻者不宜食用。
1．神经衰弱、健忘、脑力衰退：桂圆膏每天早晚吃1汤匙。
2．久病体虚，病后消瘦，头晕目眩：桂圆15g，猪瘦肉30g，生姜2片，米酒适量，炖服，每天1次或每天吃鲜果100g。
3．心慌，易受惊吓，精神不振，失眠，多梦及思虑过度，心烦不安，自汗：桂圆肉15g，酸枣仁6g，水煎服，每日1次。
4．贫血、心悸、虚劳、失眠、头发早白：桂圆肉补血酒l5—30g，每天早晚各服1次。(桂圆肉补血酒：桂圆肉、何首乌、鸡血藤各250g，加米酒1500g，浸10天后使用，浸泡时每天振摇1～2次，促使药昧浸出。)
5．心悸怔忡：龙眼肉每天嚼食50g。
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基本信息：女&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：咳嗽时咳不出就会干呕
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病情描述及疑问：去年夏天病情发作时手脚胳膊腿发麻脸色苍白浑身无力胸闷气短手脚发凉第一次手脚轻微肿去年好了这几天又犯了去过沈阳医科大做过检查大连附属医院都没检查出毛病要住院观察还上学就没留院今年19岁女孩儿
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