腰痛的原因有哪些,腰痛是怎么回事,女性腰酸痛的4个原因_主妇健康_主妇网
腰痛是什么原因引起的 导致女性腰痛的4大原因
14:35:14　来源：主妇网　编辑：大甘
导读：在生活中，很多女性常常会有莫名的腰痛症状，而常常认为疼痛感不严重而不会引起重视，然而，有时候导致女性腰部疼痛的原因可没有那么简单。
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1.妇科疾病盆腔炎、附件炎、宫颈炎等等妇科炎症，都可能会导致女性出现腰痛，而其中盆腔炎是引起女性腰痛的最常见原因，可表现为腰腹疼痛，白带异常等等，在性生活与体力劳动后，疼痛感会有所加重。2.腰肌劳损只要有腰痛，多数人会联想到腰肌劳损，而如果，长时间维持同种姿势，如久坐、久站、长期背重物等，都可会造成腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，而引起腰肌劳损，出现腰酸痛。
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> 女人腰痛暗示哪些妇科病
　　据科学统计表明，相同年龄层，女性腰痛的发病率基本都均高于男性，女性因月经、孕育、哺乳和分娩等生理特点极其容易引发腰痛，引起不少女性经常忽视掉腰痛问题，认为没有什么大不了，其实女性腰痛除了与特别的生理因素有关以外，不少时候引起女性腰痛的原因或因妇科病在作祟。
　　女性如果出现了以下的症状，不要让妇科病在你的眼皮下溜过。
　　1、慢性盆腔炎
　　该病是女性腰痛的更常见原因。多为女性在接受剖腹产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎手术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连导致，严重影响生活和健康。因而，平常应做到有病早治、无病早防尤其重要。
　　2、附件炎
　　附件炎是指女性生殖附件（输卵管和卵巢）产生的炎症，往往伴与邻近器官的浆膜或盆腔腹膜炎同时发作；假使其掉以轻心，极有可能酿成不孕症。
　　附件炎引发腰酸腰疼的主因是：当盆腔内发生各种炎性变化、充血、水肿、结缔组织发生粘连时，会直接压迫腰骶神经，致使腰部出现压痛感，从而造成腰酸难持、腰骶疼痛的刺激症状。
　　3、子宫疾病
　　子宫疾病是指子宫区域发生的各种病变，如炎症、损伤、癌前病变和肿瘤等，是女性更常见的疾患之一。
　　子宫疾病包括子宫内膜炎、子宫囊肿、子宫肥大、子宫内膜癌、子宫息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症和子宫脱垂等。其中更为常见造成腰痛的疾病有子宫位置异常和子宫脱垂。
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　　子宫疾病引发腰酸腰疼的主因是：子宫位置异常：正常子宫位于轻度前倾前曲位，周围的韧带活动自如。当子宫后曲或后倾，则因子宫及周围发炎造成粘连，造成牵引性腰痛，这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，可牵拉韧带，造成腰痛的发生。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。
　　4、子宫脱垂
　　子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，产生下坠感，并因牵引而出现腰部酸痛。
　　5、盆腔肿瘤
　　盆部是由盆腔腹膜包绕的部分（与腹腔相通）及盆腔腹膜外的部分（与腹膜后间隙相通）所构成。老百姓所谓的“小肚子”。盆部原发性肿瘤起病隐匿，通常患者因为症状不典型而延误就诊，在得到正确诊断之前可间隔4～6个月甚至4～5年之久，因而肿瘤有足够多的机会长大。多见于中年期女性。常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，
　　盆腔肿瘤引发腰酸腰疼的主因是：由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。肿瘤本身对腹膜的牵拉也会造成腰痛。
　　女性的腰痛不是大家所想象的小事，大家在平时的生活中应该如何积极的预防极其一些有效又方便的保健方法。
　　妇科专家的私家护腰方法：将双手搓至发热，放到腰部，增进血液循环。此外，常常拉双杠和倒走。
　　有助预防女性腰酸腰痛的保健方法：
　　1、调补肾阴假使月经量过多、常常腰部冷痛、性欲冷漠，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强反抗能力。可多食用些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一点中成药：六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
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　　2、鞋跟别太高、不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽可能少穿。同时，生理期、哺乳期尽可能不穿低腰裤。
　　3、腰部肌肉要锻炼倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对久坐的上班族而言，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。
　　4、四季保暖月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因而，女性应该时刻注重腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，免得出现月子病中的腰痛。
　　5、节房事做好避孕。人工流产多者，轻易伤肾造成炎症。
　　6、床垫厚度适中腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
　　女性关爱自己，做好以上保健预防工作，让自己轻轻松松的享受美好生活，远离妇科疾病。
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核心提示：当女性出现疼痛症状时，不可只盯住腰部，因为腰痛可能是由一些妇科病症引起的。常见的能引发腰痛的妇科病主要有：宫颈炎、子宫位置异常、子宫脱垂、盆腔炎等。
　　当女性出现疼痛症状时，不可只盯住腰部，因为腰痛可能是由一些妇科病症引起的。
　　常见的能引发腰痛的妇科病主要有：
　　宫颈炎：颈后，会出现、局部、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。
　　子宫位置异常：子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。
　　：子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，产生下坠感，并因牵引而出现腰部酸痛。
　　：女性患盆腔组织炎症，如慢性、、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病炎症的刺激均可引起腰痛。
　　盆腔内肿瘤：如果盆腔内患肿瘤，如子肌瘤、子、等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。
　　女性：怀孕后，随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛，膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管，也会导致腰痛的发生。
　　其他因素：意外怀孕次数多或者性生活过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。
（责任编辑：文慧）
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