为什么总是心烦意乱脑子里东想西想，，，_百度宝宝知道您的位置： &
& 经常想东想西
经常想东想西
1晚上睡觉老是想东想西可是都是不由自主的
问：病情描述:晚上睡觉老是想东想西 可是都是不由自主的 有的时候突然反应过来 赶紧就不继续想下去 可是一会又不由自主的开始想一些天马行空的东西 有的时候到了凌晨3,4点才反应过来 原来我想了这么久 可是再想睡觉也睡不着了关键是也没有时间睡觉了
每天都这样 可是就是不由自主 控制不住曾经治疗情况和效果:有吃过一些安神的中药 也曾加强过运动 调节心情 调节好生活规律 可是就是睡不着 到了晚上脑子里不由自主就是会浮想联翩 导致睡不着想得到怎样的帮助:就是能让我入睡 安神 睡觉时脑子不再天马行空 浮想联翩
彭翠英医师: 失眠是指入睡困难,睡眠轻浅和睡眠时间明显缩短。失眠可引起精神不振、头昏头痛、食欲下降,反应能力减弱等一系列症状。采用简单易行的自我按摩可以较好地纠正失眠。　　动作要领:①头部按摩。以中指指腹自下而上交替按摩印堂穴30次,再沿眉按摩眉棱骨,太阳穴各30次。②耳部按摩。以双手拇指,食指循耳廓自上而下按摩30次,再揉双侧耳垂30次,至红为度。③腹部按摩。临睡前取仰卧位,将双手搓热,环形按揉腹部,顺时针和逆时针各30次,除有安眠作用外,还有健脾和胃助消化作用。④颈部按摩。以食指按摩耳后乳突旁凹陷安眠穴30次,拿捏颈项30次,以颈部有压迫感为度。⑤足心按摩。晚上洗脚过后,以拇指按揉足心涌泉穴各90次,有强肾调肝安眠作用。
2我总是东想西想的，大脑都停不下来，就一直
问：病情描述:大脑一直在想事情，上课都无法集中精力，自己克制不了，一直在想其他事情乱七八糟的，医生说是神经衰弱，吃了药也不见好，怎么办
崔立静医师: 你好，根据你所说的情况，有神经衰弱的疾病引起的常见的了。此种情况往往是可以采用调节神经药物和采用中药的调理治疗的。往往是可以改善的。如谷维素、安神补脑液等治疗一下的。保持心情舒畅的。平时不要劳累。适当的休息。
3我的情况跟上面那位患者很像，老是向东想西
问：慢性萎缩性胃炎，一年了，这期间有过两次杀菌治疗，一年以来一直都在吃药。可是还是不见好
白新燕护师: 病情分析：你好，根据你说的情况，如果一直再吃药，一直不好，那就换药指导意见：建议中药调理下，看看中医，中医效果不错的！
赵乐翠医师: 病情分析：你好，最好不要乱用药物，以免加重病情，最好结合医生中药治疗。指导意见：饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快。可以服用丽珠得乐、氢氧化铝等缓解不适。
爱心医生: 病情分析：可能是慢性胃炎。主要是HP感染导致的胃黏膜炎症，还有和生活不规律及不洁饮食也有一点的关系指导意见：最好是去做一个胃镜，确诊后可以采用“枸橼酸泌钾＋阿莫西林＋替硝唑雷贝拉唑钠（联合服用至少4周）治疗幽门螺杆菌性胃炎，定期复查呼气C14实验，根除幽门螺杆菌；
4我现在脑子老是想别的东西，是怎么回事？
问：我看电视时想着别的事，闭眼休息也想别的事，躺床上也想别的事，工作时也想别的事，上学学习时也想别的事，现在看书也想别的事，给人说话也想别的事，想的我头疼昏沉很累，但是我知道我想的这些事情有很多都与现在不相干，不想它没事，但是大脑就是不闲着老是这样不停地工作，弄的我心好烦，到底是怎么回事啊？
于忠海主治医师: 病情分析：你好，根据你上述描述的症状应该是气血不足,脑部供血不足引起，也不排除存在颈椎疾病是有一定关系的。指导意见：建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物可以用脑心舒口服液配合西比灵胶囊口服治疗 提问人的追问
22:25:51我以前没症状的时候，头脑是很聪明的，作一件事时其他东西根本影响不了我，可以专心到感觉不到身边有人的境界，现在我不行了，现在我变得很笨。我15岁时偷看了一个黄片，然后就经常赖到床上闭眼装睡，回忆黄片里被插男女交合的特写镜头，以及回忆女阴部长得什么样子，一两个小时重复着想，后来经常回忆里面各种情节犹如身临其境地仿佛就在演员身边一样，我是透明的，演员看不到我，然后我插女的，就是插不到，但是不停地用大脑去创造我插女阴部的意境，我的阴茎得不到真实的快感，我就去用大脑想真实的快感是什么样子的，好像是强迫地用大脑创造那种快感，那时心里好像真的尝到了快感，但是心里明白这个快感不是真的，但是还是重复着作这样的思维活动，那时没有手淫，只是在脑子里作这些思维活动，最后想到头感到疼累，
5最近不知怎么回事老是想吃东西即使吃饱
问：病情描述:最近不知怎么回事老是想吃东西即使吃饱了还是想吃零食什么的曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:找出原因为什么总是想吃东西
爱心医生: 病情分析：您好，这种情况与天气变化有关。指导意见：饥饿感强烈使人摄入过多的食物导致肥胖。建议平时多喝水缓解，少量多餐。
爱心医生: 病情分析：你好你得情况可能是有发胖的可能或者胃口比较好指导意见：建议你这样的话需要控制你的饮食摄入量吃太多会发胖的
爱心医生: 病情分析：您好，根据您的描述，您的身体可能最近出现脾胃功能比较旺盛,一般来说没多大问题.不知道您的运动量如何,如何运动量过大的话就非常正常.因为运动消耗掉人体大量的脂肪和营养，需要补充才能得以平衡
指导意见：建议：您可以不用担心,按时起居规律饮食，根据您的年龄判断应该不是什么大的问题，但是不建议吃零食和垃圾食品，那样会反复刺激胃，从而吃进更多的东西，对身体不好的，祝您早日康复！如有问题可继续追问！
6最近总是很想吃东西
问：了曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想知道我是什么情况 生病了么 还是要长个呢
爱心医生: 病情分析：您好，如果没有怀孕的情况，建议您到医院做个甲状腺功能检查吧。指导意见：希望我的回答能帮你解决问题在此祝您身体健康。
尹建勋医师: 病情分析：病情分析：您好，吃完饭很快就饿最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）
第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等）
指导意见：第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。
您根据自己的具体情况，及时去医院就诊。您的情况甲亢原因较大，需要及时治疗才能根治。
爱心医生: 病情分析：你好，根据你的描述，应该没什么事情指导意见：如果你正处在发育期的话，每天需要大量能量，容易饿的
7我经常想东西不知道这样是不是对的感觉是什
问：我经常想东西不知道这样是不是对的感觉是什么一回事？病情描述:我经常对想出的答案有不知道对不对的感觉，是不是利培铜、丙戊酸钠片、奋乃静有这种副作用？曾经治疗情况和效果:我经常对想出的答案有不知道对不对的感觉，是不是利培铜、丙戊酸钠片、奋乃静有这种副作用？想得到怎样的帮助:我经常对想出的答案有不知道对不对的感觉，是不是利培铜、丙戊酸钠片、奋乃静有这种副作用？
王新刚医师: 病情分析:从你描述的症状来看，主要是自己判断能力存在障碍的，与服用利培酮，奋乃静等精神药物无关。指导意见:这种情况下，多考虑是精神分裂症导致的思维障碍，是病情自身因素导致的，需要在服用上述精神药物治疗的基础上，适当的加用益智类药物进行治疗，例如吡拉西坦，甲钴胺等。为什么睡前老是莫名其妙想东想西？5招教你放空大脑助你快速入眠！
为什么睡前老是莫名其妙想东想西？5招教你放空大脑助你快速入眠！
生活科技宝
你遇到过这样的情况吗？拖着疲惫的身躯，洗漱完毕，终于躺上自己舒服的大床，准备睡觉了。你非常想要睡觉，但是脑子里却不由自主地出现各种画面和事件——控制不住地想东想西。10点上床睡觉，有时候往往熬到凌晨1-2点才能睡着，严重的时候可能彻夜难眠。这些情况往往会导致第二天起来精神疲惫、精力不足、心情不舒畅等。老是想东想西的5大主要原因其实睡前老是莫名其妙想东想西是一种失眠或睡眠障碍。生活、学习、工作精神压力太大。平时生活或工作的事情太多、心里藏着事、有事情没解决。神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。有一些有形无形的焦虑、压抑、紧张、兴奋（特别高兴的事情）等情绪。抑郁症、焦虑症患者。以上是睡前老是想东想西的主要原因，当然还有一些特殊原因，比如疾病缠身、怀孕等。5招教你放空大脑、快速入眠1、睡前两小时就要开始准备睡眠了。避免大量接触带来兴奋、刺激、压抑等情绪的电影、游戏、书籍、运动、事件、食物（咖啡、酒精等）。2、睡前把藏在心里的委屈、兴奋、压抑等的事情与朋友倾吐出来。3、睡前安排好第二天要做的事情，理清最近要做的工作的时间线和思路。4、睡觉时选择一个舒服的睡姿深呼吸，慢慢吐息，放松整个机体，开始冥想。5、着重推荐正念减压疗法。建议百度哦～当然如果真的还是睡不着，那也别给自己压力导致自己焦虑，闭着眼睛、冥想，也是一种休息。如果睡眠障碍长期不解决，建议及时求医，采取心理+药物+食疗+运动疗法。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
生活科技宝
百家号 最近更新：
简介: 生活是五彩斑斓的、有色有味的，传播是美德
作者最新文章经常躺在床上睡不着，脑子里面就东想西想，想着想着就想到一些不开心的事，还会哭，怎么办?
经常躺在床上睡不着，脑子里面就东想西想，想着想着就想到一些不开心的事，还会哭，怎么办?
匿名提问于
经常躺在床上睡不着，脑子里面就东想西想，想着想着就想到一些不开心的事，还会哭，怎么办?抑郁的治疗方法有哪些？西藏这边的话哪家医院治疗最可靠？
匿名回答于
抑郁症只是轻微的话可以通过自己调节好的，但是自己不能调节或很严重的话还是要到医院去看看。至于西藏那边的医院我就不清楚了，不过我倒是知道成都南亚生物医学研究所治疗抑郁症挺厉害的，上次我哥哥因为感情患了抑郁症就是在他们医院治疗好的，有需要的话你可以过去试试。
请遵守网上公德，勿发布广告信息
相关问答：
应该外出旅游散散心
如果你愿意，可以背背老子的道德经。总比瞎想强多了。
我以前也会这样，但后来有由于要考试，就在睡前背一些东西，发现很容易睡着，背的这些东西记忆也比较深刻
我想只要你集中精力放在一件事上就会好点，而背东西是一个很好的方法
白天多运动，跑跑步打打球什么的，运动的时候大脑会分泌一种有助于睡眠的物质，这样晚上会更容易入睡
这可能与你的性格有关，你平时应该多做些事，多和别人接触接触。比如干销售的工作逼迫自己去接触别人，逼迫自己去做事，这样就能来新事而忘记旧事，从而冲淡你内心的不快，也就能从根本上缓解你的不良睡眠了}