女性刚做完无痛人流后应该注意什么
16:45:09 来源：久久健康网
　　久久健康网编者按：人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
　　在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
　　人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊。
　　人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次。
　　1.人工流产术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及 时就诊。
　　2.术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体 力劳动。
　　3.注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。
　　4.注意避孕，以免再次妊娠。
　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，调整应注重以下几点：
　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜、。如此，也有利于防止便秘。
　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　人工流产后怎样进行补养
　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
　　为了促进人工流产后的康复，饮食调理应注意以下几点
　　流产后食疗
　　(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
　　(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
　　(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
　　(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
　　(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
　　久久健康网专家温馨提示：不少女性以为人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。流产后，应注意饮食调养。
　　(编辑：荀满满)
更多【】栏目文章推荐
万名专家为您在线解答！
内容：病情描述：
曾经治疗情况：
注：您的内容越详细，医生回复就越准确
()()()()()()
快速提交您的问题 专家100%为您解答
健康网微传媒
打开微信扫一扫
关注久久健康网做完无痛人流手术后可以洗阴部吗？
做完无痛人流手术后可以洗阴部吗？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我在昨天13号下午做的无痛人流手术，今晚可以洗阴部吗?
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：妇科
网友满意：
回答速度：
四川省仁寿县医院&&&妇科
建议：你好这个情况可以局部清洗，是不能冲洗阴道的，多休息注意卫生
您好，请问无痛人流后一般要多长时间才能来月经？
擅长：妇产科，阴道炎，盆腔炎，月经不调、产后诸症
网友满意：
回答速度：
邢台妇产科医院&&&
建议：你这情况看这是可以冲洗外阴的，但注意要禁止阴道冲洗，禁止性生活的
&&&妇产科_妇科
擅长：妇科疾病
网友满意：
回答速度：
威县人民医院,&&&妇产科_妇科
建议：人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴，术后需应服用抗生素一周，以预防感染，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物
您好，请问昨天动的手术，能吃烧烤及油炸的东西吗？
不建议吃建议吃清淡易消化的食物，鸡汤、鱼汤、排骨汤
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生女性做完人流多长时间可以洗头？
　　人流后多久可以洗头?术后什么时候可以洗头?人流对于女性来讲是一个小手术，但是对女性身体和健康都有一定的损伤，人流术后需要一定的时间恢复，因此人流术后的康复工作一定要重视，关于人流术后什么时候可以洗头也是很多女性关注的问题，那么人流术后多长时间可以洗头呢?下面来看南充现代妇产医院资深妇科主任的介绍。
　　1、一般在3~5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
　　2、保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。较好一周内不要碰冷水。
　　3、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
　　4、多吃些富有营养的食物，蛋白质丰富的物质，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物。
　　5、无痛人流后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。
　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
　　7、无痛人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损。
更多相关问题可
温馨提示：
1. 文章内容仅供参考，不作为疾病诊疗依据，患者请前往南充现代妇产医院医院就诊。
2. 医院为了方便患者需求，友情开设免费咨询服务，知名医生医生在线 互动交流，解答各类疾病难题。
3. 医院开设就医“绿色通道”，网上提前预约(医生)挂号，来院无需排队可直接就诊。
青军成 麻醉科副主任 副教授，原南充市中心医院麻醉科副主任，南充医学会麻...
胡尚琼 妇产科主任 副主任医师、副教授圆南充中心医院妇产科主任、南充妇产...
王清莲妇产科主任医师 南充妇产科委员会委员主任，主要从事从事妇产科临床...
黄晓萍妇产专家 出生于 1966 年 9 月，医疗组长，副主任医师，大学本科。毕...
胡辉权妇产科主任医师 教授， 1989 年毕业于重庆医科大学，四川大学研究生...
窦洪渠儿科主任医师 教授， 1982 年毕业于重庆医学院， 2007 年四川大学研...>> >>做完无痛人流就流了一点点血、今天是第九天、可以冲洗阴道吗？
做完无痛人流就流了一点点血、今天是第九天、可以冲洗阴道吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答14416条
医生建议：不可以的，建议你在一个月后冲洗阴道比较好，禁止同房的，等子宫恢复好才可以
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
1057次浏览
贝壳甲综合征
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
妇产科热门问答
妇产科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【一次性使用阴道冲洗器】
【贝壳甲综合征】
【不可克制的饮酒冲动】
主要用于敏感菌所致的...
健客价:¥45.00
用于外科手术时预防出...
健客价:¥53.00
皮肤科、妇产科、肾病...
健客价:¥15.00
用于各种厌氧菌感染，...
健客价:¥5.00
用于各种厌氧菌感染，...
健客价:¥4.80
用于各种厌氧菌感染，...
健客价:¥4.50
多发性神经炎,神经痛,...
健客价:¥5.00
补中益气，健脾益肺，...
健客价:¥99.00
中耳炎，鼻窦炎，扁桃...
健客价:¥6.00
中耳炎，鼻窦炎，扁桃...
健客价:¥3.60}