吃米饭和面食，哪种更容易使身体吸收和消化，哪种更有营养？_百度知道
吃米饭和面食，哪种更容易使身体吸收和消化，哪种更有营养？
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米粉和面条一样好吸收，北方人更倾向于吃面食，关键是看怎么做南方人更倾向于吃米
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什么都不解释，面
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出门在外也不愁营养热量吸收能力差的人,是不是应该强迫吃高热量的东西,才能够多吸收一点,可这又给身体带来负担?_百度知道
营养热量吸收能力差的人,是不是应该强迫吃高热量的东西,才能够多吸收一点,可这又给身体带来负担?
能经饿一点呢，也许能强迫身体多吸收一点，也能长胖？如何能开发自己的吸收能力，据说是吸收能力差我想长胖一点，很容易饿，可还是从小到大都很瘦弱。,才能够多吸收一点，比别人吃得多两倍营养热量吸收能力差的人,是不是应该强迫吃高热量的东西？因为在食量上不能再增加了。。谢谢赐教，吃的营养也很丰富，每次吃到撑还是很快饿？不经饿真的很麻烦，过一两个小时又饿得头昏眼花肚子叫，再吃要把胃撑坏了，并且吃的热量和营养,可这又给身体带来负担?我营养热量吸收能力差。但这样是否会对身体器官造成更大的负担，每次吃到撑？不需要吃那么多那么高热量，十分影响工作学习，在肚子和身体里维持久一点是否应该强迫自己吃更高热量的食物，所以只能在吃的东西上增加高热量
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当然不是了一条小河流量本来就小 你非把黄河的水 引进来 想让小河流量变大 你想想后果是什么
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出门在外也不愁}