肩痛未必就是“肩周炎”(图)
（原标题：肩痛未必就是“肩周炎”(图)）
Gettyimages供图　　更可能是肩袖损伤、肩峰撞击症或肩关节不稳，肩周炎只占肩痛病人的2%~5%
　　现实生活中，很多人都受过肩痛的困扰。一开始也许只是酸酸痛痛，所以不少人并不在意，发展到后来可能连手都抬不起来，严重时碗筷都拿不稳，晚上睡觉甚至经常痛醒。按摩、针灸、敷药……该试的常见“招数”都试过了，为何还是痛得不行？不少人会纳闷：我生活安逸，没挑过重担、没受过外伤，为何也受这种折磨？是不是得了“肩周炎”？但到底什么是“肩周炎”？肩痛多是因它而起的吗？还有哪些常见病易引起肩痛？近日，广州日报名医大讲堂携手广州市正骨医院聚焦肩病防治，请来专家为您详细解读——
　　肩袖损伤当肩周炎
　　盲目吊环裂口扩大
　　52岁的陈姨一年前开始感觉到左胳膊不舒服，一开始只是酸痛，抬起不便。她没太在意，听了邻居的建议，每天做甩手、爬墙动作，希望过段时间能好。没想到后来疼痛越来越厉害，夜间睡觉被痛醒，不能侧卧。她到过家附近的诊所检查，被当作“肩周炎”治，手法推拿、理疗、打封闭，能试的都试了一遍。她还每天坚持锻炼，拉吊环、做棍棒操、绳操，但坚持了大半年，一直不见好转。
　　发展到后来，她几乎夜夜痛醒，左手抬不起来，甚至连碗筷都拿不稳，杯子也摔过几个。她开始怀疑，到底是误诊还是治疗方法不对头？在广州市正骨医院肩关节专科，医生建议她拍肩关节磁共振检查，结果发现她左肩袖有较大的撕裂伤，继续保守治疗已经无效，便帮她做了关节镜下肩袖修补术，通过植入几个缝合锚钉，将她左肩撕裂的肩袖组织缝合起来，最后终于解决了问题。
　　“肩膀痛被误诊为‘肩周炎’，导致误治、盲目运动、病情恶化的现象非常普遍。”广州市正骨医院院长黄崇博教授历数老百姓自我诊断率最高的肩关节病——真真假假的“肩周炎”，说它笼统模糊，但却“深入人心”，虽然很多人对自己的肩痛描述不精确、不专业，但“肩周炎”往往“张嘴就来”，因此更易造成误诊、误治。
　　“想有效治疗肩痛，得先摒弃肩痛就是所谓‘肩周炎’的观念，及早到正规的医疗机构找医生诊断出真正引起疼痛的原因，再分而治之。” 黄崇博提醒，一旦出现肩膀疼痛，切莫道听途说盲目“自诊自治”。
　　专家说法
　　60岁以上肩痛患者 肩袖损伤高达60%“在60岁以上的肩痛患者中，肩袖损伤约占了60%。”什么是肩袖？黄崇博解释说，肩袖是肩关节周围四根肌腱的统称，它们呈袖状包绕肱骨头。主要功能是帮助肩关节的运动和稳定作用，形似“袖口”，故称肩袖。常见的肩袖损伤易被误当作“肩周炎”治，患者做拉吊环等锻炼或接受人为强行用手法松解其肩关节，不知不觉使肩袖组织的裂口扩大、撕裂更严重，长期治不对症甚至可致残。
　　“我们接触的不少越治越糟糕的所谓‘肩周炎’患者，其实就是肩袖损伤，但一开始就被误诊了。”黄崇博指出，除了常见的肩袖损伤，肩峰撞击症也较常见，约占肩痛病人的20%，发病时肩部慢性钝痛，在上举或外展活动时疼痛加重。此外，肩关节不稳也可引起疼痛，约占到肩痛病人的10%，这类患者对肩关节某个方向的运动会有不同程度的明显疼痛感。肩关节不稳患者若被误诊为“肩周炎”，更易引发脱位、加重病情。
　　黄崇博介绍，真正的“肩周炎”叫“冻结肩”，是指肩关节囊等软组织发生充血水肿，形成的无菌性炎症，严重时可造成粘连，患者往往自觉关节僵硬，胳膊向后、向外旋转活动度受限，使得日常生活受到影响。但其实“冻结肩”只占到肩痛病人的约2%~5%。
　　天天刷屏几个钟 “五十肩”或变“三十肩”
　　在我国民间，“冻结肩”有个更为深入人心的通俗叫法——“五十肩”。广州市正骨医院康复科主任黄崇侠解释说，这与过去肩周炎好发年龄在四、五十岁左右有关。以前，由于长期的过度体力劳动或不当的固定姿势产生的慢性损伤，不少人到了50岁左右出现明显的肩膀软组织退行病变、承受外力能力减弱而发病。
　　“但现在不是这么回事了，不少手机不离身、天天玩电脑，早晚忙着刷屏的30来岁年轻人也频频‘中招’抬不起手了。”这种现象有多普遍？为了“取证”，他专门找学生随便上任何一辆公交车去数，结果发现大概有1/4的人哪怕站着都在刷手机。地铁里就更常见了。很多人即使站不稳也机不离手一路“刷个不停”。
　　“如果大家认识不到这些不良习惯的危害，发展下去，‘五十肩’可能要改叫‘三十肩’了。”黄崇侠分析说，“别看手机那么轻，长期这样下去它可能给我们带来很大的痛苦。”黄崇侠分析说，手机虽轻，但手举着它，本身就有肢体重量，公交车一路走走停停，甚至有点颠簸，拿着手机要努力协调肩关节等部位才能握得稳，可能比在电脑上刷屏还累。
　　所以，对于刷屏一族，不但要提醒他们不要老低头以防颈椎病的同时，也要提醒他们莫机不离手天天长时间刷屏以防肩病。黄崇侠认为，这两方面的提醒不只是针对年轻人，现在很多50岁以上的人群也爱玩微信，切忌每天有空就拿起手机刷个不停，不然肩膀迟早也会“顶唔顺”。
　　专家提醒
　　肩部骨折脱位 不一定要手术“肩部作为上肢最为灵活常用的关节，骨折脱位较为常见。”广州市正骨医院急诊科主任霍力为分析说，肩部骨折脱位多由于摔倒或者直接撞击等外伤所致，可出现局部肿胀、疼痛及外形改变，患肢活动困难。
　　“不一定要手术，其实包括肩部在内的大多数闭合性骨折脱位都可以保守治疗。”霍力为指出，肩部骨折脱位，若处理得不好，确实易落下“后遗症”。若不慎出现上述外伤，怎样处理才得当？他提醒，可将患肢前臂用三角巾或丝巾、衣服等悬吊固定，尽量避免局部活动，然后尽快送医院。大部分骨折脱位均可以通过手法整复小夹板或者石膏等外固定实现良好功能及外形恢复，而大多数闭合性骨折（骨折端与外界不相通）都可以采用保守治疗。
　　食疗支招
　　食疗在骨折的治疗过程中也有一定的辅助作用，一般分为三期进行：
　　第一期：骨折后1~2周
　　此时骨折部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，饮食宜清淡易消化，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻食品。比如黄豆骨头汤较肥腻滋补不易消化，此阶段最好不要食用。
　　食疗方：大鱼头半个，豆腐一块，稍过火煎后煮成汤，加调料服用，连服1~2周，每周两次。
　　第二期：骨折后2~4周
　　此时骨折所引起的疼痛已缓解，淤血肿胀消退，饮食上可由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要。可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
　　食疗方：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，调味后喝汤吃肉。连用两周。
　　第三期：骨折后5周以上
　　骨折部位淤肿基本吸收，已经开始长骨痂。患者胃口好，饮食上无禁忌，可食用高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。可适当喝老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤等。
　　食疗方：枸杞子10克，苡米50克。两味煮粥进食。每周3次，连续2周。
本文来源：大洋网-广州日报
责任编辑：黄欢_NN1650
关键词阅读：
不做嘴炮 只管约到
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈所在位置： >
肩周炎的早期症状有哪些？
更新时间： 15:50:39　|　文章来源：本站原创
　　肩周炎是一种常见的无菌性炎症，近年来患肩周炎的老年人越来越多，给患者的生活和工作各方面均带来了不利影响。如果能早期发现肩周炎的症状，及早治疗效果较好。那么肩周炎的早期常见的症状有哪些呢?以下小编就为大家介绍一下肩周炎早期常见的症状。
　　肩周炎早期症状之一：疼痛
　　疼痛是肩周炎患者早期最突出的症状。在发病初期，疼痛往往较轻，常常因为天气变化或劳累而诱发疼痛，慢慢会逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节旋转、上举、外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。
　　肩周炎早期症状之二：关节僵硬
　　肩关节活动受限是肩周炎早期的症状之一，一般出现在疼痛症状明显后的3-4周。开始因为疼痛、肌肉痉挛等不敢动，后来就是关节囊、韧带等软组织黏连、挛缩，导致肩关节明显僵硬。
　　肩周炎早期症状之三：肩部有过不适或受伤史
　　在出现肩周炎之前，患者一般均有肩部受伤史或持续的肩部疼痛和关节功能下降的病史。据统计，约有1/5的病人曾经有肩部或上肢的轻微外伤。因此，肩周炎的起病较为隐匿，逐渐才发展为关节僵硬，这是肩周炎早期症状之一。
　　综上所述，就是关于常见的肩周炎的早期症状的介绍，希望对大家的健康有所帮助。放心医苑网专家提醒大家，患了肩周炎一定要及早到正规医院进行治疗。
　　肩周炎的发生很多时候都是因为我们平时不注...
　　说起肩周炎，相信很多朋友都不会陌生吧，肩...
　　肩周炎的发生给很多人带来了伤害和困扰，但...
　　患了肩周炎以后的诊治是非常重要的，如果我...
温馨提示：如果您有任何健康问题可到向在线专家提问！
Copyright & 　fx120.net　All rights reserved 版权所有 放心医苑网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-2] [编号经营性-]您的位置： &
> 肩膀疼的症状可能是肺癌
日期： 来源：互联网
&&&&肩膀疼很常见，特别是年纪在四五十岁的人，他们觉得可能是“肩周炎”，“肩周炎”这个病确实高发，号称“五十肩”，意思是到了五十岁，一般人都会出现程度不同的肩膀疼，得上“肩周炎”，这个肩膀的劳损以及身体内激素的变化有关系。
&&&&但是，并不是所有肩膀疼都是“肩周炎”的，还有可能是！很多北京的骨科医生每年都要从“骨科”，转给“肿瘤科”几个险些误诊的病人，其中大多是所谓的“肩周炎”，因为肩膀疼来骨科看病，结果最终发现问题出在肺，是肺癌。
&&&&“肩周炎”的特点是肩膀的疼痛夜间严重，甚至疼的一侧不能压住，而且逐渐加重，遇冷之后尤甚，肩关节的活动也受限，有几个姿势是***不能做的，非常疼，但“肩周炎”一般是达到某种程度后又逐渐的自行缓解，直至最后完全复原，而且女性的发病率略高于男性。
&&&&什么人最容易发生“肩周炎”呢？肯定是肩膀使用过度或者使用不良的，比如劳损，受凉，受过伤的，这些都是诱因。有的人才四十多岁就开始了，而且在左肩，其中很多是司机或者自己经常长途开车，开车时手放在方向盘上，其实这个姿势是吃着劲的，这个时候如果还开着窗户，高速行驶中的风正好吹在左肩，即便是夏天，这样速度下的风也足以构成刺激，劳损和受凉在他身上就都具备了，所以他的左肩就比右肩，比其他人更容易得“肩周炎”。
&&&&特别值得注意的是，并不是所有的肩膀疼都是“肩周炎”，因为肩膀疼也是肺癌的一个早期症状，因为看上去和肺没直接关系，所以医学上称之为肺癌的“肺外症状”，除了肩膀疼， 还有身上不明原因的瘙痒，又不是皮肤的问题，也可能是肺癌的“肺癌症状”。
& & 推荐阅读：& &&
&&&&& &&“肩周炎”的治疗并不复杂，只要诊断清楚了可以通过自己的运动，比如站在墙边，慢慢抬起患侧的胳膊一点点向上伸，边伸边向墙壁靠拢身体，对肩膀形成一个挤压，虽然疼，但一点点加力后，胳膊能逐渐抬高，或者医生的手法来缓解，总之都不困难。只是肩膀疼痛的性质和“肩周炎”不同，但是，病人自己不会清楚判断时，特别是之前你还是一个吸烟吸了很长时间的人，***拍个胸片，看看是不是肺里有问题，排除之后再针对肩膀做治疗也为时不晚。
& & & &好了，言归正传，同样的肿瘤，有人用药疗效明显，有人收效甚微。这是因为个体基因的差异，肿瘤基因突变不同，导致药物效果不同。国内三甲医院普遍建议，制定疗效更高、毒副更低的用药方案，寻找对症靶向药。而肿瘤家族病史的人，可通过排查风险，对肿瘤预防临床意义重大。& & & &了解更多请拨打400-082-1008。
本文章系医生在线网编辑原创或采编整理，如需转载请注明来自医生在线网。肩痛就是肩周炎？不一定！
核心提示：门诊中，很多人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。其实，很多疾病都会有肩痛的表现，辨明病因，才能正确治疗，不至于贻误病情。
　　骨外科主任　赵承斌 　　门诊中我发现，很多人一有肩痛症状就以为得了。其实，很多疾病都会有肩痛的表现，辨明病因，才能正确治疗，不至于贻误病情。　　。胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠部分，所以，胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛。如果除肩疼之外，还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸、腹胀、恶心等症状，别忘了去医院检查一下胆囊。彩超检查可以确诊，经抗感染、解痉止痛治疗可缓解肩痛。　　、。心肌缺血时疼痛不单单是在心前区，也会放射至左肩等部位。心绞痛常因劳累或兴奋诱发，休息后疼痛可缓解，含硝酸甘油有效。则常在睡眠或安静状态下发病，常伴有面色苍白、大汗淋漓及呼吸困难、等严重表现。有冠心病史者尤应小心。　　。颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限，往往都是由于神经根受压刺激导致的，一般会有触电样的感觉，为反射性，同时伴有手指麻木，肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常，但无肩关节活动障碍。
　　。肩关节结核与肩周炎均有肩痛和功能受限，但肩关节结核起病缓慢，常有午后低热、夜晚盗汗、全身乏力、面色苍白、颧部桃红等全身症状。X线片有助诊断。　　肩部肿瘤。肩部周围的肿瘤生长至一定阶段会引起肩痛或伴有肩臂的活动功能障碍。与肩周炎的区别是：患部肩痛逐渐加重，疼痛的部位因肿瘤的生长、局部逐渐肿大而扩大，X线片有助确诊。　　肱二头肌肌腱炎及腱鞘炎。和肩周炎不同，虽然都有肩前疼痛，但患者常有肩部牵拉或扭曲等轻微外伤或过劳史，部分患者因受风着凉而发病。疼痛可向上臂和颈部放射。
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、风...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
都市白领工作性质单一而且强度大，压力大，每天除了吃饭、睡觉外，基本都扑在电脑前，“手握鼠标、眼盯电脑屏幕”是我们每天要重复的工作姿势。而长时间保持这种僵硬的姿势，很容易导致身体肌肉的老化损伤，加速颈椎的退变。久而久之，完了，颈椎病来了，伴随着一系列难熬的症状：脖子疼、肩膀疼、四肢麻木无力、头晕，甚至心律不齐、血压下降等等。但《阿凡达》上映了，而面对如此震撼的《阿凡达》，难道你要带着一身伤痛去?还是先看看有什么药物或器械能缓解酸痛，然后轻轻松松地再去看《阿凡达》好了。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
2017年春节就要来临了！逢年过节，人们总会大鱼大肉一番，…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
　长期以来，由于缺乏相关知识和正确的诊断，许多人都习惯给肩关节疾病扣上“肩周炎”的帽子，殊不知肩痛背后还隐藏着复杂多样的疾病。自己呼吁市民进一步加强对此类疾病的认识，发现类似的肩痛问题及早前往医院接受诊治。}