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吃维生素E对身体有哪些好处？什么人不能吃
健康咨询描述：
想知道维生素E什么人可以吃。什么人不能吃，对身体好哪些好处？哪些不好？
想得到怎样的帮助：想知道维生素E什么人可以吃。什么人不能吃，对身体好哪些好处？哪些不好？
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擅长: 过敏性疾病,肩颈腰腿痛,肥胖,亚健康状态的调节,营
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！维生素E是一种脂溶性维生素，主要有抗氧化的作用。因此，它可以用于美容上，保护皮肤，美白和增加皮肤的弹性。此外，还能促进新陈代谢，对增强免疫力有一定作用。最后，可以辅助习惯性流产的治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为，促进垂体促性腺激素的分泌，增加卵巢功能，所以，月经量过大的人不建议服用。&&&&&&还有就是处于更年期或已经绝经的妇女也不建议长期服用，容易增加各种子宫瘤出现的几率。&&&&&&祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&维生素E是一种常见的脂溶性维生素，维生素是人体必需的营养素&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你叙说的情况，维生素E又称生育酚，可以治疗不孕不育，具有抗氧化，软化血管的作用
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好，怀孕的妇女是可以服用维生素E，服用可以防止习惯性流产，同时妇女也可以用于美容雀斑的作用，中老年人也可以用，但必须在医生的指导下用药。但青少年人群是不适合用的。维生素E一种强有力的抗氧化剂，可预防衰老，抗癌，降低胆固醇，预防血管疾病，可增强免疫力
如果长时间服用剂量维生素Ｅ，可引起某些毒副反应，如血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、血清胆固醇值升高等，并可能影响免疫功能使其下降。&&&&&&指导意见：&&&&&&
不建议自行随便乱用，最好到医院查一下是否缺，再补充 同时维生素E不要长期服用，一般连续服用不要超过3个月，如果需要服用的话维生素E和维生素C联合应用效果好一些
祝你身体健康 &&&&&&以上是对“吃维生素E对身体有哪些好处？什么人不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。 &&&&&&效用 　　&&&&&&延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿； 　　&&&&&&供给体内氧气，使您更有耐久力； 　　&&&&&&和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏； 　　&&&&&&防止血液凝固； 　　&&&&&&减轻疲劳； 　　&&&&&&是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕； 　加速灼伤的康复； 　　&&&&&&以利尿剂的作用来降低血压； &&&&&&指导意见：&&&&&&需要人群&&&&&&1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E； 　　2、服用避孕药、阿斯匹林、酒精、激素的人要补充维生素E； 　　3、心血管病、巴金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E。 　　4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感，维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗，可迅速发生神经方面的症状。&&&&&&当你有以下情况时，服用维生素E之前咨询一下你的健康顾问： &&&&&&如果你患有高血压, &&&&&&如果你正在使用抗凝血剂，如下丙酮香豆素钠或者丙酮苄羟香豆素与药物有关系的. &&&&&&如果维生素E跟丙酮苄羟香豆素（一种凝血剂）同时服用，反而会增加反常流血的可能。一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物（如colestipol和消胆胺）减少维生素E的吸收。维生素E会跟环孢霉素（一种治疗癌症的药物）相互作用，减低两者的药效. &&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&维生素Ｅ的作用，有十多种对身体有益的功效．可减少维生素Ａ及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等．&&&&&&指导意见：&&&&&&维生素E的副作用是比较多见的,但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。因此,只要注意服药量不要太大,服药的时间不要太长,就可以避免许多副作用的发生。适量服用维生素E有抗癌作用，但如果摄入过量的维生素E反而有诱发癌症的可能性。我国学者认为，服用维生素E不宜超过每日3次，每次100毫克。&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&维生素Ｅ的作用，可减少维生素Ａ及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等．&&&&&&还可以增强循环系统、氧化纤维。预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。&&&&&&指导意见：&&&&&&维生素E过量使用会引起血小板聚集，血栓形成，维生素E大剂量长期服用可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等，妇女可引起月经过多或闭经。
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维生素e什么时候吃最好？
11:32:32出处：作者：佚名
　　维生素e是人体必须的维生素之一，足够的维生素e能帮助我们防衰老乃至抗癌，当然，他的最大的功效是维持我们人体的健康。那么维生素e什么时候吃最好?维生素e怎么吃最好?不知道这些问题答案的话，就来看看下面的这篇文章吧!维生素e什么时候吃最好?　　天然维生素E是人体必须的维生素之一，属于脂溶性维生素。有维持皮肤，内分泌等功效。那么天然维生素e什么时候吃最好呢?　　首先让我们先了解下天然维生素E的功效。它是一种强有力的抗氧化剂，具有防衰老，抗癌，维持人体健康的多种功能。可增强人体的免疫力，美白健肤，提高性功能，对延缓衰老，保持肌肤弹性，增强内脏器官功能，保持体力和精力具有明显效果。　　因为维生素E药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。致使维生素E在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素E不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素E得到充分的吸收。　　天然维生素e什么时候吃最好呢?可以在每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒天然维生素E。可以饭后一个小时内服用。天然维生素E的功效是美容和延缓衰老，皮肤干燥或者皮肤过敏者还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。　　每天坚持服用，祛斑、锁水、抗老化功效看得见。此外，内服同时配合外用，效果更佳。　　早上和晚上都是最好的时间。晚上睡觉的时候，人体的吸收能里更强。因为在睡觉的时候，人体需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。维生素e怎么吃最好?　　临床上，普通成人使用维生素e的日常用量，口服是每天1&3次，每次10&100毫克，肌肉注射每天5&50毫克。如超过正常剂量使用，会导致很多不良反应。　　早期过量，会使人体免疫功能下降，部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎，女性可能发生闭经;晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，诱发肌肉无力、妇女乳房肥大，甚至导致乳腺癌。　　另外，部分人在使用一些含有维生素e的美容产品时，如防皱霜、美容霜、面膜时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现上述症状，要立即停止使用。　　因此建议，维生素e最好通过食物补充，维生素e主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果需要特别补充，应在医生指导下进行。&精彩推荐：
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PCbaby向你推荐您的位置：&&&&维生素E什么时候吃最好 食用维生素E的正确时间
维生素E什么时候吃最好 食用维生素E的正确时间
日 09:30出处：互联网作者：ping64cs阅读次数：7710
补充维生素就是为了人体的机能可以更好的运转，起到养生保健的作用。因此，除了选择适合自己的维生素，还需要选择正确食用维生素的时间，这样才可以发挥维生素的最大功效。
　　补充就是为了人体的机能可以更好的运转，起到养生保健的作用。因此，除了选择适合自己的维生素，还需要选择正确食用维生素的时间，这样才可以发挥维生素的最大功效。
　　维生素e什么时候吃最好是很多人关注的问题，其实不同的保健品在食用方法和时间上都有明确的规定，任何事物都有它自身的特性，要具体事物具体面对，所以时机很重要，知道维生素e什么时候吃最好有重要的意义，只有知道了维生素e什么时候吃最好这个问题才能更加充分地运用维生素e。
　　维生素E在血液中的浓度，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素E不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。可以饭后一个小时内服用。天然维生素E的功效是美容和延缓，或者皮肤者还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。每天坚持服用，、锁水、抗老化功效看得见。此外，内服同时配合外用，效果更佳。
　　晚上睡觉的时候，人体的吸收能里更强。因为在睡觉的时候，人体需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。特别是当你的身体出现某种维生素缺乏的信号时，就应该及时补充相应的维生素。不过，其服用剂量和持续时间等最好应遵医嘱。如果没有脂肪吸收障碍，膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要。不过，大量的临床实验都已证明，维生素E确实具有防病治病的功用，但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。上海第二军医大学王福副研究员介绍了国内外临床应用维生素E治疗多种疾病的情况。
　　每日补充维生素C或多种维生素则不能减慢冠状动脉样硬化的进展。另据报道，给动脉硬化症患者服用维生素E200毫克和9万单位，6到10周后头疼、、眩晕、耳鸣等症状会减轻，血压下降、血脂胆固醇下降。流行病资料也显示，人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。维生素E不能过量摄取。
　　维生素e什么时候吃最好?许多人想知道这个问题，因为许多人都希望能充分利用维生素e的营养价值，以上为大家介绍的有关维生素e什么时候吃最好的信息希望对于大家的健康带来一定的帮助。}