走路多了，会膝盖痛＼脚掌痛＼脚后跟痛，请问这是这什么，怎么治？谢谢 ．_百度知道
走路多了，会膝盖痛＼脚掌痛＼脚后跟痛，请问这是这什么，怎么治？谢谢 ．
有时着凉了，运动多了膝盖都会痛，有时膝盖后弯也痛，有时觉得是小腿怠功壁晃撰浩辩彤菠廓两跟骨头的上端痛，痛时红肿发热，整天整夜的痛，蹲不下．这样痛了六七年了，现在越来越频繁，真是受折磨太重．去了医院几次，医生也不怎么负责任，说是关节炎，开点药吃了也没大用，还是经常会痛．近一两个月来，走路多了脚掌＼脚后跟＼脚趾边也会痛，这膝盖以下实在上受够了折磨，哪位好心人能帮我解除折磨．谢谢！
提问者采纳
你好：您的病情在怠功壁晃撰浩辩彤菠廓发展，如果不是您的体质在下降，那就是您的生活质量在下降。该放弃的需放弃，还是休养一段时日比较好。“凉，运动膝盖痛”您的膝盖有损伤和风湿。关节血管很少，药物利用率低，口服西药通常都是激素类止痛类，吃了疼痛减缓不吃又慢慢恢复。治病是一方面，日常维护更重要。医生不会二十四小时跟着您，所以也不要埋怨医生，至少您和医生面对面时，医生还是负责的。可外贴膏药。保暖（空调风扇凉水多着一件衣，冷食物）减少对膝盖的压迫（久站久走久蹲负重，活动运动）少食刺激性食物饮料烟酒，起居有常，选对方法会逐渐恢复。身心放松。提升体质和生活质量。
提问者评价
谢谢您的帮助，但对治好自己的病还是很迷茫。
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红肿发热时，是不是感觉冰敷感觉好一怠功壁晃撰浩辩彤菠廓点，如果是，就是热邪；如果是得温痛减，就是寒邪，你要找中医师辩证一下，不是吃两片药片能治好的，要长期调理...
有点关节炎了，我这儿有祖传的药，不需要钱，但方子不能给，您在上海吗？不然就联系我。
用熊油放在火上烤热，然后擦在关节处，用手揉，一直揉到关节发热，这样坚持下去，就会治根。还有一点，熊油是熊身上的油，呈固态，用心找一下，可以找到的。祝你早日康复。
脚后跟的相关知识
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出门在外也不愁手指关节发凉，膝盖和脚后跟疼痛的厉害，关节活动会..._春雨医生
手指关节发凉，膝盖和脚后跟疼痛的厉害，关节活动会发出声响，影响走路，怀疑是之前有一次小产受凉引起，请问能治好吗？该怎么办？
还有全身关节都有发寒刺痛，双腿肌肉酸疼
很担心，求帮助！
多数与气血不足有关，也与肾阳不足有关。
建议到中医院的体质辨识中心，里面医生会给你详细的问卷，根据问卷的结果，医生会给你进行体质辨识。这种服务在大型中医院都会有。
建议积极进行体育锻炼，对着电脑的时间不要太长，要定期更换姿势，不要长时间保持一个姿势时间太长，游泳、打球慢跑对改善体质都很有好处。
你可以通过一些食疗和其他的一些方法。每天用热水泡脚以后再睡觉。饮食上尽量避免寒凉的食物，比如青菜汤、雪糕、冷饮等。平时可以吃一些可以温阳的食物，比如姜、韭菜、羊肉等。
来自河间市中医院
来自大庆市第四医院
来自武汉巿普爱医院/武汉巿骨科医院
来自广东省中医院/广州中医药大学第二附属医院
来自泰山市中心医院分院
&&副主任医师
&&住院医师
威海市中医院/威海市中西医结合医院/威海市红十字医院/山东中医药大学附属医院&&妇产科
&&副主任医师
安阳市中医院&&中医科
&&主治医师
上海曙光医院西院&&神经内科
&&主治医师
浙江中医药大学附属第三医院/浙江省中山医院/浙江省针灸推拿医院&&中医内科
&&住院医师
盘锦市中心医院（原：盘锦市第二人民医院）&&其他相似问答推荐
因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复
　主任医师　外科-普通外科
山东冠县中医院
咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...
病情分析：你好；这种情况应该是过度的运动引起的韧带拉伤。应该充分休息，局部用云南白药气雾剂加强疼痛，必要时做一下封闭治疗，很难短时间完全恢复的。
追问： 18:45:41
我具体应该怎么做
已经推荐方法了。
追问： 19:25:21
估计多长时间能够好
三周以上。
追问： 19:27:45
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挂号科室疼痛科
哪些症状肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
常用药物阿司匹林、吗啡、杜冷丁
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
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