前段时间去医院查出乳腺增生,打了彩超,说有一些小结节,而且还有小肿块.就在检查的医院做治疗,是两方面同时治疗:用光电离子导入仪做理疗,和吃中药.不知有乳腺增生的姐妹都是采用什么方法治疗的,治疗了多长时间治好的.曾记滋补角帽膏治疗乳腺增生有吃过的吗？进来聊聊吧.
心情也很重要，脾气急躁爱生气的人就容易得这个。我妈妈就是爱生气最后发展成纤维瘤还好是良性的，我刚工作的前几年压力也大也得了
不了解哦，是不是要喂奶一年以上才会好？
我也有哈，左边前两年查出来有一个良性的纤维瘤，我一直没管，控制好心情，不要经常发脾气，生闷气，也就没什么了！
我原来在大医院开的中药，我觉得挺好使的
宝妈，乳腺增生没事哈，一般人都会有，之前我得了乳腺纤维瘤，做了手术就好了哈，这种病在20-30多岁之前很多人都会得，一般都是良性的，没事哈，不要太担心了
宝妈，乳腺增生没事哈，一般人都会有，之前我得了乳腺纤维瘤，做了手术就好了哈，这种病在20-30多岁之前很多人都会得，一般都是良性的，没事哈，不要太担心了
亲你在哪做的手术喃？我也有纤维瘤，去军区医院检查医生喊我不要管！
#8 想要宝宝ll
亲你在哪做的手术喃？我也有纤维瘤，去军区医院检查医生喊我不要管！
曾记角帽膏这个挺好的，你没吃过么？我吃了快两个月了，非常好了，你可以试试
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小就不用管哈，大了才要做手术的，我上次也是去军区医院复查的，那个医生都喊我不用在去复查了，他说这个病一般都是良性了，不用每年都去复查。
吃过逍遥丸，不过肿块还在，后来吃的 曾记滋补角帽膏 的这个 ，现在肿块已经摸不到了，效果挺好的
我去做孕前体检也是说有啊，不过医生没有说要治疗，可能不严重吧！
这方面真的不太了解，希望更多妈妈来解答
没关系，乳腺增生癌变的可能性非常非常小，说明我们还年轻，吃些药就好了
曾记角帽膏的这个我吃过，效果还不错，推荐下！！！
送花安慰，我也有，好多年前体检查出来的，跑私立医院复查一次被坑惨了，各种检查，诱导我做各项理疗，各项检查，还说手术，吓惨了，后来去上大医院看医生只让注意心情
谢谢美妈们分享...
乳房是非常重要的器官，同志们要随时关注定期复查，学会自检，现在患乳腺疾病进而演化成癌的越来越多，千万别掉以轻心。
看到大家这么说我算是放心一点了；我也有纤维瘤；上次我去成都蜀都乳腺医院，哈那的医生把我吓惨了。整的我一个多月才恢复正常心态！
不要怕，我高中就有了，当时都吓哭了吃中药和热敷后来好了。最重要是要心情好，配合吃中成药。
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沪B2- 沪ICP备号自我判断：您的乳房外形正常吗？|乳腺增生怎么办 自查乳腺增生的3种好方法
乳腺增生怎么办 自查乳腺增生的3种好方法
成年女性发育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧、2～3肋至6～7肋之间。乳房的外形是否正常，必须从不同的角度进行观察，除一般从正面观察外，尚应从侧面、半仍面或上下及两侧对比观察，才能比较容易
自我判断：您的乳房外形正常吗？
成年女性发育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧、2～3肋至6～7肋之间。乳房的外形是否正常，必须从不同的角度进行观察，除一般从正面观察外，尚应从侧面、半仍面或上下及两侧对比观察，才能比较容易判断其是否正常。正常男女双侧乳房外形、大小一般为对称性，双侧乳房外形不对称或一例位置高一例位置低，或一例大一侧小，或一例隆起一例扁平，或一侧有乳房、乳头而一侧无乳房、无乳头等，均属异常情况。多数是乳房有疾患的一侧大，如炎症、肿块等；两侧乳房皆肿大，常见于两侧性乳房炎症、脓肿，或弥散性瘸，或见于乳汁淤积。患乳腺癌后，乳房外形主要会有三方面的变化：一是乳腺皮肤改变：癌组织侵犯LOOPER氏韧带导致其缩短，向下牵拉皮肤，引起皮肤的局部凹陷，即所谓“酒窝征”。皮肤增厚水肿，毛囊显行特别深陷，形成“橘皮样”改变。晚期肿块表面皮肤溃烂出血，奇臭难闻。二是乳头溢液：病理性的乳头溢液指的是非妊娠单侧或双侧乳头分泌无色、乳白色、棕色或血性液体，量可多可少，可呈水样、浆液样或血性，病理性能排头溢液不一定都是乳腺癌，乳腺癌病人出现病理性溢液可以是发现患病的重要症状。三是乳头改变：乳头下面或附近的肿块可导致乳头凹陷或抬高，或偏向一侧，发现两侧乳头不在同一水平线上。湿疹样部乳头及乳晕有湿疹样改变，甚至结痂、溃烂。尤其是病理证实乳管内有活跃的乳头状瘤者，也易患乳腺癌。不同的人在不同的时期，其正常乳房的外形虽然形态多样，但其轮廓始终浑圆，无论从任何角度观察其外缘曲线，总是保持光滑平整。如果这种几何曲线和外形轮廓的任何一处出现缺损或隆起，都说明该处乳房内可能有病变。除此之外，乳房双例虽然对称，外形相似，但双仍乳头均小而扁平；或乳房组织不发育，乳房小而扁平；或双侧乳房均异常肥大，甚至下垂至肮或下垂到耻骨联合部等，均属不正常情况。
女人乳房可看出健康问题 12类型女性乳房要查癌
据加拿大《女主人》杂志报道，鉴于十月是世界各国的乳腺癌宣传月，自然就少不了宣传一些关于乳腺健康的知识。乳腺问题会改变你的一生，认识这些与荷尔蒙有关的知识非常重要，能让你更好地理解自己的乳房与全身健康的关系，降低乳腺癌的患病风险。1、 乳房胀痛说明你的荷尔蒙有问题可能在一些月份，你会经历比较严重的乳房肿胀和不适，同时你的月经周期马上要来了，这时候如果你知道自己的乳房在什么时间、什么位置胀痛，那么就可以看出很多关于你身体荷尔蒙的情况。根据加拿大临床医生、内分泌学教授、英属哥伦比亚大学医学博士杰瑞林·皮瑞尔（Jerilynn Prior）的研究表明，经期前腋窝下两侧乳房胀痛表明在这个周期已经有排卵发生。如果是乳房前端痛以及乳头痛，这就可能是雌激素水平过高或者雌激素占优势，这表明缺乏排卵，或者是排卵虽然已经发生，但在排卵后三到四天内孕酮分泌不足，导致雌激素占了优势。怎样保卫乳房：为了更好地保持平衡，减少过量雌激素带来的伤害并平衡你的孕酮，你可以在月经周期的第19-22天（月经出血第一天起计算）检测你的孕酮及雌二醇（主导女性身体中的性荷尔蒙），并和自然疗法保健医师一起努力，争取使自身达到两种荷尔蒙的平衡点。2、乳房疼痛？检查你的胸罩最近的一份研究报告表明，三分之一的女性马拉松运动员都在比赛期间经历乳房的疼痛。同时，一半人埋怨在生理周期胸部疼痛，有30%会说只是偶尔发生，12%则说荷尔蒙因素恶化了她们胸部的疼痛，高达七分之一的人说运动会使症状加剧。怎样保卫乳房：正确佩戴胸罩和运动内衣，最好能尽可能多地不穿内衣，因为这些内衣会压迫胸部的淋巴。同时，在独处的时候检查自己的胸罩是否戴好。如果一直疼痛，需要去找医生做一个胸部的超声波检查，以排除其他的问题存在。3、胸部萎缩表明激素变化你的胸部基本上是由腺性组织和脂肪组成，正因如此，它们非常地敏感，你的荷尔蒙水平有任何变化都会导致胸部的变化，尤其是雌激素和孕酮。这就是为什么你的胸部在怀孕、吃避孕药或生理周期前都会肿胀。随着更年期的来临，雌激素水平会下降，这时你的乳房就会萎缩。另外一个导致胸部尺寸变小的原因是简单的体重减轻，毕竟脂肪不会一直呆在我们希望它们呆的某个区域。怎样保卫乳房：如果更年期和体重的减轻不是罪魁祸首，你应该检验一下你的睾丸素和水平。患有多囊性卵巢综合症的病人通常这两种荷尔蒙水平高，这可能导致胸部的缩小，脱发，痤疮以及面部毛发生长。4、睡得好就能保护你的胸褪黑激素，只有在我们熟睡时才会释放出来，这是一种抗乳腺癌的保护剂。也正是这个原因，根据近期的研究报告，长期加夜班工作会改变你的激素水平，加倍乳腺癌风险。在2012年刊登在《国际癌症期刊》的一份调查报告显示，在夜晚工作的女性，患乳腺癌的风险比不在夜间工作的女性高出30%。怎样保卫乳房：你不能总是更换你的工作，所以有一个解决方案：如果你是夜间工作不能准时上床睡觉的话，可以遵医嘱适量补充褪黑激素。5、不要喝酒以保持乳房的健康最近发表的《过量摄入酒精的不健康结果》提到，每周摄入超过四份酒精，会导致乳腺癌的风险增加以及乳腺癌的复发。如果一次过量饮用酒精饮品，风险会大大提高。怎样保卫乳房：每周最多两次饮酒就够了（或少于两次，要喝也喝红酒），喝酒的时候同时吃富含叶酸的复合维生素补充剂，可以降低对乳腺组织的伤害。一份研究报告表明，以咖啡代替酒可以降低服用他莫西芬（用于乳腺癌患者的药）的乳腺癌病人复发的风险，所以你实在想喝饮料就喝咖啡，不过最好还是喝白开水。还有其他的预防要点吗？根据《美国癌症学会期刊》中的一份调查报告中显示，这要看你素食的摄入量够不够，这也与降低乳腺癌的风险很有关系。哪些人容易得乳腺癌1、年长的女性，年龄越大患乳腺癌的风险越高2、月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁的人3、仅生育一胎且生产时年龄高于35岁或终身未育女性4、一侧患乳腺癌，或者曾经做过乳房手术的人5、绝经后肥胖，更年期接受过激素替代疗法的女性6、有乳腺癌家族史7、长期在高强度压力下生活的人女性什么样的乳房要查癌健康的乳房，应是两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷。形态发生改变可能预示某些疾病，要密切关注。1、肿块生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症；增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。2、乳头内陷引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧；乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等；遗传因素。3、皮肤溃烂在乳腺癌患者中，有的病人会出现，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。4、发红、发热乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。5、乳头溢液引起乳头溢液的原因很多，除了，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。6、小凹点乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。7、深部硬结如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。8、橘皮样改变乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。徐兵河教授说，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。9、不对称先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓；后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。10、静脉显现由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。11、硬化植入假体的乳房易出现硬化现象。12、局部凹陷植入的假体出现偏移，容易有凹陷出现。
做女人“挺”好？乳房坚实警惕乳腺癌
&　　据有关资料，其发病率在女性为23/10万人口。乳腺癌大多数发生在40～60岁，或绝经前后的妇女，尤其是图老师以45～49岁和60～64岁间发病率最高。虽说乳腺癌的病因是多方面的，但最近国外有关专家研究发现，以下四种乳房易患癌。　　1、乳房致密而较坚实者　　最近发现，发生乳癌的危险随乳房之密度的增加而上升。因此，乳房过于坚实尤其是有某种硬块的妇女，应尽早求助于医生或做检查，以便及时发现异常，采取相应的防治措施。　　2、乳头溢液的乳房　　非乳汁性乳头溢液，其乳腺癌的发病率随年龄的增加而增加，特别是年龄较大(40岁以上)的妇女乳房发生溢液，尤其是血性或浆液性溢液，患乳腺癌的危险性更大。男性乳头溢液不论何种性质，都应警惕乳癌。　　3、多次人工流产者的乳房　　孕妇人工流产后，妊娠突然中止，体内激素水平突然下降，迫使刚刚发育的乳房突然停止生长，使得腺泡变小甚至消失，乳腺复原。然而这种复原通常是并不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，并可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变又可成为乳癌的重要诱因之一。　　4、很少哺乳或从未哺乳的乳房　　妇女分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通，有预防乳癌的作用。相反，极少哺乳或从未哺乳的妇女，患乳癌的危险性大大增加。　　避免乳腺癌的七大法则　　一、避免过量吸烟(每天不得超过5支)和过量饮酒(每天不超过相当于半升的色酒)。　　二、每月自我触摸乳房一次，稍有怀疑即请妇科医生做检查。　　三、遵守自然节律，避免用药物催产。　　四、避免过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。　　五、进行经常性的身体锻炼。每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50%。体育锻炼还可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。　　六、为限制荷尔蒙过量，一生不可常服避孕药。建议开始性生活时使用避孕套，生一个孩子后最好用避孕工具。　　七、注意饮食，多食用植物油，少食最好不食动物油和人造奶油。多吃活鱼、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量红酒。
乳头溢液或乳腺增生 自测你的乳房是否健康
　　每个女性都希望拥有一对丰满而富有弹性的乳房，让自己的身体曲线显得更加优美。你的乳房如果有以下情况，就要加倍小心了。　　1.肿块。生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症；增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。　　2.乳头内陷。引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧；乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等；遗传因素。　　3.皮肤溃烂。在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。　　4.发红/发热。乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。　　5.乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。　　6.小凹点。乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。　　7.深部硬结。如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。　　8.橘皮样改变。乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。徐兵河教授说，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。　　9.不对称。先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓；后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。　　10.静脉显现。由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。　　11.硬化。植入假体的乳房易出现硬化现象。　　12.局部凹陷。植入的假体出现偏移，容易有凹陷出现。
乳腺增生怎么办 自查乳腺增生的3种好方法
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率高达60%。在临床上，乳腺增生患者主要表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状，严重的甚至会发生癌变。因此，对于女性来说，健康的乳房是才是女性魅力的体现，保护乳房是刻不容缓的事。以下就是，女性自查乳腺增生的几种方法，女性对此一定要提高警惕，做好自查工作，才能保护好自身的乳房健康。那么，女性自查乳腺增生的方法有哪些呢？下面我们为大家详细介绍下。乳腺增生的自查方法主要有：1：照镜子双臂高举过头，观察两侧乳房的外形，轮廓是否有变化、红肿或皮疹。观察两乳头是否在同一水平线上，是否有异常分泌物从乳头溢出。2：平躺右臂高举过头并垫高右肩，将左手四指并拢用指端沿顺时针方向检查乳房是否有肿块或其他变化，然后再用同样方法检查右侧乳房。再用拇指和食指轻捏乳头，如果有分泌物且为透明液体，应及时就诊。3：淋浴皮肤在湿润情况下更容易发现问题，淋浴时可用一手指指端慢慢的滑动，仔细检查乳房各个部位是否有肿块。在乳房自检时，千万别忘了腋窝位置，因为有些增生组织除了在乳房外，还有可能在乳房周围，尤其是腋窝处。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在很多人因为吃的好，所以经常忽略了好的饮食习惯。坏的饮食习惯会给人们带来什么呢？下面请听小编对于乳腺增生有肿块怎么办解析。病例一：病情描述 :　　乳腺增生怎么办，左腋下有硬肿块患者一般情况好半年前因生气后出现症状治疗方案,用药西药好还是中药好问题回答 :　　病情分析：你好
　由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗. 指导意见：部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散,或5％碘化钾均可缓解症状 　　病情分析：乳腺增生调整生活节奏,减轻各种压力,改善心理状态;注意建立低脂饮食,不吸烟,不喝酒,多活动等良好的生活习惯;注意防止乳房部的外伤等等.指导意见：在乳腺增生病的治疗过程中,要积极配合医生的诊断治疗.在治疗过程中,严格遵守一些宜忌原则,如服中药期间应忌食生冷,油腻,腥发,辛辣等食物;有些活血化瘀药物在月经期应停服;在治疗过程中如出现感冒及各种感染性疾病时,先治疗新出现的急性病,再治疗乳腺增生病.乳腺增生病是一个慢性过程,所以其治疗也不是吃几天药就能立即解决问题的,但也不能因为患了乳腺增生病就吃一辈子药. 病例二：病情描述 :　　乳腺增生有哪些症状,乳房结节有肿块怎么办乳腺增生有哪些症状,乳房结节有肿块怎么办我做完流产一个月跟老公在一起了，然后射进我做完流产一个月跟老公在一起了，然后射进去了，第二天我吃了避孕药，但是月经还是没有来，拖了一个多星期总是觉得小肚子胀胀的，有点疼，然后腰疼，恶心，我想问一下，这是月经的前兆吗？我流产以前没有觉得恶心啊，就是觉得乳房胀痛。问题回答 :　　病情分析：您好，根据你的描述，考虑为乳腺增生，主要是由于内分泌激素失调引起的。中医认为是由于郁怒伤肝、气滞血淤等所致。指导意见：你好，建议可口服乳癖消。夏枯草胶囊同时配合上软坚散结的中药来做一个调理，平时要保持心情舒畅，愉快，减轻工作压力，饮食睡眠要规律，注意补充营养，不要出辛辣食物。祝康复。 　　乳腺疾病患者物理.疗法：1、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。2、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。别手术，遭罪，我刚开始也是手术了，后来又复发了，悲剧啊！后来我朋友让我用“易乳?”效果可好了，你也试试，建议不要手术 病例三：病情描述 :　　乳腺增生发现不移动的肿块怎么办我患有乳腺增生多年，以前 乳房的肿块都是活动的，但近阶段有不移动的肿块长成。问题回答 :　　您好.如果包块不能移动说明它和皮肤有粘连,这种情况需要引起重视.乳腺增生易得不易治,这种顽疾在早期就需要进行积极的根治,如果发展到囊性阶段,就有很大程度的恶变可能.随着年龄增大几率也越大.根据您现在的情况,建议您先去专科乳腺医院做乳房钼靶检查,然后再采取专业的药物治疗,专科的"酶学介入"疗法是目前不错的保守治疗方式,效果显著,疗程一般为1-3个月.　　关于乳腺癌的确切病因至今尚无定论。因为乳腺癌病因学涉及到多种可能因素，因此，只能说乳腺癌的发生可能与下列一些因素有关：1）内分泌因素：内分泌失调是乳腺癌的病因之一。由于乳房长期受内分泌素的异常刺激，导致乳腺组织癌变，其中雌激素和黄体素是与乳腺癌变最为密切的两种内分泌素。这点已先后被许多临床、病理及生理学家所证实;2）病毒因素：病毒颗粒可通过哺乳传染，导致乳癌发生，此点已通过较多的动物实验所证实，所以有些学者推测乳腺癌的病因可能为病毒，但还没有充足的流行病学依据，有待于进一步研究;3）遗传易感性：家族史调查的临床资料表明，有家族史的乳腺癌发生率较无家族史的要高。特别是双侧乳腺癌患者和发病年龄较小者，这些妇女发生乳癌的危险性为一般妇女的9倍，可能与遗传因子有关，使其具有对乳腺癌的易感体质和病变内因。作为辅助治疗手段，可以根据需要服用含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）等中药，能够增强治疗效果，减轻患者痛苦，提高生活质量。G4病例四：病情描述 :　　乳腺增生目前没有肿块但会疼会难乳腺增生目前没有肿块但会疼会难治吗?未婚的为什么会得这样的病问题回答 :　　你好；引起乳腺增生的原因很多,但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系.可以口服“消遥散”,“乳癖康.平时应注意几点：1,要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意;2,要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能;3,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱;4,要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;5,不长期使用含有激素的化妆美容品. 　　表现以乳腺肿块,乳腺疼痛为基本表现,大约80%的患者有乳房疼痛的症状,多双侧,也可单侧疼痛,疼痛性质分为胀痛,刺痛,窜痛,隐痛或触痛,乳房疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重,也常在情绪变化,劳累,天气变化时加重.乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据,多数为多发,肿块大小不等,质地硬或硬韧,肿块不与皮肤粘连,肿块表面常不光滑,触之有颗粒感.除以上症状外,部分患者有乳头发痒,溢液及口苦肋胀,胸闷,厌食,月经紊乱等全身症状.防治措施：　一,保持情绪稳定,减少精神刺激.据统计,85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱.二,注意劳逸结合.普查中知识分子集中的单位发病率较高,根据这一点,知识女性要特别注意劳逸结合.另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率,还可减少流产次数,也可降低发病率.三,药物治疗.中医药治疗是目前主要的治疗手段,临床证明中药治疗效果很好.四,手术.对乳腺增长病来说,局部切除手术不能达到治疗目的,更多地在于排除乳房恶性病变,对于肿块较硬,难以与乳腺癌鉴别时,行手术治疗以明确诊断是必要的.1.心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.2.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.3.生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.4.多运动,防止肥胖提高免疫力.5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.6.避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.7.自我检查和定期复查. 病例五：病情描述 :　　乳腺增生有肿块总吃药块下不去要怎么办乳房胀痛 有块 有时会有丝丝咧咧的疼痛2008年发病 心情郁闷 上火 睡眠 压力块怎样才能下去啊 我现在一直在吃 消乳散结胶囊问题回答 :　　病情分析：你好，
大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。 指导意见：平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。 　　病情分析：您好：乳腺增生与激素紊乱，情绪变化等有关，疼痛是其最常见表现，药物治疗可以防止进一步加重，但并不能彻底消除。对此可通过多方面的治疗来控制症状，同时防止发展。指导意见：建议您平时放松心情，避免劳累紧张，可采用中西医结合治疗，有药物，物理仪器，针灸，按摩等进行治疗，以便于有效控制病情，祝健康愉快！ 病例六：病情描述 :　　体检查出乳腺增生并有肿块，请问怎么办？体检查出乳腺增生并有肿块，请问怎么办？问题回答 :　　乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.最好是根据患者的身体情况和病情不断地调整药方或药量,配合服用乳癖消,达到彻底康复的目的.祝你健康 　　早期一般采取手术治疗加中药治疗术后配合中药治疗，可以防止复发 　　对于饮食习惯很多人都不会引起重视，这样就深深的伤害了自己的，相信乳腺增生有肿块怎么办对给大家带来一些帮助。
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