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发布时间： 23:56
怀孕知识：怀孕初期健康饮食知识
是必看的重点，宝宝的健康是很多妈妈在很注重营养补充，怀孕初期是胎儿生长发育的基础,通过母亲的生活饮食来促进胎儿的大脑发育成长，健康的饮食是很重要的。 怀孕知识中研究资料表明：中在出世前人类脑细胞的数量是直线增长的，为了保证在妊娠期能培育出健全的婴儿，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养的食物，保证母婴的身体健康。
例如：含高蛋白质的鸡、鸭、鱼、牛羊肉、瘦猪肉、蛋、奶、大豆与豆制品等; 含高热能的动植物油脂、谷类、薯类、淀粉、食糖等; 含高维生素A与胡萝卜的肝、蛋黄、奶油、胡萝卜、绿叶蔬菜等; 含高的粗杂粮、豆类、瘦猪肉等; 含高的肝、蛋、蒜苗、绿叶蔬菜等; 含高菸酸的肉、禽、蛋、鱼、奶、豆等; 含高维生素C的新鲜水果、蔬菜等; 含高钙的海产品、贝壳类、鱼、肉、豆等; 含高铁的肝、瘦肉、海带、绿叶蔬菜等。 因此，怀孕知识是必须需要知道的重点。宝宝的健康还是在于怀孕初期的生活饮食，无论为了母亲身体健康，还是为了生个健康聪明的宝宝，都一定要在大脑发育的关键时刻补充足营养。 推荐阅读 怀孕知识：备孕如何做对才有益 孕妈体重代表胎儿的生长发育吗
怀孕初期上网对胎儿有什么影响
怀孕初期上网对胎儿有什么影响?有些孕妈因怀孕后在家全职待产，便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间。那么怀孕初期上网对胎儿有什么影响?母婴专家指出，这种做法对胎儿不利。据美国的一项报道，一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作，在一年内竟有7人流产，1人早产。国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作，一年内也有7人流产，3人产下畸形儿。其危害程度均在60%以上。有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高。美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、和癌症。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。另外，电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的X射线，有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1-3个月的胎儿危害最大。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和灰尘粒子，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。
怀孕初期饮食影响孩子性别
　　据报道，最新研究显示，怀孕初期女性的饮食影响胎儿的性别和孩子未来的健康，而怀孕时吃丰盛的早餐和高脂肪饮食的女性更有可能生男孩。　　这项研究发现，摄入低脂食物和长期节食的女性更可能生女孩。这一研究结果似乎支持了一些民间传闻，比如“吃肉生男孩”。密苏里大学的谢丽尔？罗森福德博士和同事说：“吃高热量食物更有可能生男孩，吃低热量食物更有可能生女孩。在人类和老鼠的实验中，在怀孕时和节食和吃未达最佳标准的饮食还导致女儿更多，这可能是因为男性胎儿选择性淘汰和男性胎儿在子宫中最脆弱。”　　研究人员对吃高脂肪饮食和低脂肪饮食的两组怀孕老鼠的胎盘进行了基因分析，他们发现，与被给予以豆类为基础的普通食物的第三组相比，这两组老鼠的胎盘有些特殊，而且胎儿性别也发生了改变，雌性胎儿对母亲的饮食更敏感，基因更可能受到影响和改变。12天后，即老鼠怀孕中期，近2000个基因存在差异，包括涉及肾功能和嗅觉的基因。　　研究人员认为，老鼠胎盘中的基因表达“具有适应性，随母亲饮食形成”，女儿胎盘受到的影响最大。该研究发表在《国家科学院院刊》上。两年前的一项研究也发现女人在孕期的饮食可能会影响她未来宝宝的性别。　　孕期的高热量饮食和经常吃早餐可能会增加生男孩的概率，而摄入低热量饮食的女性更可能生女孩。这项研究显示，女性在怀孕期间摄入高热量饮食能改变生儿子的机会，这一概率为20个新生儿中10到11个男孩。母亲怀孕时的饮食或者身体状况还影响儿子和女儿日后生活中的不同健康风险。例如，胖妈妈的儿子更可能比女儿胖，还更可能长大后患上，即使出生时他们的体重没有明显差别。　　研究人员说：“母亲吃高脂肪低的饮食更利于男孩存活，母亲摄入低脂肪高碳水化合物的饮食更利于女孩的原因目前仍是未知数。这种效果是女人吃得越多越可能生男孩。怀男孩的女人更可能吃得多，而且营养物种类更多，包括钾、钙，以及维生素C、E和B12。她们也更可能吃早餐麦片。”　　近40年来，在包括英国在内的很多发达国家，男孩每年的出生率持续降低约千分之一。这可能是因为女人总是吃低脂肪饮食而且忽略早餐以及一些其他因素。
营养饮食缓解怀孕初期疲劳
&准妈妈怀孕之后是比较辛苦的。一边怀孕之后孕妇的体质会发生一些变化，产生一些怀孕之后的反应。另一边准妈妈还要注意饮食的营养，以便保证胎宝宝的健康生长发育。因此，准妈妈们要注意日常生活中的一些缓解疲劳的方法。以下就介绍一些营养饮食来治疗初期疲劳。&怀孕初期食疗孕期疲劳令许多准妈妈惊讶的是，在妊娠初期感到非常疲惫。美国《怀孕百科全书》中指出，妊娠第一个月时极易产生疲倦感，甚至很多准妈妈会感觉自己一天到晚都好累，怀疑自己还能否继续工作。准妈妈怀孕初期的前3个月，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈。不过不要担心，这种疲倦感是完全正常的。缓解对策1、无论如何疲倦难当，都不要想到以咖啡、浓茶、可乐、糖果、甜腻的蛋糕来振奋精神。它们带给准妈妈的短暂兴奋一过，血糖会直线下降，反而会比之前更加疲倦。况且，它们对腹中胎宝宝的伤害是难以预计的。2、量力而行。准爸爸此时要特别理解和照顾准妈妈，包括身体上和精神上，现在准妈妈正经历着未曾感到过的不受控制的疲倦。她还有个宝宝需要作为准爸爸的你的参与，单从这一点上就足以见证，你们而非此外的任何人将一起开始新的人生的征程。3、准妈妈坐着的时候注意抬高脚的位置。晚上早点睡觉，并注意每天进行散步等适当的运动。4、饮食上的调理可以有针对地缓解疲劳，比如以下的菜单可供准母婴妈妈参考。麦芽蜜枣瘦肉汤原料：麦芽100克，瘦猪肉100克，蜜枣20克，盐适量。做法：1、麦芽用锅炒至微黄。2、将蜜枣洗净;瘦猪肉洗净，切成片。3、将蜜枣，炒麦芽放入沙锅中，用小火煮45分钟。4、再将猪肉放入，转大火将猪肉煮熟。5、出锅前放盐调味，即可。营养提示：麦芽含有丰富的维生素B6、叶酸和磷脂，在一定程度上能帮助准妈妈解除疲劳。★ 麦芽的其他吃法大枣山药麦芽粥大米洗净浸泡1小时，山药去皮洗净切成块，麦芽炒至金黄。锅中加水煮开，放入大米、山药、麦芽煮至大米熟烂即可。为了胎儿宝宝的健康成长发育，准妈妈一定要养成良好的生活饮食习惯。只有强壮自身的体质，才能更好地保证自己和胎儿宝宝的健康。饮食营养一定要跟上的营养需要。不管食欲胃口有多不佳，孕妇也要按时正常地吃饭，不能随自己喜好而随便缺失营养。& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
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孕妇在电脑前工作对胎儿有影响吗
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孕妇在电脑前工作对胎儿有影响吗
提问者：于聪睿|
时间： 16:24:58
已有4条答案
回答数：1871|被采纳数：3
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所有回答：&1871
电脑对孕妇有没有影响，到底影响有多大，目前有两种说法。 &&
第一种说法理由：电脑对孕妇有影响。 &&
1。电脑的射线可能致癌，也可能产生遗传效应，特别是对于早期的（胚胎1-3个月）有比较敏感的生物效应，这就是我们告诫孕妇一般不要进行X线检查的原因。 &&
有些妇女因怀孕后各种活动减少，便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间。这种做法对胎儿不利。据美国的一项报道，一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作，在一年内竟有7人流产，1人早产。国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作，一年内也有7人流产，3人产下畸形儿。其危害程度均在60%以上。有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高。美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。 &&
2。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。 &&
建议：孕妇最好少用电脑、少看电视，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大。因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息。 &&
还有，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。为了防范“电脑后遗症”的发生，孕妇最好远离电脑、电视，注意劳逸结合，经常参加户外活动、体育活动，定期检查身体。 &&
保护措施：从射线的卫生防护原则来说，在条件许可的情况下，应尽可能减少除天然本底以外的额外的人为照射。因此，作为一种职业，下面的建议对于微机操作者也许有益。 &&
1、有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射； &&
2、机房要有良好的通风，以保持空气的新鲜，这一点，对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作，也可能会影响健康； &&
3、对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员，加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，这乃是保持自身健康的根本； &&
4、已经怀孕的微机操作者，要消除不必要的忧虑和担心，保持乐观的情绪，按时产检，有问题可及时对症治疗。 &&
第二种说法理由：电脑对孕妇没有影响 &&
还有一些研究人员最近发现,孕妇长期在电脑显示器、电视屏幕等显示屏终端前工作并不会增加早产或流产的危险性。 &&
美国国家职业安全和卫生研究所对200名妇女进行了3年的跟踪调查,结果发现经常在显示屏终端前工作的人与其他人相比,早产、流产的比例并无显著差别。 &&
算机作为一种电子技术，它的电子辐射力很低弱,新一代计算机的荧屏设计更为先进,几乎没有辐射。计算机操作对成人没有什么太大的影响,完全可以放心。对胎儿的影响,也未见到有统计学方面的报告。作电脑打字工作会接触到油墨和其他印刷原料,其中含有铅等对人体有害的物质,孕妇吸收量大了就会影响胎儿。 &&
此外,电脑打字室一般都是封闭的空间,光照不足。空气不流通,很可能有致病微生物滋生,加上有害打印原料的挥发积聚,这种环境对孕妇胎儿是不利的
回答数：4728|被采纳数：6
所有回答：&4728
答：对于孕妇在电脑前长时间工作对胎儿是有影响的。当电脑开启的时候，所散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏的作用，在怀孕早期胚胎的形成有巨大影响。很多女性朋友流产的原因有一大部分就是长时间的面对电脑所引起的。而且胎儿的至畸率也和电脑辐射有关。所以在怀孕3个月以前最好不要再电脑前工作，因为怀孕的前3个月是胎儿形成的重要时期，外界的各种因素都会对其造成很大的影响。3个月后虽然可以面对电脑，但是也要注意时间，时间超过5小时，每周工作时间不要超过20小时比较好。。除此外，最好定时到医院进行定期检查，宝宝的健康会得到更全面的监控，随时调节不适症状对宝宝的健康发育也非常重要。希望对你有用
回答数：11884|被采纳数：0
开心思密达
所有回答：&11884
　　不可以玩，电脑辐射对胎儿影响很大的。孕妇是需要防辐射的重点人群，尤其是防平率较高的射频辐射，手机辐射也是射频辐射的一种。射频辐射对孕妇最大的危害在于，在怀孕初期长期受到射频辐射影响的话可导致胎儿发育不良甚至畸形，确实存在这样的可能性。
回答数：11662|被采纳数：3
小孩你过lai
所有回答：&11662
人长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话、微波炉、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响。电脑辐射会对胎儿发育产生影响，但到底有多大程度影响尚不可知，据临床观察估算，约有10％—20％的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。有统计资料表明，用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外，未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。孕妇应当从最低限度防止可能带来的伤害。建议计划怀孕前3至6个月，夫妻均应脱离电磁波辐射环境；怀孕之后的前3个月，孕妇尽量不要接触电脑，因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段，器官发育尚未成形，稍有不慎便会抱憾终身。如无法停止与电脑接触，可穿上防辐射背心或防辐射围裙，并给电脑加上一个防辐射屏. &&
建议可使用液晶的电脑显示器，这样辐射会相对减小一点。饮食上也可以相对调节一下。据说多吃茄子可以防辐射，多喝绿茶也可以改变体内的电磁波，预防辐射。
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怀孕八个月多些上网对胎儿有影响吗？
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怀孕八个月多些上网对胎儿有影响吗？
其实上网的时间不是很长的话是没有什么影响的
一般影响不大。很多MM工作都离不开电脑，一直到出生前，宝宝也健康。但是麻麻还是多注意休息，少用电脑。
看你的上网时间长不了，一次不要超过1个小时
最好不要上网，毕竟是有辐射的
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