> 女人防衰老吃什么保健品好？
女人防衰老吃什么保健品好？
健康导语：衰老是无法抗拒的自然规律，虽然我们无法预防，但可以运用一些方法来延缓衰老，如服用一些抗衰老的保健品，有助于有胶原蛋白、葡萄籽提取物、维生素E等。
& & & 年龄的增长与人体衰老的速度是分不开的，随着年龄的增加，人体身体机能的下降，从而出现一系列衰老现象，虽然老是每个人都无法抗拒的一件自然规律，但我们可以运用现在的科学方法来延缓衰老的到来，服用保健品就是一种较好的方式，下面我们来介绍几种有助于
& & & 胶原蛋白
& & & 胶原蛋白会随着年龄的增长逐渐流失，女性一般在20岁时胶原蛋白就已经开始流失，含量逐年下降，25岁时已经进入流失的高峰期，胶原蛋白的流失会使支撑皮肤的结构所破坏，从而出现皮肤干燥、松弛等一系列衰老现象，因此想要延缓衰老就要补充胶原蛋白。
& & & 维生素E
& & & 维生素E是最主要的强氧化剂之一，能够清除人体自由基，自由基是身体在氧化反应的过程中产生的一种有害物质，体内过量的自由基会导致衰老和一些疾病的出现，因此想要延缓衰老就要增强抗氧化，清除有害自由基。服用维生素E能够延缓细胞的衰老，滋润皮肤，同时维生素E对祛除斑印效果也较显著，但维生素E在人体内不能自动合成，须靠外界摄入，因此想要延缓衰老服用含维生素E的也是很有必要的。
& & & 葡萄籽提取物
& & & 葡萄籽提取物中最重要的成分就是花青素，它是一种新型的抗氧化剂，具有较强的生物活性，其抵抗自由基的能力是维生素E的50倍，另外花青素能够抵抗紫外线，减轻辐射对皮肤的伤害，有助于皮肤光滑，增强皮肤的弹性，延缓皱纹的出现，还具有一定的淡斑效果。
& & & 小麦胚芽油
& & & 小麦胚芽油是在小麦从胚胎到发芽的一周中提炼出的小麦胚芽油，其维生素E含量较高，且天然提取，生物活性较高，能够帮助保持皮肤水分，除皱，其抗氧化作用能够消除沉积皮肤下的色斑，淡化色素色斑。
& & & 羊胎素
& & & 羊胎素中含有丰富的活性蛋白类、不饱和脂肪酸、维生素等营养素，其对人体的主要保健作用有促进皮肤的更新速度、使肌肤细腻有光泽；补充人体的抗衰因子，舒展皱纹，延缓衰老；调节内分泌，提高人体免疫力；调节中枢神经系统，安神助眠，消除疲劳。
& & & 蜂王浆
& & & 蜂王浆是一种营养较为丰富的产品，其含有的各类蛋白质能够提高身体的免疫功能；蜂王浆中的烟酸能够保护皮肤机能正常，防止皮肤粗糙；另外蜂王浆中的单糖、多种维生素等能直接进入血液为机体利用，对肝脏起到保护作用。
& & & 营养师寄语
& & & 以上就是有利于，建议25-40岁的中青年女性主要搭配服用胶原蛋白、小麦胚芽油、葡萄籽提取物来达到延缓衰老的效果，40岁以上的女性朋友主要搭配服用羊胎素、蜂王浆来达到调理并延缓衰老的目的。另外值得注意的是由于目前保健品品牌种类较多、且假冒伪劣产品肆意横流，建议选择正规的方式来购买高品质的保健品，如、官网、等。
& & & 小贴士：一些有助于延缓衰老的高品质产品
& & & 美国120片
& & & 美国精华300mg&100粒
& & & 美国软胶囊400IU&180粒
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& & & 澳洲Careline胶囊100粒
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