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痛经的原因，多吃什么成分的食物好。为何如此普通的两样食物有这么大的能耐?得益于两种矿物质钾和镁。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。 痛
痛经吃什么好，食疗偏方制作。 调料：红糖5克。 做法：黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅，多加水煎15分钟后，取汁用。汁中放米煮成粥，熟时放红糖煮化即可。注意：经前7天早晚各喝一碗。 作用：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去
痛经防治上的有效偏方 当归生姜羊肉汤 组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。 用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。 功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。 山楂红枣汤 组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。 用
痛经饮食上的一些观念。经前3～5天，饮食宜以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，以免刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。 在经前，若已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素，如B族维生素、钾和镁等。月经来潮后，
治疗女性痛经的经典药膳有哪些,药膳宝典 预防高血压的科学饮食方法，高血压病一直是困扰着广大人民的高危疾
药物治疗 1．镇痛、镇静、解痉药 为可待因止痛，水杨酸盐退热止痛，氯丙嗪镇静，抗儿茶酚胺的药物，阻断儿茶酚胺受体，抑制外周副交感神经系统等。 2．口服避孕药 口服避孕药中的雌，孕激素联合治疗，每日服炔雌醇与炔诺黄体酮，连服20~22天可抑制排卵，也可
临床表现:原发性痛经从初潮开始每次月经来潮即感到小腹坠胀与痉挛性疼痛，严重者伴有恶心与呕吐，疼痛区可放射至后背部与大腿内侧。疼痛时间持续48~72h，有待於月经量多，有血块与组织物排出后，疼痛方能缓解，一般排出的组织物呈粉红色，片状，大小不一，有
痛经麻木应该多吃含钙食物，女人在月经期出现痛经身体麻木的情况，这个时候说明你的身体已经出现缺钙的情况了，经痛还会伴随着身体麻木的情况，一般身体缺钙都会这样的，最好是引起注意啦。 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
痛经死去活来怎么办？你是否月经到来就会有好几天的疼痛痛经呢？这些都是体质很差的女孩子才会这样的，身体不注意保护，冬季更容易受寒最容易引起寒性体质呢。更多的不注意疾病以及妇科病都会找上你的。还有注意坚持治疗才可以起到最好的效果呢。 1、玄胡益
诊断:如果仅有月经期腹部绞痛而没有其他症状，则不需要其他检查，根据经验可以治疗。盆腔炎症性疾病高危妇女，需要做沙眼衣原体和淋病奈瑟菌的培养。如果盆腔检查不满意，则需要进行经阴道超声检查来除外盆腔器质性病变。 诊断依据：常发生于年轻妇女。根据
饮食疗法： 蜂蜜牛奶法 每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢?原来得益于两种矿物质钾和镁牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的富矿，研究表明，钾对于神经冲动的传导，血液的凝固过程以及人体所有
饮食保健 痛经食疗方法 乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。 山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清
体针 (一)取穴 主穴：分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。 配穴：承山、三焦俞、肾俞、气海俞。 阿是穴位置：下腹部压痛点。 (二)治法 主穴每次取一组，效不显时加用或改用配穴。承浆穴，以28号1寸针向下斜刺5分，待患者有针感后，快速提插捻转约30
减轻痛经的方法 1，饮食均衡 虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效，避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多餐。 2，补充矿物质 钙，钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛，
临床表现 痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛，冷痛，灼痛，刺痛，隐痛，坠痛，绞痛，痉
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痛经的女人伤不起
妇科专家介绍痛经是指妇女在经期及其前后出现小腹或腰部疼痛甚至痛及腰骶。每随月经周期周期而发严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷甚至昏厥给工作及生活带来影响。
目前临床常将痛经分为原发性和继发性两种原发性痛经多指生殖器官无明显病变者故又称功能性痛经多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。
很多女性都受着痛经的困扰她们经常会有疑问痛经会导致不孕吗？痛经与不孕的关系十分密切据临床观察不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。大量临床资料表明不孕症中伴有痛经者占56%并且发现痛经一旦消除患者也随即受孕。由此可见痛经与不孕的关系确实是非常密切的同时也表明古人所谓种子先调经经调孕自成的观点正确。乳腺增生中医称之为乳癖。其临床特点是单侧或双侧乳房内生有肿块平时轻微作痛或不痛一般在月经周期将来潮时有肿块增大并作痛或加重多发生在20～40岁之间的妇女。从临床观察来看约有1/3以上的痛经病人伴有乳腺增生病和痛经的关系较为密切。
妇科专家给长期以来受着痛经困扰的女性月经周期期保养建议及缓解痛经的方法
留意月经周期期保养
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要马上吹干.
2、生理期期间要留意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.
3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出
4、吃点甜食,可以帮助污血代谢.
5、充分休息
6、不要太情绪化
缓解痛经的方法
1、喝酸奶和喝酸奶和基本上是可以减轻经痛的
2、禁酒假使你在月经周期期间容易出现水肿则酒精将加重此问题。勿喝酒
3、补充矿物质钙、钾及镁矿物质也能帮助缓解经痛
4、避免少食含的食物咖啡、茶、巧克力中所含的会使你神经紧张可能促成月经周期期间的不适咖啡所含的油脂也人刺激小肠
5、运动在月经周期来潮前夕多走路或从事其他适度的运动将使你在月经周期期间较舒服。
6、保持暖和保持身体暖和将加速血液循环并松弛肌肉尤其是痉挛及充血的骨盆部位应多喝热水也可在腹部放置热敷袋或热水袋一次数分钟或用艾条炙小腹。
7、指压法足部含有一些指压点被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后延着跟腱而上直至小腿肌。右脚作完换左脚各指压数分钟。
上面就是专家给大家进行该疾病的相关介绍，最后我们的专家温馨提示：如果出现了异常的情况，要到医院进行检查，如果有其他的疑问，请点击在线咨询。
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痛经的女人伤不起？
每次来的时候都出冷汗，手脚冰凉，班也不能上了，影响了工作生活，真的很烦恼。
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
我以前也这样哦，，疼的在床上打滚呀。。。现在婚后就不这样哦，，你多喝点汁，，，暖子宫的哦，，平时也不要吃生冷的东西哦
最佳回答者：
这样比较严重了，最好还是看看，调理一下。我也会有痛经，但没你这么严重。我以前喝红花水感觉比较好，你也可以试试。
实在痛的厉害那样就需要去了
我之前也是每次都痛得要命，宝宝之后就不痛了哦。
我在前痛经也很严重的，生了宝宝后就再也没痛过了。
痛经，是特别痛苦的啊，亲，到医院的中医科去治疗吧，我前年吃了的药就不痛经了呢，是吃的草药。
跟我一样的，月经来好时放轻松，不要因为害怕疼痛而过于紧张。&& 我是生过孩子后好点的。 我朋友有吃的，那样就不怎么痛了，有兴趣可以去了解下。
我原来也痛经，吃过很多的药，都没什么效果，只能靠止痛片挺过去，后来我一个在医院当护士的姐姐告诉我说不能经常吃对身体不好，推荐我用金百和痛经贴调理，我用了两个疗程以后，痛经真的缓解了很多，可以正常的上班工作了，真的很开心，你也可以试试看，应该对你能有帮助的！}