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什么是精神压抑症
时常表情很难看，眼里有泪水
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1. 抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气； 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。 2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。 3. 无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。 4. 睡眠障碍。约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。 5. 食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。 6. 躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。 7. 自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。 8. 自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。 9. 其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。
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是不是你生活压力太大，如果是这样的话，出去走走，散散心也许会好点
压抑就有某种事憋在心里很难受，而且总是时常想起…影响了正常生活，需要发泄出去…这样才可以得到心理的痛快疏导！无论什么方法只要可以让自己把心里的事不快发泄出去就好！精神抑郁症三种常用治疗方法_养生堂-高唐信息港
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精神抑郁症三种常用治疗方法
责任主编：合众康桥
日期： 10:42（原创文章,禁止转载）
&&&&&&精神抑郁症三种常用治疗方法
目前压抑症患者已经越来越普遍了，但是，每一位压抑症患者的体现都不尽相同，可是当中也有一些共同的体现。压抑症的有些症状可能是你生计最低点的体现，偶然的体现能够忽视可是倘若变现次数多了，就严重了，就要及早处理。&&&&1.无助感和绝望感：前途一片灰暗，一切都不会好起来，我对现状无能为力;&&&&2.对日常行动丢失兴趣：以前的爱好、娱乐、社交行动、性行动没有了兴趣;&&&&3.愉快感缺失了;&&&&4.食欲和体重的改变：体重显著减轻或增多，体重一个月内变化5%;&&&&5.睡眠变化：有人体现失眠，特效是比平常早醒几个小时，有的人体现睡眠太多;&&&&6.愤怒或容易发脾气：感觉容易激动、烦躁不安、甚至出世暴力倾向。容忍力降低，所有小事，每个人都可能引发你发脾气;&&&&7.精力缺失：感觉疲乏、散漫、体力匮缺，你的整个体魄感觉及其沉重，虽然干很少的活就让你体力耗竭，需求迁延才能恢复体力;&&&&8.自我厌世：无价值感或内疚感及其强烈。对自己的缺点和不正确揪住不放，过度自责;&&&&9.鲁莽行为：乱用药物、赌博、超速驾驶或从事风险的行动以避开现实;&&&&10.重视力阻碍：无法集中重视力、犹豫不决、记忆力消退;&&&&11.不明缘由的疼苦：种种躯体不适增多，如头痛，背痛，肌肉酸痛，胃痛等。&&&&上面则是给大家简介的压抑症的多见变现症状。压抑症因为是心理和精神上的疾病，所以很同意被大家和一些坏情绪致使的心理上的疑问而混杂，但是一经患有压抑症就会严重影响了我们的常规生计。此时应当及早寻求帮助。
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导致儿童精神抑郁症的三大原因
责任主编：合众康桥
日期： 10:21（原创文章,禁止转载）
&&&&&&导致儿童精神抑郁症的三大原因
压抑症患者保护注重项目，在我国压抑症疾病的发病率是相较高的，有很多人被此病困惑着，压抑症是以兴趣减弱、猜疑多虑、悲观失望、情绪低落的状况这时出世的一类多见的精神类疾病。&&&&家庭对压抑症的保护应注重以下方面：&&&&1、督促服药：要相关注重患者对药物的不好反应.压抑症患者平时须要长期保持用药，以巩固效果，禁止发作.假如没有发觉特殊的情形，绝对不可以自行停药或对药量及药物的成分盲目删减。当患者出世一些口干、便秘等副反应时，应及早做好解答工作，激励其多饮水，多吃富含纤维素的食物，多接受运动，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。&&&&2、相关观测病情改变：压抑症是精神疾病中的第一杀手，病人的自缢率极高，家庭保护的重点则是要防御自缢行为的发生。这就要求患者的亲属必须熟悉本病的临床特点.另此需注重的是压抑症状往往晨重夜轻，故自缢行居多发生于清晨;其次，要认识哪些病人容易发生自缢，通常在疾病的复发期，因为情绪低落，悲观消极易发生;当然，位于恢复期的病人，因为担心别人蔑视，绝望也会出世自缢行为。&&&&3、掌握病情好转指征：通常忧郁症好转大约经过三个程序，首要是睡眠、饮食好，思维改变;其次是动作逐渐增加;最终是情绪改变。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改变，同时出世的动作增加或情绪好，则可能是假象。&&&&4、做好心理保护：因为压抑症病人情绪差、悲观自责鲜明，对一些事物缺失自信，及其盼望获取他人的心理支持。亲属应多与病人接触交流、应予激励支持，帮助他们竖立自信，乐观疏导其消极情绪;对其病态言行，亲属要详细加以解答说服，尽力满足其合理要求。&&&&5、做好生计保护：压抑症病人饮食睡眠差，应注重调节饮食，多做一些患者平常喜欢吃的食物，保障患者有一个安逸、舒适的作息环境。关于一些病情轻的人，可激励其参加愉快轻松的行动，养成生计情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分布其注重力以缓解病情。&&&&压抑症是以情绪异常低落为主要体现的心理疾患，是患者的一类心境。这种疾并自内在，而非外在体魄上的疾病。因此要想做好压抑症的保护，就须要及其合理的调理才行。
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导致儿童精神抑郁症的三大原因&&&&& |医生得了精神症，猥琐得了压抑症，我得了恐镜症_丑男吧_百度贴吧
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医生几年前很文学的，去年+今年的状态明显是撸多了造成的
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猥琐天真无邪 医师清醒独断 你徘徊在一和三之间
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精神压抑症
推荐专家咨询热线：转1
状态：就诊前
咨询标题：精神压抑症
不想上学，
病情描述：
成绩一直很好。到了高中还是很好。但是在年级组稍微有点倒退。所以压力好像很重，不想去学校。
希望提供的帮助：
帮我辅导一下。我哪里出现了问题，
启***发表于
从病史看，有一定的抑郁症状，建议到精神专科医院就诊，经医生面对面精神检查确诊后，给予对症治疗。
您的病情已经了解，建议：
请选择周四下午的门诊，当天一点前挂号即可，地址上海市精神卫生中心宛平南路600号。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
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朱丽萍大夫的信息
精神分裂症，心境障碍（双相情感障碍、抑郁症、躁狂症）、神经症的治疗以及各种心理问题的咨询。
朱丽萍，女，主任医师，擅长精神分裂症，心境障碍和神经症的治疗以及各种心理问题的咨询。从事精神病学和精...
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