MM简单丰胸小妙招 “乳”此风骚的秘籍 (3) - 七丽女性网&
MM简单丰胸小妙招 “乳”此风骚的秘籍 16:51:59来源：七丽女性网分享：寒冷的冬季，MM们想要知道有何妙招可以将赘肉都塞进胸部中去吗？今天就为大家带来一些简单的丰胸秘籍，让你“乳”此风骚！多喝水MM们只知道多喝水可以起到美容护肤的效果，却不知道喝水还可以丰胸，因为在干燥的冬季是很容易缺水，如果补充的不及时，是会造成身体中血液浓度的加重，导致血液循环缓慢，那么也就意味着你的胸部也会跟着一起缩水或者下垂，所以你想要挺拔的双峰，喝水是势在必行的。分享：图说天下春季将至，节日的气氛日渐浓厚，有心机的商家却早已筹备起情人节的活动来，对啊，新春一过情人节还会远吗?情侣装造型提前准备好，才能更完美的街头秀恩爱不是?别着急，小编这就把收集好的星级cp情侣造型奉上，达到内心外表的双重默契哦!2016秋季时装周位于瑞典的斯德哥尔摩拉开帷幕，这座城市不仅是有名的旅游之都，更是世界各地潮人的聚集地，不如就趁着时装周的热闹氛围，去感受时尚之都放送的第二波街拍秀吧!想要一双大而有神的眼睛？害怕眼睛的缺点而不敢化妆？下面的七种眼线一定有适合你的那一款眼线画法哦！下面和七丽小编一起看看眼线画法大全吧！伊思蜗牛霜效果究竟怎么样呢?我相信很多妹纸对于伊思蜗牛霜的效果存在一定的质疑态度。本文中，小编将告诉妹纸们伊思蜗牛霜的效果。大家都知道一款清爽灵动的短发能够助人减龄显嫩，那么什么的短发才是最佳的选择呢?下面就马上跟随小编一起来看看2016韩系短发发型图片吧，清新&甜美双重气质保证你倍显魅力。
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【导读】很多女人都想丰胸，因为自己的胸部太小。喂奶后更小了。都快成太平公主了。穴位按摩可以丰胸，那么，按摩哪些穴位可以丰胸呢？下面【穴位解码】小编为大家详细讲解如何按摩中医3大穴位可有效让胸罩从A到C的丰胸秘诀。三大丰胸穴位之一：
穴位功能：膻中穴能够调剂内气平衡，关联着五脏六腑和体内气，对该穴位进行正确按摩对疏通血脉、增肌强胸等有格外的功效。同时通过按压刺激该穴位的手法可以达到胸部肌肉紧致和心血管健康的作用。
位置：膻中穴位于两胸最高点连线的中点。
膻中穴丰胸按摩方法：
按压方法：用右手的中指端按揉穴位，约揉50～100次，每晚睡前一组。
揉法：拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。
按摩这三个穴位丰胸 胸部罩杯从A到C
擦法：拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可，持续5-10分钟。
推法：两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。
温灸法：用扶阳罐温灸即可，每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位，具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。
三大丰胸穴位之一：
穴位功效：胸部丰满不是全部，还需要挺立的胸部才能吸引男性，大巨穴就能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的，通过正确的手法按摩能促使胸部紧实光滑，恢复你的弹性美胸！
位置：位于下腹部，从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。
大巨穴丰胸按摩方法：
按压方法：呼吸中，在缓慢吐气的同时以大拇指用力按6秒钟，反复6次。
刺法：直刺1.0～1.5寸，局部酸胀，针感向下放散。
按摩这三个穴位丰胸 胸部罩杯从A到C
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。
三大丰胸穴位之一：
穴位功效：
乳根。乳，穴所在部位也。根，本也。该穴名意指本穴为乳房发育充实的根本。本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来，由于气血物质中的经水部分不断气化，加之外传体表的心部之火，因此，本穴中的气血物质实际上已无地部经水，而是火生之土。由于本穴中的脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质（脾土）有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名。
乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢，能够有效解决胃气不足，调节气血等问题，使胸部肌肉恢复紧致，避免乳房下垂。经常性刺激它紧实胸部肌肉很有效果。
位置：该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。
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乳根穴丰胸按摩方法步骤：
1、双手托住乳跟穴，尽量不要留空隙。
2、双手分别一起向外侧旋转按摩，达到刺激乳根穴的效果。
3、然后进行上下推拉按摩，在刺激乳根穴的同时，可以锻炼乳房的肌肉，让胸部恢复弹性。
穴位解码：http:///
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& 中医丰胸 绝对有效的3大丰胸秘籍
中医丰胸 绝对有效的3大丰胸秘籍
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&&秘籍是什么?丰胸的快方法有哪些?这些问题是女人热衷的话题之一。对于女人来说，乳房就是第二张脸，如果胸部不丰满，不坚挺无疑让女人失去了更多的光彩。看看有效的3大丰胸秘籍，让你的胸部更加丰满坚挺！
中医丰胸方案
原理：通过诊断，找出胸部不丰满的原因，利用中医针灸或者中药调理的方法，外加上按摩让胸部丰满起来。
推荐指数：★★★★
专业指导：中医丰胸是在判断患者是否需要对乳房做改善、是否已经达到了发育要求等的基础判断后实行的。中医的丰胸可以分为中药丰胸、中医针灸丰胸以及按摩这几大类。
中药丰胸主要从补肝益肾，健脾养胃入手，全面调节机体的内分泌功能，使雌性荷尔蒙分泌水平增加，促进乳房二次发育。中医认为女性，多是肝肾虚的缘故。由于每个人的体质和病因不同，医生会根据不同情况对症下药。
针灸丰胸则是根据针灸能刺激腺体和内分泌，令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞的原理，促进乳房发育。针灸可以让经脉畅通，血液循环加快，给乳腺输送营养也加快。但针灸并不是很快就可以见效的，需要一定的时间。
按摩手法很简单，每天早晚在睡前和起床前进行就可以了。在按摩之前，先把乳房分为上下左右四部分，下部往上推到上端，上部则推到下部，左到右、右到左，上下左右各20下。在保证营养充足的情况下长期坚持会有一定效果。
运动丰胸方案
原理：通过胸部以及肩部的运动，使得乳房的血液流动起来，循环加快，从而让胸部挺起来。
推荐指数：★★★★★
专业指导：可以做一些让胸部血液循环较快的运动，比如游泳、哑铃、扩胸运动等。
在健身房，在专业教练指导下，可以做作用于胸部和肩部的运动。回到家后，可以用哑铃代替健身房运动。主要的做法是胸部挺起仰卧在床上，手心相对持哑铃向上举直，屏气将两臂缓缓向两侧下方伸展至约120度角，使胸肌充分伸开，后收缩胸肌恢复预备姿态。每次约做10-15个。
蝶泳和自由式游泳不但能锻炼肺部，且易使胸部肌肉强韧，丰满乳房。建议有空的时候可以经常坚持游泳。
扩胸运动也很有效。抬头挺胸做好准备，双臂分别向两边分开，直到感觉到自己胸部的肌肉在运动，每次大概做5分钟。也可以在站直之后，先举右手，努力上伸，右脚配合向下拉长，保持动作5秒后，换左手左脚同样伸展，反复10次。
饮食丰胸方案
原理：通过饮食调理，让身体营养充足的同时再特别照顾乳房，让它能通过吸收营养得到发展。
推荐指数：★★★★★
专业解析：广义上，营养充足了就可以保证乳房发育。另外，食品同时也是丰胸食品。
的“滋补“胸部时期是从月经来时开始算起的第11-13天，第18-24天为次佳时期，因为在这些日子里，不但影响胸部丰满的卵巢激素24小时等量分泌，也是激发乳房脂肪囤积增厚的时机。
这时可多补充木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，以及黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类食物。
椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，以及牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物都有助激素的合成。
蜂皇浆可刺激荷尔蒙分泌，蹄筋类的胶质食物也能增加胸部发育。坚持喝牛奶和豆奶简单又实用。
另外，丰胸同时要少喝可乐、咖啡，以免事倍功半。
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手术费用：
数十元至百元不等
技术手段：
疗&&&&程：
效&&&&果：
部分永久保持
适宜人群：
各类平胸或乳房扁小者，哺乳后乳房萎缩下垂或药物导致乳房回缩者
术后休息：
1. 以安全、保健为基础。2. 创伤小，副作用不明显，不会影响正常的工作和生活。
1. 效果不是立竿见影的，需坚持治疗一段时间。2. 因人而异，治疗效果不定。
针灸丰胸认证医生
副主任医师
北京东方和谐医疗美容诊所
主治医师 副教授
中国医学科学院整形外科医院
北京市中西医结合医院整形美容科
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院整形外科(西院)
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寒冬女性必知三个丰胸方法
来源: | 编辑: adminb | 时间:
11:10:35 点击：
　　现在很多人都在关注冬季如何丰胸的问题，可是，女性在寒冬怎么丰胸好呢?对于想要研究如何丰胸问题的女性朋友，不妨多加了解一些丰胸秘籍，毕竟在任何时期，想要完美健康的丰胸确实需要一些丰胸秘籍。所以，本
　　现在很多人都在关注冬季如何丰胸的问题，可是，女性在寒冬怎么丰胸好呢?对于想要研究如何丰胸问题的女性朋友，不妨多加了解一些丰胸秘籍，毕竟在任何时期，想要完美健康的丰胸确实需要一些丰胸秘籍。所以，本文女性小编给大家详细推荐冬季比较实用的三大丰胸方法。
　　丰胸方法一：常喝丰胸药
　　怎么丰胸好呢?我们要知道，下子市面上有不少丰胸药都是有一定程度的副作用，这势必会影响女性人体正常内分泌。揭秘：大多数丰胸产品是通过激素的刺激作用起到丰胸效果的。人体各激素水平是均衡的，女子从青春期开始，卵巢分泌雌激素，乳房逐渐增大其丰满的程度取决于遗传因素，营养因素，良好的姿势习惯等一系列问题。
　　丰胸方法二：中医经络法
　　中医经络法丰胸可以有效刺激脑垂体释放促进腺激素，激活乳腺细胞，使乳房重新发育并不断增大。揭秘：根据中医经络学的原理，通过占穴使刺激送达脑下丘，促使脑垂体释放促性腺激素，激活乳腺细胞，使乳房重新发育并不断增大。专业丰胸师在人体特定穴位点上施加压力进行调理，通过疏通全身经络，增加相关神经敏感度，从而达到丰满胸部的目的。这个方法对于25岁以内的年轻女性效果比较明显，改善的时间和效果也是因人而异的。
　　丰胸方法三：黄豆猪蹄汤
　　黄豆猪蹄汤能够补充胶原蛋白，使胸部变得紧致，预防松弛。揭秘：黄豆富含大蛋白以及黄酮素，素有&植物性雌激素&之称，是有益女性健康的营养元素，猪蹄中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶，明胶特 有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能，使肌肤细胞保持滋润，明显减淡已有的皱纹，使胸部肌肤更加紧致，还可帮助体内排素，紧致并不等于科学证实 的丰胸，只是喝了有益而已。
　　小编碎碎念：女人如何丰胸好呢?以上就是关于丰胸秘籍方法的介绍，希望MM们可以学习一些健康的丰胸方法，注意远离不好的丰胸手段。胸小的而患者只有正确的丰胸方法才可以丰胸的同时远离乳房疾病，因此，闻康资讯网的小编建议大家要注意避免丰胸药物的方法。
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